对于病人出现了手指酸痛的情况:
一是见于过度的受力牵拉所引起的手部韧带、关节囊、肌腱的劳损、水肿的情况,就会引起有明显的手指酸痛,特别是在劳作以后休息时或者是过度的劳作时,手指酸痛的症状格外明显,并且加重了以后还容易影响手指的屈伸活动。
再就是见于手指部位外伤,特别是有韧带、关节囊的损伤情况,就会出现韧带、关节囊的水肿,也会引起有明显的手指酸痛。
再就是见于中老年人手指骨质的退变、骨质疏松、骨质增生的情况,也会出现有明显的手指酸痛情况。还有就是见于类风湿性关节炎,早期发病时会有明显的手指关节酸、胀、疼痛及发轴、僵硬、活动不灵活的情况。
手指酸痛
手指骨关节疼的缓解方法:
1、热水浸泡
手指骨关节疼有可能是与风湿或是类风湿等关节炎症有关,这样就可以试着通过热水浸泡的方法来进行缓解,以此来达到驱寒祛湿的效果,只是在浸泡的时候要注意控制好水温,尽量以略烫手但不至于烫伤皮肤的温度为主。
2、按摩揉搓
手指骨关节疼痛且疼痛的程度不是太严重,就可以试着通过按摩揉搓的方法来进行改善,方法很简单主要是双手合十以交叉的方式来揉搓骨关节的部位,除此之外也可以试试用左手扣住右手手指或是右手扣住左手手指的方法来达到舒活筋骨的效果。
3、艾灸熏烤
艾灸熏烤也可以帮助缓解手指骨关节疼的情况,只是艾灸熏烤有艾灸条和艾灸柱两种,所以在实际操作的时候要注意根据手指疼痛的状况来进行选择,一般疼痛不明显两者都可以,但反之疼痛明显且手指不能正常屈伸就适用于艾灸条。
4、外用药物
手指骨关节疼的发生可能是与气血淤滞有关,这样就可以试试通过外用药物外涂或外敷的方法来进行对症处理,诸如常见的活血化瘀的药酒或是祛寒止痛的外用膏药之类的。
5、辩证治疗
手指骨关节疼痛不舒服且这种疼痛的状况持续不见好转,就要及时就医查看,然后根据医生的触诊以及拍片检查的方法来查明骨关节疼痛的原因,进而及时采用内服药物或是手术护理的方法来进行辨证治疗。
总的来说手指骨关节疼的缓解方法有很多,不管是简单的日常护理还是复杂的康复疗法都可以达到一定的止痛效果,只是要注意要根据病症的类型来进行选择,尤其是骨折或是骨性疾病所致的手指骨关节疼就更应该及时辩证处理,以免影响治疗效果。
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