20周增重多少正常

宝宝发育正常就好了，有的人怀孕是不怎么长的，有的人怀孕长很胖，因人而异的。对于正常体重的妇女，专家建议，怀孕20周内，平均每周增长的体重约为03公斤，20-40周体重平均每周增长045公斤。然而，不同的妇女要视具体情况而有所不同。

怀孕20周胎教要点：

1、胎儿在母体内有很强的感知能力，父母对胎儿做游戏胎教训练，不但增进了胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿智力的发育。

2、当胎儿踢肚子时，母轻轻拍打被踢部位，然后再等第二次踢肚。一般在1-2分钟后，胎儿会再踢，这时再拍几下，接着停下来。如果你拍的地方改变了，胎儿会向你改变的地方再踢。

3、注意改变拍的位置离原来踢的位置不要太远。每天早晚共进行每次，每次3-5分钟。

怀孕后女性还是要注意控制体重，不能说怀孕了就暴饮暴食，这样的话其实就会造成自身肥胖的现象，会诱发很多疾病的发生。孕20周女性要注意做好饮食调整工作，注意多吃高蛋白的食物，适当的进行一些体育锻炼是有益处的。

新生儿每月增长标准体重对照表

新生儿每月增长标准体重对照表，孩子的成长至关重要，也离不开父母的精心照料，各方面相互补充均衡发展才是孩子健康成长的主要手段，下面和大家分享新生儿每月增长标准体重对照表。

新生儿每月增长标准体重对照表1

新生儿体重的变化特点

新生儿出生时体重达到2500克到3999克即为正常体重，低于2500克为低体重儿，4000克以上为巨大儿。

平均男宝宝出生体重为33kg左右，女宝宝为32kg左右。

新生儿出生后，体重并不是一直往上增长的。

由于摄入不足(吃奶量少或喂养不当)、胎粪排出、脱离羊水环境后身体脱水，宝宝会出现暂时性体重下降，又称为生理性体重下降。一般下降3%—9%，多在出生后第3-4天降到最低体重，以后开始逐渐回升，每天增长30-50克，至7-10天恢复到出生体重。

如果体重下降超过10%或出生第10天没有恢复到出生体重，应考虑喂养不当或病理因素所致。

具体计算方式

宝宝在出生后三个月体重增长最快，一般每月增长600--1000克，3个月的宝宝体重约为出生体重的2倍。

体重计算公式如下：

1-6个月：体重(kg)=出生体重+月龄×07

7-12个月：体重(kg)=6+月龄×025

也可以从每个月增长的量来计算宝宝是否符合标准。

在奶水充足的情况下：

前4个星期，体重每个星期会增加115-200克左右。

前3个月，体重每周可以增加180－200克。

4－6个月，每周要增长150－180克。

6－9个月，每周增加90－120克。

9～12个月，每周增长60～90克。

按体重增长倍数来计算：

宝宝在6个月时体重是出生时的2倍；

1岁时大约是3倍；

2岁时大约是4倍；

3岁时大约是46倍。

在出生第二年，宝贝体重平均增长2500～3000克。

2岁以后平均每年增长2000克上下，一直以来到青春发育期。

新生儿出生后2、4、6、9、12个月可以称次体重；1－3岁的时候可以隔六个月称1次；3－7岁的时候可以十二个月称1次。如果体重曲线和标准体重曲线平行就是正常的。

在宝宝6个月之后，就可以在喂奶的同时，给宝宝适当添加辅食，保证充足的营养，才能让宝宝的体重更加符合标准。

新生儿每月增长标准体重对照表2

1、新生儿体重增长标准

最初3个月，宝宝每周体重增长180－200克，4－6个月时每周增长150－180克，6－9个月时每周增长90－120克，9－12个月时每周增长60－90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是46倍。

2、新生儿每月体重增长表

国家卫生部颁布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，从这个标准中可以看出，男宝宝出生时标准体重是66斤，女宝宝出生时标准体重是64斤。1个月后男宝宝9斤，体重增长24斤，女宝宝84斤，体重增长2斤。对照这个标准数据。

3、新生儿的体重生长规律

对于新生儿来说，平均每天增重30-40g，平均每周增重200-300g，平均一个月增重600-1200g，但同时又存在个体差异。只要宝宝的体重在3个月时是出生时的两倍，就说明是正常的。

一般一周会恢复生理体重，宝宝的体重增加本来就很少。再加上不同秤之间的误差、称量方式的误差、一些综合因素的影响，宝宝的体重暂时没有增加也很正常，现在抓好宝宝的喂养是关键。

新生儿每月增长标准体重对照表3

一、婴儿体重增长标准

0—3月：每月增长800-1000克。

4—6月：每月增长500-600克。

7—12月：每月增长200-300克。

1—2岁：每年增长25-35千克。

2岁—青春期：每年增长2千克。

二、影响婴儿体重的因素

1、母婴健康

妈妈或者宝宝的健康状况会直接影响到宝宝的体重。妈妈乳汁分泌不足，或者是宝宝患有一些疾病的时候，体重就很容易发生不达标的状况。而当宝宝营养过剩时，那么宝宝体重自然就会超重了。

2、睡眠状况

对于正在生长发育中的宝宝来说，睡眠质量是至关重要的，睡眠好的宝宝，生长发育得会快一些，自然的体重也就跟着增长了。所以爸爸妈妈们想让宝宝体重增长起来，创造良好的睡眠环境十分有必要。

3、热量摄入

母乳喂养的宝宝，哺乳方式和哺乳次数都会影响到宝宝营养和热量的摄入；人工喂养的宝宝，喂奶时间和次数也会影响到宝宝热量的摄入，进而引起宝宝体重异常。

4、其他因素

妈妈孕期没有注意自身的调养，也会影响到宝宝体重的增长。如妈妈的初产年龄（30岁以前生产宝宝体重会随着年龄增加而增加，31岁以后会随着年龄增加而减少）；如孕周期的时长（宝宝在母体中的时间太长或者太短）等等。

婴儿体重增长标准是正常婴儿生长发育的一个平均值，如果宝宝的体重增长在这个范围内，那么孩子的生长发育是正常的，但是如果与这个标准值相差比较大，那么孩子的生长发育可能存在着一定的问题。作为父母一定要关注这个标准值，尽量让自己的孩子体重增长在标准值范围内。

孕期每个阶段体重增长标准

孕期每个阶段体重增长标准，孕妇是比较特殊的，在饮食上需要格外的注意，尤其是对刚怀孕的人来说，不注意饮食可能会照成流产等情况的出现，以下了解孕期每个阶段体重增长标准。

孕期每个阶段体重增长标准1

怀孕期间比较理想的体重增长的标准分为两个时间段：

1、妊娠早期，也就是怀孕的14周之前，整个妊娠早期建议增长的体重是1-2kg。因为整个妊娠早期，由于激素的影响，妈妈的早孕反应可能会比较严重，比如消化不良、恶心，甚至呕吐，这些都有可能会导致早孕期间的热量摄入的不足，所以整个早孕期间的体重增加是比较缓慢的。

2、怀孕的中期以及晚期，也就是怀孕的14周以后，建议每周增03-05kg。但是如果怀孕前体型是属于肥胖，每周增长建议03kg。

整个怀孕中期及晚期的总增长重量10-12kg，肥胖的孕妇增长的幅度是7-9kg，比正常体重的'孕妇要标准要低一些。另外还有孕期也要保持正常能量的摄入，如果每周增重小于03kg，或者大于055kg的人，应该适当的调节自己的饮食，使得妊娠中晚期每周的体重维持在05kg左右。

孕期正常体重增长标准

孕期正常体重是指孕前体重指数在185-249kg/m2之间。这里强调的是孕前体重指数，是指孕前体重除以身高的平方。孕期正常体重增长在115-16kg之间，平均每周增重042kg，每周至少增重035kg，每周最多增重05kg，这是孕期最理想的体重增长速度。若体重增长过快，会增加巨大儿、肩难产、产后出血的风险，也会增加剖宫产的机率。

孕期每个阶段体重增长标准2

孕期体重增长表

孕期体重增长表，只要了解了这个方面的知识，各位孕妈们都可以随时掌握自己的体重了，孕期的体重监测也是十分重要的，这样也能够帮助我们孕妈了解孕期宝宝的发育情况，所以这些知识大家一定要了解

关于孕妇体重增长表的温馨提示

1、 孕前标准体重(KG)=(身高)2×21(理想值为22)，即身高160cm、孕前基础标准体重为16×16×21=5376kg。

2、 孕前实际体重与标准体重差比为肥胖度 (实际体重-标准体重)/标准体重×100%，肥胖度超过20%的要注意控制体重了。

3、 测量肥胖度的BMI值 体重(KG)/(身高M)2=BMI，

健身者每个月能增长的肌肉的重量，是有上限的，哪怕是训练营养都完美。世界最权威的运动医学学术组织，美国运动医学学院的力量训练询证指南中指出，成年男性每个月能够增长的肌肉重量的极限在1-2磅之间，约合045-09公斤每月。为了方便计算，咱们姑且算作05-1公斤肌肉每月。也就是说，一切完美，一个月最多增肌1公斤，大约两斤。但是，这并不意味着增肌期，每个月就只应该增重1公斤。

在新生儿出生之后，父母恨不得每天都盯着宝宝，会观察宝宝的一举一动，并且会观察宝宝的生长情况，有些爸妈比较好奇，新生儿每周需要增重多少才是正常的呢？一起来看一下。

一、正常情况下新生儿每周需要增重多少？

新生儿在出生一年之内是生长最快的一个阶段，但是每个新生儿体重增长的幅度差异都是比较大的，有的新生儿增长的比较快一些而已，一般情况下，新生儿体重在出生前半年的时间内，大约每个月会增长06千克左右，但是在后半年的时间内，每个月增长大约是05千克，那么这也就是说新生儿每周体重大概增长02千克左右。需要注意的是这个数值只是一个参考值，并不是每个宝宝都会按这种参考值来增长，只要自己的宝宝在正常的范围内上下浮动不多的话，那么就说明宝宝的生长发育是没有任何问题的，父母不用太过于担心。

二、喂养新生儿的时候需要注意什么事项？

1、在刚开始喂养新生儿的时候，一定要注意，如果宝宝出现了反胃或者是腹痛的现象，那么这可能是因为宝宝吃的太饱或者是宝宝出现过敏而引起的，所以在喂养新生儿的过程当中避免宝宝吃的太饱，并且在宝宝吃完奶之后应该轻轻的拍宝宝的背部，这样可以把宝宝在吃奶过程当中吸进胃里面的空气排出来，以免宝宝出现吐奶的情况。

2、如果是奶粉喂养的宝宝在冲奶粉的过程当中一定要按照奶粉的比例来进行冲泡，不要冲的太浓或者是太稀，如果冲的太浓的话，那么很容易造成宝宝出现便秘或者消化不良的情况，因为宝宝的消化系统还没有发育完全，另外也不要冲的太稀，如果冲的太稀的话，宝宝可能会出现腹泻的症状，而且冲的太稀，可能里边的营养达不到，宝宝会出现比较瘦弱的情况。

新生儿每月体重增长表

　新生儿每月体重增长表，宝宝有时胖的快，有时一个月一斤也不长，这正常吗？ 正常情况下,年龄越小的宝宝,体重增加的速度就越快，新生儿每月体重增长表，带你了解新生宝宝的健康情况，

新生儿每月体重增长表1

　正常的足月的新生儿，在出生的时候体重平均为3千克，正常的范围是25千克到4千克之间都是属于正常的体重，如果低于25千克称为足月小样儿，如果超过了4千克则称为巨大儿，由于孩子出生之后特别是头5到7天左右的时间，孩子胎便排出加上丢失的水分较多，孩子刚出生，吃奶量还比较小，这时候会出现一个暂时性的体重下降，甚至比出生的时候，体重还要低，七天左右的时间会恢复到出生体重。

　临床上称这种现象为生理性的体重下降，随着孩子奶量逐渐的增多，机体对外界环境的适应，加上自身的调整，体重就会逐渐的增加，如果到孩子出生10天的时候，体重还不能恢复到出生时候的体重，就属于不正常的了，一般的情况下奶水充足的宝宝，体重平均每周要增长200克左右的重量才是属于正常的，如果孩子体重增长过慢，也建议家长要带孩子去医院进行诊治，有无病理性因素所导致。

新生儿每月体重增长表2

　1 、新生儿每月体重增长表

　国家卫生部颁布的《中国7岁以下儿童生长发育参照标准》，从这个标准中可以看出，男宝宝出生时标准体重是66斤，女宝宝出生时标准体重是64斤。1个月后男宝宝9斤，体重增长24斤，女宝宝84斤，体重增长2斤。对照这个标准数据。

　2 、新生儿的体重生长规律

　对于新生儿来说，平均每天增重30-40g，平均每周增重200-300g，平均一个月增重600-1200g，但同时又存在个体差异。只要宝宝的体重在3个月时是出生时的两倍，就说明是正常的。

　一般一周会恢复生理体重，宝宝的体重增加本来就很少。再加上不同秤之间的误差、称量方式的误差、一些综合因素的影响，宝宝的体重暂时没有增加也很正常，现在抓好宝宝的喂养是关键。

新生儿每月体重增长表3

　 一、月子里宝宝每个月体重增加几斤最正常？

　一般说，小儿体重的增长是随年龄的长大而增加，年龄越小，体重增加越快。

　新生儿出生后2～3天，由于胎粪的排出、胎脂的吸收及丧失水分较多，加上初生孩子吸吮能力弱、吃奶少，可以出现暂时性的体重下降，甚至比出生时的体重还低，临床上称“生理性体重下降”。

　到出生第3～4天，体重减轻可达出生体重的6～9%。如：出生时体重3700克，到第3～4天可以减轻222～333克，此后，随着孩子吃奶量的增多，机体对外界环境的适应性逐步调整，体重会逐渐增加，恢复到出生时体重。

　若下降超过出生体重的10%，或生后第10天仍未回升到出生时水平，那就不是正常的“生理性体重下降”了，应该找找原因，是否喂养不当、奶量不足，还是小孩生病了。

　二、 宝宝的体重增加也是衡量奶水是否充足的一个标准。

　在出生后第一周，宝宝的体重有所减轻。但是随着宝宝的生长，在头几周，如果奶水充足，宝宝的体重平均每周都要增加115-200克。

　宝宝出生三年内，每个月体重应该增加多少？

　最初3个月，宝宝每周体重增长180－200克，4－6个月时每周增长150－180克，6－9个月时每周增长90－120克，9－12个月时每周增长60－90克。按体重增长倍数来算，宝宝在6个月时体重是出生时的2倍，1岁时大约是3倍，2岁时大约是4倍，3岁时大约是46倍。

　三、 婴儿体重的生长规律

　先了解宝宝出生时的体重，吃奶的量。我们的处理方式：告诉妈妈医师把宝宝体重增加的情况分成三类：增加得很快、增加的很慢、中度的增加。

　但这三种均是因人而异，婴儿体重增加得很慢，并不一定表示他有什么问题，出生时的体重约3公斤左右，到5个月-6个月大时约6公斤左右，约出生时的2倍。

　 四、不同阶段宝宝体重计算公式：

　6个月以内体重=出生体重+月龄×600克

　7－12个月体重=出生体重+月龄×500克

　2－7岁体重=年龄×2+8000克

　 五、在小儿出生后的2、4、6、9、12个月应各称一次体重；1－3岁，每隔半年称1次；3－7岁每年称1次。

　将每次结果标在生长图上，描成体重曲线，然后对小儿体重曲线的形态和趋势进行客观的评价。如果孩子的体重曲线与标准体重曲线平行，表示生长速度正常；如果体重曲线平坦或向下，则表示生长缓慢，应该积极寻找原因。