吃刺激性食物就拉肚子

　　你的病应该是肠道易激综合征。

　　肠道易激综合征是指慢性、反复发作、以肠道运动障碍为主、难以用解剖异常解释的肠道症状群，即器质性病变已被排除的肠道功能紊乱。常表现为腹痛、腹泻，大便急迫不尽感，便秘或便秘与腹泻交替、腹胀、肠鸣及失气等，有的粪便中带较多粘液。症状至少持续3个月。

　　病因

　　1、遗传因素：很多病人从童年开始即有肠道易激综合征，并常有家族史，说明与遗传因素有关。

　　2、精神因素：本病症状发作与加重均与情绪紧张有关，焦虑、激动、抑郁、恐惧等因素刺激机体，影响植物神经功能，而引起结肠运动功能和分泌功能失调。

　　3、胃肠反射：肠道易激综合征病人饭后的胃肠反射较正常人增强，表现为肠壁肌张力增高，蠕动增强。

　　4、饮食因素：有些病人可因乳糖酶缺乏发生乳糖类消化不良，很多病人可因进食冷饮或刺激性食物发作。

　　5、结肠分泌和吸收功能障碍：肠道易激综合征便秘患者可能与粪渣在结肠内运行过缓有关。

　　6、肠道菌群失调：正常人肠道以厌氧菌为主，食物种类可影响正常人肠道菌群中厌氧菌与需氧菌的比例，如麦类食物可使厌氧菌减少，需氧菌增加。此外，肠道病人运用抗生素不当，也可引起菌群失调继发本病。

　　7、药物：泻药常可引起腹泻和便秘交替出现。其他药物也可引起结肠高度过敏。若饮用大量的咖啡，可因咖啡的大量摄入而发生结肠过敏，有些药物可加重过敏结肠的症状，如毛地黄、奎尼丁、心得安及某些抗高血压药物如肼苯哒嗪和利血平等。

　　8、肠道动力学改变：研究表明肠道易激综合征患者有结肠动力学改变，且还有小肠和食管动力学改变。

　　9、其他：人体内分泌的影响，胃肠激素的变化、微量元素（镉含量过高，锌含量相对过低）的改变、气候变化，以及肠道寄生虫病和肠道感染后遗症等，改变结肠的反应性，可诱发和加重病情。

　　症状

　　1、腹痛、腹泻(一般少于5次)、便秘或腹泻便秘交替。

　　2、经常腹胀，排便或排气后腹痛缓解，晨起或餐后便意窘迫，粪便带有粘液，便后不爽感。

　　检查

　　1、血常规、尿常规。

　　2、血沉。

　　3、细菌培养。

　　4、实验室检查：

　　（1）粪便检查：肉眼可见有较清亮的粘液，但镜检正常，培养无致病菌、

　　（2）X线钡灌肠检查：可见肠管痉挛变细、结肠袋增多、加深等功能性改变。

　　（3）纤维结肠检查：用于排除器质性疾病。

　　（4）结肠测压：静息乙状结肠压力减低(腹泻时)或增高(便秘时)。

　　治疗

　　1、心理治疗，精神安慰。

　　2、饮食宜多样化，增加含纤维素饮食。

　　3、对症治疗：按个体化原则，精神紧张给予镇静药，腹泻．可用笨乙哌啶或易蒙停。腹痛可用阿托品或硝苯吡啶。

类风湿患者忌吃1、高脂肪类食品：患者不宜多吃高脂肪类食物，如牛奶、肥肉等，炒菜、烧汤也宜少放油。2、患者忌吃海产类食品：病人不宜多吃无鳞鱼及海产品，如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等，3、患有类风湿禁止吃过酸、过咸类食品：如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多

父母通常会关心宝宝的一举一动。这时候他们会发现宝宝喜欢咬手指。其实这是一个不好的习惯，因为宝宝咬手指的时候很容易把细菌带进嘴里。那么总是吃零食咬手指的孩子怎么办？

其实宝宝在成长过程中有一段时间是喜欢吃东西的，尤其是零食。没有零食的时候，宝宝就咬手指。这是正常现象。家长需要做的是，适当控制宝宝这一时期的零食，让宝宝在饭前饭后吸收，并经常给宝宝剪指甲，保证宝宝手指的卫生。

其次，宝宝的喂养问题，家长要注意在饭点给宝宝喂饭，不要等到宝宝饿了再喂。这会导致宝宝经常吃零食，咬手指。对宝宝的发育不好。有些宝宝无聊的时候会咬手指，家长可以抽出一些时间陪宝宝玩，不要让宝宝觉得太无聊。没有时间的家长可以让孩子经常和同龄人一起玩。

如果宝宝的行为已经成为习惯，家长可以在宝宝的指甲上涂一些无毒但有刺激性的东西，告诉宝宝不要咬。

外伤哪些东西不能吃

　外伤哪些东西不能吃，现实中很多人都曾经遭受过各种大大小小的外伤，伤口愈合不能吃什么以及吃什么都是有一定讲究的。由于体质的原因或者刀口处理不好导致伤口总是不愈合。以下是外伤哪些东西不能吃。

外伤哪些东西不能吃1

　 1、酱油

　如果在生活中出现的皮肤有外伤的情况，建议大家最好不要吃酱油。因为在伤口愈合期间经常吃酱油容易使伤口部位留下明显的疤痕，并且经常吃酱油也会导致色素沉着，严重影响了皮肤的美观。

　 2、辛辣刺激性的食物

　有外伤的人在日常生活中应少吃或不吃辛辣刺激性的食物。这是因为这些食物的发生容易引发上火的症状，而这些症状的发生会使伤口部位出现发炎的情况，不利于伤口的正常的恢复和愈合。

　 3、菌类食物

　有伤口的人在生活中最好不要吃蘑菇、香菇和金针菇等菌类食物，因为这类食物中含有非常丰富的高蛋白，并且这种食物吃多了容易导致肝火旺盛，使人出现出现头晕目眩的症状，对伤口的愈合非常不利。

　 4、腥味食物

　如果皮肤有伤口，那么在生活中最好不要吃海带、黄鱼以及螃蟹等海鲜类食物，因为这些食物性寒而腥，会影响伤口的正常愈合。

　除此之外，如果在生活中出现了皮肤有外伤的情况，还要注意避免经常吃鸡头、鸡翅、鹅肉以及猪头肉等食物，因为这些食物非常容易引起肝火旺盛的症状，不利于外伤的正常愈合。关于有外伤不能吃什么的问题就介绍到这里了，上述文章为大家介绍了有外伤不能吃的四种食物，希望大家平时能注意忌口，以免影响伤口的愈合。

外伤哪些东西不能吃2

　有些患者由于不慎外伤，有可能会出现皮肤软组织损伤，除了进行科学、规范的治疗外，还要注意适当的调整饮食。

　第一、避免吃辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、大蒜、芥末、胡椒，吃这样的食物有可能会引起上火，不利于伤口的恢复，还有可能会刺激胃酸分泌，引起反酸、烧心以及上腹部不适的症状。

　第二、外伤的患者如果存在过敏体质，尽量不要吃引起过敏的食物，如鱼、虾等。

　第三、避免饮酒。受伤的患者在饮食上要注意多吃些富含优质蛋白的食物，如肉类、蛋类、奶制品、豆制品，多吃些绿色蔬菜，新鲜水果，补充维生素、膳食纤维，加强营养，促进抵抗力的提高，促进外伤的恢复。

　有伤口时饮食需要注意以下几个方面：

　1、避免进食辛辣刺激的食物，如辣椒、生姜、花椒、大蒜、胡椒等。

　2、忌食冰冷和生冷的食物，主要包括冰冷的海鲜、冰棒、冰淇淋、冰镇的饮料等。

　3、戒饮含有酒精的饮品，主要包括白酒、红酒、啤酒、葡萄酒等。

　4，控制和减少食用高糖、高脂、油炸、烧烤类的食物，避免其刺激伤口以及造成免疫力的低下，从而使伤口感染化脓。

　5、可适当增加富含维生素和蛋白质类的食品，如胡萝卜、猕猴桃、橙子、桔子，鱼、虾、瘦肉等，以提高机体的免疫力，促进伤口的愈合。

　患者有外伤主要忌口以下的食物：

　一、辛辣、刺激性的食物，常见的有辣椒、狗肉、牛肉、酒、生姜等。

　二、容易引起过敏的食物，如海鲜、芒果等；若本身对上述食物过敏，受伤后也不应该吃。

　三、不健康的食物，如腌制类、油炸类、烟熏类食物；进食后不利于伤口的恢复，并且还容易引发消化不良、腹痛或者腹泻等消化道问题。

　患者受伤后应尽量吃清淡和富含营养的食物，如鸡蛋、鸭蛋、新鲜猪肉、鸭肉、鸡肉以及蔬菜和水果等；其中含有丰富的蛋白质以及维生素，有助于伤口的恢复。

　受伤后尽量注意保护伤口，暂时不要沾水，以免继发感染。

外伤哪些东西不能吃3

　受伤了不能食用酱油，因为伤口可能会留下疤痕，伤口愈合则不能使用辛辣刺激的食物，如辣椒等因为这些容易上火，可能会导致伤口发炎等伤口愈合患者不能使用菌类食物。

　比如蘑菇，香菇等。因为这些是高蛋白食物吃多了容易上肝火，平时头痛，眩晕等症状的人要尽量少吃。伤口愈合的人不能食用海腥类食物，比如黄鱼虾，螃蟹等水产，因为这些太多寒性，对伤口有一定的影响。

　1、辛辣刺激性食物。首先，对外伤患者来说，辛辣刺激性食物是一定要避免的。这类食物的刺激性比较大，容易加重伤口疼痛，还可引起上火，导致炎症。辛辣刺激性食物主要有辣椒、胡椒、生姜等。在烹煮食物时，尽量少放这些调味料。

　2、发性食物。有外伤的患者最好不要吃发性食物，比如鱼类和虾肉，这类食物不仅性寒而且很腥，会严重影响伤口愈合，患者要尽量避免。

　3、食用菌类。外伤患者也尽量不要吃食用菌类，比如香菇和蘑菇。食用菌类食物会影响伤口愈合，还容易导致肝火，引起头痛和眩晕等症状。

　4、桃杏水果。患者尽量不要吃桃子和杏子等水果，这类水果非常容易导致上火，不利于伤口恢复，还容易引发炎症。过敏体质者吃了这类水果还容易出现过敏反应，加重皮肤症状。

　5、酒精。为了促进伤口愈合，患者最好不要喝酒。酒精的刺激性很大，不利于组织修复。经常喝酒还会导致消化不良，影响身体对营养物质的吸收。

　6、深色食物。为了避免伤口愈合后出现色素沉着的现象，患者尽量不要吃深色的食物，比如酱油。

　外伤患者在饮食方面有很多禁忌，尤其不能吃辛辣刺激性食物。外伤有很多种类型，除了皮外伤，还有消化系统外伤。如果是消化系统外伤，饮食禁忌更多，必要时患者要以全流质食物为主，避免吃难以消化的食物。患者平时一定要多喝水，多补充维生素，可以用水果榨汁喝，水果汁更容易被身体消化。

问题分析：

你好，你出现的这种不适主要考虑是急性胃炎导致的，可经胃镜检查来确诊具体的疾病类型。

意见建议：

可以服用法莫替丁、奥美拉唑等药物来治疗，平时还要注意饮食宜规律，时定时餐，不暴饮暴食，宜食营养而易消化的食物，可以多吃蔬菜与水果，尽量避免对胃有刺激的食物如烟酒、浓茶、咖啡等。