手术过后肘关节不能伸直5年了 怎么治疗

病情分析：

骨折治疗的最后一部分“功能锻炼”，主要靠自己，医生只能提供指导意见。

你要有决心和毅力，因为锻炼是很苦的。

指导意见：

方法是将上臂平放在桌面上，尽量的伸肘关节，伸到不能伸时用尺量一下距离桌面几公分。

再屈肘到无法再屈，量一下距离肩几公分。

第二下同样是屈和伸，但是要求要超过前一次。如此反复，每小时练5分钟。

如你能坚持，一定会有较快的进步。

愿你早日康复！

这种情况除了锻炼是没有其他更有效办法的。

当然，可以选择手术处理。但本人，并不推荐。

受伤时，为了防止破损骨骼的错位，而进行固定，并且尽量减少活动，而避免未完全恢复的骨骼再次裂痕，错位。

约4-6个月后骨骼康复，骨痂形成。这时的肌腱会因为长时间的不完全运动，出现萎缩的情况，这时，患者需要的复健锻炼，就是慢慢运动萎缩肌腱，而让他们恢复至最原始的肌能的一个过程

进行康复锻炼的最佳时机，是在骨骼完全恢复时开始的。时间拖得越久，，恢复的就越为缓慢，并且越不完全。因此，建议请尽快进行恢复训练。

其实，恢复训练不需要很痛苦，恢复训练是要靠时间累计的，是不可能一次到位的，因此不要给自己施加过多的压力。

建议：

买一对小号的哑铃，1磅-3磅。双手持哑铃，左手自然伸直，右手则尽量伸直，并轻轻加重力道，在感到轻微疼痛时，坚持几分钟，然后收回手，休息放松，再重复刚刚的动作。

具体的恢复时间，要看个人的恢复速度。不要心急，不可过分拉抻肌肉。

在恢复过程中有任何问题，，欢迎再次提问或发送信息。

希望我的回答能对你有所帮助

祝 早日康复

问题分析：

你好，这个有可能是肘关节有脱位，或是韧带，肌腱有损伤了。

意见建议：

建议及时去医院拍片检查，明确伤情后，再有针对性的治疗，如手法复位后固定等。

肘关节和膝关节疼痛无力如果不是疲劳过度引起的就需要引起重视，这有两种可能，一是因为局部的关节有炎症造成的，应当及时的活血化瘀，并且消除炎症缓解疼痛，二可能是风湿类风湿造成的，建议去医院做个全面检查。

你这种情况也许是得了网球肘。

网球肘因网球运动员易患此病而得名，它的医学名称为肱骨外上髁炎。

网球运动时，肘关节屈伸活动多，力度大，受损机会就多。当初外国医生就是因为看到此病多见于网球运动者，便称其为网球肘。其实，不仅仅是打网球，打羽毛球、乒乓球，甚至从事理发、修理机械、操作电脑、插秧、手工洗衣、做饭等肘关节活动多的工作都可诱发网球肘，产生相应症状。有些肘关节活动并不多的人，由于局部受到损伤或受凉等，也可发病。中老年人由于肌腱纤维退变、老化，损伤后往往不能很快恢复，发病率较高。所以，网球肘并非网球运动的“专利”，更不是网球运动员的职业病。

家庭主妇、砖瓦工、木工等长期反复用力做肘部活动者，也易患此病。由于长期的劳损，可使附着在肘关节部位的一些肌腱和软组织，发生部分性纤维撕裂或损伤，或因摩擦造成骨膜创伤，引起骨膜炎。主要表现在肘关节外侧疼痛，并向前臂外侧放射，握物无力，在拧螺丝或挤毛巾时，局部疼痛加剧。患处有些肿胀，可摸到骨质的增生隆起，压痛明显。欲确诊此病，可作旋臂屈腕试验，方法是将肘关节伸直，腕部屈曲，然后将前臂尽量向后、向外旋转，此时如果肘部疼痛加剧，即说明是患了网球肘。

发生网球肘后，应注意休息，停止一些使用肘部、腕部力量的动作。各种透热的物理疗法，或用热水袋、热毛巾热敷，并结合针灸、推拿等都有一定疗效。

网球肘的治疗并不难

患了网球肘后，患病手臂应适当休息，避免过度活动。封闭是最常见的治疗方法。封闭就是将少量奴夫卡因或利多卡因和曲安奈德或其他同类药物混合，注射在疼痛部位，使患者疼痛、炎症减轻或消失。如未治愈，可以再次注射。连续注射，一般不超过3次。其他办法如热敷、理疗、贴膏药、按摩也有效果。这些方法联合使用，效果会更好，一般患者都可治愈。但是，巩固治疗效果还需患者减少肘关节活动，降低肘关节活动力度。患者如经以上方法治疗，症状仍不能解除，可行手术治疗，常见的是伸肌总腱起点剥离松解术。这种手术方法简单、危险性小、效果良好。

预防措施要做好

人们进行体育运动前，要做好充分的准备活动。长期体力活动较少的人，应注意避免突然的肘部过度活动。从事反复伸屈肘关节工作的中老年人，应注意劳逸结合，适度进行有针对性的锻炼。患者治愈后，仍要防止肘部吹风、着凉，避免过劳，以免复发。

答案：D

分析：①肱骨外上髁炎是伸肌总腱起点处的一种慢性损伤性炎症，常表现为肘关节外侧痛，在用力握拳、伸腕时疼痛加重以致不能持物，局部压痛明显。根据题干，本例应诊断为肱骨外上髁炎，其特征性体征是Milla征（伸肌腱牵拉试验）阳性，即伸肘、握拳、屈腕，然后前臂旋前时，肘外侧出现疼痛（D）。②Tinel征常用于诊断神经损伤、评估功能恢复。Dugas征阳性常见于肩关节脱位。Hoffmann征为病理反射