手使不上劲发软

手使不上劲发软

　手使不上劲发软，发软是运动无力的症状,引起的原因很多,既有生理性因素,也可能是某些疾病导致的，具体是什么原因，让我们跟随着我去下文寻找答案吧，手使不上劲发软。

手使不上劲发软1

　 手指无力发酸使不上劲怎么回事

　1、如果经常出现手指无力发酸使不上劲的情况，可能是由于肌腱炎造成的，这种情况大多都是由于平时的受凉或者过度疲劳造成的，如果出现这种情况的话，可以多休息一段时间之后也可以进行局部的热敷，按摩也能够有效的缓解这种不适的症状，如果症状比较明显的话，可以使用一些抗炎的药物来进行涂抹。

　2、另外有时身体过度劳累，就会出现手指无力使不上劲的情况，意识已经处于一个比较昏迷的状态了，所以身体就已经不受控制的出现疲劳的症状，如果是这种情况的话，就要立刻进行休息，才能够有效的缓解这种症状。

　3、另外也有可能是由于长时间低头的习惯引起的颈椎病变，压迫神经，放射到手部，就会出现酸软无力的情况，如果是这种情况的话，可以到医院做一下颈椎ct来明确病因，如果有颈椎病的情况的话，可以做一些颈部理疗或者牵引治疗，如果情况比较严重的话，可以考虑一下做微创手术来进行治疗。

　以上就是关于手指发酸使不上劲的情况以及治疗方法，在出现这种情况的话，要先适当的调整一下休息时间，并且要避免着凉，因为过度劳累就会比较容易出现手指使不上劲的情况。我如果出现这种情况，可以适当的做一些局部的热敷和按摩，就能够有效地缓解这种不适的'症状。

手使不上劲发软2

　手发软没劲，首先可以考虑是脑血管疾病导致的，临床上一般以缺血性脑血管疾病多见。当发生脑血管缺血的时候，会出现一些相应的神经功能缺损，比如手发软、无力，严重的时候还可以伴有麻木、语笨、头晕、头痛等。建议病人查头部的CT，或者是核磁检查，必要的时候可以查颈部血管彩超，评估动脉硬化的程度。

　如果是脑血管疾病引起的手发软，建议积极的对症治疗。如果是缺血性脑血管疾病，建议口服拜阿司匹林改善循环，对症治疗。其次如果手发软没劲，还可以见于颈椎病，由于颈椎间盘的突出，导致硬膜囊和神经根受到压迫，病人就可以出现手的发软无力，拿东西掉落。严重的时候还可以伴有麻木，建议病人就诊骨科查颈椎的CT，或者是核磁检查，可以采取牵引、针灸、按摩等对症治疗。

　手没劲、发软是运动无力的症状，引起的原因很多，既有生理性因素，也可能是某些疾病导致的，需要结合具体的情况进行具体的分析。手长时间受风、受凉，或者处于某一姿势过久受到压迫，都可以导致手没劲、发软的症状，休息后短时间就能够缓解，这是生理情况，以后需要注意避免类似情况的发生。

　如果长时间手没劲、发软，症状持续存在，休息后也不能缓解，可能是某些疾病的征兆，需要到医院神经内科就诊，由医生根据症状和体征进行相关的检查，明确原因并采取相应的治疗。常见的原因有周围神经、肌肉、关节、软组织的损伤、血液循环障碍、营养代谢障碍、压迫性疾病，以及中毒、外伤等。

　手突然无力使不上劲的原因较多，包括精神因素、颈椎病、脑梗、血钾低。如果病症严重，建议及时就医治疗，避免加重病情。

　 手突然无力使不上劲的原因：

　1、精神因素：过度的精神紧张或者是压力过大，可以导致一过性手无力的症状，这时要适当休息，放松心情，症状能够得到缓解。

　2、颈椎病：颈椎病导致神经受压会使得患者腿脚无力，手臂活动失灵，总是有使不上劲的感觉。患者没有精神，颈椎很不舒服，常常伴随手脚麻木的症状。

　3、脑梗：脑梗是由于脑血管出现了狭窄或者闭塞，从而引起了一系列的神经功能障碍，一般会产生有一侧肢体偏瘫的症状。

　4、血钾低：患者如果是在腹泻或呕吐以后，突然间出现的手无力使不上劲，这种情况可能是血钾低引起的。因为在呕吐或腹泻等情况下，会导致患者体内的血钾迅速丢失。

　手突然无力使不上劲的注意事项：

　1、患者平时多注意休息，保持良好的情绪。

　2、如果病症严重，建议及时就医治疗，避免加重病情。

手使不上劲发软3

　 手一使劲就感觉筋疼

　有部分朋友在生活中使用手的时候，一使劲的情况就会感觉到筋痛，这其实不是很大的问题，只要找准基本的原因就可以对其进行缓解了。手部的神经是有很多的，如果是因为扭到筋而出现疼痛，这时候可疑通过一些药酒或者热敷来进行调理。

　 一、手一使劲就感觉筋疼是怎么回事

　1、有可能已经伤到这根手臂的神经，需要贴药膏。一般活血性的药膏都可以的，连续贴三幅就差不多能好的。这期间就休息吧，更不要用力气呀，以后再休息十来天，再可以用力气。

　2、据描述情况，可考虑是慢性劳累的症状，及时保养休息。

　3、有些人是因为电脑使用时间过久导致的慢性劳损，所以你要减少这些损伤因素，同时可以使用热敷、理疗、火罐等方法，会促进损伤组织的吸收。

　4、很有可能是肌肉拉伤的表现。建议休息。不要在过度使用胳膊，可以给手臂做做热敷和理疗。建议最好采用外用药物治疗，可外敷狗皮膏舒筋活血，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出。

　 二、手一使劲就感觉筋疼怎么办

　1、手部若有刺痛感应做些温和的手部运动如旋转手腕。

　2、将手抬过头部一边旋转手臂一边旋转手腕，可帮助肩膀颈部及上背部调整位置并缓压力及张力。

　3、作头颈运动如旋转头部看左看右等简单的动作。

　4、用阿司匹林可帮助消炎止痛。

　5、让手肘高于肩膀以桌面支撑手肘或将手靠在椅把是让手获得休息的好方法。

　6、将手连续握放并伸直手指再弯曲反复练习有助缓疼痛。

「屈肌或伸肌肌腱之腱鞘炎」又称「扳机指」，好发于经常需使用手指工作的中年人，大姆指和中指最常见，女性多于男性。

伸张手指时会有困难，经超音波检查，诊断为右手拇指「扳机指」，因怀疑其症状为工作引起，至职业医学科门诊就医，经工作现场评估何**工作中多数时间需要右手拇指及四只手指一起握持，施力固定电动马达，其酸痛僵硬问题为工作后才发生，考量其工作性质和排除其过去无手部外伤情形，故认定其疾病为工作因素导致之职业病，后续顺利申请到劳保职业伤病相关给付。

「屈肌或伸肌肌腱之腱鞘炎」又称「扳机指」，好发于经常需使用手指工作的中年人，大姆指和中指最常见，女性多于男性。其因患者发病部位手指无法顺利伸直和屈曲，需由另一只手协助扳动，动作犹如扳枪机且会发出弹响声故得其名。板机指的检查方法，是在手掌及手指交处的筋结突出，按下去时酸痛异常。

缓解4方法 1冰敷 冰敷是简单有效的方式，可将冰块入冰敷袋或以毛巾包裹着，放置于掌指关节的韧带发炎处，每小时可以冰敷约10到15分钟，如疼痛与肿胀的情形有逐渐好转，可减少冰敷的频率。

2以按压取代推拿 急性期时病灶处微红热，或疼痛部位肿胀刺痛，治疗使用通络袪瘀、清热止痛的中药。以按压代替推拿，针对痛点「加压—放松」，按压10至20秒。若按压后反而疼痛加重，还是建议以休息为主。

3伸展手指 可在伸展手指前先把手掌泡在热水中约10到15分钟，以舒缓韧带的张力与疼痛。伸展手指时可以把手掌放在桌上，并借由把力量施放在桌上来缓慢地伸展手指，每次伸展建议持续至少30秒，每天可以重复30至50次。

4麻醉手术 若症状持续，可在手掌远端的滑车处局部注射类固醇。若症状仍然无法改善，最后一步为手术治疗，局部麻醉下，以小剪刀或18号针头，将肥厚的滑车剪开、放松，屈指肌腱就不会被卡住，病人手指在手术后可马上活动，板机指就不会再发生了。

冰敷与伸展手指虽然是在家里就能自己完成的简单舒缓方式，但比较适合在症状发生初期的时候使用，若自行冰敷与伸展手指后仍未能缓解扳机指的症状，建议寻找医疗院所进行治疗。

1、风湿病患者在进行药物治疗的同时,切勿忽视“对症进食”，特别是减少动物脂肪的摄入量。低脂牛奶、奶制品和鱼肉是风湿患者的理想食品，特别是鱼肉可以缓解风湿病人由于关节肿胀带来的疼痛感。

2、风湿病人饮食一般以进食高蛋白、高热量、易消化的食物为总原则，加强营养，提高自身的抗病能力。少吃辛辣、刺激性食物，少吃生冷、油腻之物。禁止饮酒，宜多喝水。

3、注意保暖，避免受凉受湿。任何诸如感冒等感染性疾病都会加重病情。居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，不要在风口处睡卧。

4、使用膝关节理疗仪辅助治疗，现在市面上口碑比较好的就实惠商城的九耀理疗仪吧，一般情况下1个星期左右能缓解疼痛，适合受到寒气侵袭所导致的各种凉、痛、酸、麻。

手脚麻木是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发，一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间(超过1天)无法缓解，就得看医生了。不管是什么原因引起的手脚麻木，应首先求诊神经内科。

1）引起手脚麻木的原因一般有以下几个方面：

1 患有糖尿病的人会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检查血糖，老年人尤其要注意。

2 药物或化学制剂引起的麻木。如感冒或拉肚子时，服用了黄连素或痢特灵后，会引起手脚麻木；在含有氢、砷、二硫化碳等环境中呆时间长了，也会出现手脚麻木。

3 神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。如果拉肚子或感冒达半个月之久，就会引起神经炎。

4 四肢分散性地出现麻木。四肢不是同时出现麻木，而是分散出现，这种情况就是局部神经受到了刺激，如醉酒后的中风、昏迷引起对头部神经刺激、老年人拄拐棍对手神经的刺激、颈椎病引起的上肢麻木、腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等。

5 脑血栓引起大脑的神经受压损伤导致手足麻木，这种情况需要到医院的神经内科就诊，确诊后可以采取相应的药物治疗。

手脚麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手脚麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。

6 颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木。这种情况要到医院的骨科，最好是脊柱外科就诊，做颈椎X光片、CT或者核磁共振检查。如果确实是颈椎脊髓受压，可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗无效的话，就需要考虑手术治疗了。

若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查，进一步确认神经受损程度、范围、性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室治疗。神经损伤引起的手脚麻木，要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫、刺激的目的。

2）以下给你介绍几则成功治疗“手脚麻木”的食疗秘方、偏方：

1 取黑木耳50克，蜂蜜50克，红糖25克。将木耳洗净放碗内，蜂蜜，红糖拌于其中，放锅内蒸熟食用。分3日服完。

2 用瘦肉50克，黄芪30克，当归10克，田七3克，大枣3枚。共炖汤，服用。

黄芪、当归具有补气、补血、活血化瘀的作用。本方适合中风后遗症肢体软、手足麻木，气虚血瘀的患者。

3 取鲜花椒300克(干品60克)，加500毫升水煎至200毫升，盛入碗内，放在房上露一夜，用箩盖上，在太阳将出时取下，冷服。盖被出汗，一般1次即愈。

4 用霜桑叶适量，晒干后用砂锅加水适量煮沸，捞出桑叶，趁热泡手脚15分钟。每日2次，一般3天即可见效。

爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。

还是去医院查一下放心

引起病因

有以下几种：

末梢神经炎

手指末梢神经由于中毒、感染、维生素B缺乏、手指供血障碍等原因，引起炎症反应，都可产生手指麻痛。大多两手的手指同时发生，原因除去后常可恢复，口服或注射维生素B1、针灸等治疗可促使恢复。

尺神经损害

前臂和上臂的尺神经受外伤，压迫、或患肿瘤时，可引起同侧的小指和无名指麻痛及部分手指活动障碍在肘后部尺神经沟处较易受损伤或压迫。多数在损伤后半年左右会逐渐恢复，但如患肿瘤、完全断裂或严重受压常需手术治疗。

正中神经损害

前臂和上臂的正中神经因外伤、肿瘤、受压等引起掌面，大拇指、食指、中指麻痛。在腕部最易受损伤或受压，称腕管综合症，治疗原则同前。

桡神经损害

在上臂外侧的中下段处桡神经较易受损伤，出现大拇指、食指的背面麻痛及手指、手腕下垂。治疗原则同前。

臂丛神经损害

在腋窝部或颈前部的病变或损伤，可引起尺、正中、挠神经全部或部分损害的混合症状。治疗原则同前。

颈椎病

由于颈椎肥大增生或颈椎间盘变性突出等压迫颈神经根或颈髓，可以引起单侧或双侧手指麻痛，右手指麻痛，有时整个胳膊到肩部都麻木疼痛难忍，握笔、织毛衣都困难。符合颈椎病的情况，信中说，当手下垂时不用力则手不麻也不痛。表示右上肢放松后即不受压迫，病变还较轻。

中药治疗

手指麻木不能对症治疗,而是要对病因治疗，不管是什么原因引起的手指麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。若是神经方面的问题，还需要作肌电图检查,进一步确认神经受损程度，范围，性质等。如果是其他原因引起的手脚麻木，则再转到其他相关科室。

诊断检查

神经损伤引起的手脚麻木要根据神经损伤的程度、范围、性质来选择是采用药物治疗还是手术治疗。药物治疗通常配合针灸、理疗同时进行，促使其快速恢复。手术治疗则是通过手术引开受压迫神经以达到解除神经受压迫，刺激的目的。病情治愈程度，主要取决于神经病变原因和性质。如果是周围神经（除脑、脊髓以外的神经）损伤，一般恢复的时间比较长。

日常护理

只要适当锻炼颈部和上肢活动，就会逐渐使手指麻痛减轻。锻炼要循序渐进，先轻轻的做，再逐渐加强，并一定要坚持做。但要防止过度或突然太强的动作。此外，可继续针灸、理疗、服维生素B1等，必要时可行颈椎牵引等治疗，但须在医师的指导下进行。

[1] 1、尽可能双手并用

根据左脑支配右半身，右脑支配左半身的理论，总是使用一只手只能刺激支配该手的一侧脑子，左脑优势的人，应该加强左手和左侧身体的使用，以激发右脑潜能，平衡左右脑关系，使其协调发展。因此，喜欢用右手的人要多锻炼左手，如用左手提物，关门窗、翻书页、练习左手写字、画图，左手干活等。爱用左手的人应锻炼右手。

2、培养手指的灵活性

要使指尖能从事一些比较精密的活动，如拼装小型塑料模型，摆弄小玩具、用小刀削铅笔等。要使指尖能从事一些比较精密的活动。

3、增强批判节的柔韧性

这对提高大脑的工作效率有益。如伸屈手指、悬肘写字作画、织毛线衣等。

4、锻炼皮肤的敏感性

皮肤触觉不敏感就意味着大脑感觉中枢的迟钝，所以应让手指经常接受冷热刺激，如冷水、热水洗手等。

5、使手指的活动多样化

总是单调的方法会减少手指灵活性，限制大脑和手指间的信息传递。可进行各种形式的手指活动，必要时也可以用健身球来活动手指。

手指发麻需要注意很有可能是颈椎病的症状表现，得了颈椎病常用的治疗方法就是采用类似颈复康颗粒的中药治疗。手指麻木不能对症治疗，而是要对病因治疗。不管是什么原因引起的手指麻木，都应该首先到医院神经内科进行检查，判断神经有无损害，受过何种刺激。

相关建议

如果是中老年人出现拇指持久性麻木，如局部受压过久、感冒之后，有的如同针刺，有的则感到沉重或知觉减退，一般来说不久即会自行消失。如果麻木持续过久或症状逐渐加重，去医院就诊时则可见外表正常，检查也没有特殊发现，往往被诊断为神经炎或末梢神经炎等，给一些B族维生素口服或注射。

防范措施

虽然部分人可以好转，但是有一部分人则毫无改善，特别是人到了中老年之后更是这样，这是因为中老年者出现一侧大拇指麻木感觉，往往是脑中风的不祥预兆，遇到这种情况时，不可麻痹大意，应到医院查血压、血脂、血糖与眼底，最好还去请神经科医生详细作一次检查以防患于未然。

危害介绍

手指麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起。运动神经纤维周边的微细血管被堵塞，压迫运动纤，致使运动神经纤维严重受损。神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚麻木。严重者可发展为肢体瘫痪、肌肉萎缩等惨痛症状。