专家医生你好，我的左腿痛了有两个多月了，只要一坐下，过一会起来好像一根筋伸不直很痛，请问这是什么病

问题分析：

你好，根据你所说的情况，考虑有可能是腰椎间盘突出症所致。本病压迫神经可引起腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。往往于久坐久立、改变体位或加大腹压时疼痛加重。可以采取针灸、理疗、推拿、骶管注射、牵引等配合药物治疗。

意见建议：

注意劳逸结合，避免疲劳，不要久坐久立，纠正不良体位，加强腰背部肌肉的锻炼。可使用腰围保护。

属于膝关节的半月板的撕裂伤，多由于外伤、扭伤、长期过度负重导致的，如果年龄较小，多为外伤所导致的，但是如果为年龄较大，一半多由于骨关节退行性变所导致的，由于半月板的脱水、变性，导致弹性减弱，当遇到外力及负重时，可导致半月板的撕裂伤，您的半月板属于三级以下损伤，如果达关节面，则属于三级损伤，由于半月板的撕裂伤，可导致半月板的渗出，形成关节腔积液的发生，患者可有不同程度的局部疼痛、酸胀、胀满感等，建议积极治疗与预防。

指导意见：

建议您注意休息，避免过度劳累及精神紧张，注意保暖，避免受凉、负重及剧烈运动等，可以口服滑膜炎颗粒及沈阳红药，局部涂抹扶他林乳膏，可以行局部的理疗按摩及红外线烤灯热敷，适当活动膝关节，不必手术治疗，如果为三级损伤，则必须考虑手术治疗，希望我的回答带给您帮助。

病情分析：

腿抽筋多由受凉、缺钙等引起，缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋、指甲易断等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。

指导意见：

饮食要规律、营养要全面，避免挑食。缺钙的情况可以用钙尔奇、迪巧，补钙效果都不错，都可以选用。喝牛奶补钙效果也不错。