瘫痪肢体的早期要做被动锻炼 以预防关节挛缩变形,保持肢体于功能位。按关节活动阈进行被动活动,按由健侧到患侧,由大关节到小关节循序进行,既要注意各方向运动到位,还要注意动作强度,切忌粗暴,以免肌肉损伤。对肘、趾(指)、踝、膝关节要因其易发生强直,特别注意多运动。按摩患肢要轻柔而有节律,以使其放松。被动锻炼每天2次,每次15min。 配合神经营养药物,如脑活素,脑复康效果更好点做好康复训练 (1) 行走训练 步幅均匀,频率适中,伸髋曲膝,先抬一足跟部,重心转移要平稳,不要过急,一脚足跟亦先着地,重心再转移至足跟,开始下一个步态周期。 (2 ) 日常生活动作训练 (1)击球,可教患者双手交替拍球或打击气球,以训练患者的协调运动,促进患者无意识的自主活动。(2)编织毛衣,这属于精细动作训练,既有利于训练患者的眼手配合,又有利于感觉、感观等知觉的培养,有助大脑神经的功能恢复。 (3) 语言训练 指导患者做口腔操:教患者撅嘴、鼓腮、龇牙、叩齿等每个动作做5~10次/一个单元训练,教患者学习发音,先单个发音,准确后,可逐渐加深难度,可利用、字卡、实物等强化患者记忆,要求患者大声的读,刺激记忆。 5 心理护理 (1)尊重患者,耐心倾听患者诉说,与患者谈话时声音要大,速度要慢,措辞应简短清晰,重复重点,必要时可使用辅助器材,如助听器、识字卡片等,以便更好的沟通。(2)患者可能因偏瘫或失语而自卑、消极,或因生活不能自理导致性情急躁,家属应注意关心患者,多与患者沟通,给予患者精神及物质方面的支持,解除患者的顾虑,稳定患者的情绪,有利于患者的康复。
脑出血后应进展的进行康复锻炼,将会减少后遗症发生,并进行肢体功能锻炼和肢体康复系统训练;
还有要做针灸和电磁治疗之类的一些恢复性的治疗,要控制血压、控制血脂,血压一定要控制在正常范围之内,言语功能、智力、记忆力各方面的恢复,以及饮食、心理、情绪各方面的恢复,开始训练的时候,时间越短越好,运动量不宜过大,结合日常生活进行训练,或一边自己做事如更衣、洗漱、进食等减少其对家庭的依赖,提高生活独立能力,并能达到什么程度就达到什么程度,可以坚持试做一到两次更难的动作,要注意日常保健,按时服药,规律起居。脑出血病人的康复训练:
1做关节活动的训练。首先是肩关节的屈伸。这种方法可以让家人或者治疗师为患者做肩关节的屈伸、内旋和外旋的动作。家人或者训练师还要做一个固定上臂,另一只手固定肘关节,这样缓缓的充分的使前臂旋转,也可以使患者的四肢得到很好的活动。
2坐姿的训练。当患者的病情得到一定控制之后,就不需要总是在床上躺着,也是需要坐起来的。但是对于患者的坐姿也是有一定要求的,当患者坐着的时候,患者的头、颈、躯干应该保持左右的对称,不要有扭转和后倾、前倾的动作。希望对你有所帮助望采纳谢谢!
1、早期治疗
对生命体征稳定、症状无进展、意识清楚的患者,即可开始治疗。对昏迷患者或住在重症监护病房的患者,只要没有发热、瘫痪没有进展、血压稳定,也可以开始肢体的被动活动或通过物理因子干预。
2、综合治疗
除了药物治疗之外,主要采取物理治疗、作业治疗、言语治疗、心理治疗、康复护理、康复生物工程,以及中医治疗(包括针灸、中药)。
3、循序渐进
治疗项目由少到多,治疗时间逐渐增加,治疗强度逐渐加大;治疗中外界给予患者的帮助逐渐减少,患者的主动参与逐渐增加。
4、持之以恒
从发病开始,康复即介入,直至患者的功能达到最大程度的恢复。
参考资料:
中风是一种突然发生的脑血管循环障碍性的疾病。随着现在生活的压力越来越大,年轻人活作息越来越不规律,中风也是成为一个很常见的病。中风会引起很多种脑功能的障碍,比如说瘫痪、吞咽障碍、与言障碍、认知障碍、情感障碍、感觉障碍以及平衡障碍等。下面就让我们来看一看中风后生活中应该注意什么,如何做康复训练。
一、乐观的情绪中风的患者因为身体带来的一系列障碍,会引起许多消极的情绪,这样是不利于病情的恢复的。因此中风的患者要保持良好的心态以及良好的情绪。这样就可以减少许多烦恼,稳定我们的血压波动,对我们的病情也有好处。
二、饮食方面中风的患者不宜吃太咸、太甜、太油腻的食物。要少吃动物的内脏,多吃一些水果,蔬菜和豆制品,最好吃低脂、低盐、低糖的食物,可以适量的吃一些瘦肉,鱼肉和蛋制品。
三、便秘中风的人因为身体的一系列障碍,所以他们的行动有诸多不便,因此中风的人可能在上厕所有一定的困难,由于大便比较干燥,所以在排便时用力就会使得腹部的气压升,高血压和颅内压也同时的升高,这样就容易破坏患者的血管而引发二次中风。
因此在上厕所的时候尽量选择坐便,而不是蹲便,因为蹲便会让下肢血管发生严重的扭曲,加上上厕所时屏气用力就会使得血压升高,诱发脑血管出现意外。建议在使用坐便的时候,在脚底下垫一张小板凳,这样就更有利于排便。
四、多动动左手中风最容易引起右半脑血管的脆弱,所以适当的锻炼右脑可以有效的预防脑溢血,因此中风的患者要在生活中有意识的多动动左手,多用左手做训练。
五、康复训练中风的患者的康复训练应该从近端关节然后再锻炼远端关节训练。训练幅度应该从小范围渐渐的转向全面范围。中风的康复训练主要包括肩关节的外展、外旋、前臂旋后、腕部背伸手指伸展、髋关节伸展、屈膝等康复训练。
步行训练也是非常重要的一个康复训练,步行训练的正确活动顺序是首先从床上翻身,然后再坐起来保持坐位平衡,到双膝立位平衡、单膝立位平衡。再从做坐站起来,直至站立能够保持平衡,再慢慢的步行。
你好,这个只有锻炼坚持才是办法的。有 高血压患者应长期应用药物治疗,定期测血压,使血压控制在正常范围。定期进行血液流变学检,血黏稠度过高者,需口服小剂量阿司匹林100 毫克每天。有这类疾病家族史,尤其有中风家族史的,应定期体检。 口服:尼莫地平 西比灵 丹参,一定要加强肢体功能锻炼包括主动及被动锻炼一般能大多数恢复。开始时做深呼吸及简单的主动运动,着重偏瘫一侧手脚的伸展运动:肩外展、上肢伸展、下肢弯曲。运动间隙用枕垫、木架维持肢体功能位,防止上肢屈曲、足下垂等畸形。可逐步增加坐、立、行走练习,进行正确步态行走、上下楼。注意加强保护,防止跌伤等意外。上肢活动功能初步恢复后,着重做爬墙、抓放物品、盘核桃等运动,加强自理能力练习:进餐、梳洗、穿脱衣等。情况进一步好转,可进行写字、编织、园艺等劳动治疗。
传统理念的更新,医疗技术的进步,使越来越多的偏瘫病人得到康复。少数病人由于认识偏差,处理不当,以致康复缓慢或不理想。根据临床医生经验,做到以下几点,可以使偏瘫尽快康复。
1重视早期训练,拒绝过度保护。原则上在病情稳定后,即应投入康复训练。过度保护,不敢活动,反而可能使病变部位或受损器官发生废用性萎缩,恢复起来难度很大。
2树立长期思想,不能急于求成:偏瘫病人肢体功能的恢复是一个艰苦的过程,既要有信心,又要有耐心。一般地说,下肢功能恢复相对比上肢容易,上肢肩部比手相对容易,其中以手指功能恢复最慢。认识其规律,心中有数,坚持循序渐进,就会有效果。
3患侧肢体作为训练重点。虽然患侧和健侧肢体都需要训练,但前者是重点。也就是说,应首先训练患侧肢体去完成生活中的日常活动,如进食、启动开关、按钮等,而健侧肢体只作为患侧的辅助。
4注意肌力训练,还要重视感觉训练。不少患者只注意练习行走,提高肌力,但忽视必要的感觉训练。应有计划地通过按摩等手段,活跃血液循环,促进新陈代谢,使运动和感觉机能都得到恢复。
5调配日常饮食,保持乐观情绪。在康复训练过程中,生活和心理方面的调整十分重要。日常饮食以清淡而富于营养为原则,多吃优质蛋白质和新鲜蔬菜水果,少吃脂肪和盐。同时要抱着“既来之,则安之”的思想,保持乐观情绪和稳定心态,这有助于病人的尽快康复。
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