大拇指外翻怎么办？

大拇指外翻做为一种疾病,虽然早期除了外观不美丽,选鞋困难及容易损坏鞋形,还没有给人们带来太多的不适症状但是随着年龄增长,大拇指外翻畸形程度的加重,会产生很多严重的大拇指外翻并发症,如拇囊炎肿,爪形趾,鸡眼,脚垫等;这些大拇指外翻并发症的发生不仅影响足部功能,而且会产生疼痛,严重影响生活和工作所以,建议当发现有大拇指外翻畸形时,最好及早防治,这样,不仅能够延缓拇外翻恶化的程度,并且可以有效地预防一些并发症的发生大拇指外翻具体防治措施如下：

1选择一双合适的鞋子,如鞋跟不要太高,鞋头要宽松一些,使足趾在里面有一定的活动空间,使其感受不到任何压力,尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋

2做赤足运动,加强足底肌肉力量,延缓拇外翻恶化程度

3每日用手指将拇趾向内侧掰动,也可以有效的防止拇外翻加剧

4借助一些矫形器械,如拇外翻矫形器（分日用,夜用矫形器）长期配戴拇外翻矫形器,对拇外翻有一定的治疗作用

5当以上保守治疗不能有效地矫正时,应采取手术治疗,这是最有效的治疗方法早期拇外翻畸形不是很严重时,可以采取一些简单的手术方式,如软组织的手术（肌腱,韧带的松解术）,即使配合一些小的骨性手术,手术时间短,创伤小,术后恢复快,能够达到完全矫正的目的

当大拇指外翻畸形较严重时,尤其合并有第Ⅰ跖骨内翻时,手术方式较为复杂,相对来讲创伤偏大,病人痛苦也较大,术后恢复时间较长,但是它能够更加准确,更加完全有效地矫正畸形,并且能够彻底消除由拇外翻引起的各种并发症

通过手术的方法矫正畸形疗效确切,术后不仅可以自由选择想穿的鞋子,并且可以恢复正常的工作,尤其对于那些特殊职业的人,像舞蹈工作者,可以恢复正常的舞蹈生涯

脚大拇指外翻就是大家熟悉的拇外翻，俗称大脚骨。这是一种多发的足部疾病，不仅影响足部基本的功能，而且会产生疼痛严重影响患者的生活和工作。所以应该对脚大拇指外翻这种疾病引起足够的重视，及时采取有效的防治措施，以防止一些并发症的发生。 我院是一家专业治疗脚大拇指外翻的医院，并对这种疾病深有研究。专家针对大家疑问的这个问题给出了以下答案：得了脚大拇指外翻应该及时采取有效的治疗措施。脚大拇指外翻如果不能及时采取有效的治疗措施，随着年龄的增长，患者足部的疼痛会引起或加重膝关节、腰背部的疼痛，严重的还可能引发罗圈腿。更严重的患者还会引起局部溃烂造成感染，久而久之会形成锤状趾等合并症，严重危害身体健康。 对此，我院为您解答。我院针对脚大拇指外翻的特征和其他疗法的不足，独家斥巨资引进国际领先的微创技术，并结合多年的临床实践经验，研究出了一套治疗脚大拇指外翻行之有效的特色治疗方案，其独创的微创矫正术，治疗脚大拇指外翻疗效显著。临床结果发现，治疗脚大拇指外翻是通过使用独特的微动力钻截工具和小切口微创技术，在第一跖趾关节的关节囊内去除增生骨赘，矫正中重度脚大拇指外翻，一次性矫正歪趾，手术创伤小、恢复快、并发症少、治疗效果好，手术在局部麻醉下进行，无痛苦，术后即刻可下地行走，恢复时间短。

拇外翻可以采用保守治疗和手术治疗的方式矫正畸形。

拇外翻畸形，是指第一跖骨相对近节趾骨向外翻（第一跖骨与近节趾骨轴线的夹角大于15°可以认定为踇趾外翻畸形）。拇外翻的矫正可以有非手术治疗和手术治疗两种方式。

非手术治疗主要适用于轻度畸形，其方式主要有穿宽松的鞋（避免对趾内侧的挤压和摩擦）、外翻矫形器、矫形鞋或平足鞋垫矫正等。

手术治疗主要适用于畸形较严重，或伴有疼痛难以缓解的患者，主要方式是软组织手术、截骨矫形手术，软组织结合截骨矫形手术等方式。

建议患者及时就诊，根据症状不同和严重程度不同，遵医嘱选择适合自己的方式。

拇指外翻的矫正与治疗主要是佩戴矫形支具与手术治疗。

拇外翻是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位，一般拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度，是一种比较严重的情况了。

拇外翻的治疗分为非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要针对畸形轻，症状不重者，主要是佩戴矫形支具进行治疗，包括使用硅胶分趾垫、外翻矫形器、矫形鞋或扁平足鞋垫进行矫正，多可明显改善症状；此外，非手术治疗还有理疗、热敷等方法。如果保守治疗无效、疼痛明显及畸形严重的患者可以进行手术治疗。

手术治疗要根据拇外翻的严重程度采用不同的手术方式，有单纯的软组织手术、第一跖骨远端截骨、骨干截骨、基底截骨、第一趾近节趾骨截骨等手术方式。

预防拇外翻可以通过以下方面：日常生活中应穿合适的鞋子，鞋跟不要太高，宜穿鞋头宽松的鞋子。可做光脚运动以锻炼足底的肌肉力量，以延缓大拇指外翻的程度加重。可通过用脚趾夹起毛巾的方法来提高肌肉的力量。也可在脚趾间夹护具、鞋垫等，也可缓解症状。