老是怀不上怎么办 这几种方法可以快速怀孕

在生活中，有不少夫妻在准备怀孕的时候，都会发现不管自己如何努力，总是怀不上孩子，可是他们却渴望见到自己孩子纯真的笑脸。因此，他们的感情受到影响，或者是在人前抬不起头，导致不孕的原因有很多，很多人都会认为不孕是女性导致的，其实不然，怀不上孩子的因素太多，或许不单单是女性的问题。到底怀不上孩子应该怎么办？症状都有哪些，怎么才能快速的怀孕呢？

老是怀不上孩子怎么办

出现不孕，夫妻双方都需检查

由于怀不上，生不出孩子，很多关系原本要好的夫妻在此时情感破裂，美满的家庭支离破碎。不孕被认为是女性的主要原因，根据临床表示，很多出现不孕不育的家庭百分之八十都是女性先去医院做检查，而很多丈夫在妻子检查结果出来，显示没有问题后，丈夫仍然不愿意去医院进行检查。

其实，男性和女性在不孕不育这件事发生的情况下，原因都是均等的。据统计显示，男性和女性自身因素造成不孕不育的的比率为三分之一，剩下的三分之一是出于双方的原因，也有少部分是尚且不能检查出来的原因造成的。由此看来，如果发生怀不上生不了孩子的事情，男方和女方均需去医院检查。

炎症最损害生殖健康

尽管不孕不育的发生率在不断攀升，但造成不孕不育的原因，至今仍被人们所忽视。其中，占到第一位的就是炎症。对女性来就，主要是输卵管性的不孕，尤其是到了需要做试管婴儿这个阶段，大概60%-70%的患者都是因为输卵管的原因，多为炎症造成的输卵管阻塞。

过去多是结核侵犯输卵管，现在，越来越多的是因为盆腔炎，而人工流产、药物流产也是造成女性继发不孕的一个重要原因。对男性来说，排在不孕原因第一位的也是炎症，表现为输精管阻塞，致使精子无法正常排出。比如男性在青春期得了腮腺炎，常常会合并睾丸炎，如果没及时治好，就是不育的一大诱因。

不孕不育都有哪些症状

女性不孕症状多表现为以下几点

1、白带异常

宫颈糜烂、子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎、宫颈炎等各种可致不孕的妇科炎症，常造成白带有异味、颜色改变、增多等，不利于精子着床。

2、内分泌失衡

作为现代都市女性，工作和生活压力都非常大，工作忙碌应酬多，生活作息很难有规律，如此一来，就会造成内分泌失衡。如果情况特别严重的话，在月经前后还会出现胸部胀、身体浮肿等现象，而且情绪极容易暴躁，这时候就需要多多注意调节心情，适当休息和治疗。

3、月经不调

一般情况下，孕龄女性出现月经不调，可能是由于黄体功能不全、卵巢功能受损、子宫内膜炎症等疾病所致，这些情况都可能影响怀孕。

4、痛经

这多可能是女性存在子宫内膜异位症、子宫发育不良、盆腔炎、子宫肌留、子宫位置异常等病症，可对孕育直接造成影响，这是不孕不育普遍潜在的症状。

5、下腹疼痛

应考虑为子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症等疾病造成下腹不适。

6、溢乳

非哺乳期有类似乳汁液体溢出被称作溢乳，可能是下脑丘功能出现问题。

7、有不良妊娠史

包括曾经发生过流产、死胎、畸胎、胎停育等，考虑为生殖系统异常或免疫系统异常。

男性不育症状多表现为以下两点

1、血精

血精症是男科泌尿系统常见的一种病，并不是我们想象的那么可怕，通常肉眼是看不出来的，需要通过仪器检测，才可以得知是否患有此症状。一般临床表现为，精液中夹有血丝。这是男性不育的症状之一，但属于良性疾病，保守治疗即可。

2、前列腺炎

前列腺炎也是导致男性不育的原因之一。长期的慢性炎症，使前列腺液成分发生变化，前列腺分泌功能受到影响，进而影响精液的液化时间，造成精子活力及质量下降，致使精子存活率下降，导致男性不育。

怎么才能快速怀孕

1、注意饮食，自然孕育

男性体内锌缺乏，会导致体内激素分泌过低。所以男性应该多食富含锌的食物，例如精肉、鸡、海鲜以及所有谷物，钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力，所以请多喝牛奶吧。

2、易孕的体位

最容易受孕的体位是后位式，尤其是子宫后位的女性，比较推荐这种体位，可以让男方的精液顺利进入阴道，且不易流出，让子宫颈可以长时间浸泡在精液池中，从而达到受孕的目的。夫妻生活结束后，女性应该仰卧平躺，然后把双腿抬起来或者在臀部下方垫一个枕头，可以延长精液在阴道内的留存时间。

3、找准排卵期

众所周知，在排卵期过夫妻生活，受孕率是比较高的，尤其是在排卵日同房，受孕率就更高。对于月经周期比较规律的女性来说，可以准确计算出排卵期，具体算法就是下次月经日往前倒推十四天，那天

就是排卵日，排卵日的前面四天和后面五天就是排卵期，只要能够在排卵期同房，那么受孕几率是非常高的。除了这种方法来推算排卵期以外，还可以通过测排卵试纸或者卵泡监测等方法来测定排卵期及排卵日，会更加精准。

4、夫妻生活之后立即躺下能提高怀孕几率

你也许听过这样一种说法：夫妻生活后，两腿朝天躺着可以增加怀孕机率。这并不完全正确。专家建议：夫妻生活过后在床上躺10到15分钟，但是没有必要双腿朝天。不过，也不要在这个时间段去浴室。10到15分钟后，流向子宫颈的精子就已经在那里了。

5、培养健康的生活方式

体育锻炼有助于健康，但是如果你考虑怀孕，过度锻炼会引起不排卵。但这也并不意味着要停止一切锻炼，专家建议最好的增加怀孕机率的锻炼方式是中等强度的锻炼，如一个半小时的有氧运动(每周散步三次)。对于想要怀孕的女性，饮食也是把双刃剑。如果太肥胖，正在减肥，周期可能恢复；但是如果太瘦，周期没有来，那么你需要增肥来怀孕。

总结： 在我国的传统观念上，不孝有三无后为大，因此不孕不育症状困扰着很多人，是很多家庭分裂的症结所在。但是，希望看到文章的你也不要忘记，孩子是爱情的结晶，如果夫妻双方因为怀不上孩子而感情破裂，也是让人非常难过的。现在医学发达，类似于此类病症不难治愈，夫妻双方均要保持良好的心情，共同面对。但愿我的文章能排解您的困扰。

女性由于过度节食导致闭经不孕的新闻频繁见诸报端。有人认为，怀孕时节制饮食，可使胎儿小些，便于分娩。还有的孕妇怕产后过度发胖，也要孕期节食。这些做法是不正确的，会直接影响优生。

　　哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科蔡雁教授认为，女人如果皮下没有脂肪，就无法生成雌二醇，它是体内的天然雌激素，能促进和调节女性性器官及副 性征的正常发育;女性追求瘦身，导致过度消瘦，会引起卵巢轴异常，导致卵巢激素紊乱，影响排卵和妊娠;体格太瘦小的孕妇在分娩时因为产力太小而影响产程。

“现在很多女孩子小腹上瘦得就薄薄一层，这样生孩子时肯定是不行的”，蔡雁教授表示， “小肚子得有点肉，说白了就是得有点小肚腩，作为生育起 码的营养储备。”她建议准备怀孕的女性放弃瘦身，平衡膳食，每周的菜谱里都吃上些蛋、鱼、肉、动物内脏、芝麻、核桃、豆制品等，为怀孕提供必需的营养素摄 入量。当然，也要忌食油腻，准妈妈太胖，分娩时更令医生头疼。

　　医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最低脂肪标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为雌激素，是体内除卵巢以外制造雌激素的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。

怎么样的人不容易怀孕

　怎么样的人不容易怀孕，很多人在结婚之后都想要怀孕，但是有些人想要孩子缺怀不上，对于这种情况都想知道是什么原因造成的，在日常生活中，有些人是不容易怀孕的，下面我分享怎么样的人不容易怀孕，一起来看下吧。

怎么样的人不容易怀孕1

　 怎样的人不容易怀孕

　太胖或者太瘦的人都不容易怀孕，临床发现，体重与女性的孕力有关，太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；而体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。

　 如何容易怀孕

　 1、促进排卵

　卵巢规律地排出健康卵子，是成功受孕的关键。

　 2、 提高子宫容受性

　子宫的容受性是着床和正常妊娠的基础。如果子宫缺乏容受性，就会出现不孕、意外流产、畸胎、早产等意外的发生。

　 3、 确保受精卵健康

　受精卵健康及胚胎发育正常取决于良好的生殖内环。

怎么样的人不容易怀孕2

　 月经后几天可以同房？

　从女性健康角度看，最好在月经后至少3天以上才进行性生活。月经过后，子宫修复需要一段时间。月经刚完就同房不仅对子宫造成伤害，还易引起妇科感染，甚至造成不孕。经期同房或月经后急于同房都是不可取的。月经后3天以上同房可避免：

　1、妇科感染：月经刚完，子宫和内膜尚未修复，内膜脱落处受到性生活的刺激而出血。同时，女性阴道内保护性的酸性分泌物被经血冲淡，抵抗力减弱，此时同房容易诱发感染。

　2、经期不适症状：子宫局部受到刺激后会增加月经量，还会造成下腹重坠疼痛，同时还会延长行经的时间，加重月经期的不适症状。

　3、不孕或官外孕：同房时造成的负压使大量致病菌被“吸入”输卵管。致病菌在输卵管繁殖，甚至扩散到子宫外边，进入盆腔，引起盆腔炎。输卵管发炎易发生粘连，重则管腔闭塞，精子不能通过则难以受孕。

　 月经后几天同房不容易怀孕

　一般情况下，月经来潮后8天内不容易怀孕。

　女性排卵日在下次月经来潮的前14天左右。排卵日及其前5天和后4天，总共约有10天的时间为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。安全期的计算关键是确定女性的排卵日期。月经和排卵呈周期性变化，两者之间有着密切的关系，如果掌握了两者的变化规律，就可以通过间接的方法来测定排卵日期。测定排卵日期的方法很多，比如根据月经周期推算、测量基础体温和观察阴道分泌物等。按照月经周期来推算排卵期是多数女性选择的方法，但是这种方法只适用于月经周期一向正常的女性。

　 月经后几天同房容易怀孕

　通常月经过后8天以上同房容易怀孕。但由于每个人的月经周期不同，月经过后几天容易怀孕因人而异。具体可以根据以下公式来测算排卵期：

　1、对于经期比较稳定的女性：排卵日一般是下个月经潮来之前的第14天，那么在这天的前面5天，包括这天以及这天的后面4天，就称之为排卵期，也就是说，一般女性的排卵期是十天。

　2、如果月经周期不稳定，排卵期可以通过这样的方法来推算：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。

太瘦的人其实对于怀孕的孕妇有很多的影响，太瘦的人，营养就达不到标准。而且怀孕的孕妇需要摄取的营养就比较高，若是营养达不到标准，对于胎儿的发育也会造成影响。很多太瘦的孕妇，怀孕期间最容易导致低血糖，就是因为孕妇的身体营养达不到标准，所以造成这样的后果。

孕妇太瘦，到了怀孕后期会感觉非常的累。很多孕妇在怀孕后期因为肚子太大，然而身体太瘦，无法承受肚子的重量，而且在走路的时候很容易前倾。特别是一些女性，在怀孕后期的时候，因为体型偏瘦，走路都不稳，很容易摔跤，这样引发流产的几率也就比较高。虽然脂肪会让一个女性的体型变丑，但是对于孕妇来说，有脂肪总比太瘦好。

孕妇太瘦，能导致胎儿的营养发育不良，这样的小孩出生之后就容易得病。胎儿在妈妈的体内成长，需要的就是营养。太瘦的人基本都是营养没有充分的补充，最后导致胎儿的成长发育过于缓慢，就算足月出生，孩子的健康状态也不是很好。

孕妇太瘦，在生产的时候就特别的困难。因为体型偏瘦的女性在身体上都没有一定的力气，而且生孩子是特别需要体力的，若是没有体力，最后导致的就是容易无法自然生产，而是选择剖腹产。孕妇太瘦的原因一般都是营养素不够充足，在生孩子的时候，因为孕妇的宫缩也是需要人的体力，这对于孕妇的顺产其实是最大的阻力。

女士有一个最好孕期年纪，23-30岁。在这里年龄层内，女性身体最有魅力，卵子质量最大，一旦碰到适合自己的男性精子，更为非常容易融合成精卵结合，孕期的存活率相对性比较高。假如超出35岁，就归属于高龄产妇，身体机能降低，卵子质量还会随着下降，不易和精子结合，就容易怀孕不成功。也常常听见许多要二胎的准妈妈倒苦水，说要了一年都还没结论，格外心急。胎宝宝赖以生存的环境是孑宫，孑宫真的是培养宝宝的土壤层，假如较为富饶，就非常容易着床成功，成功进步成胎宝宝。假如子宫环境差，十分贫乏，是不会冒出好农作物的。并没有流产史、孑宫标准的准妈妈就更为容易怀孕。假如多次流产，孑宫早已遍体鳞伤，孑宫不规律，这种状况就不易受孕。

子宫的位置提上去。有些女性做妇产科B超，在B超单据上会写着“子宫前位”的字眼，恭贺，子宫前位的女性是较为容易怀孕的。由于和子宫后位的女士比起来，子宫前位的女士的子宫是朝前伸的，宫颈部不容易像子宫后位得人那般翘起，同房时宫颈部更多的是一部分泡浸在精夜里，有利于女士充足怀孕。性情乐观开朗。有句话说，爱笑的人运势一定不容易差，这话在这儿都是说得通的，在日常生活中有一些女士越心急越怀不上孩子，

换个心情准备随遇而安了“助孕”也就来临了，讲的也是这个道理，有研究发现，平常压力太大、情绪波动很大是非常容易危害到女士的内分泌失调，女性内分泌一旦失衡，子宫卵巢也不要正常的的分泌激素，受孕便会越来越非常困难。当出色的精孑与成熟期的卵细胞在双侧输卵管相逢变成精卵结合，精卵结合在孑宫适合自己的部位成功胚胎着床，代表着受孕成功，完成了孕期的第一步。还需要熬过度三个月的困难时期，大部分难题也不变大。在这里情况下，怀孕是个错综复杂的操作过程，得到许多要素的危害。

主要是指需有达标的精子和卵细胞，还需要有促进成功相逢的入口是顺畅的，着床的位置恰当，创造的孑宫硬件设施没有问题。孕期仅仅早晚的事。怀孕是双方的事，有些女孩容易怀孕正好是彼此的情况都很好，在适合自己的地址合适的时间随遇而安产生的。女士的生育年龄，与卵泡的品质和总数息息相关。卵泡的总数从女孩出生之日逐渐，就渐渐地降低。到要闭经的情况下（均值停经年龄为495岁），卵子就早已用完了。或是即便用不完，卵子的产品质量也不太高，对促性腺素的化学反应也不敏感。