过度节食了减肥导致肠胃功能紊乱怎么办？

感谢邀请，您出现了这样的问题您该注意了！首先呢您要坚持定点吃饭，早饭，午饭，晚饭，都要固定好时间段，到点就吃！因为肠胃功能紊乱，我建议您给自己加强点营养，比如喝点奶粉或者牛奶，喝点其他的营养粥之类的，不能吃凉，不能吃辣，不能吃太酸或者太甜的食物，也不能吃比较硬的食物！多喝温水！

胃肠功能紊乱，即功能性胃肠病，是一种慢性或反复发作的胃肠道症状的综合征。该病的发病机制复杂多样，病因至今尚未完全清楚，研究表明，生物、心理、社会等多种因素都在该病发病中起着一定作用。基本病因：精神心理障碍：功能性消化不良、肠易激综合征及功能性便秘等多种功能性胃肠病的发病都与抑郁、焦虑等负面心理状态有关。食物因素：有大约33%~66%的肠易激综合征患者表现出对某种特定食物的不耐受，而饮食中含纤维素少也是功能性便秘的重要发病因素。胃肠道感染：据统计，有胃肠道感染史的人群，功能性消化不良的风险是正常人的52倍。家庭遗传因素：肠易激综合征有一定的家族性发病倾向。自主神经功能异常：肠易激综合征与迷走神经功能异常有关，腹泻型患者迷走神经活性升高，便秘型者则迷走神经活性降低。幽门螺旋杆菌感染：幽门螺旋杆菌（HP）感染与功能性消化不良有关。

老年人腹胀可能是胃肠道功能紊乱、胃肠道器质性疾病、胃肠道功能性疾病、其他系统性疾病。胃肠功能紊乱：老年人的胃肠功能会逐渐减弱，可能出现消化不良、胀气等胃胀。胃肠道器质性疾病：胃肠道肿瘤、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂和幽门梗阻等胃肠道器质性疾病，可导致胃肠道气体引起的腹胀。胃肠道功能性疾病：肠易激综合征、便秘型、神经衰弱等。此类疾病患者的检查相对正常，但患者会有腹痛、腹胀症状。

其他全身性疾病：肝癌、肝硬化、肺气肿、扩张型心肌病等疾病可导致胃肠道充血、蠕动缓慢、腹胀症状。老年人腹胀后，医院尽快看医生，需要排除生理因素，请医生做出明确诊断，采取针对性的治疗，以免延误病情。衰老后，每个器官的结构都有退行性变化，身体功能逐渐下降。全身多个系统都会发生功能变化，并会诱发严重的器质性病变。如果在家中发现老人有以下症状，应尽快到医院做检查，以免耽误最佳治疗时机。

随着年龄的增长，老年人胃肠道的消化功能会逐渐减弱，进食量也不多了。老年人的食欲突然增加不是一个好现象。这极有可能是甲亢或糖尿病。甲亢也就是甲状腺功能亢进，甲状腺素分泌比较旺盛，新陈代谢和消耗较快，容易出现饥饿、出汗和失眠以及脾气大、吃得多；糖尿病患者胰岛素分泌不足，身体不能充分利用糖产生能量，导致血糖升高，主要表现为暴饮暴食、多饮多尿和体重下降。

一般精神高度紧张、情绪波动大、焦虑不安的人容易出现手抖，这是一种正常现象，无需特殊处理。排除上述因素，对不自主的手抖应高度警惕疾病，手抖分为静态和动态，还需仔细辨别并积极配合医生治疗。肌肉放松时手抖，运动时消失或减轻，这很可能是帕金森病；手抖常见于脑部病变。

随着年龄的增加，听觉系统逐渐退化，容易出现听觉功能下降，导致感觉性耳聋，其主要症状是听不低，不愿听高声，讨厌呆在嘈杂的环境中。如果老年人听力迅速下降，并伴有耳痛，排出脓性或水样分泌物，应高度怀疑是听觉系统炎症或肿瘤。