坐姿夹胸器是省力杠杆还是费力杠杠

费力杠杆。根据查询坐姿夹胸器的相关资料得知，坐姿夹胸器属于费力杠杆，所有的健身器材都属于费力杠杆。杠杆平衡条件为动力乘动力臂等于阻力乘阻力臂，那么在杠杆平衡的条件下，动力（F1)大于阻力（F2），动力臂（L1)小于阻力臂(L2)时，杠杆为费力杠杆。

为了保证钩码的重心位置与支点之间的距离（杠杆臂长）不变。在使用定滑轮推钩码时，是为了保证钩码的重心位置与支点之间的距离（杠杆臂长）不变，从而使杠杆平衡。如果不使用定滑轮，人的手力会直接作用在钩码上，可能会使钩码的位置发生移动，导致杠杆失去平衡。

两次推出机构运用于动模部分有型腔，推出时容易使铸件变形的场合。

合模状态，开模时，由弹簧2饿弹力推动推件板6脱离型芯，实现第一次脱模，推件板被限位螺钉3控制限位，再由推杆将塑件从推件板中顶出，问成二次脱模。

二级推出机构是一种在模具中能实现先后二次推出动作，且这两次推出动作在时间上有特定顺序的推出机构。

站姿推举的优点在于我们的核心肌肉群在一定程度上会得到或多或少的强化。 而缺点是会让自己借助身体的力量去举起杠铃，肩部三角肌会处于疲怠。 坐姿推举的优点是:屁股跟背部有一个很好的稳定支撑作用，从而使肩背三角肌有一个更好的训练效果。缺点则是：核心肌肉群是无法得到强化，所以这两种推举呈互补优缺点状态。

杠杆式手推车是最古老的、最实用的人力搬运车，它轻巧、灵活、转向方便，但因靠体力装卸、保持平衡和移动，所以仅适合装载较轻、搬运距离较短的场合。为适合现代的需要，目前还采用自重轻的型钢和型材作为车体；阻力小的赖磨的车轮；还有可折叠、便携的车体。

首先保证卧推的姿势要正确，由于胸部和肩部相对受力较小，而大部分的力量都集中在三头上，所以要找一个胳膊尽量舒服的位置躺下。杠铃的运动轨迹要比宽握推胸的轨迹更偏下，也就是下降时，杠杆要放在乳头的位置以下，双臂要贴近身体两侧，肘部不要外拐。上升时，尽量将肘部伸直，但是不要锁死肘关节，不然容易受伤，到达最高点是，杠杆与胸的下沿平齐

“坐姿哑铃推举”动作锻炼的主要是（）。

A肱二头肌

B肱三头肌

C三角肌

D背阔肌

正确答案：三角肌