膝盖受伤胖人还是瘦人愈合快

因为脂肪的分解对肌肉的增长有一定的促进作用，但仅仅是一点而已，因为脂肪代谢中的确会产生一部分氨基酸，这部分氨基酸对蛋白质补充有一定作用，但是大部分氨基酸的摄入还是靠你的饮食。这个条件下「同等健身强度下，胖人比瘦人更容易练出肌肉」。

胖瘦不是唯一的变量，每个人的身体体质都有差异。包括你肌肉本身的恢复速度，睾酮分泌的量，都对肌肉增长有影响。如果瘦的人肌肉恢复更快，睾酮分泌更多，那么瘦的人明显优势大。

「同等健身强度下，胖人比瘦人更容易练出肌肉」这个话忽略了一个极其关键的东西，就是胖人的肌肉掩盖在厚厚的脂肪之下，要显露肌肉，要刷掉厚厚的脂肪。而胖的人为了减脂，那么肯定要控制饮食摄入，比如碳水化合物，但是碳水化合物控制了，他对氨基酸和蛋白质的吸收就没有那么好了，因此肌肉增长也就困难了。

胖的人为了减脂还要做长时间的有氧运动呢……而只要加了胖人有氧运动的时间这一点，那就绝对不是「同等强度」了。

因为胖子都是肉，瘦子都是骨头，骨头硬！另外瘦子骨头更直接的起保护作用。

从打击力角度讲，假如胖子和瘦子使用同样的力，胖子都是肉，受力面积大，瘦子是骨头，受力面积小，受力面积小造成的压强就大，所以瘦子打胖子胖子会更疼！

答案：瘦子更容易摔倒。

因为胖子撞瘦子，胖子撞瘦子的力与瘦子撞胖子的力是一对相互作用力，两个力的大小相等，我们知道，摩擦力的大小与物体的压力有关，胖子的质量大，压力大，受的摩擦力就大于瘦子的摩擦力，当两个人都因受到同样的力向后退时，胖子受到大的摩擦力，因此不倒，而瘦子受的摩擦力小，就会向后倒。

车祸是很多人所胆战心惊的一个名词，在日常生活当中我们也会经常听到这个词，的确车祸害得很多家庭濒临破碎。然而在现实生活当中，有些人特别的胖，有些人却比较瘦，在车祸当中相对胖子是比较容易死亡的，毕竟胖子的身体那么大，可能在救援的过程当中会造成一定的阻碍。而瘦子却能够在夹缝中求生存，想想还是瘦子比较合适。但是这也并不是绝对的情况，如果说瘦子身体不健康的话，那就另当别论了。下面就给大家介绍一下很胖的人，到底应该如何进行减肥。

1、配合中医进行治疗

对于很胖的人来说，不可能都使用别人使用的方法。因为每个人的体质是不同的，所需要缓解的方法也会有所不同。对于肥胖的人来说，可以找中医了解一下具体的体质，配合中医进行治疗，这样的效果是特别好的。

2、合理的饮食

对于胖子来说，肯定是需要适当的控制饮食的，虽然说控制饮食的效果不是特别棒。但是在饮食方面需要注意饮食，一定要清淡，可以采用少吃多餐的方式来进行减肥。另外面对辛辣刺激，高油腻高脂肪类的食物还是不要吃的为好，因为这些食物不利于减肥的进行。

3、合理的运动

对于一个胖子来说，想要减肥运动是必不可少的，只要找到合适的方式就开始运动，那么减肥还是很有希望的。

通过以上的介绍我们发现肥胖的人，在日常生活当中会引起一系列的问题，所以大家还是积极的减肥比较合适。