瘦人吃全麦面包和全脂牛奶一起吃能胖吗

会的。面包制作的时候，哪怕是全麦面包，里面会加入大量的鸡蛋、糖、黄油。
全麦面包也是普通甜或咸面包的基础上添加粗粮，并不是纯粗粮制作。如果全粗粮制作，就不会那么松软。
在食用全麦面包的同时，不但摄入粗粮，同时也摄入了糖、鸡蛋、黄油还有一些添加剂。这样计算下来，全麦面包的热量还是比较高的。
减肥主要是在减少食量的前提下，多运动。
本人做餐饮行业的，运动量并不多。但在减少饮食的情况下，适当的保持着没胖起来。
减少食量的情况下，也得适当的吃点肉，多吃蔬菜，适量的吃点水果。水果糖粉也比较高。