视情况而定,平时生活经验一般认为:
1如果压力一定的情况下,受力面积越大,压强越小;受力面积越小,压强越大。所以一般而言受力面积小疼。
2当然如果是作用在不同的部位,就没有什么可比性了。
3在肉多的地方,受力面积小也不一定疼,在肉少的地方,受力面积大也很疼。
谢谢!
问题一:影响压力大小的因素有哪些 1、单独放在水平面上的物体对水平面的压力,只与物体的重力大小有关;
2、单独入在斜面上的物体,物体对斜面的压力,不仅与物体的重力有关还与斜面的倾斜角度有关;
3、当物体还受到外力时,那么物体与某面的压力与外力有关。
问题二:哪些因素会影响压力的大小? 哈哈,我们刚好在学哦 把杯子面积大的朝下时:根据 压强=Pgh,两个杯子无论怎么放,所受压强是相同的.根据F=PS, 当压强一定时,杯子的底面积越大,其压力越大.当你把杯子倒放时,面积变小,所以压力会变小
问题三:影响压力作用效果的因素 (1)(2) 1压力的大小 ;2受力面积的大小(或者叫接触面积)
问题四:基底压力的分布和大小与哪些因素有关 计算地基中附加应力,必须先知道基础底面处单位面积土体所受到的压力,即基地压力,又称接触压力,它是建筑物荷载通过基础传给地基的压力。
问题五:大气压强的影响因素 地心引力(导致大气在一定体积内),气体密度,所在高度
P=ρgh
外加温度(等量的同一气体PV/T为恒值),湿度
初中物理告诉我们:“大气压的变化跟天气有密切的关系.一般地说,晴天的大气压比阴天高,冬天的大气压比夏天高.”对这段叙述,就是温度、湿度与大气压哗的关系问题.
问题六:发动机滑油压力的大小主要受什么因素的影响 您好,主要是机油压力调节阀控制的,如果曲轴,连杆瓦磨损严重的话低转速机油压力就会偏低。机油泵很少会坏。
问题七:压力作用效果的影响因素 影响因素有两个:
一是压力大小;二是受力面积的大小。
具体来说,压力越大,受力面积越小,压力的作用效果越明显。
问题八:影响水的压力大小因素是什么 浮力和重力
问题九:影响压力大小的因素有哪些 力的大小与受力面积
问题十:压力的影响因素有哪些 环境,时间,任务,心情,身体等。
瘦人健身能变壮吗
瘦人健身能变壮吗,瘦子的烦恼,是如何拥有强健的体魄。有一部分人由于自身太瘦,想要通过健身的方式让自己变壮,但是却不知道该怎么做,下面来详细了解瘦人健身能变壮吗。
瘦人健身能变壮吗1瘦人健身能变壮吗
只要认识到位、方法得当,瘦人练壮没问题。瘦人要增重,运动量的安排是关键环节之一。体形消瘦者在健身中应以中等运动量为宜,器械重量以中等负荷(极限力量的50%至80%)为佳。时间安排可每周练3次(隔天1次),每次1至1个半小时。在刚开始训练的两三个月内,训练者不应急于求成,由于自身体形较瘦,有必要为身体打下初步的力量基础,同时正确、系统地掌握各种器械的正确使用动作。
瘦人健身要怎么变壮
杠铃深蹲
肩膀后缩,将杠铃置于斜方肌中上部,收紧腹部; 吸气憋住,腿臀部发力将杠铃顶起,站至合适位置,调整呼吸。双脚比肩稍宽站立,脚尖稍微冲外,保持腰背挺直,缓慢蹲下至大腿略低于膝盖位置,膝盖朝向脚尖方向,腹部收紧。全脚掌发力蹬地,收紧臀部,带动蹲起。完成最后一次动作后,将杠铃还原至深蹲架上。
杠铃卧推
杠铃位于眼睛正上方,双手比肩稍宽握住杠铃;双脚踩实地面,臀部收紧,绷紧腹部,肩胛骨后缩下沉使上背平贴凳子。吸气憋住,发力将杠铃移至锁骨正上方;调整呼吸,缓慢下落至胸肌正上方,杠铃与身体间隔1~2厘米左右。在底部稍作停顿后,发力推起至锁骨正上方,上背仍然平贴凳子;挤压胸部,最后一次结束后,将杠铃放回架上。
引体向上
双手比肩稍宽,拇指与四指在同一方向,小臂垂直于地面。挺胸,身体尽可能垂直上下运动。腰腹、臀部、双腿始终绷紧,不可放松,下落时不要完全下到底,保持肩部背部始终发力。
瘦人健身能变壮吗2瘦子变壮增肌指南
增肌方法1、以负重训练为主,少做有氧运动
瘦子进行健身锻炼要注意多做无氧运动,少做有氧运动。有氧运动会消耗你为数不多的脂肪跟肌肉,不利于提高身材维度。而力量训练可以提升肌肉维度,帮你雕刻好看的麒麟臂、倒三角身材以及腹肌身材。
因此,健身训练的时候,我们要注重抗阻力训练,在家可以购买哑铃、杠铃或者弹力带进行负重训练,有氧运动保持2-3次来提升体能耐力即可。
增肌方法2、要补充足够的蛋白质
增肌期间,你的蛋白质补充足够了吗?肌肉的生长离不开营养的补充,而蛋白的补充可以给肌肉提供氨基酸原料,肌肉才能生长得粗壮、饱满起来。
每天的蛋白质补充量要达到每公斤体重匹配15-2g左右,如果你的体重是50KG,一天就需补充75g以上的蛋白。
我们可以选择高蛋白的食物补充蛋白质,比如多吃一些鸡蛋、鸡胸肉、牛肉、鱼肉、虾蟹、奶制品,多吃多餐摄入蛋白的吸收率会提升!
增肌方法3、循序渐进提高负重
瘦子进行增肌训练是有一个过程的,你不能想着挑战大负重训练,新手的肌肉薄弱,力量也比较弱,这个时候应该从低重量的训练开始,注重目标肌群的受力,这样可以降低受伤几率。
随着肌肉得到发展,力量会逐渐提升,这个时候再提高负重,给肌肉更大的刺激,肌肉才能发展得更加粗壮起来。一般来说,坚持负重训练一个月左右,我们就要重新测试自己的负重水平,给自己调整重量训练了,这样身材才能不断发展得强壮起来。
增肌方法4、保证充足的休息
健身训练的时候我们也要注意休息,休息的质量影响肌肉的修复速度。研究发现,保证足够的休息时间,提高睡眠质量可以加速肌肉的恢复,缩短增肌周期。而睡眠不足,经常熬夜的人,肌肉恢复速度也会变长,身材发展就会缓慢。
我们需要保证一天7-8小时的睡眠时间,目标肌群训练后要保持2-3天时间休息,肌肉劳逸结合,身材发展才会变得强壮起来。
瘦人健身能变壮吗3瘦子如何通过健身变得强壮?
首先你要吃很多东西,虽然说起来容易,但是做起来还是比较困难的,而且对于事物的选择也是有讲究的,尽量以高蛋白为主,碳水化合物为辅,脂肪也要有。如果一顿吃不了很多可以分为两顿来吃,少食多餐是一个比较好的选择。
食物是人体吸收热量唯一的来源,所以如果想变壮,那么首先就得吃,在很多时候,吃比练还要重要。
你要知道,好身材也是可以吃出来的。
当然想要自己变壮而不是胖的话,那就要进行科学的训练了,对于瘦子来说,像是跑步这类的有氧运动似乎不是很适合你,只会越跑越瘦,你要做的就是做力量训练,增加肌肉的质量与大小,是你的首要任务。
对于新手来说,建议以大肌肉群为主要的训练目标,比如胸、背、腿这样的循环,因为在做这些大肌肉群的动作动,还会练到很多小肌肉群。
大肌肉群多数为复合动作,可以增加全身的肌肉质量,让你在一开始的时候就以很快的速度成长。
如果涉及到针对性的小肌肉群训练,推荐使用固定器械。
因为固定器械有固定的轨迹,在可以避免受伤的情况下,可以很好的完成动作,达到最好的肌肉刺激效果。
史密斯架子是一个非常方便且实用的固定器械,可以用来做卧推、硬拉、深蹲这样的大重量动作,而且对于新手的保护也是十分的'到位,在熟悉动作期间都可以实用这个器械。
一般新手的核心力量是比较差的,但是很多的动作都要用到核心力量,所以腹部和臀部都是你要重点训练的肌肉,当然主要目的是为了你在以后的训练中打下结实的基础,让你成长的速度变得更快。
肌肉的发力感是相当重要的,如果发力感很强,那么不需要太大的重量就可以让你的肌肉很快充血,所以不要因为自己的虚荣心而去选择大重量来训练,这样只会得不偿失。
熟悉动作是你健身的第一步,你可能需要花费一个多月的时间来熟悉大多数的基础动作,所以不要急躁,也许因为你踏踏实实的一个月基础训练,造就了日后的突飞猛进。
如果你脚踏实地的做好这些,那么不出三个月,你就会看到非常明显的成效了。
我来帮你回答,力量大不大,根胖瘦无关,因为胖子是吃胖的,比如腰和肚子,但是在比赛中,不管是什么比赛,都是力气比较大的一方赢,不过胖子力气是很小的,比如相朴选手每天训练得来的力气,而不是吃饱了睡的胖子,与女人同床之类,因为你们是白痴,胖子,瘦子,肌肉男有力气,靠训练得来的,比如一个狮子很胖打输一个瘦子老虎,为什么都说狮子厉害,因为胖打起来很弱,只有白痴会问这种问题,吃胖一些又不等于力气,力量别白痴看来多电视剧,有汗很臭很懒动,比如我16岁去健身房,在那里乱玩都能玩几百斤,我很瘦,很多胖子,肌肉男都很垃圾,现在20岁,能用1000斤杠铃锻练,请问你很吊?要不要约架,我120斤,身高170左右,很矮也很瘦。
如果身高差不多的话,肯定胖子力气大,但是如果一个虚胖,一个李小龙那样瘦的话,那就不一定了,区分胖子是不是虚胖(看他的胖是集中在一起肚子上腰上还是均匀全身壮的那种胖,全身壮的可是有力气)
许多人听到受力面积越大,便自然而然地认为压力也会越大。但事实上,这个观念在某些情况下并不正确。那么,受力面积和压力到底是什么关系?接下来就和我们一起来探究一下吧。
什么是受力面积及压力?
在深入探究前,我们需要先了解一下受力面积和压力的概念。受力面积指的是受到力的物体表面面积大小,而压力则是单位面积受到的力的大小。
受力面积和压力的关系
初学者的眼中,自然会出现错误的认知:受力面积越大,压力会越大。但实际上,当受力面积增大,部分力会被分散在更广阔的面积上,导致每个单位面积受力减小。
举例来说,假设我们用相同的力量用手掌和手指分别在气球上按压,手掌因其面积较大,受到的压力会更小,气球更不容易破裂。而相同的力量用手指按在气球上,手指因其面积较小,受到的压力会更大,气球更容易破裂。
压力和受力面积对于力的分布的影响
压力和受力面积之间的关系不仅是物理学的基础,而且也影响许多生活情境。例如,一个人站在雪地里可能会感觉很轻松,因为他受力面积很大,也就是他的脚底板上的面积较大,所以人体重的分布相对分散。反之,一只细高跟鞋相对于脚底板上的掌部,面积较小,因此走在雪地里需要很用力且不舒适。
压力和受力面积的应用
压力和受力面积的特性也在一些领域被广泛应用。例如,在建筑施工中,建筑物的重量被分散到它的基础上,以保证基础承受的压力不会过大。在交通运输中,轮胎有很多小汽车,以分散重量来降低压力。而一些特殊材料的设计则充分利用其自身的面积在物理过程中分散力量。
结论
综合来看,受力面积越大,单位面积承受的压力就越小。而压力的大小直接取决于单位面积所承受的力,与受力面积大小的关系只能从分布的角度来理解。希望本文能对读者带来一些启示和帮助。
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