脂肪是良好的隔热材料,而肥胖者有较厚的皮下脂肪,犹如穿了一件贴身皮袄。按理说,肥胖者应当比瘦人更耐寒,可是实际情况却恰恰相反。在冬季里,常可听到肥胖者抱怨天气冷,穿的衣服一般比别人多,更显得臃肿不堪。
这是什么原因呢可能肥胖者机体产热效率与瘦人有一定差异。有学者对肥胖者伯冷的现象作了研究之后,提出了产热假说:瘦子不管产热多少,都有一个很高的产热效率;而肥胖者的产热效率则十分低下。这好比说:瘦子像一座燃挠良好的锅炉,投进的燃料能燃烧完全,并很快烧热锅炉;而胖子却像一座燃烧不良的锅炉,投进的燃料怎么也烧不完,锅炉也就无法烧热。这个产热假说已经得到一些科研结果的支持,例如有学者发现,肥胖者从孩提时代起就已经显示了餐后产热显著低于非肥胖者。
因此,肥胖者虽然比瘦子多一件“皮袄”,但由于机体将食物转变为热能的效率低,在寒冷时产热不足面常常会感到冷。
另外,也正是因为肥胖者有一件额外的“皮袄”,使他们的散热也发生困难,故在炎热的夏季里,肥胖者比正常人更怕热。
总之最简单的回答就是脂肪太多了
胖的人自然减得快,因为基数大。假如一个人有180斤要减到正常的160斤很容易,这20斤肉很可能在二、三个月就能消灭掉,更胖的人就更容易啦。可是瘦的人就慢了,一个人100斤,你让她减个20斤试试看??成骷髅啦,这样的人可能减5斤都要二、三个月呢。
不过要注意的是,如果节食减肥,身体缺乏足够的营养和能量,新陈代谢会自然的缓慢下来,减肥的速度也会越来越慢,身体变差,这样体质会变成容易变胖哦。。。所以减肥的方式一定要节食,平时也可以买些比农赤小豆薏米粉代餐,我自己经常吃,有健脾胃功效可以调理脾胃,脾胃好了新陈代谢自然就快了。效果很不错。
因为新陈代谢,以及内分泌的问题,减肥也确实是个人效果不同。这就跟有人胖有人瘦一样。有得人新陈代谢快,吃下去的东西可以消耗掉。另外一个人新陈代谢慢,吃下去的东西即使比前一个人还少,但是身体消耗不掉,热量转化为脂肪,还是会胖。这跟减肥的道理一样。当然新陈代谢快内分泌正常的人减得了啦~~~~
1、胖人的脂肪要比瘦人多,而脂肪容易保持体温,不宜散热,过多的脂肪就如同一件皮袄,当胖人通过运动等方式身体产生热量后,一般都是大汗淋漓。
2、胖人和瘦人的体积关系,胖子的体积过大,在热量保持方面有质量上的优势,散热效率相对就低,而胖人的身体表面积与身体体积的比例比瘦人小,也不利于散热,就导致胖子更怕热。
3、在同等运动量下,胖人要多产生热量,而脂肪又不利于散热,所以胖子需要通过排汗和加深呼吸等办法协助散热,给人的直观印象就是胖人在夏天特别怕热。
4、身体负重问题,胖人质量大,所以身体负担就重,如果再遭遇闷热天,就导致胖子更怕热,而瘦人质量小,负担小,遇到热天,行动更灵活,并能减少在烈日直晒下的时间。
5、目前肥胖是常见现象,而胖人怕热也比较正常,为了身体健康,注意控制饮食,并增加活动量,减少脂肪堆积。
理论上说胖的人相比瘦的人在跑同样的路程上需要消耗的能量更多,但是人的体质是不一样的,有些人天生新陈代谢快,而且对于同一个人来说身体肌肉组织含量不同静止状态下消耗的能量也不同。
然而打架,如果我理解正确的话科学的称呼应该叫做格斗或者技击,虽然在这一方面重量级确实有一定的优势,但是可以这样说,没有经过训练的人必然完全无法和经过训练的人抗衡,一般人所说的打架在行家里手眼里看来就像是两个泼妇在对抓。
胖人与瘦人的区别不在于吃得多少而在于体内CLA水平的高低。科学检测表明:胖人的CLA分泌量明显低于瘦人。因此,减肥的关键在于补充和提高体内CLA水平。
CLA是一种脂肪代谢酶激活剂,它能迅速激活体内脂肪代谢酶分解系统,能使正常的脂肪代谢速度加快50%,被誉为生物中的美体黄金。一般人体内都含有CLA,只是含量水平高低有差异。在日常生活中,我们见一些人吃得很多,不易发胖,而另一些人吃得很少但很胖,为什么呢?正如人平时喝很多水,但身体内水份总能保持一定水平,多余的水会排泄出去,这说明人在这方面有很好的调节能力,同样,人吃很多食物(吸收很多热量)体内也应将多余的脂肪分解掉,而分解脂肪需要体内一种称CLA(脂肪分解酶激活剂)的物质参与。体内CLA多则分解脂肪多,即使吃得多也没关系,否则就有脂肪堆积,这就是有些人能吃而不胖的原因。研究表明,食肉动物中的狮子、老虎等体内含有丰富的CLA,所以即使天天吃肉也能保持矫健的身体(在捕食时体瘦很重要)。但人类为什么体内CLA含量很少呢?因为人类的进化过程一直处在半饥饿状态,体内没有多余的脂肪需分解,CLA一直保持低水平。而在近几十年,尤其是中国人的生活水平提高很快,摄入的脂肪突然增加,但体内的CLA水平,却不会马上增加,还是保持低水平,所以胖子突然增多,并且造成很多相关疾病,由此过程来看CLA是调节人类胖瘦的根本原因,是人类最自然的瘦身方法,最适合人体新陈代谢规律。CLA水平低的胖人通过补充外源性的CLA,可以调整体内脂肪代谢速度,使堆积在腹部、臀部、大腿部的脂肪迅速转化为能量排出体外。
这个是没有绝对的,俗话说要肥的话,喝水也会肥,不过一般来说,肥的人吸收优于瘦的,因为肥的人出汗等等都比瘦的人消耗体内能量多,相对来说吸收能力会更强的,不过就这个吸收问题而言,关键还是看你的运动量来决定的,相同情况下肥会多,不过消耗更多的
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