半月板撕裂怎么恢复

问题一：《半月板撕裂怎么办》 半月板撕裂的患者，目前的治疗上是没有特效药物的，最佳治疗方法只有手术切除治疗，平时注意休息，适当的运动，饮食合理清淡，睡眠充足。

问题二：半月板撕裂怎么办？ 半月板是膝关节2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，主要起到传递负荷和弹性缓冲的作用。半月板破裂即半月板损伤的表现，多出现在膝关节扭伤的情况下，是膝关节内最易损伤的组织之一。在从事剧烈运动或强力外伤时则容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间，从而引起破裂。由于半月板结构特殊，破裂损伤后很难自行愈合，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，日久危及关节，引发创伤性关节炎。什么是半月板损伤？它有几种类型？半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，膝关节屈曲而胫骨固定时，身体及股部猛然内旋或外旋，内侧或外侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。半月板起到传导载荷、维持稳定、分布滑液等重要作用。一旦破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，影响膝关节的正常运动。半月板损伤的分类：――边缘型：破裂位于内侧半月板边缘的前、中、后三个位置，严重的边缘型破裂呈周边完全破裂，仅由前、后角部相连，破裂的腰部向膝中央滑移，并导致关节锁固，在伸膝位时症状显著。据认为，此型有自行愈合的可能，亦有施行缝合痊愈的。――前角型：破裂位于前角部，可仅为裂口，或可呈破裂部向后翻卷并增厚，亦有前角连接部断裂。疼痛位于膝前，但内、外侧个别患者可能辨别不清。――后角型：破裂位于后角部，可呈裂口。裂口蜷缩和后角连接纤维断裂，过度屈膝位时疼痛明显。疼痛多可在偏后方内侧，但也有少数不能指明侧别。――横型：系内侧半月板腰部横行破裂，破裂的部位，数目及深度各异，膝内侧疼痛多可指明，偶有关节交锁现象。――桶柄型：为内侧半月板纵行破裂，裂口可大小各异，并有呈横裂。破裂口增厚明显，股骨髁滑膜损伤广泛，患膝常有“锁固”，行走多费力费时。――内缘型：半月板内缘有一处或多数损伤，并可呈粉碎样损害，偶有游离片进入关节腔，本型对伸屈膝运动经常造成影响，表现疼痛多年，股骨髁关节面损害明显，有时关节交锁，x线平片偶有，游离骨片。――水平劈裂型：系胫股关节间强力旋转，以致内侧半月板上下两层水平间分离，若早期确诊，良好制动，有可能获得修复，患膝可表现隐痛、不稳，或有滑落感。――纵裂型：系内侧半月板纵行破裂，并可在前或后角部断裂，游离部进入膝内，成为膝痛和伸屈阻挡的主要因素。――松弛型：为内侧半月板在关节囊附着部松弛。每于膝部伸屈，旋转有不稳的滑落感，在胫股关节问挤向膝中央时，内侧关节囊（及皮肤）可陷入关节间隙内。这种类型可为外伤后或先天性结构上的缺陷所引起。半月板损伤的病因和病理是什么？半月板损伤多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。病理特点：半月板的外缘较厚，与关节囊紧密愈着，内缘薄而游离。上面略凹陷，对向股骨髁，下面平坦，朝向胫骨髁。内侧半月板大而较薄，呈“c”形，前端狭窄而后份较宽。前端起于胫骨髁间前窝的前份，位于前交叉韧带的前方，后端附着于髁间后窝，位于外>>

问题三：半月板撕裂，用什么治疗方法最好，恢复最快？ 半月板损伤若未累及关节面可以保守治疗，包括口服非甾体类抗炎药，氨基葡萄糖以及关节腔内注射透明质酸钠，若半月板损伤累及关节面则需手术治疗。损伤发生在半月板边缘白区部位的撕裂因无血液供应,撕裂后不能愈合;半月板撕裂发生在红区时,由于血液供应较为充足,其愈合能力较强;红-白区的撕裂也有一定的愈合能力。半月板撕裂后能否愈合,还取决于其病理状态。半月板纵行撕裂、斜行撕裂、放射状撕裂、瓣状撕裂均可以采用半月板部分切除术，半月板次全切除术或者半月板全切除术治疗。您现在的年龄原则上是不进行缝合，一般都是切除。请带上相关的片子来门诊就诊。点击这里查看我的门诊时间

问题四：半月板撕裂保守治疗要多长时间才能恢复？ 半月板撕裂是需要做关俯镜半月板缝合术的，保守治疗很难说能否彻底恢复。恢复期间除了少走就是患肢不要受力以及睡觉时垫高你的患肢。

问题五：半月板撕裂后怎样才能最大程度恢复？ 您的外侧半月板撕裂，合并一个局部的小的半月板囊肿，建议您先进行关节镜手术，如果术后恢复较好，并不一定需要进行半月板移植。

半月板损伤严重影响运动功能，更可怕的是它非常容易引发退行性关节炎，进一步破坏人体运动技能。假如半月板完全断裂，或有碎片游离，那就只能手术切除取出了，但假如只是撕裂或损伤的话，恢复正常还是有可能的。

估计医生已经告诉你了，止疼药的目的在于暂时缓解疼痛，但半月板长不出来的话，你的问题就无法根本解决。而且半月板是两块大软骨，是人体运动技能的重要保障，除非万不得已轻易不要切除，何况手术并不能完全消除疼痛，而且可能影响今后的弯曲程度。稍有撞击又容易出现脱臼，误伤等意外。

鉴于这种情况，目前在世界上许多发达国家，已经逐渐摈弃既有的吃止痛片缓解疼痛或者手术的关节疗法，普遍采用纯天然锯峰齿鲛软骨粉用于临床治疗。并且取得临床的软骨再生的验证，为人们彻底恢复半月板带来明亮的曙光，已经成为世界代替疗法的巨大潮流，在欧洲一些国家，已把纯天然锯峰齿鲛软骨粉萃取物认定为药品，日本也选定了企业专门提供临床之用。。但因为选材困难，加工讲究，而价格稍微昂贵一些，你可以查查看。然后根据自己的病情和经济条件调整用量，顺利的话半年至1年左右应该可以恢复再生，祝早日彻底康复！

1、半月板由于其血液供应很差，所以一旦破裂很难自行愈合。

2、半月板破裂主要症状就是疼痛，当发生绞索时，也就是卡住时疼痛更为明显。还会伴有弹响，也就是关节里面嘎巴嘎巴响。

3、半月板损伤并不可怕，疼也就忍了，关键是他会加速关节退变，会使你比正常人更早的罹患关节炎。

4、所以，一旦发现尽早治，如外抹小驳骨草按摩膏。

 半月板损伤快速治好的办法是进行关节镜的微创手术治疗，在关节镜下看到半月板损伤的情况，进行相应的处理，通过修整或者缝合半月板来促使半月板能够更好地恢复。

半月板损伤可通过药物或手术等方法治疗，一般吃塞来昔布、布洛芬等药物。在半月板损伤的保守治疗中，将使用抗炎和镇痛药物，如塞来昔布、布洛芬和双氯芬酸钠。半月板损伤的治疗主要是调整运动方式，包括康复理疗。如有必要，手术和药物治疗是半月板保守治疗的一部分，而不是半月板治疗的主体。

 半月板损伤，口服一些消炎药，活血通络，抗风除湿的药物治疗，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃些补气血的食物，每天坚持锻炼身体，促进血液循环提高机体抵抗能力，积极的治疗。

 考虑采取局部保守治疗的方法，也就是需要减少活动，抬高患肢，局部可以采取热敷，针灸，理疗等物理治疗，同时配合口服药比如氨基葡萄糖，龙血竭胶囊等，通过这些处理以后，局部的症状有可能会慢慢的好转恢复的。

半月板受伤能够选保守医治大概手术医治。实际效果比较明显。保守治疗，采取中医将气味芳香的药品，内服外贴。轻度损伤：经过适当休息，促进半月板在滑液中进行新陈新陈代谢，并自行恢复；中度损伤：半月板失去自行修复有能力，需进行参与性治疗，如关节镜等，对损伤部位进行休整；重度损伤：对重要撕裂部分进行切除。

病情分析：

您好，这个情况，主要是需要加强股四头肌锻炼，因为半月板损伤和交叉韧带损伤手术后会导致股四头肌萎缩，关节稳定性下降

指导意见：

因此，必须要加强锻炼，锻炼股四头肌可以改善膝关节血液循环，增强膝关节稳定性，有利于恢复。锻炼方法主要是坐位屈伸膝关节，可以在踝部放2-3公斤的沙袋，锻炼效果更佳

半月板损伤可以通过做手术的办法来恢复健康，当然也可以选择保守治疗。首先要去医院检查自己的病情严重性，轻微的可以通过修养得到康复。严重的必须要做手术，对于运动量很大的人来说，半月板损伤是特别常见的问题。一旦出现损伤之后，应该立即停止运动。在医生的指导下要正确选择治疗方案，才能够帮助大家恢复。千万要引起重视，不然的话后果非常严重，甚至要换膝盖。

急性半月板损伤可以在医生指导下服用消炎药物，同时要配用活血化瘀的喷雾剂。如果关节里有大量积血和积液的话，在这种无菌状态应该选择抽液治疗。当然要采取正确治疗方案，在此期间应该注意骨头锻炼，避免肌肉萎缩。特别是骨头的问题，应该选择去大医院治疗。千万不要在小医院听医生的安排，因为他们的技术不过关会耽误病情。

慢性半月板损伤也可以采取手术治疗，因为慢性患者病情还是非常严重的，尽快安排手术，才能够减少半月板切除的问题。避免病情发展，当然手术的过程需要做好相关护理，还要在医生指导做康复训练。生活中一般中老年人患半月板损伤的概率比较高，而且身体体重大的人，半月板也是很容易损伤。平时跑步运动的时候，应该提前做好热身，千万要注意保护膝关节。

总的来说半月板恢复肯定要一定的时间，俗话说伤筋动骨一百天。毕竟半月板也是整个关节很重要的部分，不要太过于着急，要保持良好的情绪才能够配合医生治疗。其次康复期间应该注意饮食习惯，不要吃辛辣刺激或者是生冷食物，更不可以抽烟喝酒，因为要吃药，这些物质会影响药的成分。应该多吃清淡的食物，比如营养丰富的水果和蔬菜，这对病情康复会起到更好的帮助。

在我们的日常生活中，你会发现我们身边的很多中老年人都会出现半月板的一些问题，不仅仅是中老年人，很多年轻人因为剧烈运动导致半月板损伤，这给我们的日常生活带来了很大的不便，严重影响了生活质量。我们可能都听说过半月板损伤这种病，但是我们并不了解它，对半月板损伤这种病的治疗也不熟悉，那么半月板损伤是可以治愈的，半月板损伤最好的治疗方法有什么呢今天我就告诉你。让我们来看看。

半月板是膝关节内布满减震的“软骨垫片”，因其外观呈弧形，像月牙子，故称半月板。它类似于机器轴承中的橡胶垫，起着缓冲力、减震、维护关节稳定、润滑膝关节的作用。半月板大部分为无血管区(白色区域)，只有25% ~ 30%靠近外侧边缘的边缘有较为丰富的血液循环(红色区域)。红色区域的部分损伤可以自行修复，而白色区域的修复速度非常慢，主要是通过滋养关节液。因此，半月板一旦受损，很难恢复愈合，要好好保护珍惜。

对于半月板损伤的治疗，应根据损伤情况选择治疗方法。具体来说，半月板损伤有手术和非手术治疗，每一种都有其严格的适应症。半月板损伤开始时，会有疼痛、肿胀和锁紧。通过保守治疗，如佩戴膝关节支架和石膏，经过一段时间后，症状会有一定程度的缓解，患者不会有任何膝关节运动，症状消失，也就是治愈了。对于膝盖疼痛肿胀明显的患者，可外用消炎镇痛凝胶或膏药局部口服消炎镇痛药、消肿镇痛药、营养软骨药对症治疗。

目前，半月板损伤的外科治疗主要有关节镜下半月板修复、关节镜下半月板部分切除、关节镜下全半月板切除、关节镜下全半月板切除和半月板移植。对于严重的半月板撕裂，经过一段时间的保守治疗效果不佳，且患者疼痛明显的，医生会建议患者通过微创关节镜手术将受损的半月板缝合。如果有不能缝合的部分，可以取下。一般情况下，切除后的半月板可以通过恢复来治愈。半月板变得不完整。