瘦了脸会瘦么？

瘦脸不代表身体就会瘦，想减肥的都是希望有一个好的身体，所以身材匀称也很重要。如果你想减身体，个人建议：

1、饭后散步半小时以上，看起来很简单，如果能养成习惯，不仅能瘦腿，还能长寿！

2、给自己买辆单车吧，贵到让自己心疼的。上班、周末什么的，用花费逼着自己骑。楼层不高可以有意识的走走楼梯。

3、认识一些喜欢户外运动、至少不宅的朋友，人是环境的产物，你会被周围的人带着一起运动的。

4、平时多吃一些菠菜、苹果、西柚什么的，也有一些效果。多喝桑叶荷叶茶，荷花的根，藕和叶有利尿、通便的作用。建议空腹饮用，喝习惯这种大自然的产物，饮食习惯会渐渐变的清淡。荷叶茶不仅清热解毒，降压降脂，还能滋阴润燥，悦颜消斑，促进肌肤新陈代谢，是减肥美容的佳品。

5、睡前给自己的腿按按摩，促进血液循环。跑步、高抬腿这些，能坚持做下去，效果最好！

至于瘦脸，穴位按摩很重要，这个很复杂，百度一下可能比我说的还清楚一些。如果有双下巴，可以教你一招：

多仰头，感觉到脖子和下巴之间的皮肤拉得值，然后吐吐舌头，会有很大帮助的。

最后一句，减肥，其实是培养自己良好的生活习惯，只要养成习惯，才能坚持！

问题一：瘦了，脸会瘦吗？会变小吗 会这是肯定会的 我胖的时候是个圆脸 同学还叫我大脸妹 现在瘦下来脸就变成瓜子脸 我还看过我爸爸年轻时候的照片很瘦和鹿晗一样的脸型 现在中年发福就是个郭德纲的脸

问题二：瘦10斤脸会变小吗？ 当然会变小了

只要你脸上的肉肉不是太少

那么就很明显的看到自己的脸变小了

要是本来脸就很瘦，那估计变小的可能性就不大了

问题三：一个人很肥胖,减肥后,脸蛋是否也会变小 没错。 我以一个营养师的身份告诉你：不管什么减肥产品，最好不要相信商家的广告宣传，最好的办法就是看使用者的效果！ 按照国际卫生联合会的标准，查看一个减肥产品是否真的有效，无副作用要有二十年的观察期。一般的减肥产品在市场流通的时间就是3-5年就消失了。原因就是有很大的副作用。我们不要贪图一时的便宜，害了自己的身体。最科学的减肥就是要让体内补充全面均衡的营养，让身体更有能量消耗脂肪，在这个基础上控制热量摄入来达到减肥目的。这样的减肥方法才能够保证不会反弹，才是最健康的。同时也是当今国际卫生联合会公认最安全最有效的，孕妇也可安全使用一月减肥在6-10斤左右。每天只要六分钟的时间即可。最重要的是改善了很多的亚健康疾病。质量好不好,不是商家说了算要看顾客自己的效果才是最有说服力的有需要也可以直接和我在线咨询，本人已经帮助一千多人成功减肥

问题四：减肥脸会变小么？ 5分 多多少少会变小些的。面部也是有脂肪的，脂肪减少了，脸自然而然就小了。最明显就是下巴这

很多明星不就是吗，瘦下来后，小圆脸变成小瓜子脸，精致多了

问题五：为什么人瘦了脸会变小？ 10分 因为脸部也有脂肪啊 瘦了的话脸部脂肪也会消减 自然脸就会变小一点

问题六：瘦十斤脸会明显变小吗 YES,别人一眼看出瘦了。确切的说是脸上的肉明显看出来少多了。如蒋欣演欢乐颂2时，娱乐新闻报道她明显的脸由半圆变得好看多了，还有陈妍希小龙女扮相与最近娱乐新闻中的最近照片，也可以明显看出瘦了后小脸好看多了。你可以对比下这二人的胖瘦的脸照片就知道了。

问题七：如果脸变小变瘦了！脸上的五官会不会小？ 会的，但是不是很明显。如果脸瘦了，那么眼睛会变大一点，圆一点，但是没以前长，鼻翼会稍微瘦一点，嘴巴大小没变化，只是两边的肉少了点。整体看五官可能还会偏大，因为脸小了瘦了显得五官大

问题八：减肥后脸会变小吗 这个看具体的情况的，有的人是脸胖类型的，即是身体瘦了，脸也不会瘦的，我觉得瘦脸的话，直接的办法是 就行了，嘟嘟的圆脸，小时候可爱，但是长大了可。就不见得招。人喜欢了。

即便身材苗条，一张大饼脸也很容易令你被列入“胖子”的行列。这类型通常是由于脂肪堆，积较多而造成，所以瘦，，脸进程较慢，必须坚持每日， ，瘦脸。每天早上进行面部按，摩，加快消脂进程。　　配合消脂的芳,颐滋,露瘦脸精,油，双手用食指、中指、无名指按压眼尾部，呼气时强压，放开时吸气，反复6次。坚持一个月会看到成

果的

问题九：减肥的话脸会不会变小？ 这个要看你所选用的减肥方法了，因为有些减肥方法是有针对性的，如果你是想要瘦脸的话可以沿着下颌线进行指压 ，每天10分钟，坚持一个月就能够有效果的

问题十：减肥之后脸部和头部会变小吗 头的话是不会变小的 脸蛋的户会变小 主要是因为脸蛋上的肉就会消失 所以看起来的话脸蛋会小许多的

减肥的话主要还是依靠控制饮食和适量运动的，就是所谓的管住嘴迈开腿的。

其实，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食：1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。

2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。

3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。

4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。

5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。

6、意志决定减肥的效果与质量。

希望采纳一下

瘦了脸会变小吗

　你知道瘦了脸会变小吗吗？在一定程度上来说，人瘦了在视觉上会整体表笑，因此脸也会变小，我为大家搜集和整理了瘦了脸会变小吗的相关信息，一起来看看吧，希望能帮助大家顺利解决问题。

瘦了脸会变小吗1

　在身体瘦的同时，脸有可能会出现变小的现象，因为身体的脂肪在不断的减少，不过在瘦身的同时为了达到受到脸部的效果，要注意合理的安排自己的瘦身方法，比如可以使用一些脸部的按摩器，对于瘦脸的效果相对更好一些。但是瘦身后脸变小的基础是脸庞是由于脂肪堆积的缘故，如果脸大是骨骼生长因素造成的，瘦了只能出现塌腮的情况，而不会使脸型变得特别小。

　很多人在瘦身的时候效果并不是特别的好，都是跟没有合理安排自己减肥计划有着直接的关系，所以在瘦身的时候要根据个人的情况选择适合自己的减肥方式，比如饮食上要注意合理的安排，不要出现暴饮暴食的现象，最好多选择一些新鲜的蔬菜或者是水果，因为只有这样才能够防止脂肪和热量过多的吸收。

　在减肥的时候只能减少热量和脂肪的吸收，才能够达到一定瘦身的效果，其实在平时安排饮食的时候，还要注意合理安排自己的运动计划，比如可以适当的选择一些适合自己的运动巷，骑自行车，跑步爬山等都是非常不错的。

　瘦了脸会变小吗？上述已经做了详细的介绍，其实想要达到瘦身和瘦脸的目的，要根据个人的情况进行选择，其实只要全身瘦的情况下，脸一般都会跟着变小的。在平时如果想要达到瘦身的目的，不要随便的选择一些快速的减肥方式，比如注射瘦脸针这种方式后期很有可能会出现反弹，并且每个人都不一定适合这种方式，要根据个人的情况才能够决定。

瘦了脸会变小吗2

　人瘦了，脸是会变小的，因为减肥减的是体内的脂肪含量，而瘦脸与体内脂肪率的关系非常密切，所以体内脂肪减少后，脸也会瘦下来，脸部的肥大是因为脂肪堆积，导致当你减肥以后，体内的脂肪量就会下降，也会导致脸部的脂肪变少，从而使脸变得小起来。因此，要想使脸变小，可以适当的减肥，平时注意节食，合理饮食，多吃蔬菜，水果含维生素丰富的食品。另外，也可进行适当的体育锻炼锻炼，达到瘦脸的目的。

　正常来说，减肥成功后会瘦脸的。

　但你看，有些人全身都胖，就是不胖脸，所以全身都瘦就是不瘦脸的情况也是有可能的。所以我们要做的，就是先把体脂率减下去，再看看脸会不会跟着瘦。

　当然如果不是天生头大脸大的话，瘦脸与体脂率的关系是非常密切的。你看那些胖起来的明星们，他们的脸部变化是非常明显的，既然是被脂肪堆积起来的胖脸，那脂肪少了之后，当然也会瘦下来咯。

　而且体脂率下降时，身体的消瘦是有阶段性变化的，一般是四肢瘦得比较快，容易堆积脂肪的地方瘦的比较慢，像肚腩，大腿这些地方是普遍瘦的比较慢的部位。

　而要判断你的脸属不属于容易堆积脂肪的地方。那就要回忆一下，当初胖起来的时候，你的脸是最先胖的，还是最后胖的呢？如果是前者，那你要将体脂率刷的最低点时才能把脸瘦下来喔。

　不过减肥只是一个过程，这个过程如果你有耐心，能坚持住的话，只需要一两年就能完成从胖子到苗条身材的完全转变了。

　到时候脸部是肯定能瘦下来的，只不过减肥虽然不需要太多的时间，但维持这个状态则是需要一辈子的坚持。所以我一般建议想减肥的朋友，最好是将自己的饮食习惯与生活彻底改过来，不然就算辛苦减肥成功最终还是会反弹胖回去的。