你的症状跟我差不多,之前请教过一个老师,他给我开的要方,你试试,
以下是药方:
生山药15克 党参15克 附子10克 山萸肉12克 生赭石10克 生白芍10克 怀牛膝10克 茯苓5克 甘草5克
民间黄芪 2009-04-15 19:29:23
核桃仁12克 7付 水煎服 日三次
民间黄芪 2009-04-15 19:33:01
核桃仁到市场去买。明白了吗?
民间黄芪 2009-04-15 19:36:32
如果7付还没彻底痊愈,再接着服几付。
我也有你以上的问题,而且还是由寒积累太久,变成下寒上热的体质
几乎都是补的,错了也没什么大碍,希望你能早点条理好身子!!
人体缺血和气血水平低的表现;
告诉你舅妈几个方法:
1每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。生姜带皮煎
2应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好,三餐不合理,健康远离你。物无美恶,过则为灾;满足食物“金字塔结构”,即百分之五十谷类豆类食品,百分之三十新鲜应季蔬菜类食品,百分之十五鱼、肉、蛋类食品,百分之五油脂类食品。 注意细嚼慢咽;
3饮水之道:晨勿多饮,饮必温热,不渴不饮,饮必三口,慎选水源;
坚决反对不分青红皂白“每天8杯水”的大忽悠;
4一定要穿暖和,手足温热为标准。防止空调病;停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ;
5不要食用转基因食品;不要食用色拉油;不要食用反式脂肪酸及一切制品;
6慎吃西药、不打点滴,因为都性酸。不要喝牛奶、咖啡;不要喝饮料,有阿巴斯甜防腐剂甜蜜素等等的,导致癌症白血病; 食用天然食品神造的,不要食用一切人造的、化学的合成物;
7睡前热水泡脚20分钟,同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。
8必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。建议用硬板床。夜里是人们长气血的时间,也是三焦胆肝肺脏的工作时间,对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉,养心怡人;
9保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位立正时,大腿外侧手中指处;10分钟。按压“足三里”,拒绝sy;
详细情况可以看看我的空间。
这是你舅妈的防病治病、固本培元要方。花钱少,见效快;
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