春天可以喝黄芪水吗 春季黄芪配什么喝最好

1 春天可以喝黄芪水吗

对症的情况下一年四季都可以喝，春天也不例外。

黄芪是一味重在补气的中药材，药物的使用是用于防治疾病，无病不对症的情况下是不可以服用的，以免对健康造成危害，而黄芪味甘、性温，主要功效为补气固表，托毒排脓，利尿，生肌；适用于气虚乏力、久泻脱肛、自汗、水肿、子宫脱垂、疮口久不愈合等症，临床上可以治疗：

1、表虚自汗的患者，比方说常年的怕风、怕冷、气虚、乏力，而且坐在那里就出汗，那么常年用黄芪泡水喝，可以改善这个病人出汗、怕风、怕冷的症状。

2、肠胃消化不适的患者，服用黄芪可改善胃肠消化的一些症状，比方说有一些脾虚、食欲不良、消化不良、爱腹泻的病人，常年口服黄芪，可以改善这部分消化道的症状，改善饮食的这个状态，从而使得身体得到强壮。

以上只是例举病症，除此之外，黄芪还可应对脱脓外出，适合外科的这种疮疡的病人，但具体服用还需在医生的指导下进行，不可私自服用，以免用药不当反对健康不利。

2 春季黄芪配什么喝最好 1、黄芪+红枣：补气养血

红枣味甘，性温，归脾、胃经，中医上有补中益气，养血安神，缓和药性的作用，搭配黄芪泡水可补气养血、美容养颜、宁心安神，可用于脾胃虚弱，食少便溏，血虚萎黄等症。

2、黄芪+麦冬：养阴生津

麦冬味甘、微苦，微寒，归肺、心、胃经，中医上有养阴润肺，益胃生津，清心除烦的功效，搭配黄芪泡水可养阴生津，可用于燥咳痰稠，口渴咽干，心烦失眠等症。

3、黄芪+党参：补气健脾

党参味甘，性平，归脾、肺经，食用有补中益气，生津养血的功效，搭配黄芪泡水可补气健脾，补血养颜，可用于中气不足，食少便溏，咳喘气短，津伤口渴，血虚萎黄，心悸头晕等症。

4、黄芪+枸杞：补肾益气

枸杞味甘、性平，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等物质，具有提高免疫力、保护肝脏细胞、延缓衰老、滋补肝肾的功效，搭配黄芪泡水喝可以抵抗衰老、美容养颜、增强体质、补气养肾。

3 黄芪泡水可以长期喝吗

对症的情况下可以长期喝。

服用中药调理身体，在对症的情况下，通常都是需要按照疗程服用一定的时间才能看到好的效果，不能三天打鱼两天晒网，吃一两次就停几天，不然没啥效果，还浪费药物，建议有表虚自汗、气虚乏力、身体抵抗力低等人群，根据自身情况的严重程度，在医生的指导下按照对应疗程予以长期服用黄芪，

但若是自身没有病症，不存在气虚现象的话，不建议长期服用黄芪补气，因为黄芪性温，长期大量服用可增加体内燥热之气，尤其是内热旺盛的人群，喝后容易导致上火症状。

4 三种人不能吃黄芪 1、感冒患者

感冒人群在感冒过程中喝黄芪水会加重感冒的症状或者是延长治愈的时间，因此感冒期间不宜喝黄芪水。

2、阴虚上火人群

阴虚上火人群，其症状有手足心热、潮热盗汗、便秘尿黄等，而且黄芪性温，服用过会增加体内燥热之气，从而进一步导致上火症状的加重。

3、儿童

健康儿童不宜服用黄芪等补益中药材，以免影响正常发育，反而对身体健康不利。

春季养生的五款茶饮适合男人饮用

　 蒲公英茶

　蒲公英，又名黄花地丁，据《本草纲目》记载，蒲公英，苦、甘、寒；归肝、胃经；促进消化、催乳、清血、强健肝脏、利尿，改善胆石、便秘、畏寒、青春痘、气喘。可清热毒、化食毒、消恶肿。

　现代医学研究表明，蒲公英植物体中含特有的多种健康营养的活性成分，同时含有丰富微量元素。其钙含量为番石榴的22倍、刺梨的32倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的`是其中富含具有很强生理活性硒元素Se。除此，蒲公英是天然的利尿剂和助消化圣品；含有丰富的矿物质，不仅可以帮助预防缺铁引起的贫血症，而且它的大量钾成分还可以与钠一起共同调节体内的水盐平衡，并使心率正常；因此，蒲公英具有十分重要的营养学价值。

　 玫瑰花茶

　玫瑰花性微温，并含有丰富的维他命，具有疏肝理气、活血调经、平衡内分泌等功效，对肝与胃有调理作用，并可以消除疲劳、改善体质，适于春季饮用。此外，还能有效缓解心血管疾病，并可以美容养颜，有助改善皮肤干枯，去除皮肤上的黑斑。平时取干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用，也可配上两颗红枣，更能增添几分甜香，又添滋养气血之功。

　 茉莉花茶

　茉莉花茶在各种花草茶中，香气最为醇厚，是春季饮茶之上品，有“去寒邪、助理郁”的功效。喝茉莉花茶除了可安定情绪、振奋精神，还可以健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛。

　 金银花茶

　金银花茶，其性味甘寒，具有疏散风热、清热解毒、消肿止痛之功效。因春季风气善行，易外感风邪，金银花茶正可缓解春季常见的上呼吸道感染、扁桃体炎、流行性感冒、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效，有助凉血止痢、利尿养肝。需要注意的是，金银花茶适合在出现轻微外感症状时服用，如感冒症状较重，仍需采取药物治疗。

　 菊花茶

　菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。同时，还可排毒健身、疏风清热、驱邪降火、利咽消肿，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效。还可以抑制多种病菌，增强微血管弹性，减慢心率、降低血压和胆固醇，并润肌肤、利气血、养护头发。

　 春季养生的日常饮食

　 1、对付反胃：口含生姜

　中医有云：“生姜为呕家圣药”。专家介绍，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。

　 2、春季最好的养生方法是喝热粥

　粥的主要原料多为粳米、小米或糯米，它们不但含有丰富养分。且分析食物特性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的功效，因而，春季食大米粥非常有益。

　 推荐冬季暖胃好粥品——四黄粥

　 食材： 黄米、红薯、玉米、黄芪

　 功效：

　黄米本是北方一种粮食，其味甘、性微寒一般人群均可食用具有益阴、利肺、利大肠之功效。红薯有“补虚乏、益气力、健脾胃、强肾阴”的功，红薯煮粥还有预防癌症的功效。玉米中的亚油酸具有降低血脂和血压、软化血管、促进微循环的作用有“血管清道夫”的美誉。黄芪除了“固表”还能“益气”，适宜体质虚弱、常感疲劳乏力之人。

　 做法：

　（1）红薯洗净去皮，切小丁；

　（2）黄米、大米、玉米碴洗净；

　（3）黄芪洗净用温水泡一会儿，一小条足矣，多了会影响粥的口味；

　（4）将以上食材（除了红薯丁）放入砂锅中，加水至材料之上半指大火煮滚后转小火约30分钟左右期间用勺子搅动防止粘锅；

　（5）加入红薯丁，中火煮滚小火10分钟即可；

　（6）食前取出黄芪。

黄芪与柠檬只能二选一

柠檬具有美白的作用，因此很多人为了让自己的皮肤更加白皙一些，就会用柠檬冻干片或者是新鲜的柠檬来泡水喝。特别是现在秋冬季节到了，人体对水的需求量也变的比较大，多喝一些柠檬水不仅美白皮肤还能够补充身体中的水分。除了喜欢泡这些水果茶之外，一些比较注重于自身的养生的人。会在泡柠檬的时候加入一些黄芪，黄芪具有保肝、利尿延缓衰老的效果，适合女性朋友们多多饮用。众所周知黄芪是药物而柠檬是水果，因此黄芪与柠檬能一起泡吗？

为了身体健康着想，黄芪和柠檬是不能一起泡的，黄芪是一种药材性质比较温和，柠檬则是一种水果而且还是酸性的。如果说将这两种东西放到一起，那么相互之间就会抵消掉各自的营养，说不定还会产生对身体有害的物质。因此黄芪与柠檬是不能一起泡的。

黄芪有益气固表的作用还能够消除水肿，是一种调理肝脏的药材，调理肝脏应当在春季的时候最为适宜。因此在春季的时候吃黄芪调理自己的肝脏效果最佳，用黄芪来熬制粥类的食物还具有益气补血的功效。对于增强身体的免疫能力也是有一定的效果，若是自己的身体存在体弱多病的情况，那么可以适当的吃一些黄芪的。

柠檬是常见的一种水果，经常最为一个调味的角色出现。因为柠檬的味道非常的酸，最为一些饮料的调味品真的是非常的爽口。对于喝柠檬水能够改变肤色的这个说法，非常多的人都认同。在喝柠檬水的时候大家需要注意一点，这个柠檬中的维C不适合在白天的时候饮用，因此在晚上的时候喝柠檬水才具有美白的效果。

对于这种黄芪和柠檬的搭配大家还是不要轻易的尝试，最后在慎重的跟大家说一遍黄芪和柠檬不能够一起泡水。黄芪适合跟枸杞、红枣这两种食材搭配在一起煮水喝，简单的用开水冲泡是不能够泡出精华的，一定要煮至水沸腾才好。黄芪和这两种食材的搭配，具有益气固表、降压、抗菌、缓解积食等作用。

有些人在吃了黄芪以后可能会出现上火的情况，因此对于黄芪的食用量也需要有所控制的。还有就是柠檬也不能过量食用，特别是患有肠胃疾病的

病情分析：您好，您这几种一起泡水喝，主要起到补肝肾、健脾胃的作用，可补气养血。枸杞归肝、肾、肺经，养肝、滋肾、润肺，是补益药、补肾药。大枣归脾、胃经，补中益气，养血安神。菊花味甘苦，微寒，散风、清热解毒。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经，有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。意见建议：建议每天适量服用，调养肝气对于春季的养生至关重要，黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用。

黄芪是一种很受欢迎的滋补药材，具有抗衰老、保护心血管、美容养颜等功效，但是黄芪也是有副作用的。那么长期用黄芪泡水喝有什么好处呢？又有什么副作用？接下来一起了解一下吧。

黄芪泡水喝的功效

1、抗衰老作用

黄芪泡水喝能够抗衰老，人体衰老的主要诱因之一就是自由基的增加。而黄芪具有抗氧化性强，长期饮用黄芪水能够保护细胞不要被自由基过度氧化，因此也有学者认为饮用黄芪水能够起到抗衰老的作用。

2、对心脑血管的保护作用

黄芪还能够起到保护心脑血管的作用，因为黄芪有一定的强心作用，帮助冠脉扩张，在人体过度疲劳、心力不支的时候，服用黄芪的效果是很好的。因此，每天喝一杯黄芪水，有助于保护心脑血管，避免心脑血管突发疾病。

3、对糖尿病浮肿有疗效

多数糖尿病患者都有浮肿、面色蜡黄等症状，黄芪能够有效缓解，添加一些葛根效果更好。如果患有溃疡的话，黄芪加入葛根、赤芍、丹参，也具有一定的疗效。

4、美容养颜

黄芪是一味补气的良药，有些女性因为气虚而导致的面色苍白，可以服用一定的黄芪水帮助改善气色。另外黄芪还有保护皮肤，让皮肤的免疫力更强的功效，也是对美容有一定帮助的。

黄芪泡水喝的副作用

1、适量饮用黄芪水能够提高记忆力、改善头晕等症状，但是如果过量服用的话，非但不能起到改善的作用，反而会导致病情加重，因此饮用黄芪水一定要适量。

2、饮用黄芪水最常见的副作用就是“上火”，如面色潮红、心烦气躁、睡眠质量差、咽喉肿痛、血压升高、头晕等症状。饮用黄芪水进补，一般都是逐渐增加用量的，刚开始的时候少量服用，观察有无上火的症状或者原有疾病是缓解了还是加重了；如果观察后发现了原有的多汗、气喘乏力等症状有所减轻，改善了精神和体力，并且没有出现副作用，那么可尝试增加一些用量。副作用明显或者没有减轻症状的，最好还是不要继续服用了。

当然，黄芪毕竟是药物，如果身患疾病，还是应该遵循医生的意见进行用药，以免加重病情。

春季最好。

春季气温变化快，老幼体弱者更容易反复感冒，中医上称为“表不固”。此类人若常吃黄芪，可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中医有一个汤剂叫“玉屏风散”，形象地说它就像玉一样珍贵结实，好比一面屏风把风寒挡在外面，使屏风内体质虚弱、容易感冒的人不受侵害。

黄芪作为药用已有2000多年历史，具有补气固表、强心利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效。《本经》记载其“主痈疽，久败疮，排脓止痛。补虚，小儿百病。”

《日华子本草》记载其“助气壮筋骨，长肉补血。”临床上常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃、血虚萎黄、内热消渴等症。

扩展资料：

黄芪也可单独使用。如有些缺氧或者中毒以及化疗引起的心衰且病情较重者，可以用黄芪50克泡水代茶饮，2周后改为30克，长期饮用者可以每日使用15克左右。

对大多数人来说，黄芪没有什么毒副作用，不必过于担心其安全问题，但气滞湿阻、有食积、毒疮初起或溃后热毒尚盛等实证者，以及阴虚阳亢者，不宜使用黄芪，否则会加重病情。

黄芪最具代表性的补气固表功效已得到现代研究的证实，其所含的黄酮、皂甙类、黄芪多糖等具有强心、保肝、利尿、增强免疫功能、抗衰老、抗应激、降压、增强造血功能和较广泛的抗菌作用。除了补气之外，黄芪在改善心脏疲劳衰竭方面的作用更明显。

人民健康网——黄芪不只补气，还修心