身上很瘦但是肚子很大，怎么才能减肚子还不瘦其他部位？

身上很瘦，但是肚子很大，想要减肚子却不瘦其他的部位，其实是比较简单的，可以控制饮食，然后多运动，效果是非常不错的。

一、控制好饮食

一般肚子很大都称为是肚腩，所以首先要注意饮食，多吃蔬菜，少吃一些脂肪类的食物，少喝酒，平衡膳食，养成规律的饮食习惯，比如吃一些西兰花，玉米，萝卜等食物，因为这些食物只含有低脂肪，所以想要减肚子的话可以吃。另外需要注意的是，如果自己的肚子很大，千万不要吃高脂肪类的食物，比如说薯片、巧克力、蛋糕等，否则会让自己的肚子越来越大，所以为了减肚子，大家一定要在减肥期间不吃这些食物。最重要的是在吃完饭后一定要多走一走，可以出去散步，不要立马坐下或者是躺下，这样就会消耗不掉脂肪，从而使自己的肚子更大，而在饭后散步的话还有利于消化，从而使自己的肚子变小。

二、多做保健运动

想要减肚子的话，不仅要控制好饮食，还要多做运动，不过运动时必须要循序渐进，可以逐渐的加大运动量，这样可以给身体一个适应期。还需要注意的是，在运动的时候一定要保障安全性，小编建议大家可以做八段锦，这个保健运动效果是非常不错的。八段锦顾名思义只有8节，小编两天就学会了，是非常简单的，而且这个八段锦运动不是特别的剧烈，需要足够的耐心，长期坚持下来的话，肚子一定会瘦。

最后，如果自己有足够的经济能力，那么小编建议大家可以直接去医美机构做吸脂手术，效果是非常不错的。吸脂手术就是医生通过器械扎进肚子里，抽取一定量的脂肪，从而达到瘦肚子的目的。

明明肥胖的人更容易的癌？为什么恶性肿瘤的患者，最后会出现消瘦呢？

根据大量的流行病学数据显示，肥胖的人群是更容易患癌，与体重正常的人相比较，肥胖的患者更容易患乳腺癌，胰腺癌，结直肠癌等肿瘤。

所以，恶性的患者，不一定各个都很瘦，很多癌症患者，体重是正常的，甚至是超重，肥胖的人群。如果你去医院的肿瘤科看一看，你会发现，特别瘦的癌症患者，并不多。

为什么大家认为恶性肿瘤一定会引起人消瘦呢？我想很大一部分原因来源于那些影视剧，很多电视剧中，都会刻意的塑造，得了癌症之后，人就会不断的瘦下去。其实，并不一定的。

如果到了肿瘤的晚期，肿瘤广泛转移，患者可以出现体重下降，消瘦。主要的原因有以下几个方面：

（1）癌细胞大量消耗能量

癌细胞繁殖能力旺盛，比正常的细胞增殖快，细胞分裂，复制，需要大量的能量，癌细胞掠夺营养物质，造成正常细胞能量缺乏，从而出现消瘦。

（2）患者进食减少

很多肿瘤患者，到了癌症的晚期，进食量下降，特别是消化系统的肿瘤，例如胃癌，食管癌，胰腺癌，结直肠癌等等，因为肿瘤造成消化道梗阻，或者肿瘤影响患者的消化吸收能力。吃的少了，当然体重就会下降。

（3）治疗的副作用

无论是手术，放疗还是化疗，都会出现一些副作用，患者可以出现消化吸收障碍，出现腹胀，腹泻等情况，患者可以出现进食减少，体重下降。

总而言之，很多癌症患者，并不会出现消瘦，但确实会有一部分患者，特别是癌症晚期的患者，会出现体重下降或者消瘦，与肿瘤引起的营养物质消耗，进食减少，治疗副作用都有关系。

我是小影大夫。恶性肿瘤为什么会让人消瘦。得了恶性肿瘤，可能不会出现任何不适，但是有些人会表现为不明原因的体重下降。近半年，体重下降了10公斤，像这样的情况，一定要去查一下。因为这可能是癌症给我们的唯一信号。

恶性肿瘤为什么会让人消瘦？

很多人得了恶性肿瘤，即便他刚开始的时候很胖，慢慢的也会消瘦。看到很多终末期的朋友，基本上可以用骨瘦如柴来形容。

癌症是一种慢性消耗性疾病，癌细胞的疯狂生长，需要人体的营养物质，胖子都会变成了瘦子。所以人们看到的表象都是瘦子得癌症。癌症其中一个很重要的症状就是渐进性或者不明原因性消瘦。当一个人不减肥，但是一个月或者半年内体重下降5KG以上，千万要警惕是不是得了癌症。

1癌症可怕的生长能力

癌症可怕之处在于可以不断复制生长和转移，不但破坏了原发部位的器官，血液中出现了癌细胞，随着血液流动，流到哪里，哪里就可以长出新的病灶(转移)。

癌症为什么有这么强的生命力，为什么会长的那么快，就是因为癌细胞不断的吸取人体的营养物质，来疯狂的生长，癌症是一种慢性消耗性疾病。

2心理上打击，吃不下睡不着

癌症出现了转移，人的身体和心理都遭受了巨大的打击，心理上恐惧，吃不下睡不好，而且身体上的营养又不断的被消耗。所以就算是胖子，最后也会慢慢变成了瘦子。

3治疗的影响

癌症的治疗主要是手术、放疗和化疗，无论哪一种治疗对癌症是打击，其实对人本身也是重大的打击。手术的创伤，人会吃不下。化疗过程会出现各种不良反应，会影响食欲，不想进食。

所以，以上因素会导致得了癌症会越来越瘦。治疗的过程对食物的摄入减低，但是之后后，身体慢慢的恢复，要适当的补充营养，均衡饮食。在随访过程中，体重的上升是一个好的趋势。

恶性肿瘤导致的消瘦一般指的是晚期患者。

晚期恶性肿瘤导致消瘦的原因是多方面的，随着病情的逐渐加重，消瘦现象也越明显，甚至是严重消瘦，多器官功能衰竭，也就是医学上所说的恶病质状态。

一、肿瘤本身相关

恶性肿瘤本身属于一种消耗性疾病，随着病情加重，营养状况也会逐渐伴随着肿瘤进展而流失，尤其是合并恶性胸腔积液、腹腔积液的患者，大量的白蛋白会进入到胸腹腔，使人体的营养状况进一步恶化。

二、肿瘤的内分泌活性

恶性肿瘤本身能分泌一种活性物质，导致人体的内分泌功能紊乱，器官功能失调，影响人体对营养物质的吸收，也是导致人体消瘦的一个因素。

三、消化系统的恶性肿瘤

消化系统的恶性肿瘤，尤其是胃癌、食管癌、胰腺癌、肝癌的患者，因为直接影响了人体的胃肠道功能，更容易导致食欲下降，恶心呕吐等，从而加重营养不良的状态。

四、不适症状引起的进食减少

不管是哪种恶性肿瘤，晚期的时候因为合并了躯体的不适症状，不管是疼痛还是腹胀，或者是重度咳嗽、恶心不适等，最先影响的就是进食，使人食欲下降，进食量减少，这也是导致营养摄入不足的一个原因。

五、治疗相关

不管是放疗还是化疗，包括某些靶向治疗，都有可能引起胃肠道反应，导致食欲下降，恶心呕吐等，这也在客观上导致了营养不良的发生。

六、精神因素

对于晚期患者，很多人会因为思想压力过重导致食欲下降，恶心等，摄入减少导致的营养不良，也是很常见的一个原因。

总之，晚期患者出现的消瘦是一个多因素共同作用的结果，需要对患者进行实时的营养评估，补充必要的营养物质，这也是保证治疗效果、控制疾病进展的一个重要举措。

消瘦是恶性肿瘤患者非常常见的一种表现。甚至可以说消瘦是提示恶性肿瘤疾病进入晚期标志之一。当然，消瘦并不是恶性肿瘤疾病才有的表现，在其它一些非肿瘤消耗性疾病或营养吸收与利用障碍的疾病中，也一样可以发生消瘦。但总的来说，消瘦在恶性肿瘤患者中最为多见。

到底什么叫消瘦？

消瘦是指各种原因造成体重低于正常低限的一种状态。目前国内外都采用体重指数（BMI）来判断消瘦，当BMI小于185千克/M2的时候就叫做消瘦。总体来说，消瘦发生原因主要是在两个方面，一个是机体摄入的营养物质减少或者机体对营养物质的消耗增加，形成了负氮平衡就会引起消瘦。恶性肿瘤病人发生消瘦道理也是如此，但情况比一般非肿瘤病人更为严重。

恶性肿瘤导致消瘦最常见的原因有以下情况：

一是机体营养物质的摄入不足。 我们的营养物质是源自于食物中的各种营养物质，其中糖类、蛋白质和脂肪是人体需求量最多的营养物质，所以它们缺乏，人体就更加容易出现消瘦表现。恶性肿瘤之所以会导致机体营养摄入不足，一是各种恶性肿瘤细胞本身可能会分泌一些能抑制食欲的物质，导致病人不想进食，而出现进食不足。二是消化道恶性肿瘤本身导致的营养物质摄入不足，比如，由于食道癌、喉癌导致的进食通道障碍，会直接导致病人营养进食不足。而胃癌、胰腺癌、肝癌会因自身消化功能不足而反过来影响营养物质的摄入。

二是营养物质的消化吸收障碍。 这种人问题是营养物质是能够正常摄入，但因为消化系统器官的恶性肿瘤病变，比如胃癌、胰腺癌、肝癌、肠癌等癌症的发生，会导致各种消化酶等物质不足或器官功能不全，导致消化吸收障碍，从而导致病人消瘦发生。临床上根据消化吸收障碍情况，可分为胃源性、肠源性、肝源性、胰源性、胆源性等种类。

三是营养物质的利用障碍。 这种病人的物质摄入与消化吸收都没问题，但是营养物质到了体内他就没法好好地利用起来，比如胰腺癌并糖尿病的患者，糖被机体吸收后，因胰岛素缺乏，不能被体内细胞利用，糖从尿中排出而引起消瘦。

最多见的肝癌晚期患者，由于肝功能不好的患者，导致吸收体内的糖无法很好地转化为糖原、吸收入体内的氨基酸在肝内无法充分合成人体需要的蛋白质及其他人体必需的氨基酸，并且也无法有效转化清除人体代谢产生有毒物质氨。当然与时同时，人体正常需要的各种脂质、维生素，也因为相应的代谢障碍而无法得到身体需要。从而导致人体因营养不良而出现消瘦。

四是营养物质的消耗增加 。大家都知道恶性肿瘤细胞具有无限增殖可能，它的生长是不受人体正常控制的，当然这些细胞的生长一样离不开营养的供给，当人体的物质正常摄入与消化吸收满足不了这种不正常的需求时，也就是营养物质的消耗过度时，人体就会出现消瘦。

五是人为因素造成的恶性肿瘤病人消瘦问题出现。 比如恶性肿瘤病人，由于服用一些药物因素，导致了人体营养物质的摄入、消化吸收与利用存在障碍，又或者得肿瘤后的饮食不当，造成了营养物质供给不均衡等因素，均会导致病人消瘦症状进一步加重。

消瘦与伴随症状的出现，会让我们发现身体到底患什么样的癌症？

比如消瘦伴随有刺激性咳嗽、咳血表现时，则基本上是肺癌可能性大。

比如消瘦伴随血尿、肾区疼痛和肿块，或消瘦伴有高血压、发热的患者，会让我们想到是肾癌疾病。消瘦伴间隙性无痛全程肉眼血眼，会让我们考虑到是膀胱癌。

比如，消瘦伴有吞咽困难，我们会想到是食管癌疾病。如果消瘦伴随上腹部疼痛不适，会让考虑到存在胃癌、胰腺癌、胆囊癌与肝癌的可能，如果再加有黄疸的话，则一般情况下都可以确定是肝胆胰的肿瘤了。而消瘦伴中下腹部疼痛不适、便秘、腹泻的话，则大肠癌的可能性非常大。

因为恶性肿瘤细胞的特点就是无限制增殖，这有别于正常细胞。肿瘤细胞疯长需要大量的营养，肿瘤细胞会与正常细胞竞争消耗机体的大量能量和营养，出现的结果就是: 肿瘤快速增殖或转移，而人体越来越消瘦。

恶性肿瘤刚刚发生时，患者的体重是不受影响的。有些肥胖患者倒容易患恶性肿瘤。比如结肠癌、乳腺癌等。

随着恶性肿瘤癌灶的逐渐长大，患者的确会逐渐消瘦，晚期恶性肿瘤患者会出现全身无力、贫血和消瘦，有的甚至出现恶病质状态。

那么恶性肿瘤怎么会导致病人消瘦呢？

一，肿瘤消耗病人营养

肿瘤生长快，需要争夺患者的营养来维持其无限制的生长。包括争夺蛋白质、热量和血液供应等。从而导致患者消瘦。

二，患者食欲减低、食量减少

恶性肿瘤癌灶分泌或坏死的一些物质，会导致患者食欲减低，尤其是消化道肿瘤食欲减低明显，从而影响食量，摄入量减少势必会营养不良，消瘦就不可避免了。

三，消化道肿瘤导致梗阻

消化道的特殊性决定了出现肿瘤会导致肠道堵塞，即容易发生胃肠梗阻。比如胃癌导致的贲门梗阻、胃幽门梗阻；小肠肿瘤引起的小肠梗阻；结直肠癌引起的大肠梗阻等，梗阻当然会严重影响患者进食，营养不够，就会产生消瘦。

四，肿瘤导致的慢性失血

肿瘤组织生长迅速，而其血管的生长速度跟不上肿瘤组织的生长速度，肿瘤组织就会坏死，这样就会出现血管破裂，导致肉眼不可见（占大多数）或肉眼可见的出血。长而久之的慢性出血，就引起了患者贫血，当然会引起消瘦。

五，因肿瘤手术导致消瘦

对恶性肿瘤进行了根治性手术切除的患者，尤其是胃肠道、肝、胆、胰腺肿瘤，基于手术根治的需要必然会切除一部分胃或肠管等，这些手术势必会影响消化道的吸收面积或消化酶的分泌，结果影响对营养的消化和吸收，患者也会消瘦。

综上所述，恶性肿瘤的发生、发展往往是隐匿的，有一些是以消瘦为要表现。所以对“不明原因的消瘦”要高度警惕，要及时去医院进行系列检查，以排除恶性肿瘤。

观点：恶性肿瘤让人消瘦，主要包括三个方面的原因。

由于恶性肿瘤的产生，导致人精神状态不好，心情糟糕，同时，精神压力大，进而食欲不振，于是造成人主动节食！自然易导致人消瘦！

由于恶性癌变的出现，如食管癌，口腔癌，胃癌等，导致患者压根就连吃都成问题，显然，无法进食的情况下，人能不消瘦么？！

由于恶性癌变细胞，具有很强的侵袭性和活跃的繁殖能力，这样，他就会把周围器官需要的能量给剥夺了，致使人体负责不同功能的组织器官等的细胞得不到相应的能量，就好比你请十个工人给你干活，结果你们家那个败家玩意儿子把饭都几乎吃个精光，工人每天基本是饿着肚子干活，自然效率大不如正常时，因而从体外主动吸收转化储存的营养就大幅度下降了，长期几个月下来，恶性循环，能不瘦么？！

恶性肿瘤为什么让人消瘦？医生解答后发现原来是这样

对于恶性肿瘤的患者会越来越瘦主要有两个方面。首先就是恶性肿瘤本来就是一种高消耗性的疾病，它需要大量的能量来供的肿瘤生长，所以会吸取人体的营养物质导致人体消瘦。其次它分泌的一些物质对人体产生厌食的毛病，保证营养摄入也不够全面。

如何防止癌细胞复发转移？让癌症病人生存期更久？

通过10年的研究结果表明，每日补充禾-存-硒硒能够使癌症死亡率可下降50%，防止癌细胞的复发转移率和进一步的扩散。

德国学者发现，癌症病人体内硒含量都是低于正常人，硒含量越低，复发转移复发的风险就越大，禾-存-硒是适合癌症病人服用的补硒的制剂，对于病人生存期延长有很大帮助。

恶性肿瘤为什么会让人消瘦？

随着大家生活质量的提高，吃的食物越来越丰富，肥胖也逐渐成为困扰现代人的问题，很多人都希望自己能保持身材，瘦下来。但需要提醒的是，突然的消瘦并不是一个值得高兴的事，当一个人突然日渐消瘦，体重明显下降，而且厌食乏力，那么这种消瘦现象，就有必要问一下为什么了，需要警惕一些疾病，比较常见的疾病有消化不良、营养吸收差、糖尿病等，除了这些疾病之外，还需要警惕是否患有肿瘤。

营养不良和体重降低是恶性肿瘤患者常见的并发症，部分患者甚至出现明显的恶液质表现，如食欲减退、体重降低、胰岛素抵抗、疲劳、水肿等并伴随肌肉或脂肪组织的消耗。

肿瘤患者消瘦的可能原因

1 正常细胞能源物质摄入减少

首先，肿瘤细胞的能量代谢特点决定了其能掠夺性地摄取大量葡萄糖，导致机体正常细胞摄取葡萄糖的量相对减少，而且肿瘤自身密集的血供又为其葡萄糖的摄取提供了便利；其次，食欲减退或进食困难，如食管癌患者进行性吞咽困难，晚期卵巢癌患者出现肠道梗阻等，导致患者的营养摄人量明显减少。患者出现厌食的原因主要包括肿瘤所致的并发症、抗肿瘤放化疗导致的不良反应及患者的焦虑、恐具合理等。同时有动物研究证明，食欲的降低及饮食量的减少也可能与外周及中枢神经激素分泌功能的紊乱密切相关；最后，胃肠道功能紊乱导致患者对营养物质的吸收明显减少，尤其是针对肿瘤围手术期的放化疗等辅助疗法，对胃肠道豁膜上皮细胞有明显的毒性作用，部分患者还存在乳糖不耐受现象，饮用奶制品后发生腹泻症状等。

2 机体营养代谢障碍和消耗增加

肿瘤细胞有氧糖酵解过程中产生大量的乳酸并排出细胞外，虽然能够提供月中瘤细胞生长的酸性环境，有利于自身的增殖和转移，但会对周围正常细胞产生毒性作用，导致周围正常细胞的营养代谢功能障碍，出现营养不良。另外，肿瘤细胞生成乳酸的过程本身就需要消耗能量，生成的乳酸被转运到细胞外经肝脏再次转化为葡萄糖时也需要能量的参与，从而导致患者的基础能量消耗双重增加。肿瘤细胞这种低效率利用葡萄糖的过程是导致患者出现恶液质的主要原因之一。恶液质患者往往会伴有肌肉组织或脂肪组织的大量消耗，这进一步加重了患者体重的降低。

3 其他方面

围手术期的放化疗以及手术本身都会影响到患者的营养摄人及吸收。肿瘤患者出现的心理及精神等方面的因素也可能是导致其体重降低的重要原因。

而且恶性肿瘤到晚期之后很明显的会影响患者的正常进食，在这种情况下，也是会造成患者的消瘦。

恶性肿瘤一旦发生很多情况下，它并不只是单纯一方面的问题，并不只是单纯一个器官的问题，有的时候涉及到多个器官以及多个部位。那么在这种情况下，全身就相当于长满了寄生虫，它吸取宿主的营养，而且是无节奏的吸取，到最后就会使得营养消耗大量增加。

还有很重要的一点就是绝大多数的人在恶性肿瘤的侵蚀下是无法正常和顺利吃饭的，绝大多数的人都会伴随着疼痛，恶心呕吐等等，那么在这种情况下进食量又会非常的少，而且根本不可能保持一个正常的营养状态。

久而久之随着时间逐渐的延长，进食减少而消耗增多，最终就会使得人消瘦到达最后一步，身体全部营养消耗殆尽，就达到了死亡的边缘。

祝福大家都能够身体 健康 ！

你好，拉肚子伴明显消瘦者可见于胃肠道恶性肿瘤及吸收不良综合征。拉肚子伴皮疹或皮下出血者见于败血症、伤寒或副伤寒、麻疹、过敏性紫癜、糙皮病等。

你好，口服中药可以较好的控制病情，调理身体本质，在饮食上要注意不要吃刺激性的食物。少穿含化纤衣服,以免刺激皮肤,此外平时要涂些润肤霜,缓解皮肤干燥防止皮肤龟裂。

有些人明明看起来不胖，可是肚子却有许多的肉，还有些人肚子上看起来没什么赘肉可是就是肚子大，对于瘦的人来说，本来应该全身都比较纤细的，可是就是肚子大，不知道是什么原因，怎样减肚子，那么人瘦肚子大是怎么回事呢？下面为大家介绍。

1、脾虚

人瘦肚子大可能是因为脾虚。脾虚除了人瘦肚子大之外，还会有唇燥唇裂、牙龈出血、易打嗝、大便不成形等等症状。因为脾在身体发挥着将人体内的营养和废物进行中转、运送的作用，脾虚其功能不能有效发挥，体内的水、湿、热、寒滞留体内，无法及时、完全排除体外，导致腹胀肚子大，同时，营养也无法及时完全进行转化，导致瘦弱。

2、骨盆前倾

人瘦肚子大可能是因为身体骨盆前倾。骨盆前倾腰椎必然前弓，小腹也必然凸出。小腹的前凸，也使下腹成为运动的死角，即便运动也难以得到消耗。如果是长时间骨盆前倾的话，在重力的作用下会逐渐下坠，腹腔内便容易滋生和堆积脂肪，最终即便人很瘦肚子也会很大。

3、宿便堆积

人很瘦，肚子又大跟体内较多的宿便堆积有着一定的关系。宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，不仅会引起新陈代谢紊乱，也容易使肚子胀气。

4、久坐

人很瘦肚子很大可能是因为长时间久坐，导致运动少，过多的能量不能够得到有效消耗而转化为脂肪在腹部堆积所致。这就是为什么很多久坐族不管人胖不胖都肚子上赘肉较多的原因。

5、疾病影响

人很瘦肚子却很大可能是因为疾病的影响。比如肝腹水、肝膜炎、肠胀气、卵巢囊肿等等，都可能引起肚子变大。最好是能够及时就医检查，明确原因再对症治疗。

6、怎么减肚子

(1)减肚子多喝水

每天坚持喝水有助于减肚子，因为人体缺水，新陈代谢水平就会降低，喝水可以加速肠胃蠕动，促进体内垃圾和毒素的排出，避免便秘，坚持下去，肚子上的肉肉自然就减少了。

(2)减肚子的运动方法

上班族们平时可以试着不坐电梯，多爬爬楼梯，有时间的时候做做伸展运动，或是练练瑜伽，跳绳，转呼啦圈，仰卧起坐一类的运动也是减肚子的有效方法。

(3)拒绝高淀粉食物

含淀粉多的食物最好少吃，淀粉虽然是高热量载体，为人体所必须，但淀粉量消耗一旦与摄取不成正比，摄入的热量过多，无法完全消耗，剩下的热量就会转化成脂肪储存起来，导致肥胖。

(4)摩擦腰腹减肥法

空闲的时候多揉揉自己的小腹，可以促进血液和淋巴循环，加强肠胃蠕动能力，还能刺激末梢神经，使毛细血管开放，排出皮肤汗腺组织中的废物，促进机体新陈代谢，帮助消除脂肪，强健腹部肌肉。

(5)饮食减肚子的方法

补充纤维素：补充纤维素可以帮助肠道蠕动，促进消化吸收，减少脂肪堆积。

补充优质蛋白：减肥人群想吃肉类食品，最好选择瘦肉，鱼类，因为这些肉类富含蛋白质，脂肪含量较低，能促进小肚子脂肪燃烧，有利于肌肉增长。

多吃豆类食物：豆类食物含有丰富的蛋白质和纤维，有利于吸收体内水分，利尿排汗，机能帮身体蒸发热量，还可以消耗部分脂肪，减少对碳水化合物的摄入，起到分解脂肪，抑制腹部脂肪囤积的作用。