右手大拇指关节处疼痛

病情分析：

你好，您的病情可能是关节炎或者风湿免疫病引起的。

指导意见：

建议您注意休息保暖，不要受凉，可以服用消炎止痛的药物如阿司匹林。如果有其他合并症状的话建议到医院风湿科做体检，明确病因对症治疗，排除类风湿等疾病。

大拇脚趾关节疼，可能局部软组织的疼痛，因为大拇指是人体负重最比较大的关节，在活动的过程中容易产生劳损，容易产生此部位疼痛，因为痛风是发生在受劳损的软组织，因为大拇脚趾，关节是容易受劳损的部位。

一、脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜，医学上专业术语叫拇外翻，大于生理角度15度的畸形变化。通过某些因素而引起的脚的大拇指严重发生畸形(挤压其他的脚趾，使其发炎等)，导致人无法走路甚至无法的正常穿鞋穿袜的一种疾病。

二、医学上专业术语叫拇外翻，对于大脚趾外翻我们最浅显的可以理解为，通过某些因素(先天的遗传因素或是后天的由于穿鞋的不正当)而引起的脚的大拇指严重发生畸形(挤压其他的脚趾，使其发炎等)，导致人无法走路甚至无法的正常穿鞋穿袜的一种疾病。那么对于大脚趾外翻我们最先应该学会的就是遏制这种事情的发生(除了你是由先天遗传因素导致)。我们就关于大脚趾外翻做一个详细的介绍。

三、造成大脚趾外翻的先天因素，包括扁平足、脚跟外翻、前脚内翻、第一跖骨过短;而罹患类风_性关节炎、痛风、先天性软组织疾病等，也都容易有大脚趾外翻。

四、大脚趾外翻是指大脚趾向外倾斜，大于生理角度15度的畸形变化。外翻的大脚趾除了会挤压其他脚趾，也使大脚趾近端的趾骨头向内侧产生不正常力量与运动，导致第一跖骨基部突出，在行走时，大脚趾滑液囊容易和鞋子产生摩擦，造成剧烈疼痛和厚皮。

五、大脚趾外翻的初期症状为：第一跖骨隆起处红肿、疼痛，局部皮肤发炎，甚至溃疡。到了后期，严重者大脚趾会与第二脚趾重叠，将第二趾挤向背侧，形成所谓的「鹰爪趾」，经常与鞋子摩擦、引起不适。

六、由于大脚趾畸形，功能受影响，行走时势必增加前足其他部位的负担，加上跖趾骨关节变形，因此也会发生足底疼痛，称为跖骨疼痛。而因大脚趾滑液囊肿、又有跖骨疼痛，每走一步都会有尖锐痛感，到后来可能无法穿着鞋子走路，严重影响日常的生活。所以出现大脚趾外翻时一定要尽早治疗。

明明孩子才3个月、没有很重，却开始有妈妈手问题出现？又不可能不抱孩子，只能忍痛抱着小贝比喂奶、洗澡或安抚情绪…怎么办？

你曾经因为抱小孩而导致手痛吗？妈妈常需要抱着孩子喂奶、洗澡或安抚情绪，如果姿势不正确又反复过度使用拇指、手腕，就可能得到俗称「妈妈手」的狄奎凡氏症（De Quervain's Tendinosis），是肌腱炎的一种，主要是因为过度操劳双手，使手腕与拇指连接处的两条肌腱（外展拇长肌和伸拇短肌）发炎了。

狄奎凡氏症虽然俗称「妈妈手」，但不是只有妈妈会得到，只要「姿势不正确又反复过度使用手腕」都可能有妈妈手问题，如果你有以下行为就要注意可能有妈妈手问题：

◆抱小孩时用力过大或翘著大拇指用力来抱小孩。

◆重复使用拇指、手腕，例如滑手机。

◆经常反复使用双手出力。

◆拇指下面靠近手腕的地方疼痛，尤其是抓东西或转动手腕时，例如拧毛巾、转瓶盖等。

◆翘拇指比「赞」的动作的时候会有痛感。

◆拇指下面靠近手腕的地方会肿胀。

◆疼痛有可能向上延伸到前臂。

长期反复使用手腕或拇指的人都有可能得到，特别是以下族群：

◆新手爸妈。

◆长期使用电脑滑鼠的上班族

◆反复点订单、钞票的银行行员、会计人员。

◆工厂生产线工作人员。

◆家庭主妇。

◆投掷、拿球拍的运动员，例如棒球、桌球，因为运动时拇指要特别用力。

1、 握拳，并将拇指包覆在其他四指内。

2、上下移动看看是否有不适。

如果处于「明显红肿热痛」的急性期，建议一定要去看医生、遵照医嘱，并且可以：

◆红肿热痛时，可以用PRICE原则：保护（Protect）、休息（Rest）、冰敷（Ice）、压迫（Compression）、抬高（Elevation）。

◆尽量避免反复使用拇指、多休息。

◆急性期先不要热敷，因为可能让发炎更严重。

痛感已减轻许多时，可以：

◆热敷，可以每天泡热水10-15分钟。

◆在不会剧烈疼痛的前提下，转转手腕，做些提升腕关节关节活动度的运动。

◆避免大量重复使用手腕。

◆改变错误姿势：不要一直用大拇指出力，改用整个手臂出力。

◆伸展拇指训练：

1、将手掌心向下平放在桌上，并拢大拇指与其他四指。

2、大拇指慢慢地远离食指，直到自己的最大幅度，再慢慢并拢大拇指指。

◆手指力训练：

1、将橡皮筋套上五根手指。

2、手指用力撑开橡皮筋。

想要避免妈妈手，最重要是「预防」，避免因为姿势错误而施力不当，或是过度操劳手腕，平常记得要伸展，如果有任何不适，一定要配合医师的治疗。

是不是小腿前侧位置，如果是，请参考如下：

1、这种情况应该是常见的骨膜炎/筋膜炎，跑步的路面太硬、跑步姿势不对、平时运动少，都会造成这个症状，一般停下来3-5天即可自行痊愈。

2、想要避免这个情况出现，就要找一个类似塑胶跑道的地方跑步，就可以有效的缓冲对腿部的冲击。

3、配一双减震好的跑鞋，也可以降低冲击。

4、跑步时最好是足中先接触地面，不是脚跟也不是脚尖。

我的脚趾就曾因为打篮球而掉过~~

指甲如果边缘都分离的话，是一定会掉的。缓解指甲疼痛的一个有效办法就是坚持用热水泡脚，让新生的指甲得到较好的生长。记住要穿宽松的鞋袜，这样不容易引发其他问题。

还有比较重要的一点，近期不要做剧烈运动，避免再次受伤，如果发生这种情况，就要马上到医院听听大夫的建议。

早日康复呦~~

通过观察手掌颜色、皮纹、形状、指甲、纹理，可以达到诊断疾病隐患和身体疾病的目的，同时还能通过对手掌的穴位刺激来调节身体健康。根据中医经络学说，人的五根手指上都有各自的经穴，并且和体内脏器有密切的关系，若是自己的一个指尖感到特别疼痛，就表示相关的脏器出现了健康问题。为了你的健康，你可以将指甲根的部位捏住然后转动并用力压，从小指开始，一个一个地捏，看看有没有哪个手指特别疼痛。疼痛部位的不同，表示身体的不同部位出现了健康问题。

手

小指疼痛：小肠或心脏有毛病。靠无名指一侧有少泽穴，另一侧的小指指尖有少冲穴。心脏与少冲穴有密切关系，因此出现心脏病时，用力按压小指指尖，可以缓解心脏病。少泽穴和小肠有很大关系，小肠出现问题时，用力按压小指指尖会有很大帮助。

无名指疼痛：可能是头痛或喉痛。在无名指的三焦经上有一个关冲穴，身体感染风寒的时候，按压此处会得到一个良好的效果。

中指疼痛：中指上有一个中冲穴，和心脏有很大关系，一般天气炎热到影响心脏的时候，这里会有剧烈的疼痛。

手

食指疼痛：食指上的商阳穴与大肠相关，按压这个手指出现疼痛一般会有便秘现象，也有可能是大肠出现问题。

拇指疼痛：拇指中有与肺息息相关的少商经穴。这个手指受到按压时疼痛则说明肺有疾患。

在揉捏的时候，若是感觉到有部位出现疼痛的感觉，即使感觉并不剧烈，也表明自己体内相应的脏器或组织出现了问题，这个时候应该对疼痛手指进行仔细地揉搓，这对疾病的好转也有益处。并非只有双手，足部也有很多穴位，每天多捏捏也有很大的好处。要养成捏捏脚、揉揉手的习惯，时间一长，就能强身健体。

手

？脚大拇指疼痛这一情况，很多人都认为是劳累所致，往往忽略了其他严重疾病的侵犯。那么究竟？下文，专家对这个问题进行了介绍，一起来了解吧。？脚大拇指疼痛的原因，脚拇指痛，常见的因素有：长期受鞋帮的挤压、摩擦，使得局部皮肤增厚、骨质增生，并可在该处皮下产生滑囊、滑囊炎，引起红肿、疼痛。另外，第二脚趾向脚背方向突起，经常摩擦出现鸡眼等问题，也会引起疼痛。脚拇指痛，长期得不到缓解，还可能是痛风的症状，需提早防治。痛风是常见风湿代谢性疾病的一种，关节疼痛、肿胀是主要表现，一般发作部位为大拇指关节，踝关节，膝关节等。长期痛风患者有发作于手指关节，甚至耳廓含软组织部分的病例。急性痛风发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，一般多在子夜发作，可使人从睡眠中惊醒。痛风的危害是很大的，发现异常，早日确诊治疗才是重点。？通过上述讲解，相信大家对脚大拇指疼痛的原因都清楚了吧。若您还有什么疑问需要解答，不妨向我院的在线专家进行咨询。