消瘦给我们带来的危害也是不容忽视的,那么,是什么原因使人消瘦呢?
从病理角度上说,消化系统疾病、糖尿病、甲状腺机能亢进、肝炎、肾病等许多疾病都可引起身体消瘦;久病体虚,营养不良也可引起消瘦。若是疾病引起的身体消瘦,我们应及时治疗疾病,疾病治愈后,体重自然会恢复正常水平。久病体虚,营养不良者,应加强营养,多吃富含蛋白质、维生素的食物,适当加强身体锻炼,以使体重恢复正常。
有些身体消瘦者,到医院检查没有发现任何疾病,平日也能正常工作,身体基本无不适表现。这些人消瘦可能与体质、遗传因素有关,如父母属消瘦体型,子女大多消瘦;骨骼粗壮之人,肥胖者多,骨骼细长者,消瘦者居多。
还有些消瘦者,虽未发现明显疾病,但常有乏力、头晕、吃饭不香、睡眠不好等症状。这些人除了与体质、遗传因素有关外,也有一部分人是因工作压力大,身体经常处于疲劳状态,以至睡眠、饮食不佳,身体逐渐消瘦。对于这类没有发现明显疾病而消瘦者,建议其服用人参。长期服用人参有望改变消瘦体质,因为人参是滋补药品,可增强胃肠道机能,加强新陈代谢、免疫功能,增强体质,有使人发胖的作用。人参药性有寒热之分,不同体质的人服用人参应有所区别。虚寒体质的人可服用红参,阴虚内热体质之人可选用西洋参、生晒参。每天口服2至3克,临睡前或清晨空腹服用,一般可连续服3至6个月。同时加强食物营养,以使摄入食物的热量多于消耗的热量,当热量出现盈余时,体重会逐渐增加。
对瘦弱者来说,增肥是很有必要的。增肥不只是适当增加机体的皮下脂肪,主要在于使肌肉和体魄更加强健。那就是不仅要纠正“瘦”而且要纠正“弱”,那么,瘦弱者该如何正确增肥呢?
首先,应增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需要的各种营养素,膳食内容应丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者丰富起来。
其次,应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。
第三,适当运动。特别是对于那些长期坐办公室的人来说,每天应抽出一定的时间来锻炼,这不仅有利于改善食欲,也能使肌肉更强壮、体魄更健美,人体的肌肉如果长期得不到锻炼,就会“用进废退”,肌纤维相对萎缩,变得薄弱无力,人也就显得瘦弱。知识分子多为此类体型,应注意加强锻炼。
此外,那些长期重度瘦弱的人,在采取加强营养、多做锻炼等措施的同时,应去医院作体格检查,以排除机体可能存在的疾病。导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫、长期活动性结核病、贫血、糖尿病、甲亢、恶性肿瘤、垂体功能减弱症和某些代谢性疾病等。
问题一:老人为什么日渐消瘦 建议你去大医院检查一下老人的身体,出现消瘦很多的原因。
你是精神压力太大,吃饭的营养没有被吸收。
建议你从饮食上调理:
1早晚各喝半斤牛奶,牛奶营养丰富、容易消化吸收,镇静安神。
2熬山药粥喝,山药益胃补肾,强筋骨,长志安神。
3一星期吃一到两次牛肉,牛肉能提高机体抗病能力,对病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜。
4一天吃一根香蕉,香蕉含有相当多的钾和镁,钾能防止血压上升、及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。
5主食米饭、馒头、面条等每天不重样的做着吃。各种蔬菜水果每天按排合理食用。总之是不挑食为好。
6最重要的是要保持心情愉快。
祝你早日康复!快乐健康!
问题二:如果一个老人不断消瘦是什么原因? 这是正常的是气血亏虚所致
阿胶是一种很好的药,它可以有效的治疗因气血亏虚而出现的各种症状, 中医认为气为血之母,一个人要想有一个好身体,首先体内必须有充足的气血,可以补益气血,,可以治疗因气血亏虚而引起的各种疾病,而且对人体没有任何副作用,还可以补充人体所需的各激营养成分,心情抑郁压抑也是很严重的!!你多多开导她一些,,或者多和她说说话,,
问题三:老年人身体瘦得快一般都是什么情况 如果是因为太操劳瘦的挺厉害的,没有什么不适的感觉,就好好休息、补养。如果在生活没有什么太大变化的情况 重下降五公斤以上就要引起重视。
体重下降的主要原因会是:胃肠道不好饭量下降;血糖触升;疑是肿瘤等。
做检查:胃镜、肠镜、查血糖、ECT等。
祝愿你妈妈有一个健康的身体!
问题四:70岁的老人身体日渐消瘦是怎么回事 改善身体,就喝蚂蚁大麦青汁,碱性食品,对人身体免疫力提高,均衡营养,都是极好的选择
问题五:老年人,身体没病,但是逐渐消瘦,是什么求解 ,身体出现消瘦多见于胃肠道疾病、肝胆病变、甲亢、糖尿病和慢性消耗性疾病引起,另外平时生活压力大,思虑过多也可以出现消瘦。
指导意见:建议到医院内科就诊做一下检查,看身体有无疾病存在。如果身体检查正常,没有疾病,建议平时注意饮食营养,适量增加高脂肪食物的摄入,另外可以口服蛋白粉。注意休息,不要熬夜,避免劳累。
askVJVAW的追问:
这几年身体检查中,我的胃肠道没有疾病,我的脂肪肝已经从中度减为轻度,胆囊息肉多年来没有变化,甲亢病变没有,血糖化验正常。就是不知道什么是慢性消耗性疾病?我是从30岁开始体重增至75KG以上,最高时78KG,身体一直很好,参加工作四十年,从来没有住过医院,感冒发烧都很少,血压、血脂、血糖均无大问题,心脑血管也基本正常。目前体力、脑力、精力都很正常,还可以做自己喜欢的事、写写文章,下下棋,上上网,开车出去跑四、五个小时都没事。吃饭和消化都没有问题,睡眠也正常,营养也非常好。只是还在消瘦,但是速度不快,现在体重68~71KG上下波动。不知怎么回事。
如果身体检查正常,没有疾病,建议平时注意饮食营养,适量增加高脂肪食物的摄入,另外可以口服蛋白粉。注意休息,不要熬夜,避免劳累。
问题六:老人日渐消瘦,没有食欲,怎样调理 吃中药,也可以艾灸,补脾胃,滋阴,祛湿健脾
糖尿病或者癌症。
糖尿病是一种由于胰岛功能减退或胰岛素抵抗等引发胰岛素缺乏而导致一系列代谢紊乱的病症。首先,因为缺少胰岛素就不能使更多的葡萄糖进入细胞氧化,引起血液中的血糖浓度上升,即:高血糖。同时,高血糖又具有高渗利尿的作用,就会使糖尿病人多尿。然后,尿量多、失水明显,体内脱水,刺激口渴中枢,才会出现口渴症状,导致多饮。
这样,身体就会得不到充分的水分,而血糖过高,又不能使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量就造成体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,所以人体就会慢慢消瘦,抵抗力下降。严重者体重可下降数十斤,以致疲乏无力,精神不振。病程时间越长,血糖越高;病情越重,消瘦也就越明显。
尤其见于自身免疫性糖尿病和2型糖尿病病程较长。这是由于患者体内没有足够的胰岛素,无法充分利用血液中的葡萄糖所导致的。身体总是需要能量的,不能用葡萄糖就只有消耗脂肪,于是造成了突然消瘦的原因。
由于机体代谢亢进,同时体温也持续升高,使得蛋白质大量分解,癌症患者会日渐消瘦。细细说来,主要有一下原因:
首先,癌瘤不断生长,摄取大量人体营养物质,成为一种慢性消耗。癌症病人无法充分摄取养分。癌症病人在摄取营养的同时,癌细胞也在争夺养分,它大量消耗人体的营养物质。
其次,癌组织坏死,产生毒素,病人出现厌食和发热。厌食减少了营养物质的摄取,发热增加了身体的消耗。癌症病人在手术、放疗、化疗后,常伴有食欲不振、恶心、呕吐的症状,以及癌组织坏死后常产生的毒素也会使病人产生厌食的现象,这样减少了营养物质的摄入。
再者,癌症病人发展到晚期或者治疗之后引起的一系列症状,如消化道癌症病人引起的慢性出血,癌组织如果坏死,破坏血管,可以引起不同程度的出血,特别是结肠癌和直肠癌等消化道癌症更容易引起慢性出血,造成病人消瘦和贫血。消化道梗阻也会影响食物的消化和吸收,影响营养物质的摄入。还有癌症疼痛等,既在肉体上折磨患者,又加重其精神负担,会造成癌症病人更加消瘦憔悴。
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