瘦人打呼噜声很大怎么办

谁说只有胖人才打呼？

打呼有很多种原因的，胖人当然是因为肥胖引起的，但是瘦人也会打呼，大多数的瘦人打呼是因为上气道狭窄，有些是先天性的，比如鼻中隔弯曲，扁桃体肥大，悬雍垂肥大，腺样体肥大，小下颌等；有些是因为病理性的，比如鼻炎，咽炎等。还有老年人打呼，多半是上气道肌肉松弛导致。不同的原因有不同的解决办法，如果只是单纯的打呼，声音均匀，不需要治疗的。如果是打呼声音如雷，且没规律，有憋气暂停，那就需要及时治疗。目前医学界公认的最好的打呼治疗方法是持续正压通气，即物理治疗，可以去咨询医生。

如果有不良的打鼾情况，还是要引起重视的，不然后期会引起很多并发症或伴发病。

问题分析：

打呼噜在医学上称为打鼾，是睡眠呼吸暂停综合征的一个主要临床表现。它不仅可导致打鼾者白天嗜睡、疲惫，而且可能与某些呼吸系统疾病和高血压、冠心病、脑血管意外等心血管疾病的发生有关。

意见建议：

引起打鼾的原因有很多,如（1）肥胖（2）内分 泌紊乱（3）鼻部疾病阻塞气道:如鼻息肉,鼻窦炎,鼻中隔偏曲等建 议进一步检查再对症治疗。

小孩睡觉打呼噜的话，可以先到耳鼻喉科看一下。因为有的孩子会因为腺样体或者是扁桃体肥大而堵塞气道，造成晚上打呼噜的情况。腺样体肥大的话，一般是白天鼻子是透气的，躺下之后呼吸不畅，孩子说话鼻音重，拍片子就能看出来

打呼噜是否看医生，主要取决于打呼噜的严重程度，如果你晚上打呼噜时不屏住呼吸，你可以暂时观察，但要注意晚上不要抽烟、喝酒、睡觉边睡。如果打鼾严重，而且有呼吸暂停，就需要去医院耳鼻喉头颈外科做手术，检查扁桃体是否肥大，是否有鼻塞，鼻腔内是否有长息肉，鼻中隔是否有偏曲，如果有以上情况，有必要进行相应的处理。

打鼾的两个主要原因是:外因和病因。外因主要与个体的生理特征有关。超重很容易导致打鼾。因为当自己比较正常人肥胖时，气道会比正常人窄。这在白天并不重要，因为白天人们更清醒，咽部肌肉收缩，保持气道畅通，防止堵塞。在夜间，身体的兴奋性下降，肌肉放松，咽相关组织受阻，导致上气道阻塞。空气通过，狭窄的气道使空气产生漩涡和震动，产生我们听到的鼾声。

另外，也可能是由于舌头肥厚。虽然有的人并不肥胖，但软腭和舌肥大，或扁桃体过大，小舌过长，喉咙松弛，舌后缀等局部位置与正常人不同，也会引起打鼾。此外，也可能是由于鼻畸形。打鼾也可能是由于鼻咽的物理异常引起的，例如鼻息肉引起的鼻腔狭窄。除了外部原因，还有一些医疗条件导致我们打鼾。主要由中枢性、阻塞性和混合性疾病引起，其中成人多由混合性症状引起，儿童多由阻塞性引起。

如果你超重、鼻腔有生理异常或身体状况不佳，可能会发生鼻塞。打鼾是人体一种不健康的状态。有吸烟习惯的人应立即戒烟。因为只有打开鼻咽才能减轻打鼾。鼻腔通道中粘膜的刺激只会使已经堵塞的通道变得更糟。此外，打鼾者还应预防感冒，治疗鼻塞。