有的人是无意间的,就是他并没有主动的想去侮辱这个人的意思,但是言语之中没有注意到这一点,有一部分是这样的人,但是也有一大部分的人,他是通过贬低别人来寻找自己的优越感,找到自己比别人优秀的地方,从而给自己自信,我觉得这种人谈思想就非常奇怪了,我觉得一个人的自信是来源于自身的,而不是说别人,你比别人强你就有自信了嘛,你需要比自己更强,你才能有自信的。
并不是说吃不胖的人,身体有病。其实我们每一个人,每年最少要做一次身体检查,可以预防疾病,防范于未然。 如果检测到有什么需要注意的地方,就要听从医生的嘱咐了。病理型的偏瘦,这个分两种:
一种是需要去虫,去医院拿两粒药丸就行了。原理:因为病理型的可能自已身体里有寄生虫,你吃多少都没有用,营养被寄生虫吸走了。
另一种是肠胃粘膜太薄,吸收不行。如果真是这样的话,因为吸收不行,所以吃的东西都拉出来了,盲目的吃只是在浪费粮食。调理可就不是一天两天的时间。需要中药慢慢调理。如果检测是病理型的话,基本上一个月增肥10斤就难了。
饮食正常
早餐,中餐,晚餐必须准时,你能保证风雨无阻的话,胖很容易。吃的东西不要太讲究,该吃什么就吃什么,不要挑食。因为我希望不管是减肥也好,增肥也好,第一必须要保证身体健康。所以不赞同晚上喝啤酒。这种是水充起来的,只是有个啤酒肚,身上基本没有肉。没用的!不过,可以适当的吃点宵夜,因为吃宵夜是很容易肥的。油炸的东西太热气,吃多了对身体不好,很容易便秘,这样很容易造成越吃越瘦。脸色腊黄。
给你的健康食谱就是,早餐多喝豆浆,吃面包,不是吃烤的哪种,是白面包。中午因为是在公司吃,由不得你说,在公司多喝点水,如果你抽烟的话,你就快些戒了吧!晚上是在家吃,这就好办了,让疼你的老婆煲点汤:例如猪骨汤,猪脚汤,猪肚汤,瘦肉汤也行,还可以有空烫点糖水放冰箱,想喝的时候就喝一点。睡觉前喝杯牛奶,养颜,增肥又催眠。
充足睡眠
如果没很重要的事情,尽量在10:30前睡觉。感觉你工作压力比较大,早点睡觉可以舒展一下压力。也可以睡觉前放点轻音乐,这样可以缓解你的工作压力,做为一个男人,工作压力是你身体健康的一大威胁。充足的睡眠,会让你每天都精力充沛,压力也会适当缓解。
心情愉快
保持愉快的心情很重要。有空的话,看看笑话,跟老婆聊点轻松的话题,可以回忆一些你们刚认识时候的场景,这样你们会更加甜蜜。晚饭后不要老呆在电脑旁边,可以牵着老婆的手,去公园散散步。偶尔可以浪漫一下,去看看**什么的。总之,换一种全新的生活方式。你会发生你在不知不觉中就增肥了
多吃食物
1、木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质(蛋白质食品)的食物,均可健康增肥。
2、黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类,是有效的增胖食品,不妨多吃。
3、橙、葡萄(葡萄食品)、西柚及蕃茄等含维他命C的食物,可防止身材变形。
4、芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物,有助脂肪和肌肉的增长。
你好,人都是这样子的,总会记住别人不完美的地方,记住自己好的地方。
其实你不要在意这些,越在意心里就越伤心也就越敏感,放开自己的心态,别人要说就让她们去说好了。越是害怕什么越是在意什么的,可能他们这么说就是嫉妒羡慕你,你何必放在身上呢,因为你已经减重成功,也是值得高兴和自豪的事情。
如果他们经常说,你可以减少与他们见面的机会。真正的朋友不会这样子抓住你痛点不放,如果你跟他们说过,你不喜欢的事情,他们都会避免旧事重提的。
希望你好运哦!,不要想太多。
1:工资就像大姨妈,一个月一次,一周左右就没了
2:我平胸我骄傲,我为国家省布料。
3:人生就像打电话,不是你先挂,就是我先挂。
4:长寿秘诀 —— 保持呼吸,不要断气。
5:因为以前太掏心掏肺了,所以搞的现在没心没肺。
14:人人都说我很听话,其实我只听自己的话…
15:人和猪的区别就是:猪一直是猪,而人有时却不是人!
18:或许有一天,当你披上婚纱的时候,我已披上了袈裟。
20:走自己的路、让猫和狗说去吧
21:那天,你说你讨厌我,我笑了,笑的撕心裂肺。
23:所谓情话,就是说了一些连你自己都不相信的话,却希望对方相信
1别和我谈恋爱,虚伪。有本事咱俩结婚。
2你情敌和曾经背叛你的人同时掉入河中,并且他们不会游泳,你是选择蹦迪还是去KTV?
3love your mother who who…
5新闻联播的牛X之处在于就算你一直在换台,也能完整的看完一条新闻。
7爷不是你的小浣熊,玩不出你的其乐无穷。
8人生苦短,必须性感。
11法律规定:男人23岁才能结婚,可是18岁就能当兵。这说明了3个问题:一是杀人比做丈夫容易;二是过日子比打仗难;三是女人比敌人更难对付。
12姐不是客服人员,你没权要求姐答这答那。
13别人的钱财乃我的身外之物。
14你出生后是不是被扔上去3次,但只被接住2次?
15有的人,做面膜的时候,比真人好看多了。
16跟你很熟吗?没事弹个视频,你当是你家电视啊,一按就出人。
17能动手,就尽量别吵吵。
18长张鞋垫脸,就别怪人踩着。
21你给我滚,马不停蹄的滚
22猛的一看你不怎么样,仔细一看还不如猛的一看。
23你就是堕胎失败的最好例子!
24想做二奶并不是你的错,可来大学念书就是你的不对了!!
25做个有气质的流氓,做个有品位的色狼,做个有知识的文盲!
26你问雄癞蛤蟆什么最美,他的回答一定是雌癞蛤蟆。不用怀疑他的欣赏水平,只是所处的环境不同。
27有些事情无须争辩,表面服从,偷偷反抗。
28昨天捡了一块鼠标垫,想配台电脑,大家说还缺些啥呢?
29打你就打你,还要挑日子吗?
30真羡慕你这么年轻就认识我了。
31勇于认错,坚决不改。
32你匍匐在地上仰视别人,就不能怪人家站得笔直俯视你。
33灵魂的性感,才是骨子里的真正的性感。
34同志尚未努力,革命仍须成功。
35太理智的人一定会错过误入歧途的机会,以及错误带来的沿途美景。
36有谁会在时过境迁之后还在那里等你?
37要戒烟,早睡,好好的死。
38要不是打不过你,早就跟你翻脸了。
40毁谁不是毁,灭谁不是灭。
41不是我不叠被子,主要是我恋旧,就是喜欢睡前一天睡过的被窝。非逼我把这个生活习惯问题上升到人格修养上来。
42从单纯到冷漠是怎样的疲惫?
44我真的不愿意用脚趾头鄙视你。但是,是你逼我这么做的!
45讨厌听到“对不起”这三个字,这说明我又被什么人占便宜,或者被欺骗,甚至被辜负。
46终究要亲自受伤,才会学着聪明
48有些失望是无可避免的,但大部分的失望,都是因为你高估了自己。
49很多事介于不说憋屈和说了矫情之间。
50这世间,真心本就稀缺,更该俭省。
51在乎的人不明白,明白的人不在乎。
52诺不轻信,故人不负我;诺不轻许,故我不负人。
55有些问题没有答案就是最后的答案,有的事情没有结果就是最好的结果。
56世上有三种人:一是良心被狗吃了的人,二是良心没被狗吃的人,三是良心连狗都不吃的人。
57女人的眼泪是最无用的液体,但你让女人流泪说明你很无用。
58一念起,万水千山;一念灭,沧海桑田。
60心不动,则不痛。
64谎言和誓言的区别在于,一个是听的人当真了,一个是说的人当真了。
65狼行天下,吃肉;狗行天下,吃屎。
66爱的反义词不是不爱而是曾经爱过。
67我不骂你是因为我不想恭维你,知道不?
68一觉醒来,天都黑了
69连贝克汉姆都不知道,你丫还有什么资格敢跟我谈篮球!
72人不怕死,但是最怕不知道怎么活!
73我不能让所有人都满意,因为不是所有人都是人!
78再美好也经不住遗忘,再悲伤也抵不过时间。
79幸好爱情不是一切,幸好一切都不是爱情。
83谁能明白谁的深爱,谁又能理解谁的离开
84也许似乎大概是,然而未必不见得。
85除了变化,无一例外。
87地球是运动的,一个人不会永远处在倒霉的位置。
88誓言只是一时的失言。
90人生如戏,全靠演技。
91你信不信我一巴掌把你拍墙上,想抠都抠不下来。
92喜欢吸烟是因为它可以伤肺,却不会伤心。
94宁愿悲哀的深刻,不愿开心的肤浅。
95但愿我能像个婴儿那么善忘与无情
97现在很痛苦,等过阵子回头看看,会发现其实那都不算事。
98过去的事情可以不忘记,但一定要放下。
99永远不要给背叛过自己的朋友第二次背叛的机会。
100你没那么多观众,别那么累。
101贱人就是贱人,经济危机了也贵不了!
102和你一同笑过的人,你可能把他忘了,但是和你一同哭过的人,你却永远不会忘。
103如果方向错了,停下来就是前进。
104你会流泪,并不代表真的慈悲;我会微笑,并不代表一切都好。 。
106我的精神分裂已经治好了,现在我和我都很好。
108在寂寞当儿想念一个人,不算什么。但如果在热闹的时候想念,又不同了。
110世上没有未完的事,只有未死的心。
111不见得我比别人更坚强些,只不过我沉默得比别人更彻底些。不见得你比别人更痛苦些,只不过你表达得更精彩些。
112我们有着不同的假面,扮演着不同的角色,演绎着不同的经历,却有着相同的悲哀。
114开心了就笑,不开心了就过会儿再笑。
115读万卷书,不如行万里路;行万里路,不如阅人无数;阅人无数,不如明师指路。
117让我在这里低调的喊一句,你的过去我来不及参与,你的未来打死我也不想参与了。
118我眼本明,因你而瞎!!!
119世界很大,转角有爱,我走了,您随意!
120一个人要是舍得让你伤心,就根本不会在乎你是否流泪。所以赶紧收起那卑微的泪水,洗洗脸刷刷牙,该干嘛就干嘛去吧
122这星期就下了两场雨,第一场三天,第二场四天
127第一句话错误,整个假设失败。
128在一个不爱你的女人面前流泪,那是侮辱你自己。
129敬告各位家长:请不要骂自己的孩子是“小兔崽子”,因为从遗传学的角度讲,这对你们自己是非常不利的。
130有招想去,没招死去。
131爱或被爱,不如相爱。
133话是人说的,屁也是人放的,说话和放屁一样,都是一口气而已。
134某些人的爱情,只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情,是本身的幼稚。
135如果没法忘记他,就不要忘记好了。真正的忘记,是不需要努力的。
136如果我们不能在一起,那么说明我们没有缘分。既然没有缘分,那么不能在一起也没什么好遗憾的。
137如何知世故而不世故。
138让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
139珍惜能拥有的,放弃得不到的,何乐而不为?
140欢乐如烟花般短暂,感情如玻璃般脆弱。
141我想要的是一起吃方便面,也能够谦让着喝汤。
143看别人不顺眼,是自己修养不够。
146看透的时候,假装没看透。
148可以不认同,但要学会尊重。
150你不害人就是给社会做贡献了!
151打你应该!不打你悲哀!
152同样都是自来水,装你妈的纯净啊!
153历史,只有人名是真的;小说,只有人名是假的。
154要么忍,要么残忍。
155别跟姐问东问西,baidu比姐懂的多,有问题找他去!
156早回家的男人,讲故事给老婆听;晚回家的男人,编故事给老婆听。
157你这么牛B为什么天安门没挂你的照片啊?
158把你栽到花盆里让你也知道知道什么是植物人!
159我把你的话放到油锅里可以榨出油来!
160一个受过教育的笨蛋是多么可怕的笨蛋啊!
161你的话,我连标点符号都不信。
162hey,请问一下,你的棺材是翻盖的还是滑盖的?
163qq的在线率越高,证明这个人越寂寞。
164男人的实力,就是你兜里的人民币。
165想想,还是幼儿园好混。
166梦想不实现都是因为不够现实。
167如果我的人生是一部**,你就是那弹出来的广告。
168我哪有空跟你玩儿啊,像我这样的大牌,今年档期早都排满了,我有好多好多**,电视剧和广告要看啊。
169我说这位大哥,我又不是草船,你的贱用不着总往我这儿乱发!
170俩人彻底分手了之后,任何一方在对方每年生日时发短信送祝福,以此证明:你看咱俩虽然分手了,但我还记得你,甚至还记得你的生日。是完全没有必要的狗屎行为,你把人家当烈士陵园了?
171光长着一双发现美的眼睛还不够,关键是你那眼睛必须还得能发现自己的丑。
172爱变成婚姻,无非就是慢慢的把感受变成忍受,其中还可能夹杂无法预料的承受。
173什么都在涨价,就是人越来越贱
174你原来在我的心里,后来慢慢你就跑我胃里了,再后来我把你消化了,你就跑我大肠里了,最后你变成了一个屁,然后我就把你放了,你是个屁我不放了你,难道还留在肠子里慢慢回味不成?!
175我们都能勇敢的面对--你爱的人不爱你;但是,谁都无力面对--一个爱你很久很久的人转身离去
176有多少人一辈子承诺爱一个人又付诸行动了呢?
179一个人一辈子成功不成功就看追悼会了。
180你若先走了,转身时就不要怪我也在背对着你。
181找不到我喜欢的伞,我宁愿淋雨。
183人生最重要的不是所在的位置,而是所朝的方向。同样是个B,你一路向北能变成NB,撞破南墙不回头,就只能当个SB。
184脑袋空不要紧,关键是不要进水。
185人生为棋,我愿为卒,行动虽慢,可谁曾见我后退一步。
186虾的大红之日,便是它的大悲之时。
187朋友和刺客唯一的区别是:刺客在背后捅你一刀,你回头痛苦地说,啊,你是?----朋友在背后捅你一刀,你回头惊讶的说,啊,是你!
188中国人的2大特点:不爱说实话,不爱听实话。
189婆婆妈妈的结果:男性女性化,女性大妈化。
190像每一滴酒回不了最初的葡萄,我回不了年少。
192在古代,我们不短信 不网聊 不漂洋过海 不被堵在路上,如果我想你,就翻过两座山 走五里路 去牵你的手。
193那些你所不知道的,就是命中注定。
202再美好也经不住遗忘,再悲伤也抵不过时间。
203Miss somebody I lostForget somebody I miss
204幸好爱情不是一切,幸好一切都不是爱情
205年少时,我们因谁因爱或是只因寂寞而同场起舞;
沧桑后,我们何因何故寂寞如初却宁愿形同陌路。
206自从两个妓女自称是某名牌大学的毕业生后,我现在一般都自称文盲。
207人要是无聊啊,鼻涕泡都能拿来玩会。
209在职场中就应该像柯南那样,有一种我走到哪就让别人死到哪的霸气。
212就怕会更难过,只好装作比你冷漠。
218我祝你孤独,并且长命百岁。
227谁对我的感情能像对人民币那样的坚定啊?
228你妈生你的时候一定是满怀焦虑,心不在焉的,如此潦草
232没人给你台阶下,还是自己搬把椅子吧。
234年轻时抖落的那些目光,十年后还剩几双?
236两耳不闻窗外事,一心只看肥皂剧。
237一觉醒来,天都黑了
238只要你要,只要我有。
239记性好,还是太过关心的缘故?
240你这人特善良,特别是对不起人的时候
241没有伞的孩子必须努力奔跑。
242如果心胸不似海,又怎能有海一样的事业。
243只做第一个我,不做第二个谁。
244窈窕君子,淑女好求。
245专家建议,每天睡眠不要超过24小时,有个差不多就行了,也别太过。
246如果你相信命,那么一切的偶然都是注定;如果你不相信命,那么一切的注定都是偶然。
你说了人在遭受打击以后的几种状态:1、消瘦——躯体症状;2、精神分裂——心理疾病;3、死亡(自杀?)——社会状态中最严重的形态。
其实,所谓受了打击,指的就是心理方面遭受的打击,我们称之为“灾后心理应激障碍”。一般都是由一些突发的、重大的灾难事件引发的。很多时候,这种应激障碍都是可以治疗和调理的,即便是精神分裂等心理疾病也都是有具体的事情引发,及时关注,还是比较容易治疗的。就怕当事人将自己的灾后的情绪压抑了下来,这种负面情绪压抑以后通常都会变形,长期积压以后都会在某一个时间以人们不愿意接受的方式爆发出来。常见的躯体症状就是消瘦、郁郁寡欢等,严重的就会导致丧失生活的信心。有一句话来形容这种灾后心理的结果:“不在沉默中爆发,就在沉默中灭亡”。谁都不愿意看到这样的结果,所以最好的方式,是在人遭受打击以后立刻介入必要的心理干预。愿每个朋友都能生活快乐!
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