老年人血压低的原因及调理方法

老年人血压低的原因及调理方法,第1张

  老年人是低 血压 容易发生的人群,掌握和了解老年人低血压的原因对老年人低血压的预防和治疗具有重要的意义和作用,有哪些原因呢?怎么调理呢?下面是的老年人血压低的原因,欢迎阅读。

  老年人血压低的原因

  疾病 因素

 疾病因素是导致老年人低血压的常见原因,除我们熟悉的心源性、周围 神经 或血管张力增高等因素外,嗜铬细胞瘤、甲状腺机能减退、艾迪生病和低 血糖 症等 内分泌 或代谢机能障碍疾病导致老年人低血压的也不容忽视。除身体疾病因素外,药物等也是造成老人低血压的原因。

 生理因素

 生理因素引起的老年人低血压通常是因为老人睡姿、饮食、外部环境、作息时间等因素导致血压低于正常值的情形,这类低血压通常不需借助 医学 治疗,而且症状相对较轻。由于生理性老人低血压与日常生活行为等因素关系密切,所以要注意做好日常生活的 保健 工作。

 通过上面的介绍,想必很多朋友对老年人低血压的常见原因的问题有所了解。有关方面的专家提醒,老年人低血压的危害大且发病率高,为确保更好的老年人低血压防治效果,对造成老年人低血压的原因要全面检查,进而更好的让血压恢复至正常值。

症状

 部分低血压患者完全没有症状,有些人则会出现 耳鸣 、头痛、 头晕 、眼花、肩膀酸痛、四肢 冰冷、疲倦、思考力减退、注意力不集中,或胸部有压迫感、灼热感,或腹鸣、 便秘 、下痢、肠 积气、腹部鼓胀,或男性出现阳萎、女性出现无月经等现象。

 出现上述症状时,应速至医院或 健康 检查机构,接受心脏、血管、肠胃等各方面的检查,以 便查出真正的致病因,即早治疗。

 血压低的病人常会觉得头昏四肢无力,整天都觉得很疲倦, 记忆力 减退,眼冒金星,头痛,胸闷心悸,中老年人甚至可因此而发生缺血性中风或 心肌梗塞 。有些病人当他蹲下去再站起来,会眼前发黑,脸色苍白,冒冷汗甚至昏倒,这叫做直立性低血压,主要是因为突然站立导致血压迅速下降,这种情形常发生在长期虚弱的病人或老年人,也可能发生在一些服用降血压或利尿剂等西药的病人,如果是因为某些药物造成的副作用,应该停药,或是与原来开药的医师讨论如何避免低血压的再度发生。

调理方法

 血压低的人,要多吃一些补气的食物,例如莲子、桂圆、大枣,以及脂肪类。 中医 讲,人体如果亏气亏血,会脸色萎黄、头晕目眩, 记忆力减退 ,失眠那么一定要注意补充养气食物。

 血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、 动物 肝、心、肾、肚、血制品等。

 脾肾不合,心血自亏。可以多食利脾健胃食物,比如山药、芡实、薏米、茯苓,此四味是补脾圣品组合。

 高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物,而低血压的人恰好相反,要努力多食那些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓,等。

 血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、Vb12、vc多的食物,这些东西都是极佳的造血原料,除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外,蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

 常年低血压,可以考虑进补一些药用补品,如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏,当归、田七等。

1 老年人血压不稳定是什么原因

2 老年人低血压是什么原因引起的

3 老年人血压高引起的原因是什么

4 老年人突然晕倒是什么原因

我们在生活中经常听到的高血压,其实也有不少人是低血压,其实低血压比高血压更加严重,临床上把血压低于90/60毫米汞柱就称为低血压了,发现血压低了之后必须及早接受治疗,不过需要找到具体的病因才行,那么低血压的病因和治疗方法是什么?

低血压原因

成年人发现自己低血压主要是因为长期的营养不良或者身体素质比较差,血压低之后血液流动的速度就会非常慢,最终造成脑部血管供血不足,体位性低血压经常发生在20岁-50岁的女性或者老年人身上。还有一种是体位性低血压是突然直立,也就是躺下来的时候忽然往起一坐就出现了头晕、恶心呕吐的不适症状。另外还有一些疾病或者长期服用某种药物也会诱发低血压,这种情况就需要治疗疾病或者停药了。

低血压的治疗方法是什么?

一、病因治疗

低血压通常都体质虚弱,所以加强营养是非常重要的。但同时也要找到低血压的病因,如果是肺结核或者其他的疾病导致的高血压,则要及时的治疗;如果是药物导致的,则需要立即停止用药。

要在医生指导下,对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的低血压的话,则要注意在由卧位变成站立时,动作和用力注意不要过猛,或者可以手扶物来进行辅助,避免因为低血压而导致在站起来的时候引起摔跤等。

二、适当加强锻炼

加强身体锻炼对于加强身体的抵抗力有很大的帮助。要注意保持规律的日常生活,不要过度疲劳,注意要劳逸结合,因为极度疲劳降低人体的血压。日常的工作和生活中要保持良好的精神状态,适当的加强身体锻炼,将身体素质提高上去,加强锻炼对神经、血管的调节功能的改善有很好的效果。

加强锻炼还可以加速人体的血压循环,从而让低血压的发作率大大地减少。但是人们要根据自己的实际情况来制定计划。老年人要根据所处的环境,和自身的身体状况来选择合适的锻炼方式,比如太极拳、健身操等。

三、调整饮食

饮食方面的调节对于低血压的治疗也是很有帮助的。低血压人士的每餐不宜吃得过饱,因为假如吃得太饱的话,会导致回流到心脏的血液量相对来说会有所减少;低血压的老人在每日的清晨起床之后,可以冲一些淡盐开水来饮,或者可以吃点稍咸的食物,以此来增加所需的饮水量,当血液中有较多的水分进入时,血容量便会有所增加,从而使血压得到提升,令低血压症状得到缓解。

适量饮茶也可以帮助到低血压的治疗,原因是茶中的咖啡能够使得呼吸中枢兴奋并且刺激心血管系统;除此之外,酒可以适量的饮用一些,不过不宜饮烈性白酒,葡萄酒是最合适的选择,适量的饮酒可使交感神经兴奋,使血流速度加快,具有促进心脏功能的效果,还可以使血液粘稠度降低。

低血压的人吃什么好

1、补充气血

血压低的人们要多吃能够补充气血的食物,比如莲子、桂圆、大枣,还有一些脂肪类的食物。中医认为,人体气血两亏会出现头晕目眩、记忆力减退、失眠等症状,所以低血压的患者需要及时的补充养气的食物。

2、补铁元素

血压低,要特意补铁元素,留心含铁多的食物,如猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品,等等。

3、健补肾脾

低血压的人们还需要健补肾脾,因为脾肾不合的话,心血液会亏损。能够利脾健胃的食物有山药、茯苓、薏米、芡实等,这四种物质是补脾的圣品。

4、适量吃盐

高血压的人不能多吃钠、胆固醇高的食物,而低血压的人恰好相反,要努力多吃哪些。如奶油、鱼籽、动物脑、肝、骨、骨髓,等。

5、多吃蛋白质

血压低要多食含蛋白质、铜、叶酸、维生素C多的食物,这些东西都是极佳的造血原料,除了上面说的肝、奶、豆类、鱼类以外,蛋黄、贝类、红糖及新鲜果蔬里面含量较多。

6、药用补品

常年低血压,可以考虑进补一些药用补品,如西洋参、阿胶、人参、雪蛤油、鹿胎膏,当归、田七等。这些药用补品用来炖食羊肉、鸡肉、猪肉,蛋类,或者单独吃,煮红糖水服用,都超级有效果。

7、刺激食欲的食物

有时候低血压可能是营养不良导致的,大部分人都没有什么食欲,这时候可以多吃一些山楂等开胃的食物,这样增进了食欲、补充了营养,从而就会让血压升高。

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

低血压  血压是指血液在血管内流动时,血液对血管壁产生的压力,它有收缩压与舒张压之分。收缩压是指心脏的心室收缩时动脉内最高的压力(俗称高压);舒张压是指心室舒张时,动脉内最低的压腔哗力(俗称低压)。目前一般认为,正常成年人的收缩压为90140毫米汞柱,舒张压为6090毫米汞柱。成年人如果收缩压低于90毫米汞柱、舒张压低于60毫米汞柱,就叫低血压。低血压又分为急性和慢性两种。急性枣没低血压多见于晕厥、心肌梗塞等。慢性低血压的起因多见于:1体质性低血压,又称原发性低血压。这种低血压可完全无症状,或仅有乏力、心悸等。引起体质性低血凳圆纳压的原因与遗传有关,并受情绪、环境等因素影响。

  3患有内分泌疾病,如甲状腺功能低下、慢性肾上腺皮质功能减退症、垂体前叶功能减退症。

  4患有慢性消耗性及慢性营养不良疾病,如恶性肿瘤、结核病、肝炎等。

  5患有心血管疾病,如慢性心包积液、严重二尖瓣狭窄。

  在上述引起低血压的原因中,以体质性和体位性两种最多见,这两种低血压并不一定都是疾病的表现,如到医院检查未发现其他异常情况,也就不必担心了。但患者平时应积极参加体育活动,身心放松,以增强体质和神经功能的稳定性

参考资料:

血压低是什么原因导致的?

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低血压的原因及治疗

 低血压的原因及治疗。首先我们要清楚低血压是什么原因造成的,我们在生活当中怎么预防,低血压的相关知识我们也要积极去了解,预防低血压。接下来一起看看低血压的原因及治疗,希望可以帮到大家。

低血压的原因及治疗1

 简单来说,低血压是指血压低于正常值,通常低血压患者更容易头晕和晕厥。低血压又分为急性低血压和慢性低血压。平时病人说的低血压主要是慢性低血压。接下来,我们来了解下低血压的原因及治疗。

  低血压的原因

 因生理因素或病理原因等造成的收缩压低于100mmHg时,一般成人肱动脉血压<12/8kPa(90/60mmHg)时,称为低血压。当血压由正常或较高的水平突然下降至明显低于正常范围时,称为急性低血压。慢性低血压发病率为4%左右,但是在老年人群中发病率则多达10%左右。

  1、生理性低血压状态

 生理性低血压状态是指部分健康人群中,其血压测值已达到低血压标准,但无任何自觉症状,经长期随访,除血压偏低外,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。

  2、病理性的低血压病

 除血压降低外,常伴有不同程度的症状以及某些疾病。低血压病可分为:

 (1)原发性低血压病:指无明显原因的低血压状态,如生理性低血压(体质性低血压)和病理性低血压(低血压病)。

 (2)继发性低血压病:指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低,这种低血压可在短期内迅速发生,以致出现虚脱和休克的征象,称为急性低血压。如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低,而大多数情况下,低血压为缓慢发生,可逐渐加重,如继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等所致低血压,其防治主要是针对原发病。

  低血压的治疗方法

 1、生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。

  2、原发性低血压病的治疗包括以下几点:

 (1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的`兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。

 (2)适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。

低血压的原因及治疗2

 低血压也是有原因的,特别是喜欢减肥的人,最容易引起身体疾病,低血压就是其中的一种,还有那些比较挑食的朋友,也容易出现低血压的,知道了低血压是什么引起的,大家就要注意一点,平时多注意补充,才不容易患上低血压这种病。

  低血压是什么引起的

 1、症状性低血压:由某些疾病或药物所引起,如脊髓空洞症,严重二尖瓣或主动脉瓣狭窄,慢性营养不良,服用降压药等。

 2、体位性:即由卧位突然变为直立或长时间站立,收缩压下降267kPa以上,常于早晨起床后出现,眼前发黑,头晕欲仆,以40-70岁男性较多见,可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。

 3、体质性低血压:一般认为与体质瘦弱有关,多见于20-40岁的妇性,多有家族遗传史,有的没有任何症状,有的则出现疲乏、健忘、头晕、头痛、心慌,甚至晕厥,或有心前区压迫感等症状。

  低血压的症状

 1、部分低血压患者完全没有症状,有些人则会出现耳鸣、头痛、头晕、眼花、肩膀酸痛、四肢冰冷、疲倦、思考力减退、注意力不集中,或胸部有压迫感、灼热感,或腹鸣、便秘、下痢、肠积气、腹部鼓胀,或男性出现阳萎、女性出现无月经等现象。

 2、血压低的病人常会觉得头昏四肢无力,整天都觉得很疲倦,记忆力减退,眼冒金星,头痛,胸闷心悸,中老年人甚至可因此而发生缺血性中风或心肌梗塞。

  低血压怎么食疗

 1、红枣15枚去核,粟子150克,净鸡1只,鸡切成块状,大火煸炒,后加佐料,煮至八成熟,加红枣、栗子焖熟食之。

 2、鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周用2次,连服两月。

 3、韭菜适量,捣烂取汁,每日早晨服1杯,常服用,可使血压恢复正常。

 低血压患者不仅会健忘身体疲乏,还会头晕心悸低血压患者严重的话甚至会出现昏厥,低血压对身体影响比较大,消瘦的人容易患上低血压,营养不良的人也容易患上低血压,低血压是什么引起的呢?许多朋友都是饮食不健康引起的。

 都说高血压是危害中老年人的一大疾病,大多数人都在预防血压过高。其实,血压过低也是危害重重。长期血压过低会发展称慢性低血压,低血压会引起很多的疾病。那么,低血压是怎么治疗的呢?

  1、保持乐观愉快的情绪

 建议低血压疾病的患者,在平时的生活中,注意保持乐观愉快的情绪,这点至关重要,另外,也应该有所了解的一点是,若是长期出现精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪的情况下,也可以引起低血压的发病,所以,一定要对低血压这种疾病有足够的警惕。

  2、劳逸结合

 建议低血压疾病的患者,在平时的生活中,注意保证良好的生活习惯,尤其是应该注意做到劳逸结合,这点至关重要,并且,也应该注意做到保证生活有序,保持乐观、积极、向上的生活态度,这个方面是非常关键的,除此之外,也应该注意做到茶饭有规律,生存起居有常,并且,也应该做到忌烟酒。

  3、饮食营养

 建议低血压疾病的患者,在平时的生活中,重视一下饮食方面的调理,一般来说,主要是应该以清淡而富有营养为主。并且,在平时的生活中,也应该注意多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸,这对于辅助治疗低血压疾病也会有很好的作用,所以,应该在饮食方面也要有所重视。除此之外,低血压疾病的患者也应该注意忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。

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