一个人很瘦但血压和胆固醇都很高,这也是因为自己身体已经有了疾病。很瘦并不代表自己很健康,胆固醇很高的情况下会引发自己有冠心病以及其他的疾病,适当的注意自己的饮食结构,才能够保证自己的身体健健康康。有些父母看到孩子很瘦,总是会想让孩子多吃一些,但孩子身体是最重要的,千万不能够盲目的去吃东西。
为什么会有胆固醇和高血压?有胆固醇和高血压,跟自己的体重没有关系,长时间的去吃鸡蛋,去吃一些动物的内脏,像鸡鸭鱼肉这些都会导致血压越来越高。一个人不可以有偏食的现象,经常吃肉不吃蔬菜就会让自己身体素质变得非常的差,女生也好男生也罢,要想饮食清淡,多吃一些油腻的食物,不仅会上火,还会让自己身体疾病越来越多,发现自己的胆固醇很高,而且很痛,就要去医院做手术进行治疗。
如何才能够防止这种现象?想要防止这种现象非常的简单,在平常让自己多吃一些绿色的蔬菜,多喝一些水,别吃蛋黄。早上起床如果时间比较赶想吃鸡蛋的话,最多是一个鸡蛋,喝一杯牛奶,才能够保证自己的身体,不会让身体出现疾病。人的胖瘦和健康是直接关联的,如果发现孩子比较瘦,就可以带孩子去医院做一个微量元素检查,别盲目的给孩子吃很多。爸爸妈妈虽然很关心孩子的身体,但孩子的健康计划还是有安排的,如果孩子年纪小小的就有了高血压,有了胆固醇,父母也会非常的后悔。孩子瘦并不代表着孩子没有问题,只有检查才能发现孩子身体里潜在的因素,如果孩子缺钙或者缺锌都会导致孩子偏瘦,所以吃一些油腻的食物对孩子来讲是有严重阻碍的,想防止这种现象就要改掉。
高血压发病原因上说,跟肝肾两个脏器亏损有很密切的关系比如:性生活过度劳会伤肾;;郁闷`发怒会伤肝;工作紧张`压力过大也会造成肝肾的损伤那么为什么会这样那因为当肝肾功能开始出现衰退的时候,脾的输布功能减弱,我们的血液中的湿邪就慢慢代谢不掉,就会导致血液粘稠,血流速度减弱就会导致大脑供血不足,人体自身就会通过加压的方式泵血上来,而肺的肃降功能丧失,脾土又不能生肺金,就产生高血压了(这是中医的说法哦)
改善高血压的有效方法:
首先,要让自己的情志放松,注意调节自己的心情;
平时多做些深呼吸,它能帮助加强人体的胸膈肌的运动,对脾非常好,同时使下焦的气(肾精)慢慢足起来;第三,避免外界打扰多做一些静思,它可以让你的心神安静下来,对人体是一种很好的修复那,注意这些就可以减少高血压的发生几率了
高血压和遗传有一定的关系,人老了也会血压偏高,要尤其注意了,还有像是西芹,对高血压有很好的减压功效那!建议你早上可以用西芹+胡萝卜+青苹果榨汁来喝,对你绝对有很好的效果了,你的血压还不是很高,不需要药物治疗,平时注意保健就好了祝你健康哦~~O(∩_∩)O~
问题分析:
肥胖是引起高血压的重要危险因素,但不是决定因素。即便体格偏瘦的人,也有可能患上患高血压的,只不过患病的机会会相对小一些。
意见建议:
本例患者身高175mm,体重85kg,体重确实是超重的,建议增加体育运动,适当控制饮食,特别要注意不要吃夜餐,
研究人员推测,肥胖可能在一定程度上抑制机体对物理应激的激素反应。2高血压的发病高峰期一般从四十岁开始,而瘦人发病年龄往往会晚于胖人因而其它与年龄相关的并发症,如血管硬化、心脏代偿性肥大等,相对也比较明显。 血管硬化使动脉本身的弹性降低,弹性差影响大动脉缓冲血压变化的潜力,也增加血液通过小动脉时受到的阻力。其结果都会助长血压升高,增加降压治疗的难度。 3临床上,有些瘦人从不认为自己会得心血管疾病,平日里就会忽视对血压的监测和自我保健,当发现疾病时往往已经很严重了。另外,常规药物在瘦人身上产生的疗效比胖人差,因此提倡瘦人更要及早关注自己的血压。 4心理素质方面,胖人倾向于性格温和,瘦人往往在应激反应过程中倾向于急躁、激动。每当人情绪激动、怒发冲冠的时候,瘦人由于末梢血管的阻力比胖人高,更容易出现心肌梗死和脑血管破裂,造成血压升高,诱发心脑血管病。, 5患高血压的瘦人如果还伴有其它疾病,和患高血压的胖人相比,这些疾病更能助纣为虐,加速心血管病情恶化。风湿性关节炎就是其中一例,它会增加瘦人心脏病发作的机会。
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