90公斤杠铃划船什么水平浪漫分享网•2023-11-14•健身•阅读16高水平。杠铃划船属于一个传统练背的动作,初学者用40公斤以下做组,有一定基础的用60公斤做组,健身多年的爱好者可以用80公斤来划船,90公斤是非常高的水平。杠铃划船是发达背肌的主要练习方法之一,其运动轨迹状似划船动作,故而得名。欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网原文地址:https://hunlipic.com/meirong/10766101.html杠铃水平动作可以用有一定赞 (0)打赏 微信扫一扫 支付宝扫一扫 浪漫分享网管理员组00 生成海报 怎样在一个月之内将弹跳(摸高)提高5cm?上一篇 2023-11-14如何用杠铃练腹肌? 下一篇2023-11-14 发表评论 请登录后评论... 登录后才能评论 提交评论列表(0条)
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