身材比较瘦但胸比较大是种怎样的体验？

身体瘦但是胸大会另我感觉到非常的自信，而且非常的有成就感，周围肯定会有许多的异性来特别的关注，并且身材看起来会非常的有型，看着会非常的年轻，可以满足我的任何事情，会另我的整个人看起来都神采奕奕的。

生过孩子胖的人奶多吗

奶水多少与身材肥瘦没有关系的，俗话说，“奶大饿死仔”，意思就是说即使胸部大的人也不能保证奶水能充裕哦！多吃一些催奶的东西，比如鱼汤，瘦肉，还有那个猪蹄煲花生等！奶水就会多点，另外还要常给宝宝吸吮！

奶水是如何形成的

奶水是经由荷尔蒙及反射作用产生的，在怀孕期，体内 荷尔蒙改变，准备腺体组织以制造奶水。随著腺体组织的增生 ，乳房逐渐变大，产后荷尔蒙改变，使乳房开始制造奶水。当 婴儿开始吸吮时，两种反射让奶水在适当的时间产生适当的量。

脑基部的脑下垂体分泌一种荷尔蒙，称泌乳激素，刺激乳房中的 乳腺细胞分泌奶水。每次婴儿吸吮乳房时，就会刺激乳头上的神经。 这些神经携带信息传至脑下垂体的前面部分，由此制造泌乳激素。

综上所述就是对于生过孩子胖的人奶多吗的一些认识和介绍，希望大家看过之后对自己有帮助。奶水的多少与体质有一定的关系，与胖瘦没有必然的联系，所以大家不要过于纠结，奶水少的可以多吃一些下奶的食物，还要让宝宝多吮吸。

为什么喂奶的人容易瘦

　为什么喂奶的人容易瘦，无论是什么时候，都提倡母乳喂养，因为母乳是妈妈送给宝宝最好最珍贵的东西，它是世界上最天然最安全的食物,母乳有许多宝宝需要的营养物质，那么为什么喂奶的人容易瘦？

为什么喂奶的人容易瘦1

　1、肠胃功能：喂奶会瘦和肠胃功能有关。如果妈妈肠胃功能比较强，消化和吸收能力也就强，这样一般不会变胖的。如果肠胃功能不好，把营养吸收了却没有消化，就容易出现肥胖。

　2、营养的摄入：如果妈妈在喂奶期间，摄入的热量、脂肪少，而宝宝每天要吸取妈妈身体内的营养，所以妈妈一般会瘦，反之就会导致脂肪囤积，从而变胖。

　3、适量的运动：有些妈妈不仅要照顾宝宝，还要工作，所以喂奶期间会瘦。而有些妈妈喂奶期间不仅不工作，而且宝宝也是有爷爷奶奶帮助带，所以运动就比较少，因此可能会胖。

　4、体质原因：每个人的生活环境和方式都不同，也就造就了不同的体质。有些肥胖的人不是因为自己吃得太多，而是因为体内湿气大，不同的体质如果摄入同样的营养成分，吸收和消化功能也会不同。

为什么喂奶的人容易瘦2

　1、按照宝宝的月龄，宝妈每天都要进行不同频次的喂养。而生产乳汁是一个活跃的代谢过程，平均每天消耗200~500卡路里。若要消耗同样多的能量，好比一个配方奶喂养的妈妈必须每天在游泳池来回游30圈以上或者骑自行车爬坡一个小时。 很明显，母乳喂养的妈妈在消耗孕期存储的脂肪上更有优势。 研究还发现，和母乳喂养妈妈相比，非母乳喂养的妈妈瘦身更慢并且更难保持。

　2、从整体的角度出发，比如我们把母体当成一个能量站，在母乳喂养的过程中其实就是把母体的能量输送给了宝宝，换句话说母体的能量总和就会减少，因此相对应的脂肪能量也会随之减少，所以母乳喂养的过程，也是宝妈在慢慢变瘦的过程。

　另外，在产后初期，宝宝在吮吸的`时候可以刺激分泌出乳汁，同时还能够促进子宫的收缩，这样就能够让妈妈的身体早日恢复。

　 从实践层面揭示喂奶变瘦的真相

　1、哺乳期的饮食是健康科学的。根据老经验老方法，以前更推崇各种下奶神汤，反正就是怎么油腻怎么来，但其实太油腻的汤反而会造成堵奶，因此大家现在更追求科学健康的下奶方法。

　这种科学均衡的饮食方法更有利于满足机体对各方面营养的摄入，从而达到瘦身的效果。

　另外在科学合理的饮食下，奶水一般比较多，乳腺管也会较为通畅，这样通过宝宝的吸吮，可以刺激分娩更多的泌乳素，而这种良性循环则更有利乳汁的分泌，从而实现能量不断消耗，母体慢慢恢复苗条。

　2、母乳喂养的同时坚持运动。如果想要健康的瘦，运动是必不可少的，因为节食减肥的话基本上没有奶水，只有坚持运动才能达到减肥和喂养双管齐下的效果。

　产后运动最主要的目的一是为了减肥，二是为了塑形。因为妊娠期和生产时的种种因素影响，宝妈的身体结构特别是骨盆结构会发生变化，屁股会变得很大且不好看，甚至可能出现漏尿的后遗症，而通过后期盆底肌训练、提肛训练等等可以有效缓解，还能达到塑形美体的效果。

　其实，不管是从饮食还是从运动的角度来讲，那些女明星可以给我们做最好的反馈。平时她们光鲜亮丽，就算是生产复出后依然可以保持魔鬼的身材，天使的脸庞，究其原因主要是在饮食和运动上下功夫。因此，那些想要生娃后依旧美美的女性，这两个方面的底线要坚守。

　当然，母乳喂养不仅仅是可以让母亲变瘦，它还有很多好处。

为什么喂奶的人容易瘦3

　 为什么有的人哺乳期会瘦有的会胖

　有的女性在哺乳期会出现身体发胖，但也有些会出现明显的消瘦，其主要原因和个人体质因素，以及孕期饮食营养摄入，还有哺乳期的运动量多少等，诸多因素有直接关系。所以才会出现有些女性在哺乳期，会有体重增加明显，而有的哺乳期女性会消瘦。

　因此，哺乳期饮食合理安排，营养均衡，并且要科学安排哺乳期的劳动量，这样才能将体重保持在健康范围内。体重超标或者是过度的消瘦，对哺乳期身体健康都有不利不良影响，且体质不佳也会影响到给宝宝哺乳。

　若体重过胖需要控制饮食，不吃过多的高热量，高蛋白质类的食物，要避免哺乳期摄入营养过剩造成脂肪堆积。如果是哺乳期偏瘦的女性，则需要多吃一些高营养类食物，同时日常的家务劳动量或工作量也要适量的减少，然后才能增加体重。只有体重处于标准范围，才会既对自身健康有益，也能更好给宝宝哺乳。