衬衣:1、不要浅色要深色,因为你本来就瘦,深色能有压重的感觉,浅色简直轻的要飘起来了,但是也不要太深,像黑色本身就有显瘦的作用
2、花色可以挑格纹的,不要挑竖条纹的,更显瘦了 3、最好不要像你照片里那样把扣子都扣起来穿,包香肠啊?敞开,里面穿件短袖T,里外颜色不要差距太大太跳跃就行,这样至少不会让衬衣裹在身上显得瘦,风一吹衬衣飘起来背影看着还丰满点,唉。。。。。4、那种里面穿衬衣外面套头毛背心的搭配真心不建议你尝试。。。。
卫衣对你是个很好的选择,宽松休闲不会显瘦,又阳光活力也符合你的年龄,最好后面戴帽子的,铅笔裤什么的不要尝试了,两条腿包成筷子了,而且个人觉得男生穿铅笔裤很娘(请拍砖!)还是穿正常点普通点的牛仔裤吧!
还有头发,照片里你的头发似乎很长很飘逸啊,理一理吧,短一点精神一点就不猥琐了,还有平时走路站立的姿势,挺胸抬头!一大老爷们儿驼背走路当然猥琐了,眼神自然一点不要到处乱看也不要很在意别人的目光而畏惧拘谨,自信一点!
多锻炼,简单地说就是多吃多练,富含蛋白质的食物有助于肌肉生成,既然下决心改变了坚持锻炼自然不是难事。只要不是你天生骨骼形态如此,有朝一日你会丰满的。。。。。运动也能让人朝气蓬勃充满活力,挺好的。
中的这位女生,四肢与身躯较为健壮,脸还是正常的没有发胖。
因为健美与肥胖是完全不同的两回事,肥胖是体内多余的脂肪逐渐增加从而导致身体变得圆润起来。健美则是让肌肉健康的增加。
所以身体粗壮不等于脸型发胖。
如有帮助请采纳,谢谢!
我就是一个在生活中被人认为是非常瘦的Girl,身高163体重84上下浮动,腰围60,而且我是那种脸上不长肉的人。所以一般人看到我之后,第1句话都会问我,你是一直这么瘦吗?或者是,你为什么这么瘦呀
但事实上我从小就这么瘦,家里人也不是特胖,而且我的饭量,比我同事(比我矮一些,体重估计95上下)的饭量要大的多,因为她经常不吃主食而我每天中午都是一个馒头+好多菜。
体育 方面,从小体质比较好,不是特别容易生病,体测成绩比较好。
所以我个人认为我就是看起来比较瘦,但是是比较 健康 的。但正是因为外形比较瘦,所以经常会被人羡慕啊什么的,甚至有一次在述职的过程中HR会问我,你是一直这么瘦吗?我当时是非常懵逼的。
穿衣服基本是最小号。有时候最小号还大,优点就是基本所有衣服都能穿,有时候也可以穿童装的最大号。还是蛮有优势的
目前自己在家锻炼,增肌,不过其实还是蛮难的
这个我有发言权,因为本人就是瘦的女生。
以前不是很瘦,后来上了高中后,可能压力大些了,瘦到86斤,一直长不起来肉,现在出了学校,已经82斤了,很庆幸的是没有再往下掉了。
瘦的人,有很多烦恼的,比如说给人营养不良的感觉,就是瘦的人真是除了皮以外,就没有肉了,而且皱纹也比较多,然后脸色的话也是没有那么红润,每次出去的时候,别人总开玩笑说没钱买好的吃,问我一天吃的多吗?我面对这样的问题只能无奈的笑笑,说吃了也不长肉,没办法,就是长不胖啊!
睡觉的时候也很烦恼,侧身哪一边骨头都会痛,相信瘦的人都遇到过这种情况,总之是一言难尽。
还有瘦的朋友吗?欢迎留言分享,我是生活领域创作者,喜欢可以点个关注。
人太瘦是一种什么体验?
现在 社会 ,胖人多,瘦人少,太瘦的人( 健康 人),就更少了,在大千世界中,无奇不有,在我的生活中,曾经遇到了一个很瘦的人,并且在一起工作,劳动了近两年的的间。
一说又是陈年往事,那是中学毕业后,在家闲着没事,家里人东托西找,很不容易给我找了个事干,到一家工厂当合同工。
工厂是生产化工产品的,一个大电炉象冶铁样把生石灰和焦碳烧融,产品出来就是能产生乙炔的电石,车间环境很差,熊熊火光外,就是浓烟灰尘,温度又高,只要下班,从头到脚一身泥灰,不管天热,天冷,都必须到利用炉子循环热水建的洗澡堂洗澡。
要说的瘦人姓冯,当年只有30多岁,个子比较高,有185米左右,他瘦到什么程度,说出来很多人不会相信,第一次看到冯瘦子,我着实吓了一跳,下了中班我去洗澡,已是深夜1230分左右了,澡堂的环境不太好,水气缭绕,灯也比较暗,刚到澡堂,就冯瘦子一个人在澡堂,刚洗完,还没穿衣服,听见有人来,冯瘦转身面对我,一眼望去,他两条腿象两根木棍,只有皮包着骨头,上下差不多粗细,胸骨外突,一根根紧绷在胸口,手臂也是皮包骨,眼睛深陷眼窝,嘴唇薄得都包不住牙齿,脸上根本没什么肉。当时的感觉就象看到了一架人体骨骼标本,看到我惊讶的样子,冯瘦主动打招呼说:新来的吧,我只点了点头。
上班久了,和冯瘦熟悉了,慢慢看他也顺眼了,也知道了冯瘦的外号叫“豆角杆”,但我从没叫过,一起上班,干的都是重活,老冯人瘦,干活一点都不吃力,有时主动给我们帮忙,到食堂就餐吃饭,吃面条,老冯比谁都吃得多,有一次工厂停电,我们中途休息,没事干到厂外溜一下,厂门边有个架烤炉卖烧饼的,闲着没事,和卖烧饼的杠上了,老冯说烧饼太小了,多少个都吃不饱,卖烧饼的急了,问老冯能吃多少个,老冯说15个没问题,卖烧饼的看老冯瘦得不禁风的样子,不相信老冯能吃那多,要和老冯打赌,15个大烧饼垒在一起,有半米高,吃完了走人,吃不完老冯给双倍饼子钱,老冯开吃后,没多久就吃完了,还说没吃饱,临走又向人家要来一个吃了。
除了能吃外,老冯身体,精神也很好,还喜欢喝点酒,就是脾气有点倔,不能开玩笑,有点较真,老冯虽然瘦,但他老婆却身材高大,长得是白白胖胖的,老冯在家一向耍大男子主义,他老婆那大的个,也不是很老实的人,却一直很怕老冯,在家,老冯向来是说一不二的。
太瘦的人不怕热,夏天在高温的车间上班,汗象水样流,老冯感觉要好一些,不显得怎么难受,每次走在人多的地方,老冯总被来往的人关注得多些。别的瘦人夏天都不敢穿太少,老冯从不怕,一个大裤衩,上身光着,远远看去,就象一个活动的骨架。
小的时候,听大人们评价别人家的小孩,比较胖点的夸长得好,太瘦的总说长得不好,太瘦的人也许也想长胖点,那样会显得威武些,但无论瘦人如何吃,却始终长不胖。
我不是瘦人,我的愿望是瘦下来,但做不到,瘦子的体验是什么呢?走路不费力,爬山不吃亏,没有高血压,高血脂的困绕,一身轻松,可以放开肚皮吃喝。反正,瘦人的很多体验只有瘦人自己知道。
我一同事,身高185,体重190,孔武有力。其妻162,体重67,本来就是锥子脸,尖尖的下巴,更显得瘦削,走起路来风摆杨柳。
他俩恋爱期间,同事的母亲就不太乐意,问儿子:“她两腿麻杆样,手臂象两根筷子,将来怎么干得动活儿呢?”同事豪气地说:“我不让她干,我全包了。”其母无言以对。
她经常在微信上嘟嘴卖萌,说自己快要胖到这模样了。又经常在微信上抱怨饭菜营养有问题,吃了不长肉,对她来说吃饭既浪费粮食又浪费了时间。
根本上讲,她的家人普遍是细骨架,都偏瘦,有遗传基因
天生的瘦人和后天减肥成功的瘦人之间存在一些区别。
天生的瘦人似乎更容易保持瘦身状态,即使在多吃的情况下也不容易发胖。他们可能没有特别注重运动,而且他们的体型可能并不一定符合美学标准。
而后天减肥成功的瘦人在保持身材方面需要更多的注意。他们可能会有更多的塑形效果,这是由于减肥过程中进行的运动所致。此外,他们可能会更有成就感,因为他们是经过努力达到当前的身材。
总的来说,天生的瘦人和后天减肥成功的瘦人主要在保持身材的方式和效果上存在一些差异。
瘦人的外貌描写:
他瘦得很,好像骨头比肉多。那双与身高极不相称的大脚丫子,勾着一双比脚还大的天蓝色拖鞋,两条像仙鹤一样的长腿从凳子上垂下来,一条压着一条。两眼眯成一条缝,书里的知识就是从那一条缝里被“吸收”进去的。
人瘦长不胖的原因:
1、吃得多但就是不长肉。因为体内的火大,最常见的就是有胃火大、因为他体内的火比较大,不管你吃进来再多的食物都能被快速地消耗掉,那自然吃的多也是不会胖的。所以说最有名的一句话叫作瘦人多火。
2、吃得不多、不爱吃饭、吃不下饭、吃一点饭,因为脾胃虚弱导致的食欲过差,导致了身体的气血不足,身体特别的瘦弱。3、因为脾胃虚弱导致消瘦的,浑身没劲、经常头晕、血压还特别低。像这样的人要补益气血健脾。
4、因脾虚气血不足导致的,但是和他的情绪有关,因为平时太爱生气了,碰上一点事就往心里走,情绪特别不稳定,像这样的人,他的肝气郁滞了,导致脾坏了,因为肝属木,脾属土,木克土。脾坏了就会导致的脾虚、不爱吃饭、气血不足、形体消瘦、浑身虚弱头晕乏力都出来了。
下面的是锡纸烫或者烟花烫建议你也可以试试,你脸型也适合烟花烫最近蛮流行的锡纸有点过时了平时就不需要发蜡了,用洗发露洗下自然干最好了,用吹风机要吹的均匀,不要吹太长时间,但对头发不伤害的话等自然干是最好的(烫 烟花烫 锡纸烫后头发有比较干)PS:烟花烫比锡纸爆(但头发要长才有非主流的感觉。头发太短不好看,建议你留1~2个月,) 你已经头发长了就可以直接做了,,斜刘海拉直耳鬂能留到下巴这最好,。头发后面燕尾也外脖子俩遍留长头发主要是要留长留的过程中你嫌头发厚就叫理发师打薄
你也可以烫下纹理,但纹理烫可以烫S形和打C形 (感觉蓬松自然,建议烫C形。和吴尊的发型有异曲同工的效果)
你也可以抓下发蜡 ,主要是为了保持持久性
步骤:
1 吹头发的时候要从发根开始吹~手指向下~倒扣着头发~吹发根~使吹好的头发就有一定得空气感~比较好打理~
2 下面就要用发蜡打了~你就用杰士派造型发蜡竖立~红色的那款~把发蜡均匀的涂在手指上~岔开~贴着头皮从发根打~利用手指的缝隙来制造出头发的发束感~这个发型没有固定发式~自己觉得帅了就可以了~后面彭起来就可以了~把层次打出来~记住不要上太多~要不会有结块~打头是细活~不好说要慢慢的练~
3 最后打好了~头发软的用杰士派的定型喷雾~银罐的~屈臣氏就有卖~喷好定型就可以了,主要是加固头发更持久。
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