体重瘦了手和脚会瘦吗?

人在减肥过程中减去脂肪是整体的减，发胖也是整体的胖，而不会只特别瘦某一个部位。手腿部的多余脂肪自然也会整体形态的减少。但是要注意的是，人在成年以后人体的脂肪细胞数量是不会变的，减肥只是把脂肪细胞的体积变小了，所以如果不注意饮食和经常保持运动，对于从小就较胖的人来说还是很容易胖回来的。

首先是分一下是什么原因的手指粗吧！

肥胖如果是全身肥胖的话，那么减肥瘦下来的话，自然都会瘦下来。

如果是骨头比较小，肉比较多的话，那么想要手指变细就是和身体的其他部位变瘦是一样的道理。就是手指多运动一下吧！

如果是骨头就比较粗，然后再加上胖的话，那么即使身上瘦下来，可是骨头是在的，所以也不会太细。不过手部的护理还是很重要的，可以时常按摩自己手部的穴位，时常搓搓手，还可以顺着手指从根部开始按摩到指尖。

任何的减肥都是和运动分不开的，其实肥胖也是没有什么关系的，就是健康就好。传说手比较厚实的人会比较有福气的呢！