莫里斯比赛中多次恶意挑衅东契奇，他敢不敢在季后赛对詹姆斯这样做？

111-97，凭借着伦纳德的出色发挥，洛杉矶快船最终以24分的优势兵不血刃击败了达拉斯独行侠，拿下本场比赛的同时，也在第一轮以4：2的比分淘汰对手晋级。等待快船的下一个对手，将是掘金与爵士抢七大战的胜者。这对于快船来说，倒是一个好消息，以逸待劳隔岸观火，只要保罗乔治不演，半决赛晋级似乎没有任何难度。

全场23投14中，三分4中1，伦纳德本场迎来全面爆发，砍下了全队最高的33分外加14篮板7助攻的两双数据。这就是季后赛的小卡，那个能够自由切换机器人模式的伦纳德。无解的单打表演让防守人感到窒息，虽然动作看起来不太连贯，总是一卡一卡的样子，但命中率却异常高效，正因为如此球迷也习惯称他为卡帧版乔丹，要是动作更加舒畅美观的话，那就是迈克尔附身。

当年帕楚里亚垫脚伦纳德，勇士全队的口述一致，马刺球迷也只能哑巴吃黄连，有苦说不出。那么问题来了，莫里斯会在对阵湖人的季后赛上，挑衅詹姆斯吗？答案是否定的，不是不想而是不敢。谁会在太岁头上动土？一旦把詹姆斯弄伤，那么可以十分肯定的说，莫里斯的职业生涯已经提前结束。更何况，湖人队内早已提前准备，杜德利、jr、维特斯各个都是硬汉，给他一百个胆子，也不敢在詹皇的面前乱来。

莫里斯比赛中多次恶意挑衅东契奇，他敢不敢在季后赛对詹姆斯这样做？

NBA比赛中再次出现脏动作？虽然快船队以4:2总比分成功晋级下一轮，不过仿佛独行侠才是这轮系列赛最大的赢家，尤其是年仅21岁东契奇的表现，几乎凭借一己之力制衡快船队，最终快船队成功挺进下一轮的同时，也正在等待掘金队与爵士队的胜者，不过这场比赛快船队赢得不干净，尤其是在防守端的表现，快船队球员莫里斯在防守东契奇的一次过程中，可以说故意击打东契奇的后脑部，而莫里斯也遭遇被驱逐，或许快船队签下莫里斯就是希望球队有一名硬气的球员，而这样的行为仿佛令球迷想起了帕楚里亚，虽说赛场如战场，不过莫里斯这样的行为的确有些过了，无论是里弗斯有意安排，还是莫里斯个人行为，这样的动作应该避免在比赛中少出现。

这场比赛两支球队一度十分焦灼，因为波尔津吉斯赛季报销，球队禁区的压力很大，正因为波尔津吉斯的缺阵，快船队将所有防守重心放在东契奇一个人，而东契奇本来就有伤在身，凭借年轻的拼劲率队独自前行，然而脏动作还是来了，在一次东契奇持球进攻突破篮下时，莫里斯防守失位，最终直接从后边一把将东契奇放倒，而这个动作也引发东契奇的不满，直接起身想找莫里斯讨要说法，的确从慢镜头回放看，这个动作不是冲着球而是冲着人去的，这就是比赛中的脏动作。

随后东契奇直接怒了，想揍莫里斯，而博班见状不妙直接在篮下抱住东契奇，避免事态的严重性，好在两支球队的队友及时将两个人拉开，这才避免了斗殴的可能性，但是球迷却认为莫里斯这该揍，这是打球还是伤人？随后裁判直接吹罚莫里斯二级恶意犯规驱逐出场，这对于莫里斯而言是见怪莫怪的事情了吧。

有球迷发问，如果快船队在西部决赛碰到湖人队，莫里斯还敢用这样的动作对待詹姆斯吗？其实，任何一名球员但凡能伫立在NBA联赛赛场，都会有自己独特的方式，像贝弗利以防守著称，其防守的强度也是令诸多球迷所不满，有人爱就会有人厌恶。而两支球队都会为各自球队出战，所以为了胜利自然会不惜一切代价，至于莫里斯如果面对湖人用这种动作，他得掂量一下下一份的合同究竟在哪里，毕竟詹姆斯的影响力在NBA现役是无人匹敌，而詹姆斯也会用自己的行动证明他的强大，所以莫里斯不会搬起石头砸自己的脚！

文/隔壁老王侃球

你来问，我来答！觉得东契奇经验少好欺负，就来挑衅东契奇，但他不敢用此方法来应对詹姆斯！

快船与独行侠系列赛莫里斯主防东契奇

小莫里斯在船侠系列赛中，担任起了主防东契奇的重担。多次对东契奇使招儿，虽然东契奇只是一个二年级的季后赛菜鸟，但是6场比赛打下来，但凡看了比赛有点眼光的人，都不会否认东契奇的个人能力，东契奇在未来，绝对有实力成长为一个顶级巨星。

系列赛第6场，快船前锋马库斯-莫里斯在一次防守中队独行侠后卫卢卡-东契奇犯规动作过大。裁判观看回访后判罚莫里斯二级恶意犯规，并将莫里斯驱逐。

赛后采访中东契奇对此表示：“我真的很希望上一场比赛他对我的犯规是无意的，但是看看他今天做的事情，你知道我该怎么想了。

如果对位詹姆斯

小莫里斯不敢对詹姆斯无礼，因为湖人队里有他哥哥大莫里斯（纯属调侃）。 詹姆斯本人当然不怕任何对手，三旬老汉什么场面没见过，何惧你一个无名小辈。

詹姆斯已经是联盟里征战多年的老将，对手在场上用正常的防守方式防不住他时，想把他激怒，让他被驱逐，或者直接上黑手、下黑脚，用这种方法把对手搞下去，就成了更好的防守办法。詹姆斯对这些手段自有办法，还有湖人阵中有许多老炮，这些老炮对付莫里斯是绰绰有余。

想 霍华德、JR史密斯、杜德利、隆多 这些人拿出来一个就能“摆平”小莫里斯，不像独行侠那么的年轻对这方面经验不足；试想想莫里斯对以上几人就不敢嚣张了，也就不会挑衅詹姆斯啦。

结语：篮球比赛你可以强硬，但不要挑衅对方；篮球场上你可以豪横，但不要恶意伤人；用自己真正的实力去赢得对方的尊重！

快船4-2淘汰独行侠情理之中，实力本就有差距，独行侠打到这地步虽败犹荣，相反，快船似乎有些胜之不武！

整轮系列赛，莫里斯恶汉本色尽显，波尔津吉斯缺阵后，单核东契奇可算被折腾得够呛，直接被打到对方头部和颈部，莫里斯被裁判认定二级恶意犯规遭驱逐，独行侠被淘汰后，莫里斯居然还在社交媒体炫耀：为我流泪吧，快船6场取胜了！

如果湖人和快船在西决碰面，他可不管谁是联盟第一人，也不管湖人阵中还有个亲戚，更不管詹姆斯身边有没有带刀侍卫，西决赛场，为了赢球，恶汉莫里斯只会更加不择手段，这个人一点原则没有，完全把“防守凶悍”定义错了，有当年帕楚里亚的味道！

当然詹姆斯也不是好欺负的，联盟第一人绝非浪得虚名，还记得2018年凯尔特人对阵骑士的比赛中，莫里斯就曾试图硬拉老詹上篮反被打成2+1吗？老詹亮肌肉怒吼的画面堪称经典，其实本赛季在湖人也有同样的事情发生！

强悍的身板能一定程度抵抗外来侵袭，出众的球商能及时判断出危机并将之化险为夷，要不然以核心身份打这么多年球不可能有如此高的出勤率！

湖人不能没有詹姆斯，碰上狠角色，不光老詹自己要多加小心，教练组和队友也要有相应的预防意识，攻防战术的安排上可以适当“认怂”，不过估计轮不到莫里斯防守詹姆斯！

篮球鼓励对抗，但不是故意伤人，在球场上，防人之心不可无，害人之心不可有，莫里斯迟早会付出代价！

我认为如果西部决赛，湖人和快船如期相遇，快船队的莫里斯肯定会在比赛中恶意挑衅詹姆斯。快船队的莫里斯，全名为马库斯-莫里斯，人送外号小安东尼，进攻手段也是十分犀利。 与湖人队的马基夫-莫里斯不同，马库斯身为双胞胎弟弟，在联盟当中是出了名的狠茬儿，马库斯-莫里斯在效力绿军期间，没少与骑士时期的詹姆斯起冲突。

17-18赛季，莫里斯从活塞队转会到绿军。而那个赛季，原先骑士三巨头解体，欧文请求交易转会绿军，换来了小托马斯。骑士队被迫组成了詹姆斯、乐福、罗斯、小托马斯和韦德的五巨头组合，赛季前半段绿军打得风生水起，在欧文、霍福德的率领下一路霸榜东部第一的宝座，不断连胜。

赛季后半段，绿军欧文受伤，赛季报销，韧劲稍显不足，落到东部第二。而骑士方面经历过磨合阵痛期后，赛季中期完成大交易，战绩不断回暖，最终以东部第四战绩闯进季后赛。绿军和骑士在东部决赛相遇，当时绿军领袖欧文虽然受伤，但队内的塔图姆、罗切尔、布朗等年轻人崛起，队内还有少帅史蒂文斯这样的教练执教，系列赛打得一直非常激烈， 绿军一度3-2领先骑士，但最后骑士还是靠着詹姆斯的发挥，单核闯进总决赛，4-3淘汰绿军。

当时莫里斯是绿军的第一锋线防守尖兵，专门负责防守詹姆斯。莫里斯在与詹姆斯的对位中，没少发生冲突，莫里斯还数次向詹姆斯怒喷垃圾话。 甚至在一次上篮中，詹姆斯已经突破甩掉了莫里斯，但莫里斯还一直用手拉着詹姆斯，结果詹姆斯力量太强，拖着莫里斯打成强力2+1，莫里斯本就不是善茬儿。

倘若湖人和快船真的在西部决赛相遇，莫里斯的故意犯规动作有可能会冲着詹姆斯去，毕竟双方已经在17-18赛季东决结下过梁子，小莫里斯也是个争强好斗之人。 快船vs独行侠的系列赛中，小莫里斯就恶意犯规东契奇被驱逐出场，到了西部决赛，詹姆斯除了要面对乔治和伦纳德两大锋线球员的顶级防守，还应小心防备莫里斯的恶意犯规。

如今的小莫里斯更像是勇士时期的格林一样，詹姆斯在总决赛与勇士比赛中没少吃过格林的亏，莫里斯的恶意犯规不得不防，而且快船队轮换球员众多，即使莫里斯被禁赛，也会有新的球员顶上。 但如果湖人詹姆斯被恶意犯规所伤，那就得不偿失了，因此詹姆斯还是小心为妙，不得不防。

以上是我的个人观点，如有不同意见，欢迎大家在评论区讨论。

小莫里斯着实对077侵犯了，被罚出去，这就是事实。

纵使老里在赛后为他争辩说，这是伴随动作，可谁信。

但不管如何，也无论如何，小动作只是比赛的一部分，虽说，小莫里斯在赛后，所发言称： 为我血流成河吧。快船晋级次轮。

这让独行侠球迷很伤，可你没办法，这着实是比赛的一部分。试想一下，当年谁还记得帕图里亚的黑脚，谁还记得豹纹的黑脚，他们只记得当年的总冠军。

不可否认，小莫里斯上脚上手了，这些有图有真相。

被摘掉了，无可厚非。

可077，打的也着实硬气，算是入门了。

本场东契奇依旧在 42分钟里面，28中15，三分9中4，罚球8中4，拿下38分9篮板9助攻1抢断，命中率536%，三分命中率444%。

整个系列他场均31分98篮板87助攻117抢断05盖帽，命中率50%，三分命中率364%。

数据抢眼。

他就是超巨。

而至于说，小莫里斯会不会对詹姆斯这么去干。

詹姆斯也是这么过来，他被如此针对，着实不少。

要是湖人和快船对上，这种策略不会少，这可是季后赛，这可是德比，这可是捍卫洛杉矶荣光的时刻，快船想要谋逆的话，那么这些动作必不可少。

可詹姆斯身边这种类型的打手可不少。

小莫里斯他哥，JR等人，这些可都是带刀侍卫。

詹姆斯不怕。

只是说，现在说这些还早。

现在该是纠结说，到底是雷霆进决赛，还是马赛克，亦或者是湖人。

现在这一切还不是定数，说这些还早。

不是敢不敢，而是肯定会。只要湖人和快船在西部决赛相遇，那莫里斯对詹姆斯来几个“恶犯”那是绝对少不了的。

大比分4:2，快船队击败独行侠挺进季后赛次轮，这样的结果属于意料之中，但又意料之外。意料之中是在开赛之前就没有人会看好独行侠能击败快船，意料之外是没有人会想到独行侠打的这么好，那个21岁的东契奇会那么强。

6场系列赛，快船留给部分球迷最大的反感就是“打球脏”，当然这样的评价可能更多的还是直指“恶汉莫里斯”。

莫里斯的两次恶犯

系列赛G5：

在独行侠队准备发底线球的时候，东契奇在后场区域跑位寻求接球位置，结果莫里斯一脚踩在了东契奇的后脚踝上。首先他踩的刚好是东契奇受伤的那只脚，其次那个踩人的动作也是极其明显，属于故意为之。

系列赛G6：

在东契奇持球杀入内线的时候，已经丢失防守位置的莫里斯跟在东契奇的身后直接以一记违背“ 体育 道德的手刀”打在了东契奇的后脑勺，导致东契奇当场倒地。

除此之外，其他几场比赛的几次争端（包括波神被驱逐），也都跟莫里斯有关。

西决相遇，詹姆斯得小心了

按照目前的情况，湖人跟快船在西决相遇应该是剧本发展最大的可能，那莫里斯就少不了在部分时间跟詹姆斯有对位情况。了解NBA的球迷都知道，类似于詹姆斯这样的超级球星，在季后赛这种级别的对抗中被防守针对是很正常的事情。多余的防守动作，过大的防守动作都有可能通过莫里斯施加到詹姆斯真是浓眉哥的身上。

首先，我认为小莫里斯在目前这支快船的定位就是“功能”性球员，所以无论他面对的是东契奇还是詹姆斯，就算是面对乔丹，他在场上就会发挥他的作用：恶意挑衅，最好双双罚下，如果对方多罚下几个，那就更是稳赚不赔！

NBA 历史 上，季后赛“盘外招”数不胜数，举个例子：

最著名的当属2007-08赛季，菲尼克斯太阳在德安东尼“炮轰战术”的加持下常规赛取得61胜21负的战绩，排名西部第2位。

在季后赛首轮中，他们4：1轻松淘汰湖人队，在第2轮比赛中，他们的对手是马刺队，该赛季马刺队的常规赛战绩为58胜24负。如果说这个系列赛前3场比赛的争议还在可控范围之内的话。那么在第四场中发生的一切，则令太阳队球迷至今难以释怀。在比赛即将结束的时候，太阳100-97领先，马刺在一个短暂停之后，纳什被马刺队的霍利狠狠的撞出场外，由于霍利的动作实在太大，纳什仰面躺在地上，很久都没有起身。

太阳队的斯塔德迈尔和迪奥眼看纳什受伤，急忙重进场内。太阳队另一名球员拉加-贝尔也和霍利发生了严重冲突，双方球员扭打在一起。最终，贝尔被吹罚技术犯规。而更严重的是，迪奥和斯塔德迈尔因为离开板凳席被禁赛一场！这直接导致太阳队在天王山之战中缺兵少将，太阳队随后连败两场2：4被马刺队淘汰！

可以说现在快船队的莫里斯所做的一切就是重复当年马刺队的罗伯特·霍里的作用！在关键的比赛中，如果莫里斯在比赛中的恶意犯规和挑衅可以成功的使对手罚下或者系列赛禁赛几名主力，这就代表了“战术”的成功！

所以在我看来，本赛季季后赛争冠球队当中，雄鹿队的小洛佩兹、湖人队和快船队的莫里斯兄弟都是这种“特殊功能”的存在！

那么问题来了，你觉得让球迷又爱又恨的火箭队中谁可以胜任这个角色？

本赛季NBA季后赛首轮依然是那么的激烈，尤其在西部到目前首轮还未结束，在昨天掘金凭借着穆雷的高水平发挥成功将和爵士的比赛拖入抢七，掘金会不会再次出现奇迹成功1~3逆转，而爵士尽管在米切尔出色发挥下还是没能够赢下比赛，赛后也是恼怒成羞。而火箭在取得2~0大好局势下，被雷霆成功连赢两场，让没有悬念的一组比赛又重新打回了悬念，火箭威少复出赢下天王山之战，今天如果不出意外火箭战胜雷霆晋级次轮应该没什么问题，毕竟雷霆得分点没有火箭那么突出。

快船凭借着莱昂纳德的出色发挥下4~2成功晋级次轮，莱昂纳德依然是那么的恐怖，各种逆天的表现，或许季后赛才能真正显示出莱昂纳德的实力，常规赛划水的他表现平平，但是季后赛却丝毫不手软，尽管乔治在首轮系列赛表现不佳同时，是这个人扛起了球队的大旗，带领球队向前冲下去，莱昂纳德也再次证明了他在季后赛的实力。目前快船已经晋级，好的消息就是快船以逸待劳，因为掘金VS爵士还要进行抢7大战，那么两队在经过7场厮杀过后，对于快船来说将是大好的局势。

当然快船晋级次轮赛莫里斯也发挥了巨大的作用，首轮第一场便和东契奇发生过激的行为，独行侠波神为了替东契奇出头被遭驱逐，也正是莫里斯的这一做法，改变了首轮第一场的走势，最终快船险胜独行侠，而且在接下来的几场比赛两人也有着不断的争吵，作为快船的莫里斯种种让人觉得厌恶的表现，给球迷留下了不好的印象，那么如果快船遇到湖人，莫里斯会对詹姆斯这样做吗？

莫里斯这种球员有点欺软怕硬，首先东契奇是一位二年级新秀，不过东契奇作为一名二年级新秀能打出这样的成绩已经算是很完美了，而莫里斯已经进入联盟好多年了，对于一位二年级的新秀有点不服气，说白了就是羡慕嫉妒恨，在实力上不如对手，莫斯利只有去挑衅对手。其次詹姆斯何许人也，联盟第一人可不是白叫的，他也不是什么样的球员都敢招惹的，就连最可恶的追梦格林也不敢在太岁头上动土吧，更何况莫里斯更不敢挑衅詹姆斯。

不敢，即便敢也会收敛很多！

独行侠与快船之间的系列赛可谓是让东契奇体会到了季后赛的险恶，作为主防东契奇的莫里斯在这轮系列赛中不断的挑衅东契奇，对东契奇恶意犯规，激怒东契奇。对于莫里斯连续的恶意犯规，东契奇在赛后也是表达不满，虽然是一个菜鸟，但东契奇显然遭到了特殊照顾。

当然了这也充分的说明了东契奇的能力，而且东契奇也没有让球迷失望，在他的带领下独行侠给快船带来了巨大的挑战，东契奇在首次季后赛之旅就能场均得到31分98篮板87助攻的全面数据，这完全就是超巨的水准，虽然独行侠被淘汰了，但东契奇却没输！

很多球迷有疑问如果快船遇到了湖人，莫里斯还敢这样防守吗？他会顾忌很多！

首先詹姆斯不是东契奇，在联盟打了这么多年球，詹姆斯在联盟中的地位与影响力无人可及，如果莫里斯敢这样对詹姆斯，那一定会遭到球迷的口诛笔伐！而且詹姆斯打了多少年季后赛了，莫里斯这些挑衅詹姆斯都很清楚如何应对。再说莫里斯的哥哥也在湖人队中，至少也要给点面子吧！

其次即便是莫里斯有动作也得不到什么好果子吃，湖人队中的jr史密斯，霍华德等球员都是硬角色，特别是jr不止一次的帮詹姆斯出头，他肯定不会让詹姆斯受这等委屈，所以莫里斯也要掂量掂量。说白了到了季后赛每支球队还是要有一两个这样的狠角色的，这也是独行侠在休赛期需要补强的点！

参赛者必须以本拳种中的拳法、技法进行擂台比赛，违者取消参赛资格。上擂前必须演练本拳种的拳法和器械套路及搏击技术的展示方可上擂。

参赛选手必须武德高尚，传承清晰，制定规则时突出体现以下三个基本原则：

（一） 突出民主性原则

（二） 突出对运动员的保护性原则

（三） 突出各门派拳种技法发挥的原则 一、选手产生办法及名额

由全国各武馆、学校、机关、事业、企业单位和个人通过报名，经过个人拳法器械套路测试，淘汰赛，挑战赛几个环节，产生出20名该拳种代表（其中4名为备选选手），参加中央电视台康龙“武林大会”该拳种的擂台比赛。

二、参赛资格确定

（一）参赛选手必须是本拳种的习练者

（二）参赛选手必须年龄是18周岁至35周岁的男性公民（以身份证为准；技法突出、功力深厚、身体素质优异者可适当放宽年龄的限制）

（三）上擂前必须演示本拳种拳术、器械套路各一套。

（四）报名时需持本人身份证和由当地公安机关出具的无劣迹证明及两张两寸免冠照片。

（五）上擂前需携带本人十五日内，县级以上医院出具的脑电图、心电图、血压、脉搏、肝功等指标在内的体格检查证明。

（六）参赛选手上擂前必须携带个人有效期限内的保险证明。

三、竞赛办法

（一）无级别，三回合两胜淘汰赛。

（二）每场比赛，一至三回合（根据报名人数而定），每回合净打一分钟，以得分多少确定胜负，得分多者为胜方。

（三）比赛时双方选手服装的颜色应有明显区别。

（四）比赛时，选手双手不带拳套和头盔；护胸、护裆、护腿等应穿在服装内。

四、竞赛中的礼节

（一）介绍参赛选手时，选手须向观众行抱拳礼。

（二）每回合比赛开始前，选手之间互相行抱拳礼。

（三）宣布结束后，选手相互行抱拳礼，同时向场上裁判行抱拳礼，再向观众行抱拳礼后退场。

五、竞赛中的有关规定

（一）竞赛选手必须遵守规则，尊重和服从裁判。场上不准有吵闹、谩骂及任何表示不满行为的现象。

（二）教练员和医务监督在指定位置，但不得在场下呼喊或暗示，回合间休息时允许给选手按摩和指导。

（三）参赛选手均以抽签决定场上对手。

六、弃权

（一）比赛期间选手因伤病不能参加比赛者，均以弃权论处，不能参加以后的各场的比赛，但曾经赛场的成绩有效。

（二）比赛进行时，选手实力悬殊，为保护选手的安全，教练员可举弃权牌表示弃权，选手本人也可举手要求弃权，裁判有权终止比赛。

（三）赛前三次点名未到，或点名后擅自离开，或不能按时上场者，作无故弃权论，取消本人全部成绩。

七、进攻部位与得分标准

（一）禁击部位：头部、颈部、裆部

（二）得分部位：躯干部、腿部。

（三）禁用方法

1、禁用头击

2、禁用嘴咬

3、禁以拿断对方为目的的擒拿手段（一般擒拿均可使用）。

八、得分标准

（一）优势胜利

1、比赛进行中，当双方实力悬殊，场上裁判员在征得裁判长的同意后，裁定技术强者为该场胜方。

2、被重击（侵人犯规者除外）倒地不起达10秒或能站起来但知觉失常，裁对方为该场胜方。

3、比赛中选手出现伤病，经医务监督鉴定不能继续比赛者，在征得裁判长同意后裁对方为该场胜方。

4、选手严重犯规，评委可判对方胜。

九、击打方法，部位及得分

比赛时必须用太极拳中的掤、捋、挤、按和采、挒、肘、靠的技法，达到刚柔相济，借力打力，四两拨千斤的搏击技法。

（一）拳击、掌击得分

使用本拳种独特的拳法，掌法明显击中对方有效部位并确定为有效击中（有明显响声和位移）得1分，击倒对方得2分。

（二）腿击得分

使用本拳种独特的腿法，明显有效击中对方躯干有效部位得1分，击倒对方得2分。

（三） 肩、胯、肘、膝击得分

使用肩、胯、肘、膝击中对方躯干有效部分得1分，击倒对方得2分。

（四） 摔法得分

1、 使用摔法技巧将对方摔倒且自身站立者得2分，将对方逼下擂台或摔下擂台得2分。

2、 使用技术动作明显将对方摔倒，却被摔倒者拉住不松手而倒地或下擂者失1分，先倒地者失2分，先下擂者失2分。

3、 一方自己倒地（不论有意或无意）对方得1分。

4、 主动使用倒地技术攻击对方时不失分。

5、 用本门技法将对方腾空摔出和腾空打下擂台者得3分。

6、 使用本拳种独特摔法将对方摔倒或拿住加1-3分

（五） 其他得分及加分

1、 选手消极4秒，被裁判警示进攻3秒钟内仍不进攻，对方得1分。

2、 劝告一次对方得1分，警告一次对方得2分

3、没有犯规的情况下，强制读秒一次，对方得2分。

4，使用本拳种高难度技法有效击中对方，经评委商议后可在原分值上加1-3分

（六）不得分

1、双方同时击中对方效果不明显，互不得分；

2、双方同时倒地或下台，均不得分；

3、双方乱打，乱捶，乱踢效果不明显，互不得分。

十、犯规与罚则

（一） 犯规

1、技术犯规

（1）消极搂抱对方或单、双手拉住对方衣服硬拉、硬拖不放（使用技法瞬间拉拽除外）。

（2）处于不利状况无故举手要求暂停。

（3）比赛中对裁判员有不礼貌行为或不服从裁判。

（4）有意拖延比赛时间。

（5）故意造成对方犯规。

2，侵人犯规

（1） 在口令开始前或喊停后进攻对方。

（2） 击中对方禁击部位的。

（3）用不允许的方法攻击对方：如头击，嘴咬，以拿反关节伤人为目的。

（4）比赛用暗器伤人的。

（5）对方倒地后仍攻击对方的。

（二）罚则

1、每出现一次技术犯规劝告一次，判罚1分。

2、每出现一次侵人犯规警告一次，判罚2分。

3、选手故意伤人，取消该场比赛资格，判对方胜。

十一，平局处理：

出现平局按下列原则处理

1、 以警告少者为胜。

2、 以劝告少者为胜。

3、判本拳种搏击技术特点发挥突出者为胜。

十二，暂停比赛和终止比赛

（一）暂停比赛

1、选手倒地或下台。

2、选手犯规受罚时。

3、选手受伤时；

4、双方相互缠绕没有进攻动作时。

5、选手由于客观原因举手要求暂停时。

6、裁判长纠正错判，误判时。

7、处理场上出现的险情时。

8、因灯光，场地等客观原因影响比赛时。

（二） 终止比赛

1、 根据大会医务监督认定不能继续比赛的

2、裁判认为选手实力悬殊，经请示裁判长同意后根据实情可定夺胜负，并终止比赛。

3、比赛选手突然感觉身体不适不能继续比赛时，经裁判长和医务监督认定可终止比赛。 比赛擂台为直径7米，高80厘米的圆形场地，台面保护垫上铺有帆布盖单，盖单上印有“康龙”标志图案。台下四周辅有保护垫。

220斤。

北京时间8月19日，38岁的奥运3金王“军神”吕小军正式重返国家队，在经历了伦敦、里约、东京奥运会之后，如今38岁的吕小军决定开启了备战个人第四届奥运会的旅程，目标是冲击2024年的巴黎奥运会。



值得一提的是，过去一年时间，吕小军暂别举重项目，在此期间没摸杠铃，没有训练导致军神的体重掉了7公斤，为此一切都要重新来过。只是军神明确表态这些都不是问题，在接受央视采访时，这位奥运3金王说：”回到国家队，一切也都回来了。身体还能扛得住，训练对我来说很轻松！”



经历一小段时间的恢复之后，吕小军透露自己的硬拉水准已经恢复到170公斤，竞技状态正在不断变好，这足以体现军神的能力，哪怕来到38岁的年纪，只要吕小军想要，他还是可以做到。倘若军神可以坚持到出战巴黎奥运会，届时他将年满40岁，能在这个年纪还参加奥运会，本身已经非常优秀。



当然，吕小军如今的个人大赛荣誉也已经非常出色，军神14岁就进入体校进行专项训练，练习4年时间之后进入天津市举重队，1年之后的2003年，19岁的吕小军进入举重国家队。



2009年，年龄来到25岁的吕小军开始震惊世界，改练77公斤级别之后一飞冲天，第77届世界举重锦标赛，吕小军在男子77公斤级决赛，以174公斤打破抓举世界纪录获得冠军，获得了抓举金牌；后续在挺举比赛中，吕小军更是以204公斤成绩再次打破世界纪录，以378公斤打破总成绩世界纪录。一口气连破三个世界纪录，吕小军正式封神，2010年被评选为年度最佳举重男选手。



此后的数年时间里，吕小军一直都统治着男子举重项目，从2010年到2021年，拿下超过10个世界冠军，包括3枚奥运会金牌，倘若里约奥运会的金牌恢复，那么吕小军还会实现奥运会三连冠。有关于军神的评价是实至名归的，吕小军这个名字在世界举重领域已经是家喻户晓的大明星。

1、减脂。有人可能说减脂是靠有氧运动，其实不然，要想达到减脂效果，光靠有氧运动还远不够，还需要无氧运动配合。硬拉是一种可以锻炼到全身肌肉的运动，通过硬拉，可以让肌肉量不断增加的同时，提升基础代谢，加速身体内的血液循环，这时身体就会像个不断燃烧的发电机，这对减脂有很好的效果。

2、提高身体素质，这是显而易见的。不仅仅是硬拉，其它运动方式，都可以达到强身健体的效果。另外，通过硬拉还可以提高身体的稳定性，提升个人的自信心，更好的完成一些比赛。

3、提升身体的爆发力。硬拉对腿部肌群的刺激力最大，大家要想跑地更快、跳地更高，就可以通过硬拉来练习。

4、预防背痛。有研究表明，硬拉对预防背痛来说，是很有效的动作。这是因为在硬拉的时候会运用到大量的背部肌肉，而通过做硬拉就会起到对背部肌肉的练习，这样背部肌肉就会变得强大，在遭受外力时，伤害力度就会降低。如果背部肌肉不够强壮的话，在受到外力时就很容易受伤，

5、可以锻炼不同肌肉群的协同力。硬拉的过程中会锻炼到许多肌肉群，比如：腿、下背、上背和小臂等部位，换句话说完成硬拉，需要不同肌肉群的配合。

对于健身有一定基础的人都会知道，深蹲、硬拉、卧推是属于健身中的三大项，而这三大项所带来的训练效果也是非常显著的，虽然三大项每个健身者都会，但是能够做到顶端的人也是比较少的，而且在残奥会中，卧推也是进入到了正式的比赛项目，很多人会觉得，为什么奥运会中能够有举重这种比赛项目，为什么却没有健身中的三大项呢？

一、奥运会比赛项目的减少

如果你经常关注奥运比赛的话，那么你会注意到，从2002年以后开始，奥运会的比赛趋势并不是在无限制的增加比赛项目，而是在减少比赛项目，而在2002年之前的时候，每年几乎都会有新的比赛项目进入到奥运会，但从2002年之后，奥组委就开始减少奥运比赛项目了，并且宣布，奥运比赛项目必须要控制在201个小项之内，所以不仅仅是健身的三大项，其他的运动想要进奥运比赛项目也是非常困难的事情。

二、观赏性太低

奥运会的比赛项目即使有的比赛的，你看起来没什么观赏性，像举重，但是喜欢的人还是比较多的，而健身的三大项，除了硬拉，其他的两项，卧推和深蹲，真的观赏性实在太低，而且可能需要耗费的裁判会很多，加上各种安全员辅助员，现场如果有观众的话，可能都看不到在比什么，而且成功和失败真的很难去把握，完全靠现场裁判的经验，更不用说观众了，可能比赛结束了，观众都不知道谁赢了。

三、竞技性太低

健身中的所有项目，其实竞技性都是比较低的，我们喜欢看到运动员们在奥运赛场上，能够发挥出超常的成绩，成为黑马，就像当年刘翔一样，但是健身三大项如果真的要比赛的话，其实每个健身大佬的水平都是已经定好了的，名字基本上看一下名字都能知道谁是冠军亚军，高水平的运动员基本都知道每个人的真实水平，比赛成绩的悬念并不是很大，而且这玩意还不能说讲究什么战术，像举重比赛中还能有改重量等战术，对于健身三大项来说并没什么战术可用。

奥运会的比赛项目，并不是玩的人多就一定能进的，还是要有一定的观赏性和竞技性，不然为什么不搞个什么大胃王比赛。

你觉得奥运会哪个比赛项目是你最看不懂的？