女生硬拉60公斤什么水平

衡量力量训练水平，要看性别、年龄，还要看体重。
如果是青年女性，体重60KG，以1RM计，不看做组训练，那这个硬拉水平（自身体重），能达到业余训练一般水平。
如果训练好，应该能达到15倍自身体重以上。像青年男性，业余训练（1RM）可以2倍自身体重为目标。