颈椎病大致有颈椎骨质增生、正常曲度变异和颈椎间盘突出。颈椎病主要是由于颈椎退行性病变而压迫神经(硬膜囊)使局部代谢循环受阻所引起的。还要看具体压迫什么神经。通常可以分为以颈部症状为主的颈型、神经根受累出现上肢症状的神经根型、四肢运动和感觉障碍的脊髓型、椎动脉受压引起椎动脉周围交感神经刺激症状的椎动脉型和压迫食管有吞咽不适或困难的食管型。
其主要反应是疼痛、头晕、呕吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓紧治疗,病情进一步发展,还可能导致无规律性流涕,视力下降,面瘫或上肢肌肉萎缩等严重后果。
这类疾病一般以做伏案工作较多者易患。从开始的局部炎症水肿形成积液,使患部肌体代谢障碍,到后期堆积形成增生。这一过程中医称之为痹症,痹也就是不通畅之意。建议可采用中药透皮给药
,以促进局部的代谢机能,从而使肌体吸收和代谢已形成的增生,达到治愈目的。
颈椎患者平时应该注意:
1、避免和减少急性损伤,如避免抬重物…等。
2、改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度。
预防颈椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做运动
问题分析:
晨起颈部及左侧肩部疼痛,现在已经十多天,疼痛呈转移性,需要结合临床考虑是否落枕表现,再者是否颈椎病存在。
意见建议:
如果是以落枕或颈椎病而言,简单处理就可以短期注意保暖,避免长时间单一姿势,低头,自己可以多按摩,热敷,疼痛或不适感期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来才能好转恢复。
肯定是落枕,贴膏药是最快速有效的解决办法。
你的工作性质也对此产生直接影响,如果不及时加以运动治疗,将会发展成慢性颈椎病,症状是颈、肩、手臂僵硬以及间歇性麻痹。
适度运动是必要的,最好动静结合,采用“慢跑+瑜伽(或普拉提)”的方法,慢跑可以预防脂肪肝、高血压、高血脂等职业型慢性疾病,瑜伽内外兼修,不仅可以调节机体内分泌及免疫系统,还能通过各种肢体活动对骨骼、肌肉、关节等进行按摩、舒压,简单的瑜伽动作可以在随时随地进行,针对落枕,可以用最简单的颈部活动法进行日常调节,方法如下:
1低头,尽量用下巴抵住两根锁骨中间的凹陷处,平缓呼吸保持10秒钟;
2仰头,头部尽量后仰到极限,平缓呼吸保持10秒钟;
3头向左侧偏,用左耳贴左肩,平缓呼吸保持10秒钟;
4头向右侧偏,用右耳贴右肩,平缓呼吸保持10秒钟;
5按上述标准,以“低头-左偏-仰头-右偏-低头”的循环模式缓缓转动头部三周,再反向旋转三周;
6放松,自由活动颈部,亦可用手进行简单的按摩。
坚持这样的颈部保健操,落枕、颈椎疾病的发生率就会大大降低,特别适合久坐办公室、缺乏运动的职业人群。
临床上引起脖子左侧疼痛的原因比较多,从里往外、从浅层到深层考虑依次为左侧颈部淋巴结肿大,多有局部炎症,如咽痛或者牙痛等,会造成左侧颈部淋巴结炎,导致脖子左侧的疼痛。
再往深层就是颈部肌肉,左侧颈部肌肉劳损也会导致左侧脖子疼痛。常见原因包括长期低头或者左侧颈部肌肉损伤、受凉、寒冷等,出现这种情况可以口服消炎镇痛药物或局部热敷、局部按摩、中医针灸等,都可以缓解。
还有种情况就是左侧颈椎出现了病变,比如颈椎病、颈椎增生、颈椎间盘突出等,也会造成左侧颈部或者颈肩部疼痛。出现这些情况常见病因就是寒冷引起的,因此应进行局部休息、理疗、热敷、红外线照射,以及常用镇痛类药物治疗等。进行上述治疗还没有明显缓解,则建议去医院进行核磁共振检查,以除外颈部软组织、骨骼、神经等肌肉病变,明确病因后进行下一步治疗。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
甲状腺炎脖子会疼吗_甲状腺要做哪些检查
本月1484人已咨询相关问题
甲状腺炎脖子会疼吗,甲状腺炎是一种常见的甲状腺问题,在临床上主要表现为甲状腺肿大,可伴有乏力,食欲减退,恶心呕吐等症状,严重者可影响患者的正常生活和工作那么,里面含有多项指标,很多人不知道这些指标的具体含义
本月1484人已咨询相关问题
立即咨询
郑州市二七区中科甲广告
甲状腺结是什么甲状腺结4a怎么治疗
问甲状腺结节是甲亢吗
答结节不一定是甲亢,但是甲亢是甲状腺结节的一种类型,甲状腺结节的症状是有很多种的,一般是没有明显不适的,如果结节比较大,会有疼痛感,而且会压迫到神经,所以一定要及早治疗,平时一定要注意自己的饮食习惯,不要吃一些刺激性的食物
本月647人已咨询相关问题
立即咨询
武汉甲康甲状腺医院广告
大家还在搜
脖子后面疼痛是怎么回事
脖子左侧疼是什么原因
颈椎疼是怎么回事
脖子疼怎么办右侧
脖子两侧疼是甲状腺吗
左侧颈部疼痛怎么回事
限时免费咨询
数十万医生24小时在线分钟级响应
脖子左侧疼是怎么回事
我要问医生
412人正在问医生
上滑查看更多推荐内容
欢迎分享,转载请注明来源:浪漫分享网
评论列表(0条)