烧烤的具体配料配方

烧烤调料有：孜然粉、烧烤粉、胡椒粉、辣椒粉、肉桂粉、咖喱粉、花椒粉、茴香粒、烧烤汁。

烧烤调料是用来烧烤肉串、鸡翅、鸡肉等专用调味品，是决定烧烤味道的关键，烧烤要好吃，全靠这些调料来的。烧烤调料不但使烧烤的口味更加多样化，还可以去除一些肉类中腥味，增加食物的口感和香味，烤出来的食物肉质鲜美，风味独特，让人食欲大开。

黑蝇有毒的吗

　黑蝇有毒的吗，在炎热的夏季，很容易发生蚊虫叮咬事件，被蚊虫叮咬后，如果患者出现大面积的红肿，应该要考虑不仅仅是过敏所引起的，下面看黑蝇有毒的吗及相关资料。

黑蝇有毒的吗1

　没有毒素。他们有很多细菌。

　 被苍蝇咬了会中毒吗？

　 1、抹肥皂止痒消毒

　一般我们常见的苍蝇都是不会咬人的，偶尔会在你身上爬来爬去，但却不是在咬你。而咬人的看起来像大苍蝇的那种生物叫做“牛虻”，一般栖息在池塘、河边，外形跟苍蝇一样，体形却比苍蝇大的多。喜食牛羊的血液，偶尔如果你身上有裸露的地方，也会去叮一口。

　我小时候也被牛虻叮过好几回，又痒又疼，但没怎么理会，第二天就自然好了。如果你被咬了，也不要太过在意，可以用肥皂擦拭被咬的地方，可以起到止痒消毒的作用。

　 2、会不会感染疾病

　牛虻虽然自身携带很多病毒，也会传染疾病，但那些病害只会发生在牲畜身上，不会感染人体，所以不必太过担心。据科学研究发现，被牛虻咬过的奶牛会导致产奶量下降五分之一左右，一些马、骆驼、犬等等动物被咬过后也可能会感染疾病。

　 3、被咬后注意事项

　被牛虻咬了后不要太过慌张，看网上有网友说被牛虻咬了后只有等死，像这种说法就是无稽之谈，不要被他吓到。牛虻咬你和蚊子咬你，除了血被吸得更多外，也没有太大的区别，好比我就被咬过几回，现在还活的好好的

　被咬了后不要用指甲抓挠，以免破皮感染，把小事弄成了大事。你可以用肥皂涂抹，这样能很有效的杀菌止痒，另外也可以用酒精进行擦拭消毒。

黑蝇有毒的吗2

　 夏天有哪些的虫子

　 1、隐翅虫

　一般下雨后隐翅虫最为活跃，在潮湿的草地出没。虽然隐翅虫并不咬人，但体内含毒素，毒素呈现强酸性，一旦接触皮肤就有可能造成隐翅虫皮炎，使得皮肤上出现水肿性红斑、长有脓疱，同时伴有烧灼样痛以及瘙痒等；皮损可能会继发糜烂和结痂，造成表皮坏死，表面愈合后可留下疤痕，严重时可导致恶心呕吐和发热。

　隐翅虫落在皮肤上时不可拍打或揉搓，不妨吹掉；隐翅虫毒液接触皮肤后第一时间用肥皂水冲洗；一旦出现隐翅虫皮炎，应及早接受抗过敏或是抗感染治疗。

　 2、蚊子

　被蚊子叮咬后易传播多种虫媒疾病。尤其是蚊子叮咬后皮肤上长包，用手抓挠会使得蚊子唾液扩散，诱发炎症免疫反应，最害怕的是受到感染，后果不堪设想。被蚊子叮咬后不能用手抓挠，可以用手指轻轻的拍打，又或是冰敷、涂抹花露水或风油精。值得一提的是，发现肿胀扩大、皮肤破溃或有渗液时还需立即就医。

　 3、地沟蝇

　地沟蝇生长在地漏或下水道处，表面沾满大量病菌，易传染多种疾病。发现地沟蝇后不能用手拍打，应积极寻找其来源。

　 4、蜱虫

　一般在森林和草丛、动物皮毛中有大量蜱虫，蜱虫也会叮咬人类而诱发蜱虫病。蜱虫头部扎入皮肤，不停的吸食血液，使得患者出现乏力感、皮肤红肿和腹泻、头痛头晕和恶心等。一旦发现皮肤上有蜱虫，不能硬拉出来。正确的方法是，在周围涂抹适量酒精，然后再用镊子轻轻的'夹住，保证把蜱虫的头部取出，放入密闭的瓶子中，带入医院就诊。

　 5、红火蚁

　红火蚁生长在温暖且潮湿的环境中，一旦被红火蚁叮咬后，会使得皮肤上长有红斑和肿块以及水疱，往往伴有烧灼样疼痛。不慎被红火蚁咬伤后，应第一时间用肥皂水清洗，不能用手抓挠，通过冰敷的方式来减轻疼痛感，必要时还需寻求医生帮助。尽量远离路边或公园以及草地等有小红土堆的地方。

黑蝇有毒的吗3

　 夏季家中发现虫子不要慌张

　 一、粮果害虫。

　1、果蝇，日常购买水果时常会发现带入家中，为体型细小的蝇类，常密集于腐烂的水果和丢弃的果核上，繁殖迅速，基本无毒无害，可以使用蝇拍扑杀。果蝇具有趋化性，可以利用这一习性，使用矿泉水瓶装入少许糖醋液或腐烂水果诱集，待其钻入瓶中，迅速拧上瓶盖，然后丢弃。

　2、米蛾，就是大米、小米中的白色小虫虫，这种虫子叫米蛾，上图是成虫，下图是幼虫。幼虫生活在米中，结茧时分泌的粘液常把米粒粘在一起成松散团状，变成成虫后，在室内飞来飞去，交尾后，寻找粮食产卵，再孵化出下一代幼虫。

　米蛾无毒，发现成虫建议人工扑杀，防止其产卵。对米中的幼虫，可以人工筛除。预防方法是，保持粮食干燥，放置花椒、八角、大蒜等趋避成虫，防止其产卵。

　3、豆象，常见有绿豆象，豌豆象等，长得样子差不多，幼虫钻入红豆、绿豆、饭豆、豌豆等豆类内部，常把豆粒蛀成空壳，在豆粒内长成成虫后，钻出来，再寻找新的豆粒产卵。黄豆和黑豆不生此类害虫。

　豆象不具备毒性，发现豆类生豆象，可以用水漂除已经生虫成空壳的豆粒。剩余的豆类洗净后，放置于冰箱冷冻室5-7天。

　4、米象，米象主要生长在稻米中，造成食用粮食品质下降，如果虫子不多，可将米象筛除扑杀，将米淘洗干净后继续食用。如果虫子较多，建议将生虫稻米丢弃。此外，晾晒生虫的稻米可以使米象迅速自行逃逸，但是，稻米曝晒后会发生粉化现象，不能继续食用，如采用晾晒方式除虫，应放置于干燥有遮阴处，尽量用最短时间晾晒干燥即可。

　5、谷盗，谷盗是像蚂蚁般大小的粮食害虫，无毒，一般人会误以为是粮食里爬进了蚂蚁，这种害虫会把粮食蛀成齑粉状，或结成块状、饼状，建议采取晾晒、筛分等方式除虫。

　 二、卫生害虫

　6、蟑螂。十分普遍的卫生害虫，生命力顽强，繁殖能力超强，行动迅速，昼伏夜出，藏身于房间角落缝隙，扑杀不容易。

　防治蟑螂以药物毒杀为主，可购买杀灭药剂喷于墙壁、家具缝隙等处，平时注意保持客厅、居室、厨房卫生，不留死角四面，不乱丢乱放厨余垃圾，每日彻底清扫居室的垃圾及食物残渣，及时丢弃到户外。

　7、蠷螋，大部分种类的蠼螋基本无毒性，常滋生下水道、于卫生间等阴暗、潮湿地方，如有发现可人工扑杀。

　8、蛾蠓，又叫沟蝇，非常肮脏的卫生害虫，主要滋生于卫生间及厨房的下水道等处，携带多种病毒细菌，因下水道互相连通，十分不利于除灭。可用向下水道喷洒杀虫剂或定期3-5天一次灌开水烫杀方式除灭。

　9、蠹鱼，生于衣柜、书橱、相册、相镜、画作背面等处。潮湿时容易滋生，将衣物或纸制品蛀成孔洞状。蠹鱼无毒，防除方法，保持上述容易滋生蠹虫环境卫生和干燥即可。

　10、鼠妇，生于阴暗潮湿处，基本无毒，防除方法，保持室内环境卫生干燥。鼠妇有假死习性，发现可立即清扫，在其装死时丢弃。

要想给人强壮魁梧的感觉，就必须拥有发达的大肌群。

大肌群才有大块头。才能展现出强壮的身体于魁梧的身材。

具体来说，以下几组大肌群部位肌肉发达，就可以展现出强壮魁梧的感觉。

1，背部肌群。

我们说一个人强壮，常说“肩宽背厚”这句话。

从背部看，发达到背部肌肉可以展现出魁梧的感觉，让人觉得这个人非常强壮。

2，胸大肌。

胸部肌肉发达，给人的感觉是充满了力量的感觉。

因此，发达的胸大肌是让人觉得强壮魁梧的重要因素之一。

3，肩部三角肌。

俗话说的“肩宽背厚”中宽宽的肩膀，就是发达的三角肌支撑起来的。

因此，发达的肩部肌肉会给人强壮魁梧到感觉。

4，腹肌。

大腹便便，肯定不会让人觉得强壮魁梧。

发达的腹肌，充满力量感，也能塑造完美体型，让人感觉更加强壮魁梧。

5，腿部肌肉。

细胳膊细腿，肯定既不强壮又不魁梧。

健壮的腿部肌肉，可以让人显得非常强壮，也能让人显得更加魁梧。

以上几部分肌肉的发达程度，决定了一个人的体型如何，也是展现这个人身材是否健壮，是否魁梧的根本因素。

而且只有这些部位的肌肉群都非常发达，才能真正给人以强壮和魁梧的感觉。

如果只是某一部分肌肉发达，而其他部位肌肉弱小，那就不会有强壮魁梧的感觉了，只能让人觉得身体羸弱了……

1材料的选择

猪肉：应选肋、腰、臀上鲜嫩且稍带些肥肉的五花肉，这样烤出的肉不会太干涩。

牛肉：可选择牛肋排骨，鲜嫩而有韧性；牛肩肉是最利于烤熟的嫩肉。

鸡肉：任何部位都是烧烤的好材料。

海鲜：样样都可以，但一定要选新鲜的。

蔬菜、水果：以根茎尖、蘑菇类、汁少质地较硬的蔬果为主，例如玉米、青椒、菠萝、香蕉等。

2腌制

鸡肉：用柠檬水浸一下再撒些淀粉，肉质会更鲜嫩。

海鲜：冰箱取出的海鲜腌制时间不宜超过30分钟。

烧烤诀窍

1不同食材，不同烤法

烤肉片：较薄的肉片，大约只需3分钟就可以熟了，不宜烤太久，否则，肉变硬或焦了，就不好吃了。猪肉必须烹至全熟才可食用，牛肉不宜烤至全熟食用，否则会破坏肉质的鲜嫩。

海鲜食品及鱼类：蛤仔及鱼片在烧烤时，最好用锡箔纸包起来，这样不易将鱼皮烤焦，也容易储存鲜美的汤汁。烧烤约2～3分钟，鱼片凸起，即可食用。

甜不辣、热狗、香肠等：尽量用小火，除了蔬菜以外，最好放在锡箔盒中，用闷烧的方式烧烤，火越旺越好。

2木炭的使用

燃料最好的选择还是木炭，尽量不要用化学炭。炭烤食物的特殊风味来自于木炭高温时烧烤食物的香味，因此，选择好木炭是享受美味的基础。 质量好的炭火一般燃烧时间长，火势好。木炭最好选树枝部分，不要使用整块茎，否则不易点着。在点火的时候，以一包火种 5粒而言，一次放进5粒。木炭要等烧到透明红热的时候，再把它摊平来烤，木炭的表层还未烧透时，请勿急着烤，这样容易把食物弄脏，弄黑。

3清洁烤架

在烧烤食物前，先将烤架上刷一层油，以免食物粘在架上。随时用铁刷刷掉烤架上的残渣，保持烤架清洁，才不会影响到食物的风味。

4适时翻面

食物一上烤架，不停地翻来翻去不仅会延长烤熟的时间，还会破坏蛋白质，造成肉质变硬。在翻烤食物时，食物必须受热到一定程度才容易翻面。如果翻面后，部分食物粘在了网架上，说明蛋白质还没有完全受热，硬拉只会撕破蛋白质纤维，若是鱼类便会形成脱皮现象。

5补充水分

食物在烧烤过程中，时间越长，水分和油脂的流失越大，口感越干涩。因此在烧烤过程中应在食物上适量刷些烧烤酱，可保持食物湿润度，但注意不要一次刷得过多，而造成食物过咸。

6盐的使用

盐可以用来调味。另外，烤肉过程中，许多含脂肪多的食物加热后会滴油，这些油滴被炭火烧着会产生很高的火焰，烤焦网架上的食物。如果用水喷洒，只会产生烟灰污染食物，这时只要在火中撒些盐就可解决问题。

7菱形烤痕

地道的菱形烤痕绝对可以使烧烤技术锦上添花。烤出菱形烤痕并不困难，首先要求炭火温度要够热，然后将食物以30度斜角放在烤架上，当食物充分受热后将食物转至反方向30度斜角，就可以形成菱形烤痕了。

1“直接烧烤”和“间接烧烤”

大家可能会问：烧烤不就是把肉和其他食品放在火上烧吗？非也，欧式烧烤可以有烧、焖、烘、煎等多种方式，其中的“烧”属于明火烧烤也称直接烧烤；而其他的几种则称为间接烧烤。

A、直接烧烤

①把球碳放在烧烤炉碳架的中央。

②把蔬菜肉类放在烤网中央直接烧烤。

B、间接烧烤

①球碳点燃后置于碳架的两端。

②肉类蔬菜摆放在烧烤架中部。

③盖上炉盖，用风门调节火候，靠熏焖将食物制熟。

2常见食品的烧烤时间与火候掌握

烧烤食物的好坏受到烧烤时间的长短、火候的掌握、烧烤设备的选择甚至是当时的环境等诸多因素的影响。要取得最好的烧烤效果，以上几方面的因素都是不容忽视的，尤其是烧烤时间与火候的控制更是其中的关键。

一般情况下，采取间接烧烤方式比直接烧烤方式所用的时间要长。

3组装、点火和烧烤基本步骤

先准备好组装烧烤炉的零件和碳料，依照说明书将烧烤炉、支架和围板组装好，再引燃烧烤碳

1、在炭网上铺一层木炭并堆成金字塔形，倒入酒精等助燃剂并让木炭充分吸收，时间约一分钟点燃预先准备好的条状纸条放进炉中，木炭开始燃烧。如果怕清理麻烦可在木炭下垫一张铝箔，但燃烧会受一定影响。2、木炭开始燃烧，伴随有少量黑烟。此时加上烤网。燃烧10－15分钟后，明火逐渐减小或消失，木炭表面出现白色灰状物，表明已到达理想的烧烤温度。此时将木炭均匀摊开，将手置于烤网上方，手有炙热感。4、将需要烧烤的食物均匀摆在烤网中央，力争各处食物受热均匀。5、烧烤过程中按需要对食物的位置作调整，以使各部受热均匀。如烧烤的是牛扒等大且厚的食品应在烤熟一边以后再另一边，否则将很难烤熟并有可能烤焦。

属于力量训练的运动有哪些

　属于力量训练的运动有哪些，有心脏病的人不适合做这项运动，经常不运动的人要注意这几点了，有氧运动对我们的身体非常有好处，运动锻炼也是有很多方法的，以下分享属于力量训练的运动有哪些。

属于力量训练的运动有哪些1

　 平板撑上推

　平板撑上推是在平板撑的基础上进一步深化，也就是做平板撑的同时，将双手直立起来，而后再回到标准平板撑动作，再将双手直立，这样往复。这组动作锻炼的部位是核心整体，一般来说一组30秒左右，一天可以做2~3组。

　 平举哑铃

　举哑铃可以算是我们日常生活中，核心力量训练中，必不可少的重要动作，尤其是想要锻炼肱三头肌的朋友，更是少不了会做这个动作。而举哑铃又分为很多种动作，平举哑铃就是其中比较常见的一种。

　 俯卧撑

　俯卧撑是我们日常生活中再常见不过的动作，但却是锻炼力量非常好的一种方式。一般来说，我们比较熟知的就是标准俯卧撑，加一点难度的可以是跳跃俯卧撑，或是单手俯卧撑，这些动作主要锻炼的是我们的肱三头肌，以及我们的手臂力量。

　 硬拉

　硬拉应该是大家都比较熟悉的一种运动了，虽然有些人没有接触过，但是这个运动效果非常好，并且被称为“王者动作”，所以应该大家都有所耳闻。这个动作是能运动到我们身上很多肌肉群的，而且在训练的过程中，我们的身体会释放大量睾酮，并且进入血液。所以，如果大家打算做力量训练，硬拉这个动作是不可错过的一个很基础的训练动作之一了。

　 杠铃自由深蹲

　杠铃自由深蹲这个动作其实和上面的硬拉一样，都是能够锻炼到我们身体上大部分的主要肌群，由于涉及面比较广，所以它也被称为是腿部训练的王牌动作，是非常受到现代人的欢迎的。如果你想要自己跑的更快，跳的更高或者是腿部的力量更大的话，那么练这个动作是非常有效的，而且对于女性来说，这个动作还能够提臀，对好的腿型也有帮助。

属于力量训练的运动有哪些2

　 力量训练的种类

　 器械训练

　就是健身中心里最常见的重训机械，最好在使用时咨询现场教练，器械使用前可能需要微调。

　 自由重量训练

　是指没有机械的辅助，靠哑铃、杠铃、壶铃或者其他能够负重的器械，如大轮胎，长柄锤等就可以独立完成的训练。建议有人在旁辅助，重量的选择注意循序渐进。

　 自身徒手重量训练

　顾名思义，不用器械，利用自己身体的重量来训练，比如深蹲、仰卧起坐等。优点大家都知道，简单、省钱。缺点是缺乏渐进的阻力，但对于新手足够了，可有效减脂、锻炼心肺和塑形。