乒乓球中多数使用拉球，用什么胶皮比较好点？

拉球首先:1就按你说的拉球吧胶皮分为:粘性,半粘性(半涩性),涩性这三种2一般很多人都会去选狂飙,但是你要考虑它的价位与版本市场版的除了39度其他都是要灌胶的如果比较业余39就够用了,灌胶就很麻烦了,3可以考虑爱博炸

弹的套胶,经济实惠内能的都不用灌胶4在看一下自己的底板,记住一点

硬板配软胶,软板配硬胶 (还有什么不懂得可以追问哦)采纳吧`

拉球，也叫拉弧圈。最早由日本人在国际比赛中开始使用。一般是在球出台时，运用手腕、前臂的的迅速收缩，整个手臂适当的带动，从而使拍子和球接触时产生强烈的摩擦，制造出一个弧线，越过球网后，落在对方球台时会有前冲的效果，给对方回球造成一定的困难。而弧圈球主要分高调弧圈，前冲弧圈和不转弧圈。高调弧圈，击球点大致位于球的3点种方向，摩擦相对较大，弹起时会有明显的上跳的现象，波尔的高调弧圈就一度让中国国手很不适应。前冲弧圈摩擦较少，以击打为主，在抢攻和中台对拉时经常出现，前冲弧圈速度快，力量大，对对手造成的威胁极大，是最主要的得分手段之一。不转弧圈就是做出高调弧圈的动作，实际手腕对球不摩擦，给对手造成高调弧圈的错觉，但随着反拉技术的不断成熟，在高水平对抗中，作用不大。

业余爱好者往往都崇尚暴力，追求正手弧圈的质量，于是乎，见了球就发力拉前冲弧圈，不管球的旋转。

专业的都讲究“高冲低挂”，高了（比球网稍高）才暴冲，很低很转的球要用高调挂起来。

下旋极转的球很难暴冲，柳承敏这么暴力的遇到这种球也是拉高调。

个人认为波尔的球非常实用，第一板拉小高调，成功率高，旋转很强且很难让对方借力，然后有了连续进攻的机会。

拉球对每个打球的人来说都十分重要。没有拉球你如何主动得分,特别是业余得球手。以下是我对拉球技术的一些理解,大家多指正。谢谢!

1腰腿要结合好。腿蹬地进行重心转移,发力到腰。

2多用身体控制进行拉球。如果你发觉自己是用手或多数用手在拉球,那你的拉球稳定性一定不好。在比赛中就更加的差了。

3拉球时一定要向前“顶”。如果向后座,那就不好了。这一点就要注意好腰腿了。

至于击球点的问题我认为不要太关注,关键在于“身体”的感觉。这也是专业和业余的一个重要区分了。业余的基本上没有人可以拉出专业的那种速度和稳定性,这就是有没有用好“身体”。这里的道理和推铅球的一样,大家多体会。

乒乓球直拍拉球的技巧：

1、直拍选手在使用在拉球中使用手指的时候，接触到球，拇指应该发力压球拍，后面的中指应该给球拍一个顶往前的力。横拍是用拇指跟后面的食指。

2、利用步法找好来球落点，站位找到最佳的击球位置，重心向右脚转移迎前击球，在接触到球的时候重心转移到左脚，同时腰部也向前转，大臂带动小臂做个“半圆”的运动，当接触的球的时候前臂迅速收缩，手腕也往前收，发力连摩带打把球拉出去。

3、

步伐：根据来球调整步伐，右脚上步（脚跟先落地）并将重心调整至右脚，在击球前身体大体与球台端线平行。

4、引拍：引拍时首先要注意时机，确保来球与前臂保持一定的距离，然后上半身收腹前倾降低重心,右手肘关节抬高，前臂内旋，手腕大幅度内敛并确保球拍与球台为近似水平状态。此时球拍头部向下应指向己方腹部位置。

5、击球：拧这项技术一般用于接对方的下旋球，在来球的上升期或下降前期，借上弹余力触球后中部。在击球时要选择好击球位置（指左右方向），击球点一般位于胸部正前方，位置偏左或偏右都会借不上力而造成回球下网。

6、挥拍：在挥拍的过程中小臂以胳膊肘为轴心向右前方展开并将手腕打开向前发力，手腕打开时一定要有爆发力，这样可以增加对球的摩擦力。