骨折一般要多久才能好…

俗话说：伤筋动骨一百天，不要心急；大约40天左右去医院拍片复查，根据骨折愈合的情况而确定去膏及功能锻练的时间；骨折病人早期先不要采用肉骨头汤进行补钙，而要多吃一些能转化为有机质骨胶原的食品。如猪皮冻、牛奶、豆制品、新鲜蔬菜和水果。关键在于不偏食，不挑食，饮食品种丰富，只有保证膳食平衡和一定量钙的摄入量，才能有利于骨骼的再生和康复。祝早日康复！

问题一：肩膀骨折后怎样恢复得快 钾肥游衫不延误纫棠

问题二：肩膀骨折后吃什么有利恢复，速答，急，有报酬。 骨折期间注意不要吃辛辣和 性的食物,其它正常饮食即可,加强营养对骨折的愈合有一定的帮助，但不起决定性作用，平时加强营养多吃含高蛋白食物如排骨,鸡肉,牛肉,鸡蛋,牛奶就可以的建议你服用专业的接骨续筋,消肿止痛，舒筋活络,活血化瘀药物8仙接骨宝治疗,可以帮助骨折促进骨痂(骨头)快速生长,提前愈合恢复的快些 伤筋动骨的人特别注重食补，但吃点什么才能让骨头恢复得更快呢？骨头在愈合的不同阶段，需要不同的营养，并存在一些饮食禁忌。 骨折1―2周，属于创伤早期。这时候，受伤部位淤血肿胀、经络不通、气血阻滞，患者常会出现低热、口渴、心烦、厌食等症状。因此，在饮食上应以活血化淤、行气消散为主。多吃清淡、易消化和吸收的食物，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼、瘦肉等；忌食酸辣、燥热和油腻食物，尤其不能过早吃肥腻滋补之品，如骨头汤、炖鸡等。中医认为“淤不去则骨不能生”，油腻的食物不利于淤血消散，会影响骨头的愈合。 其次，受损伤后骨头再生，主要依靠骨膜和骨髓，而它们只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。骨头汤油腻，主要成分是磷和钙，骨折的人喝了，只会使骨质内无机物成分增高，有机物与无机物比例失调，阻碍骨头的愈合，影响日后骨关节功能的恢复。此外，油腻的食物吃后不易消化，反而会让食欲减退，妨碍病人补充其他营养品。 骨折半月以后，由于淤肿大部分已消失，这时候在饮食上就可以进行高营养补充了，以满足骨痂生长的需要。可以适当地喝点骨头汤，吃老母鸡、蹄筋等，以补充较多的蛋白质和维生素A、维生素D及钙。最新研究指出，骨折患者还需要补充锌、铁、锰等微量元素，因为这些元素有的是参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌蛋白的原料。 因此，在骨折后，适当吃点动物肝脏、海产品、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜、葵花子等，有利于骨头生长。 然而，骨折后长期卧床的病人不适合吃肉类、豆类等高蛋白食品，因为它们会在体内产生大量的酸性物质，导致钙的流失，还会增加肾脏负担。老年人骨折后，虽然要补钙，但切忌过量，以防产生泌尿系统结石；摄入钙量过多时要多喝水，以促进钙的排出。

问题三：胳膊肩关节骨折，术后怎么锻炼能够恢复的快 功能康复锻炼就是伸直和弯曲关节

问题四：居士你好：肩胛骨骨折如何治疗恢复的快 你好，目前要快速治疗筋伤骨折的问题，在整个世界上唯有中国的纯正的中医中药是最快速的，一般来说，普通骨折不用动手术，采用中药对症治疗25-30天可以基本恢复正常活动，40-50天拍片可以看到骨痂完全生长，如果不选择中医，世界上没有什么医术达到这么快速的，并且能看到骨痂大量生长的方法了，至于你选择什么方式结果是载然不同的，至于关节抬不起来，一是骨折没有得到康复，二是里面的筋有损伤，如果是因疼痛不敢抬，这是骨伤没有得到修复，如果是关节僵硬受限抬不起来，这是筋损伤造成的，需要用关节受限修复的中药治疗才有希望恢复好，至于电脑辐射问题，或多或少都是存在的，但如果说辐射而严重影响筋骨伤的修复，那就没有什么意义了，本人建议你最好能选择中国的纯正中医中药治疗。居士祝你早日康复

问题五：肩膀骨折了要怎么办

问题六：怎样才能让肋骨骨折患者恢复快点 首先，说说肋骨容易骨折的都是哪几根。这1-3根肋骨粗短，并且有锁骨和肩胛骨的保护，不容易骨折；4-7根肋骨长而且薄，最易折断，如果骨折，容易引起腹腔脏器和膈肌损伤。第8-10根肋前端肋软骨形成肋弓和胸骨相连，11-12肋前端游离，弹性都比较大，都不容易骨折。所以最容易骨折的就是4-7根肋骨。多根多处的肋骨骨折会使胸壁失去完整肋骨支撑而软化，出现反常呼吸运动，即吸气时软化区胸壁内陷，呼气时外凸，称为廉价熊（PS：不好意思，打错，是连枷胸）。

其次，说说临床表现了。这骨折了嘛， 肋间神经，就会疼，不疼不正常撒，在呼吸、咳嗽或转体运动的时候会加剧。胸痛使呼吸变浅、咳嗽无力，呼吸道分泌物增多、潴留，容易导致肺不张和肺部感染。骨折前端向内移位可刺破胸膜、肋间血管和肺组织，产生血胸、气胸、皮下气肿或咯血。伤后晚期骨折断端以为会引起迟发性血胸或血气胸。连枷胸的反常呼吸可影响肺部通气，导致体内二氧化碳滞留和缺氧，严重时会呼吸衰竭和循环衰竭。连枷胸常伴有广泛肺挫伤、挫伤区域的肺间质或肺泡水肿导致氧弥散障碍，就是氧输送至身体其他部位的障碍，从而出现低氧血症。

然后说说怎么个治疗。这处理的原则是镇痛、清理呼吸道分泌物、固定胸廓和防治并发症。镇痛可用镇痛剂等，要鼓励病人咳嗽排痰，早期下床活动，从而减少呼吸系统的并发症。固定胸廓的方法如下：1闭合性单处肋骨骨折，就是一根断了，而且骨头茬子没露出来。这种骨折一般错位很少，基本可以自行愈合。固定胸廓的目的就是为减少肋骨断端活动，减轻疼痛，可用宽胶布条、多带条胶布或弹性胸带固定轮廓。一般去医院就能买到弹性胸带。这种方法也适用于胸背部、胸侧壁多根多处肋骨骨折，胸壁软化范围小儿反常呼吸运动不严重的病人。2闭合性多根多处肋骨骨折：胸壁软化范围大、反常呼吸运动明显的连枷胸病人，需在伤侧胸壁放置牵引支架，在体表用毛巾钳或导入不锈钢丝，抓持住游离端肋骨，并固定在牵引支架上，消除胸壁的反常呼吸运动。3开放性肋骨骨折：你说的，不会是开放性的，所以此处略去XX字。

只要固定好了，合理的休养和适当的活动，就可以早日痊愈，并且减少并发症的发生。希望患者早日康复，谢谢。

骨折一般三个月可以恢复。但也要因人而异，因年龄，因饮食等因素不同恢复的时间也不一样。原则上孩子生长代谢快，恢复起来要快些，大人则要慢些。

骨折的原因

骨折是骨质疏松的导致的。不但增加病人的痛苦，也增加经济负担，限制患者的活动，甚至缩短寿命。特别是老年人的骨折。在一般情况下骨量丢失20%左右时，就会容易发生骨折。体力劳动较少的人群，比如办公室人员，由于他们缺乏适当的体力劳动，当骨量减少时，他们可能会感觉到腰疼背疼，但是没有其他明显的症状。

骨折后的注意事项

骨的生长需要胶原蛋白，钙，镁等矿物质，所以受伤了经常听到，好好补补，补的是什么呢，就是营养。营养不足就长的慢，营养充足就恢复的快。建议饮食如下：

1、有效选择易消化高营养的食物

由于骨折之后人的活动范围受到限制，所以说饮食要注意比较容易消化的食物，避免病人消化系统问题。

高营养比如在我们日常生活当中的肉蛋奶，各种绿色蔬菜，杂粮等。但是要强调的肉蛋白比较高，也不容易消化，所以一个要选择瘦的，二要多熬多炖，熬得烂烂的有利于消化，更有利于蛋白的吸收。

2、注意饮食的时间

骨折的病人需要大量的营养，来修复。所以这个时候的饮食要注意时间，不能因为时间太长，而将本来要用于骨骼修复的蛋白质等营养素转化为能量。如果这样骨骼想要修复，想要生长，没有材料就自然生长的慢。

3、注意饮食的量

骨折后的人行动不便，导致消化系统的消化用着就相对缓慢。所以要注意饮食的量，不能暴饮暴食。如果暴饮暴食就会导致或引起消化系统的疾病。但也不能控制食物摄入太少，会导致营养跟不上骨折处修复缓慢。

4、其他饮食的注意

应控制垃圾食品的摄入，比如油炸烧烤，泡菜罐头等。因为这些食物会消耗体内大量的维生素，使得修复速度减。

5、骨折期间的康复训练

骨折期间不是不能完全不能动。因为适当的运动能够加速血液循环，增加养分的输入和供应，促进修复的加速。

骨折处的康复训练包括，轻轻的按摩，用热毛巾服，适当的用用力，但是切记用正常的力量。避免修复的骨骼处二次损伤。

6、骨折后的康复

骨折一般在三个月后会恢复到正常水平。但是也会应因人而异，有些个体可能需要四个月五个月，所以在骨折康复后的生活当中，要注意或避免骨骼处的大量的运动，机械碰撞。避免二次骨折发生。

最后建议，骨折恢复期间，可以选择自己喜欢的几本书，每天好好学习充实自己，时间也过得快。

俗语说“伤筋动骨一百天”，通常指的是12周，但骨折后多久可以恢复还是需要根据是否伤到韧带来进行判断：

1、如果没有伤到筋，骨折愈合周期是6-8周，出现骨折后，打上夹板和石膏进行固定，待第8周时骨头就能基本愈合，此时可以拆掉夹板和石膏；

2、如果伤到筋，一般要3个月才能恢复，因为筋的愈合时间比骨头要长。

骨折后多长时间能长好，是我们骨折病人非常关心的问题，由于骨折出现之后，会造成患者骨骼疼痛，严重影响到我们的身体以及给生活带来的不便。俗话说：“伤筋动骨一百天”，这句话是有道理的，一般骨折愈合时间是3个月左右，但是由于骨折类型和骨折部位都不同，所以说愈合时间会因人而已。

为了促进骨折愈合，避免疼痛，日常生活中应注意以下几点：

1补充营养： 骨折后需要大量的蛋白质,钙,脂肪等营养对骨头进行修复，所以,增强补充骨折所需营养,可促进骨折愈合。

2功能锻炼： 伤肢肌肉的反复舒缩活动，可使骨折纵向挤压力加强，骨折缝隙变小，骨折部更为稳定，可以改善骨折部的营养，骨折端骨能力的增强促进了骨折的愈合。功能练习还可以矫正微小的骨折错位，也有利于骨折的愈合。

3保护患肢： 在骨折修养期间，我们一定不要是用大力，因为如果我们在骨折的地方使用力气，容易构成我们2次骨折，并因为2次骨折带来的疼痛，甚至我们还需要再次去医院。

4定期复查： 骨折病人在治疗后应该定期的去医院进行复查，这样在发现了异常情况之后才可以及时的进行处理。

常言道“伤筋动骨一百天”。骨折手术固定后，养的好最少也要三个月。

本人是医学院的学生，我们先说一下术后恢复，然后再说一下骨骼恢复。人体在医学上，我们把它分为头部、躯干和四肢。血液经心脏泵出，通过主动脉向全身扩散，但是不同部位的血液量是不同的。头部供血量大于躯干大于四肢，因此在术后恢复过程中，头部的恢复速度大于躯干的恢复速度大于四肢，顾做手术后，头部拆线只要五六天，躯干拆线需要一周左右，而四肢拆线需要等两周。

俗话说，伤筋动骨100天，骨骼的恢复就不是一周两周的事了。以古代的医疗条件，一些骨折100天根本是无法生活自理的，如今医疗条件发达，营养供给充足，如果四肢骨折之后通过钢板加以固定，术后给予充足的营养，比如骨头汤等。 你加上充足的休息，一般三个月多一点就可以下床自理。如果是单根肋骨之类的发生骨折，术后复期可能会更快。这里是我的看法，具体还要看骨折程度，人体是比较复杂的，请遵医嘱，不要着急，耐心修养，祝早日 健康 。

骨损伤要分骨裂，还是骨折，看石膏固定状况。手术情况，和骨伤部位，用药后效果，及营养是否协调到位，疗养期间是否过早运动。

骨裂一般情况不复杂，一百天完全恢复，骨折用钢板固定，要似手术刀口愈合情况，根据各人身体与年龄段，不少病人康复后，特别是阴雨天气，会觉得骨伤位置疼，这和寒气介入骨膜层有一定关系。另外韧带和细小脉络手术时损伤，都会影响康复愈合。

骨伤损伤后期要注意调和血脉，术后一两个月要到医院复位检查。晚睡前对损伤用热敷和按摩，持续三周到四周。另用香苕子叶与公螃蟹搅拌泥状敷在损伤处，持续两周，可将寒气拨出，阴天无任何感觉疼与痛。

“伤筋动骨一百天”这句话到底靠不靠谱？作为一名骨科医生，我觉得这句话说得非常有理。首先，“伤筋动骨一百天”这句话的意思就是伤到了筋骨，其中筋就是肌腱，骨就是骨头，要一百天才能痊愈，这是我们的先人经过日积月累的经验所得出的结论，也是经过我们古老的中医正骨技术验证的！那么这句话到底有没有科学依据呢？其实是有的，在西医关于骨折的研究，骨折愈合过程分三个阶段，第一阶段是血肿机化期，这一阶段纤维连接生长需约2周。第二阶段是骨痂形成期，即骨折已达临床愈合阶段，此期约需2个月。第三阶段是骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢复原形过程需约2年。那么伤到筋，也就是医学上的肌腱断裂，它的愈合过程大约需要3个月时间，一般肌腱断裂后都需要经过手术将断裂的肌腱接驳起来，通常是用线缝合，然后需要用石膏固定制动3－4周，经过3－4周时间肌腱基本粘合牢固，可以拆除石膏进行功能锻炼，但这个阶段肌腱是还没有完全长好的，太用力会导致肌腱再次断裂，所以一定要遵循医生的医嘱进行锻炼，循序渐进的进行功能锻炼，一直到3个月后肌腱才能长成到正常的状态。所以我们经常看到一些篮球运动员，足球运动员伤到韧带、肌腱、骨头的时候，要赛季报销，休息三四个月，甚至一年。所以说“伤筋动骨一百天”是有科学依据的。

常说的“伤筋动骨一百天”，是指骨折后如果护理方式正确，百天后基本就会完全恢复。

但是，这种说法不严谨，在临床上也没有实际的参考意义。

骨折愈合的时间长短，除了与骨折的严重程度、骨折部位、治疗方式等相关之外，还有个体差异性。

一般来说，骨折后大致会经历以下3个时期：

第一个时期：血肿机化期

血肿计化期，是指骨折发生后，骨质中的骨髓、周围软组织出血肿胀，并在身体机化作用下，慢慢形成纤维性连接。一般需要2-3周，因人而异；

第二个时期：原始骨痂形成期

这一时期是指骨折后的主要愈合期，主要在骨质中成骨细胞的作用下，达到骨-骨之间的真正愈合。一般需要4-6周。

第三个时期：骨痂塑形期

随着骨痂的形成，经过骨痂的改造连接，基本恢复骨质原有结构，形成骨质完整的修复。这个个体差异更大，可能需要半年以上。

上述是骨折愈合的一个基本分期，然而在临床上，骨折愈合的时间差异很大。

骨折后生活中应注意这些：

1、不要摄入高草酸食物过多

草酸可以和我们人体内的钙结合，形成钙盐，影响钙质吸收，最终减缓骨折愈合速度。草酸含量高的食物有：菠菜、芋头、竹笋等。骨折后的朋友最好少吃。

2、不吃太多肉骨头

骨头是钙和磷含量大户，摄入过多，会影响体内钙磷代谢，反而不利于骨质修复。

建议骨折后不要用肉骨头大补，牛奶、豆制品也是蛋白质、钙含量丰富的食物。

3、不要饮酒

酒有止痛、散热的功效，但骨折后最好不要饮酒。一则给身体带来额外刺激，二则酒精摄入太多也不利于钙质吸收。

4、不要喝太多的骨头汤

喝一些骨头汤的确能帮助骨折愈合，但是骨头汤中嘌呤较多，喝太多并不适宜中老年人 健康 。所以，建议大家适量食用。

骨折愈合的分期：

一期愈合：是指x线上无明显的外骨痂形成，而骨折线逐渐消失。

二期愈合：分成三个阶段，a血肿炎症机化期，是指破裂的血管在骨折端端形成血肿一般在伤后6-8h形成。b原始骨痂形成，此时成骨细胞大量增生，x线上可见骨折处有梭形骨痂阴影，但骨折线仍然隐约可见此期成人需要12-24周。c骨板形成塑形期，是指b期的骨痂被真正的骨所替代此期需要1-2年。

而临床所说的骨愈合的标准是：a局部无压痛及纵向叩击痛，b局部无异常活动，cx线显示骨折处有连续性骨痂形成，骨折线已模糊，也就是二期愈合中的b期，所以临床中所说的愈合至少需要12周，也就是三个月。

骨折一般情况下需要三个月左右的时间，也就是俗话中的“伤筋动骨一百天”

但是，有以下情况例外：

一严重的粉碎性骨折或者多段性骨折，这些患者恢复时间较长，并且需要患部的稳定，避免断端的过度运动。

二有严重的血液、心脑血管疾病以及代谢疾病的患者，骨折后愈合时间较长。

三特殊部位的患者，如：下肢三分之一处骨折、股骨颈骨折、以及跟骨部位的骨折，血运较差，造成骨折的恢复时间较长。

对于恢复时间较长的骨折患者来说，一定要做好复查和护理工作，如果患处出现了局部的感染，便会造成患部的炎症，严重的会造成骨折不连接以及骨髓炎的发生。加重病情，增加治疗难度。所以患者应该做好护理，及时治疗。

关于骨折有不懂的还可以问我！

楼上俩个不敢苟同

骨折最快也得1个月拆固定

2个月完全康复

依照个人体质不同也有1个半月就能好的

那是连内服加外用一起修养好的，还有本身体质也很不错的

首先要有信心另外就是要有良好的心态

放心

希望我的回答对你有帮助！

骨折是一种对健康危害极大的病症，主要是由于外部因素导致的病症，也与自身体质有很大的关系，那么骨折愈合时间要多久？骨折多久能好？如果治疗及时，护理得当，一般也是需要几个月才可以康复的，而且不同部位的康复时间也是不同的，下面就来详细了解吧。

1、什么是骨折的愈合时间

骨折的愈合时间是指人体损伤后经过诊断、治疗达到临床医学一般原则所承认的治愈（即临床症状和体征消失）或体征固定所需要的时间。这个时间与恢复的时间定义不一样，恢复时间还包括了临床症状消失后的修养和护理时间以至于恢复到正常活动水平的时间。

2、骨折愈合时间影响因素

骨折的愈合时间并不是统一固定的，愈合时间的长短一般与患病部位，伤病严重程度，骨折是否及时治疗与处理都有一定的关系。所以骨折的愈合时间并不能给一个明确而又肯定答案。

3、骨折愈合大概时间范围

如果非要给骨折的愈合定一个时间感念，只能根据人体骨骼的生理愈合而确定一个范围。一般来说骨折的愈合时间在3个月左右。

4、骨折的恢复时间

上面提到了骨折的愈合时间和恢复时间是两个不同的临床概念，所以骨折的恢复时间一般为6个月左右，另外再根据患者的治疗和护理，时间延长或缩短。

5、各部位骨折愈合的时间

1、肢体骨折：锁骨骨折70日；肩胛骨骨折60；肱骨干骨折90日；尺骨干或桡骨干单骨折90日；桡骨双骨折120日；桡骨远端骨折90日；指、掌骨骨折70日；腕骨骨折130日；股骨颈骨折270日～365日；股骨干骨折120日；髌骨骨折120日；胫腓骨骨折120日；踝部骨折120日。

2、胸部骨折：一处肋骨骨折30日～40日；多根、多处肋骨骨折90日；胸骨骨折90日。

3、脊柱、骨盆部骨折：脊柱骨折120日；骨盆稳定型骨折90日～120日；骨盆不稳定型骨折120日～180日。

4、颜面部骨折：鼻骨线状骨折30日；鼻骨粉碎性骨折需行手术治疗的60日；上、下颌骨骨60～120日。

6、骨折预防方法

1、坚持做些功能性体育活动，如每日坚持慢走等。这样可防止骨质疏松，减少骨折几率。

2、多吃一些含钙丰富的物品。如牛奶、鱼类、豆制品、蛋类等，必要时可以补充药物钙剂。

3、居室要合理，地面不要太滑，桌凳不要乱摆，常用的东西放置高度要适度。最后提醒老年人在起床时，在由坐位到站立等改变体位时需慢慢适应。

4、注意安全：在日常生活中注意安全，防止外伤和意外事故发生，以免造成骨折。例如：①锻炼时选择安静人少的地方;②外出时选择适宜的交通工具，避开交通高峰，并较好有人陪同扶持，上街时较好不要骑自行车，不要到拥挤的公共场所;③在浴室中放置防滑垫;④在便池旁安装扶手，地板选用防滑材料;⑤保留夜间照明灯;⑥保持室内空气流通及适当采光;⑦使用拐杖等。

5、定期体检：可适量服用抗衰老类药物，如维生素D、钙剂，必要时可使用性激素，但要在医生指导下应用，严格控制用药剂量与用药时间。还可常服补益肝肾、强筋

6、消除引起骨折的非骨骼因素：

①日常活动注意安全，避免摔倒;

②选择适当的锻炼方法，以免受伤;

③营造良好的居室环境和照明设施;

④衣着大方宽松，行动方便;

⑤调整药物，保持较好的精神状态;

⑥高龄老人外出要有人照顾;

⑦对骨质疏松症患者采取综合措施，改善肌力和视力，提高平衡和反应能力，防碰，防摔，防骨折。

问题分析：

根据你的描述，左肩肱骨大结节处骨折，俗话说伤筋动骨一百天，才一个星期，时间很短！

意见建议：

若是骨折对位对线良好，不会留下后遗症的，一般2-3个月能够愈合！现在临时不要洗澡！