操过头肩旋转肌受伤　别急着先打针

肩旋转肌腱炎在骨科门诊中时常可见，但许多民众常误以为是五十肩，而轻忽或是延误治疗。医师指出，经常搬重物或手臂常高举过头，容易造成肩旋转肌群发炎或是磨损，虽然目前治疗已有多元化选择，但预防胜于治疗，才是最佳策略。

颜政佑医师（如图）强调，五十肩与肩旋转肌腱炎致病机转不同，但民众常会混淆不清。（提供／义大医院）

义大医院骨科部颜政佑医师指出，一般人多以为，当年过40、50岁时，肩膀疼痛即是五十肩，但其实肩膀疼痛不见得都是五十肩才会出现的症状，有时可能因关节钙化造成旋转肌腱发炎、磨损，甚至因为旋转肌断裂导致。

肩旋转肌受伤　无法高举过肩膀

肩膀疼痛不见得都是五十肩才会出现的症状，有时可能因关节钙化造成旋转肌腱发炎。

两者之间最大不同在于，五十肩是因肩部关节退化，关节发炎相互粘黏使支撑肩部关节周围的肌腱、韧带发炎，或因不运动使关节沾黏萎缩，导致肩关节活动受限。治疗方式常以缓解疼痛，及增加肩关节活动度为主。

旋转肌群发炎受损，主要是因肩膀旋转肌腱外伤，或过度使用所造成，症状为手臂活动时肩膀疼痛，且无法高举过肩膀，尤其在肩膀旋转至特定角度时会更剧烈。治疗除了手术外，早期可以借由药物、玻尿酸，或是PRP缓解关节疼痛。

夏天大家都想要穿上美美的衣服，虎背熊腰的体态着实看着丑，很多人都想要瘦肩膀，瘦肩针是很受大家喜爱的一种瘦肩膀的快速方式。

瘦肩针前后对比照片

下图左边是注射瘦肩针之前妹子的肩膀，可以明显看到显得非常的粗壮，看起来也显得特别没有精神。而右边注射完瘦脸针之后，整个肩膀处的轮廓非常明显，看起来整个人纤瘦了很多哟~

瘦肩针注射一定要选择正规医美

1、选择正规有资质的医院无论如何，选择正规医美才是你变美变瘦的最大保障。因此，妹纸在打瘦肩针之前，一定要注意对机构和医生也要有一个考核。首先，一个基本合格的整形医院，需要有工商行政管理局颁发的《营业执照》、国家卫生部颁发的《医疗执业许可证》、国家质量监督检验检疫总局的《中华人民共和国组织机构代码证》。另外，这家机构还要是开办久远的医院更好。因为起码多年没有关门，一定要其独到的经营理念。

2、选择经验丰富的正规医生去任何医学整形机构打瘦肩针，都应先确认医生的专业资质，《医师资格证》、《执业医师证》和《医学美容主诊医生资格证》，外国医师来华短期行医还必须取得《外国医师短期行医许可证》，这些都是从事整形美容手术医生所必须具备的。另外，瘦肩针属于微整形的范畴，风险性其实是更大的。一定要找精通生理解剖基础的医生进行注射，否则一旦注射了错的地方，就会导致可怕的后果!

瘦肩针打几次可以定型

打瘦肩针其实没有几次可以完全定型的说法，**姐们如果一定要通过打瘦肩针的方式完全定型肌肉，就只能一直打下去(但不能注射过于频繁)。因为无论是瘦肩针、瘦脸针还是瘦腿针，都是通过打肉毒素来实现阻断肌肉和神经连接来发挥作用的。但这种作用并不会持久，因为肉毒素的药效会逐渐被身体代谢褪去，肌肉和神经之前又会开始新的连接。原先已经消减下去的斜方肌又会逐渐反弹到没有打过瘦肩针的样子。

为什么一次瘦肩针不能永久保持效果

尽管打一次瘦肩针对于真正斜方肌发达的人来说就有一定的效果，但瘦肩针通常平均只能维持5个月左右的效果。这是因为肉毒素最终会被身体代谢而药效逐渐失去，而神经和肌肉冲动也会再次连接。因此，原本的斜方肌是什么形态的，又会因为可以重新活动起来，变得不再麻痹松弛，从而逐渐回到最初的形态。

局部肥胖是很难减下来的，可以通过各种医美项目达到自己想要的瘦身效果，瘦肩针是很多人感兴趣的一种整形项目，尤其现在马上到夏天了，瘦肩针更加火热。

瘦肩针过量注射会怎样

瘦肩针如果注射过量，那很容易出现肩部斜方肌长时间僵硬无力的问题。更有甚者，甚至还会出现动作困难等问题。因此，瘦肩针一定要在正规医院的专业医生处进行了面诊之后才能施打。同时还应该注意一定要使用正规的肉毒素瘦肩针产品，一旦注射进身体的肉毒素有杂质，这样还会存在被感染和更大的风险。

瘦肩针注射不当会怎样

1、注射剂量过大导致肌肉异常萎缩如果超过了瘦肩针规定注射的最大单位，那首先就可能引起斜方肌的过度萎缩，这会让人感觉斜方肌部位的肩膀使不上力气，也会长时间无法做正常的肩膀上提的运动。如果超出肉毒素安全剂量太多(单次使用200u或以上为不安全剂量)，还有可能出现肉毒素中毒的症状(行动困难、无法站立，需要马上急救才能脱离险情)。

2、非正规肉毒素导致肩膀长时间无力如果**姐们们做瘦肩针治疗时，使用的肉毒素是非正规渠道的肉毒素(除美国保妥适和中国衡力以外，美国强生的Purtox、英国Ipsen的Dyspor、欧洲的Azzalure、台湾的丽舒妥等，都属于中国大陆非正规的产品)，都有可能因为运输过程中的问题或者产品伪劣的问题，而引起被注射者组织的不正常生长，甚至威胁生命安全。

瘦肩针单次注射不能大于200单位

单次瘦肩针注射的肉毒素剂量不得大于200个单位，如果打得再高一些，就可能会出现肉毒素中毒的可能。要是肉毒素的剂量超过了2000个单位，那还有可能致人死亡。2000个单位的肉毒素瘦肩针，等于20瓶100单位的肉毒素药剂了。

瘦肩针注射量如何保证合理

尽管说一般瘦肩针注射量可以推测为每一点10个单位，并且网络上也流传者瘦肩针注射位置图。但需要注意的是：只有在正规医院的专业医生处进行操作，才能保证基本的安全。因此，妹纸们一定要在获得《医疗机构执业许可证》等证件的机构，找具备相应资质，精通瘦肩针注射位置和可用剂量的医生接受面诊和治疗。切不可疏忽大意，那将是对自己的不负责。

1、呼吸困难

有的妹纸不知道瘦肩针有什么副作用和危害，实际上妹纸们打瘦肩针最要担心的副作用就是瘦肩针可能引起呼吸困恼的危害，这一般是由于将瘦肩针的肉毒毒素注射进了胸膜腔内部，主导呼吸的胸腔受到了药剂的刺激导致的。妹纸们要想避免瘦肩针注射后呼吸困难的危害，最好是要选择一家正规的医院去做瘦肩针的注射。

2、歪脖子

目前一些私人整形工作室违规开展瘦肩针的注射项目，由于操作人员缺乏基本的解剖学知识，很有可能导致在瘦肩针操作是出现歪脖子的现象。歪脖子又称斜颈，主要是由于双侧注射不对称，造成两侧肌肉力量不一致导致的。

3、无法提物

在瘦肩针的操作时，如果操作者不合理控制两侧肩膀的注射量，或者操作失误导致注射瘦肩针的范围过大，很有可能导致瘦肩针注射后肌肉群过度松弛，引起打过瘦脸针的求美者无法做上提动作。这种危害与其它瘦肩针的危害一样，最好是做到提前预防，因为一旦发生在求美者身上，恢复的过程将是十分漫长的。

瘦肩针主要注射的是肉毒素，会造成肌肉萎缩，肩部不协调等现象。瘦肩针的成分肉毒素能有效阻断神经与肌肉的神经冲动，麻痹过于发达的肌肉，通过肌肉失能性萎缩，使得原本肥厚增生的肌肉缩小，从而达到瘦身的效果。注射精准并且肉毒素品质过关，瘦肩针本身是没有副作用的，就像有些药本身是好的，但是如果给错求美者，或者吃过多都会产生不良效果。

瘦肩针有没有副作用跟很多因素有关。因为肉毒素品种质量不合格、注射瘦肩针技术不过关等都会产生不同的副作用，劣质肉毒素会导致肌无力，手臂无力，注射过多或者浓度过大会产生肌肉萎缩的副作用。如果注射不精准，容易导致肩部两边不对称，露出的肩部也不自然。

可以注射治疗，肩周炎初期为炎症期，肩部疼痛难忍，尤以夜间为甚。睡觉时常因肩怕压而特定卧位，翻身困难，疼痛不止，不能入睡。严重时生活不能自理，建议针灸治疗，常选用的穴位有：肩井、肩隅、肩前、肩贞、大椎、曲池、外关、腕骨等穴位。选用1～15寸针灸针，用75％酒精棉球消毒皮肤，刺入穴位，留针20～30分钟。每日1次。两周为1疗程。

通常我们大家都知道，一个人的肩膀好看对颜值也是有一定的提升的，所以很多人会选择去打瘦肩针，那么我们便要了解一下瘦肩针是打在哪块肌肉上的？瘦肩针是打肉毒素还是溶脂针？

瘦肩针是打在哪块肌肉上的

瘦肩针注射到肩膀上肌肉里，即斜方肌，根据想瘦肩膀的位置决定最终打到斜方肌的位置。比如偏内侧，主要点打到内侧，如果偏外侧，主要打到外侧。斜方肌在肩膀能看到的轮廓线上，具体可根据个人的不同情况打在斜方肌的不同位置，从而起到较好的瘦肩效果。瘦肩针的成分是肉毒素，肉毒素是从肉毒杆菌里提取的一种内毒素。这种肉毒素作用在神经肌肉接头处，使神经信号不能传导到肌肉，从而使肌肉不再运动，慢慢萎缩。但瘦肩针应由医院专业医生注射，以免医生操作不当造成皮肤损伤。注射后要局部护理，短时间内避免用水，避免伤口发炎。

瘦肩针是打肉毒素还是溶脂针

瘦肩可以打溶脂针，也可以选择注射肉毒素，需要根据引起肩膀后的原因来判断。如果是脂肪较多导致的肩膀后可以选择注射溶脂针，能有效将肩膀部位多余的脂肪溶解，达到理想瘦肩膀目的，而对于肌肉较多的因素就需要注射肉毒素，起到阻断肌肉营养的作用，营养一旦被阻断肌肉就会慢慢萎缩，从而使肩膀变瘦。最好选择正规医美机构就诊，医疗设施比较高端，期间配合医生做好相关方面检查，根据检查结果制定适合的兽奸方案。建议去正规的医院接受手术，按照医生的建议进行瘦脸针术后的保养，切勿触碰注射部位，注意饮食清淡，不要剧烈运动与侧睡，戒烟酒，少熬夜。

瘦肩针是不是永久的

打瘦肩针一般可以维持半年左右，并不能达到永久的效果，瘦肩针主要是种肉毒素，在注射到肩部后可以麻痹局部神经，让肌肉失去运动功能，从而使肩部达到变瘦的目的，但是瘦肩针一般维持的时间比较短，通常在半年到一年左右，等药分被体内吸收完后需要到医院注射第2针。注射瘦肩针后，效果最好通常是在注射后的1个月左右，1个月左右之后肌肉又逐渐恢复活动度。大概半年肌肉会恢复原来的状态，此时求美者就感觉瘦肩针已经失去作用。如果连续3次注射，求美者会感觉到肌肉再次复原的时间可能延长，这是肉毒素的蓄积作用。此时肌肉再复原可能需要8个月，或再多注射几次瘦肩针，可能会达到10个月，即维持时间会逐渐延长。

瘦肩针是不是溶脂针

瘦肩针和溶脂针的常见区别如下：1、瘦肩针针对的是肩部肌肉的放松，而溶脂针针对的是脂肪堆积。如果是肩背部脂肪堆积的情况比较明显，建议使用溶脂针，通过溶脂针药物的注入，使脂肪细胞崩解、坏死，而后通过组织的吸收、代谢排出体外，减少局部脂肪的数量，减轻局部的臃肿，达到瘦肩背部的目的。如果是因为肌肉发达造成膨隆的外观，可以通过打瘦肩针放松局部的肌肉，使轮廓变小，改善肌肉引起来的视觉膨隆，达到瘦肩的目的；2、瘦肩针随着药物的代谢，对于肌肉的放松效果可以维持约4-6个月。如果随着上肢的运动或体育锻炼，肌肉轮廓又有一定的膨隆，便需要重复注射。而溶脂针因为是对脂肪细胞进行溶解，作用效果会相对比较长。