关于溃疡性结肠炎的有效治疗

　　比较认同楼上lp1118的观点。我得溃疡性结肠炎(简称UC)5年了，久病成医，也有了一些经验。通过适当用药和饮食调节，确实有些效果：从去年11月到现在，每天大便一次、成形，体重也从活动期的80斤增加到现在的100斤左右。刚患上UC时，因为害怕加重腹泻，不太敢吃东西，半年时间每天吃稀饭。结果导致身体抵抗力下降，腹泻很难控制。经过几年的摸索，发现腹泻时，多吃些高蛋白的食品（如 鱼汤等），病情更容易控制。

　　这几年也去过北京的一些大医院，感觉每个医院的治疗方法大同小异，没有什么更好的办法。重度活动期去住院时，医院的措施基本上都是输营养液 + 常规药物治疗。营养液一般是脂肪乳（豆制品，主要成分是蛋白质），目的是减少进食，让肠胃休息。药物一般还是5-氨基水杨酸类，有时也会加入激素。

　　小医院很多喜欢使用激素，因为见效很快。但是对身体有害，而且容易反弹。如果常规治疗实在控制不住，不得不用激素，建议用灌肠的方式。

　　UC活动时最重要一个问题是，如何在不加重肠胃负担的同时，保证身体的营养。活动期间的一个特征就是，人不断消瘦，血色素快速下降。

　　所以，UC病友需要面临的问题包括: 营养问题、贫血问题、脱水问题、免疫问题等。

　　1、营养问题。很关键，但是又难解决。得先弄清楚自己UC当前所处的阶段。原则就是，食用少渣、高营养食物。UC一般分为四个阶段：稳定期，缓解期，中度活动期，重度活动期。

　　11 活动期，稀便7次以上，有便血。住院时，每次都输入脂肪乳（名字叫脂肪乳，其实主要成分是植物蛋白）。就我自己的经历而言，活动期觉得鱼汤（如黑鱼、鲫鱼）、鸡汤（鸡去皮，清炖）有效果。注意：汤中不要加醋、大蒜、生姜等容易引起胃肠蠕动的佐料。有的病友也吃一点安素肠营养粉。

　　12 缓解期。可以逐渐加一点鱼肉、鸡肉、瘦肉等（不包括牛肉），进一步加强身体营养。

　　13 稳定期。重点加强营养，提高免疫力，让自己胖一点。医生建议可以吃点深海鱼油。我的经验是，重视早餐。我一般有一个水煮鸡蛋，保证蛋白质供应。平时多吃点鱼。

　　2、贫血问题。等腹泻缓解后，多吃含铁丰富的食物（如瘦肉、红枣等）。医生一般建议吃点瘦肉。

　　3、脱水问题。严重腹泻时，注意在药物治疗的同时，服用补盐液（药店有卖，2元钱一包）。不然会造成脱水，钾钠元素流失，直接感觉是感觉浑身发软，关节疼痛。

　　4、免疫问题。住院时，医院经常采用白蛋白（血液制品）。

　　以上是自己的一点体会，希望对您能有所帮助。有空可以去百度的结肠炎讨论组交流: http://tiebabaiducom/club/9370428 可以参考一下我的健康档案: 2ccncc

导语：

溃疡性结肠炎（Ulcerative Colitis，UC），常简称溃结，主要临床表现为腹泻、黏液脓血便、腹痛和里急后重等。病情轻重不等，多反复发作或长期迁延呈慢性经过。是以结直肠黏膜连续性、弥漫性炎症改变为特点的慢性非特异性肠道炎性疾病。

虽然其病因尚不十分明确，但普遍认为发病与免疫、遗传、环境及肠道感染等多因素有关。我国的发病率＜5/10⁵ 。

因UC治愈难度大，迁延不愈，发病率呈逐年升高趋势，且有癌变倾向，已被WHO列为现代难治性疾病，被称为“绿色癌症”。

1 什么是溃疡性结肠炎？

溃疡性结肠炎（Ulcerative Colitis，UC），常简称溃结，是一种病因尚不明确的直肠以及结肠慢性非特异性炎症性疾病。病变主要限于大肠黏膜与粘膜下层。临床主要表现为腹泻、粘液脓血便、腹痛，多成反复发作，迁延不愈。

2 溃疡性结肠炎病因有哪些？

溃疡性结肠炎的病因尚不明确，目前认为可能与环境因素、遗传因素、感染因素、精神因素和自身免疫因素有关系。

3 什么样的人容易的溃疡性结肠炎？

直系亲属患有溃疡性结肠炎的人得溃结的可能性会增加，除此之外，经常处于紧张焦虑或者抑郁状态以及肠道感染等都有可能增加溃结的风险。

4 溃疡性结肠炎能预防么？

由于溃结的发病原因和发病机制尚未明确，所以并没有特效的方法可以预防溃结的发生。但是对于进入缓解期的溃结患者，可以通过有效的方法预防溃结的复发。避免焦虑、情绪低落等精神刺激，避免辛辣、生冷食物对肠道的刺激，减少肠道感染机会，加强身体锻炼提高自身的免疫力等均可以有效的预防溃结的复发。

5 溃疡性结肠炎有什么临床表现？

粘液脓血便是溃疡性结肠炎活动期的重要表现，症状轻的患者每日可排便 2-4 次，重者可以达每日 10 次以上。除此之外的症状都不够典型，可有腹痛、腹胀或者出现食欲减退、恶心呕吐，严重的患者还会出现口腔反复溃疡、外周关节炎等肠外表现以及衰弱、贫血、消瘦等全身表现。

6 出现哪些症状可以怀疑得了溃疡性结肠炎？

如果出现频繁腹泻、大便带血、粘液脓血便等症状，并且症状持续时间较长，反复迁延不愈，可能得了溃疡性结肠炎，应及时就医，做结肠镜以及相关的血液检查，及时确诊。

7 粘液血便超过多长时间应该怀疑溃疡性结肠炎？

不同的诊疗指南对于持续时间有着不同的看法，一般认为持续 6 周就应该引起患者的重视。对于临床表现和结肠镜改变均不典型的初发患者，可随访 3-6 个月后再诊断。

8 腹痛腹泻、粘液血便一定是溃疡性结肠炎么？

溃疡性结肠炎并没有特异性改变，多种病因都有可能引起类似的肠道炎症改变，所以即便出现反复发作或者持续的腹痛腹泻，甚至粘液血便也并不一定是溃疡性结肠炎，应该结合实验室检查和结肠镜检查来确诊。

9 溃疡性结肠炎的临床类型怎么划分？

溃结可以根据临床表现分为以下四种类型：

（1）初发型，指无既往史的首次发作；

（2）慢性复发型，临床上最多见，发作期与缓解期交替；

（3）慢性持续型，症状持续，间以症状加重的急性发作；

（4）急性爆发型，比较少见，但是病情严重，并发症较多。各型之间可以相互转化。

10 溃结的严重程度如何划分？

根据腹泻等症状及相关血液检验指标可以划分溃结的严重程度：轻型指腹泻每日 4 次以下，无便血或者比较轻，无发热、脉速，无贫血或者比较轻，血沉<30 6="">90 次/分），有贫血，血沉>30 mm/h；介于轻型和重型之间的患者为中型。

11 溃疡性结肠炎需要与哪些疾病进行鉴别诊断？

由于多种肠炎也可以引起类似溃疡性结肠炎的症状，所以需要与细菌性痢疾、阿米巴痢疾、慢性血吸虫病、肠结核等感染性肠炎还有克罗恩病、缺血性肠病等非感染性肠炎鉴别。

12 通过什么检查可以确诊溃疡性结肠炎？

通过结肠镜检查获取组织活检是确诊溃疡性结肠炎的金标准。

除此之外，X 线钡剂灌肠试验、血沉、C 反应蛋白以及 p-ANCA 也是常用的几项帮助诊断溃疡性结肠炎的辅助检查。

13 溃疡性结肠炎会传染么？

目前没有证据表明溃疡性结肠炎是由病毒或者细菌之类的微生物引起的，所以溃疡性结肠炎不会在人与人之间传播。

14 溃疡性结肠炎会遗传给下一代么？

欧美国家在遗传方面做过不少的研究，溃疡性结肠炎患者一级亲属的发病率显著高于普通人群，而患者配偶的发病率并不增加。当前的观点认为溃疡性结肠炎有一定的遗传倾向，但并不是一定会传给下一代。

15 得了溃疡性结肠炎能不能结婚生孩子？

溃疡性结肠炎并不影响生育功能，也没有证据表明溃结患者的下一代一定会得病，所以只要能按照正确的方案治疗，溃结并不影响患者的正常生活，是可以结婚生孩子的。

但是在妊娠或分娩后早期，可使约 1/3 非活动期或 2/3 活动期溃结患者的结肠炎加重，因此，溃结患者是否妊娠要充分权衡。

氨基水杨酸制剂在妊娠期间一般是比较安全的，但是可以干扰叶酸的吸收，所以推荐补充叶酸；

妊娠期间应避免应用免疫抑制剂，尤其是甲氨蝶呤更要绝对禁用；

喹诺酮类抗生素可能对胎儿有致畸作用，妊娠期间也应该尽量避免。

鉴于治疗溃结的药物大多数可能对胎儿产生不良影响，妊娠前应咨询医生。

16 得了溃疡性结肠炎必须戒烟戒酒么？

最近的几项临床试验发现吸烟对于溃疡性结肠炎来说是保护因素，也就是说吸烟可能会减少溃结的发生，但是其保护机制并没有弄清楚，而酒对于肠道有非常强的刺激作用，容易引起溃结的复发。但是综合全身健康的考虑，还是建议戒烟戒酒。

17 得了溃疡性结肠炎需要在饮食上注意什么？为什么？

饮食对于溃结的炎症活动度的影响尚未阐明，但是改变饮食可能会改善溃结的症状。对于病情严重的患者，尤其是爆发型或合并肠梗阻、肠穿孔及消化道大出血等严重并发症的患者，应予以禁食。

膳食纤维具有吸收大肠内水分，促进排便的功效，容易加重溃结患者因此，对于大多数的溃结患者来说，在疾病活动度的上升期也就是加重期应该减少纤维摄入量，如果能耐受，可以保留牛奶等乳制品，诸如米饭、鱼肉、蒸蛋、豆浆、过滤的蔬菜汁和果汁等含纤维比较少，属于低渣饮食，这种饮食可以减少对肠道的刺激，减少排便的频率，所以提倡溃结患者采用低渣饮食。

但是对于溃疡性直肠炎患者（病变局限于直肠，便秘较腹泻更常见）提倡高渣饮食，合理增加膳食纤维的摄入，促进排便。

生冷、辛辣的食物以及酒类等刺激性食物的摄入有可能会加剧溃结的腹痛、脓血便的症状，而溃结患者对于含脂肪较多的油腻食物往往吸收较差，因此无论是在疾病缓解期还是在活动期都应该避免辛辣生冷等刺激性食物的摄入，减少甚至避免油腻食物的摄入。

18 溃结患者应该采取怎样的生活方式？

首先，溃结患者要注意饮食，建议采取上述提到的饮食方式；除此之外，减压和良好的压力缓解方式可改善患者症状，减少甚至避免焦虑及抑郁症状的发生可以有效降低溃结的复发，必要时可以适当应用抗焦虑药物甚至寻求专业的心理咨询人员的帮助。

19 得了溃疡性结肠炎能不能治好？

目前并没有特效药物或者方法可以完全根治溃疡性结肠炎，但是可以通过规范治疗来减少复发，延长缓解期病程，提高生活质量。

20 溃疡性结肠炎一般有哪些并发症？

溃疡性结肠炎可以引起消化系统及肠道外的并发症。对于消化系统，溃结可以引起中毒性巨结肠、结直肠癌变、肠道大出血甚至肠穿孔等十分严重的并发症。除此，溃结还会引起全身多个系统的并发症，比如口腔溃疡、骨关节病变、皮肤病变、肝肾病变、动脉炎和血栓栓塞等。

21 得了溃疡性结肠炎能不能治好？

目前并没有特效药物或者方法可以完全根治溃疡性结肠炎，但是可以通过规范治疗来减少复发，延长缓解期病程，提高生活质量。

22 得了溃疡性结肠炎怎么治疗？

对于溃结的治疗主要包括药物治疗和外科手术治疗。药物治疗主要包括氨基水杨酸类、皮质类固醇、免疫抑制剂、抗生素、益生菌以及抗 TNF 制剂，其中氨基水杨酸类常作为首选和维持治疗的药物，皮质类固醇也就是通常说的激素可以迅速缓解症状，多用于急性发作，而免疫抑制剂可以减轻或消除对激素的依赖，并且在氨基水杨酸维持治疗失败时可以用于溃结的维持缓解。当内科治疗无效，有手术指证时可以采取合适的手术治疗切除病变肠段。

23 治疗溃疡性结肠炎的药物有什么副作用？

虽然氨基水杨酸、激素等治疗溃结的常用药物对溃结的治疗起着十分重要的作用，但是也存在有一定的副作用。恶心、呕吐、消化不良、厌食等胃肠道不良反应是氨基水杨酸类常见但是并不严重的不良反应，应用此类药物还可能会出现白细胞减少、自身免疫性溶血、再生障碍性贫血、过敏反应和粒细胞缺乏等罕见的不良反应。

长期服用激素可能会引起骨质疏松，甚至导致股骨头坏死。

免疫抑制剂的副作用主要包括骨髓抑制、胰腺炎以及胃肠道反应。英夫利昔单抗可能会引起过敏反应和感染，也有资料表明可能会增加淋巴瘤和癌症的风险。当用药后出现不良反应后应及时咨询医生，考虑更换其他药物治疗，而不是自行停药，以免引起症状的反复。

24 如何程度减轻药物的副作用？

药物所引起的副作用一般因人而异，并且不可预测。及时的补充叶酸，定期的进行血液监测以及肝肾功能的检查，一旦出现不良反应即刻停药，可以最大程度上减轻药物副作用对身体的损伤。应用单抗治疗时应密切注意过敏反应，增强抵抗力，避免感染的发生。总之，药物的副作用可防可治，万万不可因为副作用而因噎废食，害怕用药。

25 溃疡性结肠炎需不需要定期复查？多长时间间隔比较合适？

溃疡性结肠炎病情容易反复，需要定期随诊病情变化，间隔时间根据病情程度决定，遵循医生医嘱决定复查时间是最好的选择。复查项目一般包括大便常规检查、血常规检查、血沉（ESR）、C 反应蛋白（CRP）和肝功等实验室检查，必要时可以行 X 线或钡剂灌肠检查、CT 检查以及结肠镜检查。

26 溃疡性结肠炎会癌变么？

一般来讲，溃结的患者结直肠发生癌变的几率要高于正常人，尤其是广泛性结肠炎还有幼年起病而病程漫长者。

目前并没有确切的数据表明癌变率有多高，但是国外有研究报道起病 20 年和 30 年后癌变率分别为 72% 和 165%。

27 如何对高危人群进行癌变的监测？

对病程 8-10 年以上的广泛性结肠炎、全结肠炎和病程 30-40 年以上的左半结肠炎、直乙状结肠炎患者，合并原发性硬化性胆管炎患者，应至少两年行一次结肠镜检查，并作多部位活检。若组织学检查发现有异型增生者，应密切随访，若为重度异型增生，一经确认应立即手术治疗。

28 什么是异型增生？

是一个渐进的过程，溃结的反复发作反复刺激肠道黏膜，引起肠道黏膜细胞的分化偏离正常方向，引发异型增生。异型增生是一种癌前病变，若不及时处理，可能会发展成为结直肠癌。

29 溃疡性结肠炎患者生活质量会很差么？

目前的医疗水平决定了溃疡性结肠炎是不可能治愈的，但是严格按照合理的治疗方案，坚持服药，患者一般还是可以有比较良好的生活质量。对于不能坚持服药治疗、急性爆发型、有肠穿孔等并发症以及年龄较大（>60 岁）的患者，一般预后较差，生活质量要低于坚持服药的患者。

30 溃疡性结肠炎什么时候需要手术治疗？

当患者有以下症状时，可能需要择期甚至紧急手术治疗：

（1）并发结直肠癌变；

（2）慢性持续性病例内科治疗效果不理想而严重影响生活质量；

（3）虽然使用糖皮质激素可控制病情但应用激素不良反应太大不能耐受；

（4）并发大出血、肠穿孔、重型患者特别是合并中毒性巨结肠经积极内科治疗无效且伴严重毒血症状者。

31 溃疡性结肠炎手术治疗效果怎么样？

尽管许多患者的病情经药物治疗能得到很好的控制，但仍有 15％～30％ 的 UC 患者需要手术治疗。完全切除所有可能的病变组织在理论上可以治愈溃结。

过去常采取全结肠切除加回肠造瘘术，为了避免回肠造瘘易发生贮袋炎的缺点，近年来采用回肠肛门小袋吻合术，既能切除全结肠又能保留肛门排便功能。

32 家属能为溃疡性结肠炎患者做些什么？

家属首先应该疏导患者情绪，帮助患者树立战胜疾病的信心，积极配合医生的治疗；

其次家属还应该努力改善患者心境，保持患者心情舒畅，减轻患者压力，避免因为疾病出现过度的焦虑和抑郁；

最后家属应该调整患者的饮食结构，减少纤维摄入量，注意低渣饮食，避免患者食用生冷刺激食物。

应该找大医院系统治疗。一般用药 5-ASA 还比较有效。严重的时候可能会用到激素。

平时饮食注意营养。别吃台清淡。

建议去“百度结肠炎俱乐部”问问。里面有经验的结肠炎病友比较多：

http://tiebabaiducom/club/9370428

　　慢性胃炎是胃粘膜上皮遭到各种致病因子的反复侵袭而引起的慢性胃粘膜炎性病变，由于粘膜的再生改造，最后导致固有的腺体萎缩。

　　病因病机

　　西医认识

　　病因

　　一般认为幽门螺旋杆菌感染和免疫因素为主要因素。饮酒、饮食不节、精神因素、可致胃粘膜损伤的药物（如阿司匹林、消炎痛等）及胆汁反流等为其诱发因素。

　　病理

　　浅表性胃炎的炎症限于胃小凹和粘膜固有膜的表层，上皮细胞变性，小凹上皮增生及固有的膜细胞浸润，引起粘膜充血、水肿、渗出。多发于胃窦，有时有少量糜烂及出血，部分患者在胃窦有较多的糜烂灶，或伴疣壮凸起，称慢性糜烂性或疣状胃炎。

　　萎缩性胃炎，炎症深入粘膜固有膜，导致固有的腺体萎缩，使粘膜层变薄，粘膜皱襞平坦，甚或消失，常伴有肠上皮化生及不典型增生。

　　部分患者幽门括约肌功能失调，使十二指肠内容物返流入胃，由于该内容物有胆汁的返流，而引起胆汁返流性胃炎。

　　慢性胃炎多合并胆结石或慢性溃疡性结肠炎。

　　中医认识

　　脾胃虚弱为其内在因素，饮食不节、情志所伤、劳逸过度为其诱发因素。

　　饮食不节，积滞不化，郁遏气机；忧思恼怒，肝失疏泄，气滞胃腕；过度辛劳则耗耗伤气血，过度安逸则气机不舒。

　　脾胃素虚，加之以上诸因素致气机不畅，郁滞胃脘，升降失常是本病的基本病机。

　　症状 辨证

　　慢性胃炎大多无明显症状，部分患者出现上腹饱胀不适、胃脘隐痛、嘈杂嗳气、厌食恶心等。一般胃体胃炎可见厌食、体重减轻，或伴贫血；胃窦胃炎或伴胆结石，尤其是胆汁返流较多者，可引起急性糜烂而出现明显疼痛、嘈杂、灼热等，严重时可出现小量上消化道出血，如呕血、黑便等。

　　慢性胃炎在中医书籍中多属胃痛、痞满、嗳气、嘈杂等范畴。

　　本人经多年探索，归纳出脾胃虚弱、睥虚积滞、胃气上逆、肝胃不和等证型，可合并肝胆火胜、肠腑湿热等。

　　中医治疗

　　以健睥消积、疏肝理气、和胃降逆为主。

　　以枳实消痞丸为主加减

　　枳实消痞丸系金元时代明医李东垣所创，“治心下虚痞，恶食懒倦，开胃进食。”原方为丸剂，我经多年探索，用本方加减做汤或浓缩加工做丸散剂，治疗慢性胃炎，效果很好。

　　枳实 黄连 生姜 半夏

　　厚朴 人参 炙甘草

　　白术 茯苓 麦芽

　　用量、加减和煎服法：视病情轻重、病程长短、个体差异和辨证结果而定。

　　主治：慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胆汁反流性胃炎见胃痛、胃胀、痞满、嗳气、嘈杂、泛酸、恶心、食欲不佳等症状者均可用本方辨证加减治疗。

　　虚寒者，减黄连加砂仁、吴茱萸；肝胃不和者，合柴胡疏肝散；肝火犯胃者，合金铃子散加黄芩；胃气上逆明显者，加苏梗，肝胆火甚者，加柴胡、黄芩；肠腑湿热者，加木香；用量可按寒热虚实增减。

　　保健常识

　　(1)合理饮食，以防积滞伤及脾胃；（2）戒烟酒，忌过食辛辣，以避免对胃粘膜的反复刺激；（3）保持心情舒畅，以免情志刺激；（4）劳逸结合，以调和胃肠功能。

结肠炎的症状有很多，结肠炎起病多数缓慢，少数可急性起病，病程呈慢性，迁延数年至十余年，北京四惠西区医院张惠敏主任说常有发作期与缓解期交替或持续性逐渐加重，偶呈急性暴发，临床表现：

结肠炎有什么表现

结肠炎的临床表现较为多样，患者可出现腹部疼痛不适、大便不规律、便中有血、有黏液、食欲下降等症状。结肠炎是消化内科最为常见的疾病之一，是各种致病因素导致结肠内层出现炎症性感染的一种肠道感染性疾病，严重影响患者的正常工作与生活。结肠炎在疾病早期其临床症状并不典型，多数患者仅可能表现为轻微的腹部不适、大便偶尔不成形，难以引起患者的足够重视，患者也不会因此前来就诊。

随着疾病的进展，部分患者会出现明显的腹部疼痛，表现为下腹部拒按，按压时疼痛加重，会伴随有大便次数的增多，严重者每日可达10余次，甚至会出现黏液便、血便的表现。另外，结肠炎的患者由于胃肠吸收功能的下降，还会出现食欲不振、体重减轻的表现。

结肠炎会造成哪些危害

1、引起贫血：便血是结肠炎的主要症状之一，病情的轻重与便血的快慢与多少有直接的关系。如果在短时间内大量的出血，伴有血压下降，脉搏加快的情况，则需要输血治疗。结肠炎也可能引发慢性出血，虽然在这种情况下出血的量不会太大，但长期下去也可能会导致缺铁性贫血的出现。

2、肠穿孔：结肠炎如果得不到有效的控制，则可能会引发中毒性肠扩张，进而导致肠穿孔的出现，这种情况一般发生于左半结肠。

3、肠狭窄：如果结肠炎的病程达到了5~25年，那么则可能出现肠狭窄的情况。这种情况大多发生的部位是：左半结肠、乙状结肠或直肠。轻微的肠狭窄一般不会出现明显的症状，严重的时候则可能会引发肠阻塞，除此之外，在患有肠狭窄的时候，还要警惕肿瘤的出现。

4、突然爆发伤害其他脏器：属于急性发作期的结肠炎，对人体的危害特别大，会突发性的给身体带来严重的伤害，许多脏器都会因此受到损伤。

5、引发直肠息肉或肠癌：结肠炎极易引发直肠息肉和肠癌，根据研究发现有5%的结肠炎患者可能会发生癌变。

结肠炎的饮食方面注意事项有哪些

结肠炎患者在日常生活中，应该以清淡、易消化、高热量以及富含维生素、丁酸盐的食物为主，避免发霉变质、生冷油腻及容易引起肠道炎性反应的食物。

1饮食建议：清淡饮食，加强饮食卫生管理;平时应多摄入一些富含丁酸盐的食物，如麦麸、黄豆、燕麦等，北京四惠西区医院张惠敏主任说可以有效的保护肠黏膜;长期出现腹泻症状的患者，还应该增加高热量及维生素的食物，多吃一些鱼肉、瘦肉以及新鲜果蔬等食物，也有助于病情恢复。

2饮食禁忌：禁止食用发霉变质的食物，避免暴饮暴食;避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物;谨慎食用乳制品、咖啡、海产品等容易产生肠道炎性反应的食物。

除此之外还要养成良好的生活习惯，不仅要吃对病情有帮助的食物，还要戒烟戒酒，另外坚硬的食物也最好少吃，比如坚果，这些食物会导致肠道的负担加重，从而影响病情的恢复。北京四惠西区医院张惠敏主任说病情恢复之后也要进行定时的复查，避免病情再次复发。在患病期间还要预防腹部受凉，避免肠道因为遇冷而痉挛，从而使病情加重。

息了慢性结肠炎，除了到医院治疗外，饮食调理也很重要。日常饮食宜采用软而容易消化，富于营养的食物。忌食有刺激性的食物。还可选食一些有抗茵、消炎、清热解毒功效的食物或药物，如马兰头、马齿苋、菊花脑等。在病症间歇期可选食有收敛、固涩作用的食物，如莲子、薏米、芡实、陈仓米等。此外，还可选用以下食疗方。

1、银花红薯粥：红薯300g，大米200g，金银花15^30g，生姜2片。红薯切成小块或研成细粉，加入金银花(视临床症状轻重酌量)、生姜，按常法煮饭、煮粥均可。每日3餐均吃，要坚持吃，不少于3^4个月，方可逐步收效。

红薯含大量食物纤维，可加强肠蠕动，其所含的多量维生素E参与胶原蛋白的合成，能促进溃疡面的愈合，而含有的大量胡萝卜素对上皮组织有良好的保护作用。在红薯饭内加入金银花无疑会增强抗菌、抗炎功能，与生姜调胃和中的作用相结合。腹胀、腹痛症状均可减轻。

2、马齿苋饭：马齿苋100g，大米250g。马齿苋洗净切细，和大米调和。加水常法煮饭。可早晚服食。连服15日以上。

本方对溃疡性结肠炎急性发作时有效。马齿苋是常用的清热解毒、痢止泻的中草药，也可作食物用。乡间以马齿苋加肉作馅，包饺子、做包子等均可，有防治胃肠炎、细菌性疾等作用。

3、山药芡实扁豆糕：鲜山药250g，赤小豆150g，芡实米30g。白扁豆、云茯苓各20g。乌梅4枚。先将赤小豆制成豆沙，加适量白糖待用；将云茯苓、白扁豆、芡实米研成细粉。加少量水蒸熟；鲜山药蒸熟去皮，加入茯苓等蒸熟的药粉，拌匀成泥状。将药泥在盘中薄薄铺一层，再将豆沙铺一层，如此铺成六七层，成千层糕状，上锅再蒸。待熟取出。以乌梅、白糖熬成浓汁。浇在蒸熟的糕上，即可食用。

山药益气健脾治本，芡实固涩。白扁豆、云茯苓助山药，乌梅配伍芡实收敛。本方标本同治，而更适宜于疾病缓解期食用，能健脾止泻，但抗菌、消炎、解毒功能稍差。

4、荞麦山楂石榴饼：荞麦面1000g，鲜山楂500g，橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅各10g，白糖适量。先将橘皮、青皮、砂仁、枳壳、石榴皮、乌梅加适量白糖。用水1000mI煎煮。30分钟后滤渣留汁。鲜山楂煮熟去核碾成泥状待用；荞麦面用药汁和成面团。将山楂泥揉入面团中。做成小饼烤熟。每日2次，1次1块即可。以上配量是1剂量，服完后可继续再做。

荞麦又名净肠草，有清利肠道污物之效。山楂活血化瘀，祛瘀生新。石榴皮止泻收敛。橘皮、青皮、枳壳均重在通腑理气。故本方具有舒肝理气，扶脾止泻作用，亦适合于在疾病缓解期服食。