是的,直角肩很罕见。正常的肩部在健康的状态下,肩颈连接处的线条是有一定坡度的。表征肩部形态的一个重要指标是肩斜角度,成年女子的肩斜角度一般是10°—30°,颈部和肩部线条天生将近直角的非常罕见。
实际上直角肩在医学上有另外一个名字,叫做肩胛骨下回旋综合征。这种所谓的美肩实际上是病态的。正常情况下,人的肩胛骨应该平贴胸廓,同时肩胛内侧呈现5~10度的上回旋。
瘦肩膀的方法:
1、划船运动。选择适合自己的划船器,进行划船运动,可以有效减掉臀部和肩背部的脂肪。
2、游泳。游泳对减少肩背部脂肪效果明显,尤其是蝶泳效果更为明显。
3、扩胸运动。可有效减少前臂及肩背脂肪。
4、匍匐爬行。屈肘撑地,两肘交替向前有节奏的爬行。
5、举亚玲。采取站姿或坐姿来进行训练,双手宽握杠铃并将杠铃由颈后沿枕部向上举。
1、按摩法防止面部衰老
首先洗净面部,手也要洗得非常清洁,可以自己进行或请人帮助进行,然后搓热双手,以中指沿鼻部两侧自下而上,带动其它手指擦到额向两侧分开,注意按摩面部肌肉走向按摩,用力要轻,经脸颊而下计10次,再由拇指及食指顺着肌肉方向轻捏,或用中指在肌肉上拍击,或用两手掌在前额及下巴处等压,在两颊紧压,若已生皱纹,可用一食指在皱纹上轻压、滑动,使之平展。
按摩法可使面部气血流畅,增强肌肉弹性,滋润肌肤,防止面部疾病。一般晨起,饭后,睡前或用水漱口后,可以立即进行。练习时应注意集中精力克服杂念。
2、吹气防止面部衰老的方法
(1)鼓起左腮,用力吹气,使气流通过左嘴角呼出。再鼓起右腮,用力吹气,使气流通过右嘴角呼出。反复多次。
(2)鼓起两腮,让气流左右往返滚动。
(3)闭紧嘴唇,两腮用力鼓起,用食指按住嘴角,然后收回,反复多次。
(4)咬紧牙齿,嘴唇微张,再闭上,反复多次。
(5)张大鼻孔,闭紧嘴唇,深吸气;两腮用力鼓起,深呼吸,使气流从双唇间呼出。反复多次。
核桃不仅能有助于补脑,还能给肌肤补充营养,让乳房远离疾病等。经研究发现,核桃中富含维生素E、亚麻酸、茶多酚等,它们不仅能让养分浸透肌肤深层,还能让女性重获健康好身体,远离衰老。
上面的这些都是我所要讲到的如何防止面部衰老的方法,防止皮肤的衰老不分年龄,一定要早泄就开始做起,不要等到已经在衰老的时候才想起来防止衰老,到那时就已经来不及了,女性朋友让我们一起让衰老的皮肤远离我们,重新找到年轻时候的样子。
2如何防止皮肤衰老
打好基础。不是要等到初老的迹象来临后我们才要想尽方法来召集和阻碍。二十从一开始就要养好我们的护肤习惯,让我们肌肤从一开始就要受到好的呵护,很多人总是在问什么时候开始护肤最好。其实现在很多的小女孩都知道要保护肌肤了,所以最晚十五六岁就要知道自己的肌肤要呵护,要知道基础护理。
护肤不偷懒。我们呵护肌肤的时候不要偷懒,总感觉一天不抹看不出来,或者感觉一天不洗脸也没什么。可是就是有了这样的心理,所以我们才会有了一而再,再而三的偷懒,这样我们的肌肤才会有了各种各样的隐患,一次的不卸妆和好几次的不洗脸,会让我们的肌肤慢慢由健康转变为油性肌肤或者过敏性肌肤。所以不要懈怠,也不要让坏习惯积少成多。
不要只顾面部肌肤。在我们护理自己的肌肤的时候,一定要注意很多的细节,比如脖子,手臂,膝盖等边缘肌肤。就是我们平时很难照顾到的地方,一定要注意。有时候往往就是这些地方不经意间泄露了我们的初老迹象。
不要有不良习惯。对于肌肤的娇嫩,我们都有目共睹,所以一定要注意我们不能有各种不好的习惯,比如揉眼睛,用手撑脸挤压,或者洗脸的时候揉搓脸部过于使劲儿,又或者用脏手去挤痘痘,这些都是让我们肌肤容易褶皱的,所以要注意哦。
学会做按摩。在我们对自己按摩的时候要用些舒缓的精油或者很滋润不油腻的护肤乳来配合,一起按摩,要从下往上的按摩,让我们的肌肤充分的吃到营养和水分。不仅是对面部,身体,四肢都可以有。
可以有表情。之前好多的人在说,我们不要总说太多话,或者总笑,说我们不要有太多的表情,否则我们的眼睛周围就会有很多的鱼尾纹。其实告诉大家,就算你忍住不笑了吧,你的颧骨的肌肤也会衰老,甚至毛孔都会下垂,所以大家还是该说话说话,该笑就笑,面部肌肉多活动,还会减缓面部肌肤的衰老的。
呵护亲水,一定要防晒。对于经常做面膜和多用补水东西,以及吃水果和多喝水,这已经成为老生常谈了。要做好防晒,减少肌肤晒伤的风险,一定要保护好肌肤。要想年轻,首先要肌肤充盈水份才好,所以别觉得这很简单,每天做,坚持做下去就不是一件简单的事情。
要有运动出汗。当我们脸部的肌肤很少出汗的时候就会变得粗糙和干燥,各种问题都会来,有时候刚抹了护肤品,过了一会就感觉干了,是因为肌肤本身的调节能力下降,而且新陈代谢慢,大家要适当的做有氧运动,做到面部出汗,才比较舒爽,肌肤感觉也透气了,而且运动的时候全身的肌肤都会得到锻炼。
3面部的褶皱和皱纹分类
直立性皱折线
直立性皱折线是一些可能在出生时就已存在的自然皱折线,只不过是随着年龄的增长,其幼儿时期的膜脂消失后变得更为明显而已。这些皱折线并不能真正地反映出老化的进程表现,仅是作为整形外科的重要性而被强调,它们是由于皮肤过多,或由于某些区域的弯曲和伸展而形成,通常在面颈部的后侧和前外侧易被发现,呈横向排列或横向相交,数目为1—3条。
动力性皱折线
动力性皱折线是由于面部表情肌活动时对皮肤的反复牵拉所致。其产生的时间和数量因人而异,其间的差异是很大的,通常是在青春时期由于额部肌肉的活动就开始在额部产生了动力性的皱纹(即额纹的出现),额纹的位置、数量、深浅度和连续性是不同的,基本上是横行的,从颞窝的前缘跨过额部延伸至对侧,一旦形成后,在静止状态时它会变得极为明显。
其次则是在20岁后,由于眼轮匝肌的收缩而出现的皱纹即鱼尾纹,通常是在眼外眦处,通常被称为“爪纹”或“笑纹”,其位置、数目和深度是变化不定的。在外眦处呈放射状、扇形分布的,以后可逐渐向外下方发展,这些皱纹从下睑的外侧向颧弓延伸。
眉间皱纹可发生于任何年龄,主要取决于个人的表情习惯,其垂直的皱纹是由皱眉肌的活动所致。皱纹的多少、深浅、长短和规律性都是因人而变的,起源于皱眉肌的中间下半部分,沿鼻侧在鼻根的两侧缘行走,而且成弯曲状,跨过眉间向上时变为直线,终止于前额的中下区,中心区经常有一条或更多的垂直皱纹形成,有时可延伸至前额部的发际边缘。
鼻根处的水平皱纹相对不引入注目,通常为短的横纹,在深浅和数目上呈不规则状,可有1—3条,主要是由于plocerus的活动所致。
鼻小柱下缘处有时可会出现水平皱纹,主要是由鼻中隔降肌所致。人在50岁时,围绕口周的皱纹也会出现,初时先发生于上唇,以后逐渐出现于下唇,是由于口轮匝肌的收缩性牵拉所致。呈垂直状,其数目、深浅和长短的变化无规律性。
由于颊部肌肉活动也会在颊部平面产生不规则的“酒窝状皱纹”,这种情况并非任何人都有,但是在某些人可能会变得极为突出。
重力性皱纹
重力性皱纹是不知不觉形成的,而且其发生的时间也是千变万化的,通常是在40岁或以后才变得比较明显,是由皮肤松弛与重力共同作用的结果。由于皮肤、皮下组织的改变,伴随动力性皱折的形成,以及面部骨骼结构的萎缩和牙齿、牙槽突的脱落,在重力的作用下,形成了松弛、没有衬垫的皮肤覆被下垂,此时整个面部和颈部的重力皱纹就非常明显,而且好似是起源于其下层骨性突出部位(眶周边缘、颧骨和下颌骨)。上眼睑的皮肤变得水平方向的多余,且趋向于在睫毛上形成一疏松的皱襞,尤其是在眼睑的外1/3处,以后逐渐下垂至眶上缘的下边,且形成了多余的上睑皮肤。下眼睑也能发生类似的变化。上下眼睑都会受眶隔脂肪的膨出影口向而形成睑袋。随着年龄的增长,眶隔脂肪可能萎缩,致使眶内眼球看起来更加凹陷。
由于皮下脂肪的逐渐消退,尤其是颊部脂肪垫处,可使面颊部变得凹陷,而且颧弓至下颌处的皮肤在垂直线上悬挂形成了“下颌”的特征。作为整体萎缩的结果,在全颜面和颈部则形成了继发性的皱纹,更为明显的则是颊部、唇部、颏部、耳前区、颈后颈部的前区,以后逐渐累及鼻子和耳垂,会形成继发性的与鼻唇沟相平行的沟,起源于口角,向颏部的外下方走向,这些皱纹的形成在一定程度上取决于口周压缩肌的牵拉,但是更主要的取决于重力的影响。
颈部也相应地出现多种多样的变化,重力对水平面的直立性皱折线的影响更突出,于颏下处形成垂直的皱纹。在静态时,水平的直立性皱折线变得更加严重突出和持久,在颈后区形成了继发性的相互交错的皱纹。
当颏下部没有脂肪垫来填充相互交织的空间时,由于颈部皮肤下颈阔肌的交织纤维的牵拉,在颈部就会形成两条长的直线状的“火鸡样”皱纹,从下颌下缘的两侧开始,经常被下颌所重叠,终止于胸锁乳突肌的胸骨头。颏下区可能会出现似是而非的改变(在不同的人体上)。在某些有家族倾向的个体中,会产生过多的颏下脂肪,它与肥胖无一定的必然联系。
Gonzalez-Ulloa和Flores在描述老化过程中发生的面部容貌改变时,重点强调了脂肪组织萎缩减弱了对眼睑组织的支撑作用,因而导致了眼睑内眶隔脂肪的膨出。
有人应用头颅X线片评估了面颈部老化中的有关变化,发现了眉毛、口角和颈部组织的重力性改变,眉毛的急剧变化通常发生于24—40岁之间,最大的鼻唇沟的下降发生率发生在50岁以后,颈部组织下垂的发生率在25—55岁之间最高(颈部与面部平面之间的角度)。
综合性皱纹
它是以上几种皱纹的综合作用,其中鼻唇沟处的皱纹是重力性和动力性共同作用的结果,它代表着唇部皮肤与其下方口轮匝肌紧密相连及颊部皮肤与面颊脂肪垫连接较疏松的结合区,鼻唇沟的出现主要是由于唇上方肌的眶下纤维和颧部纤维及颧肌纤维的牵拉所致。鼻唇沟通常是起自鼻翼软骨后向下外方延伸,其长度及深度因人而异,通常是终止于距口角1cm处,也可以向下延伸至下颌,参与“下颌”的形成。在重力的作用下,鼻唇沟外侧皮肤、皮下组织向下移位,加深了鼻唇沟。
4面部骨骼变化
美国罗切斯特大学医学中心的医生指出,随着人的衰老,面部骨骼特别是颌骨也发生明显的变化,它使人看上去更显得苍老。研究人员对不同年龄层的男女进行CT扫描后发现,下颌角随年龄增长而明显变大,这导致下脸庞轮廓老化。从青年到中年,颌骨长度是明显减少的;从中年到老年,颌骨高度的减少也是值得注意的。
罗切斯特大学朗斯坦教授说:“颌骨是下脸庞的基础,这部分的变化影响到面部审美。研究表明随着年龄的增长,颌骨会变小,因此它对于下脸庞和颈部软组织的支撑也越来越弱。”骨容量的减少会导致面部皮肤松弛·下巴突起变弱以及下颌线消失。
随着下颌容量减少,下脸庞的软组织渐渐缺少骨骼支持,导致轮廓不再鲜明,下脸庞趋向椭圆,肌肤也变得松弛,这也使得颈部发生老化。专家认为,为了使容貌回归青春,将来面部整容手术还应包括下巴植入以及面颊种植,以便重塑岁月消磨随着人类衰老,面部骨骼也发生明显变化,特别是颌骨掉的骨骼。
5面部衰老的原因
1长期紫外线照射损害皮肤。2皮下脂肪组织减少。3面部表情肌的变化及其对皮肤的影响。4组织弹性降低导致重力性改变。5深层骨和软骨组织的变化。面上1/3老化的衰老的原因:长期的紫外线损害,面部固有表情肌对其皮肤的影响,组织弹性降低后受重力作用而发生的变化。有时填充材料可与肉毒素联合应用于治疗动力性皱纹,即用肉毒素麻痹深层肌肉,用填充材料治疗浅表皱纹。面中1/3老化的原因:主要归因于光老化,皮下组织减少,皮肤弹性降低以及深沉软骨与骨组织的变化。面中1/3部位的衰老影响到眼睑与眶周部,颊部以及鼻部。眶周组织的衰老将对外观和功能两方面造成损害。症状严重的患者,由于上睑皮肤过于累赘,其视野也将受损。严重时,眼睑的稳定性将会受到影响。面中1/3老化,随着时间推移,眶隔将逐渐薄弱,上下睑的脂肪团将会疝出。也有部分患者会因眶周皮下组织减少而形成眼眶凹陷的外观。面下部1/3老化的原因:主要体现在唇部,颏部,面颊下部和颈部。造成此部位衰老外观的原因包括:长期的紫外线损伤,皮下脂肪成分减少,长期的面部表情肌运动,组织弹性降低后继发的重力性变化,深层骨及软骨结构改变等。
颈部长皱纹的原因分为皮肤和脂肪两方面的原因,所以要从皮肤紧致和减脂两方面来预防。平时需要注意三件事。
一、有氧运动减脂有氧运动可以有效促进体内脂肪燃烧,对于脂肪堆积引起的颈部褶皱拥有比较明显的效果,但是减重过程会比较漫长,需要坚持。有氧运动包括跑步,跳健身操或者广场舞等。
除了燃烧脂肪,有氧运动还能激活身体细胞,促进体内水分到达皮肤基底,对皮肤进行深层次滋养。年轻人不补水皮肤都很水润,老年人补很多水,不管是外部拍水还是直接喝水到体内,皮肤都没有年轻人水润,其实就是细胞老化,导致水分无法到达皮肤基底,或者是到达以后无法长时间锁水,所以皮肤格外容易干,也就容易松弛和长皱纹。有氧运动对细胞的刺激,就是从根本上改变肌肤的锁水性能和保湿性能,加强肌肤对身体内水分的吸收和保湿,让皮肤看起来年轻水润。
通过流汗帮助身体排毒,也能减少皮肤中的垃圾和表面的瑕疵,让颈部肌肤更光滑健康。
二、拉筋塑性拉筋的主要作用是塑形。颈部长皱纹,跟不注重颈部塑形也有一定关系。不注重塑形的人,外部皮肤和内部组织贴合度不够好,就会导致线条不够立体,比较严重的就是形成褶皱。比如产妇生完孩子以后,腹部少了很多肉,但是赘肉依然存在,这就是皮肤和内部组织不“配套”导致。
平时在运动后,经常拉伸颈部,可以起到对颈部塑形的效果。不仅颈部皮肤皱纹会消失,颈部看起来也会更立体,更漂亮。而且颈部拉伸,也是在锻炼颈部肌肉。颈部肌肉收缩功能好,自然也不会产生褶皱了。
三、多进行颈部按摩颈部通常在皮肤护理中容易被忽视,其实在进行基础护肤以及进行面部按摩的时候,我们都可以对颈部进行按摩和护理。
在给面部补水或者是涂乳液的时候,我们也可以给颈部拍拍水,乳液则可以通过打圈圈的手法来给颈部按摩吸收。平时没事也可以拍打拍打颈部两侧连接耳后的部位,那里是淋巴。拍打淋巴对面部以及颈部的排毒都有好处,给颈部打圈也是一种抚平褶皱,预防皱纹的方式。通过抚平褶皱,吸收乳液的营养来达到保养颈部的目的。
以上三种方式,既能够给颈部去皱,也能预防颈部长皱纹。本人亲测有效,大家也可以试试。
脖子上的皱纹就是颈纹。现在很多人只注重面部的护理,可却忽略了对于颈部的护理,颈部肌肤细薄而脆弱,颈部前面皮肤的皮脂腺和汗腺的数量只有面部的三分之一,皮脂分泌较少,难以保持水分,更容易干燥,所以很易产生皱纹。颈部皱纹看起来非常的明显,影响我们的美观,那么怎么样才能去除颈部皱纹呢
通过注射去皱针是能够去除脖颈纹。注射过程也轻松方便,3-5分钟就可完成,治疗后2-4天就能看到明显效果。注射去皱针后配合运用去皱针伴侣TOOFOB不仅能够提升去皱质量,同时还能够延伸去皱的时效,减少重复注射的次数。
去皱针的原理是
去皱针针剂是肉毒素。作用是麻木神经,使肌肉减小运动来达到去皱的。这使得颈部与下巴的角度更加清晰,令颈部焕发年轻光泽。
除皱针的特点 :
1、注射除皱是短效手术。一般三个月后会失效。
2、针剂是操控肌肉对褶皱部位的挤压,可是并没有修复褶皱纹表皮下方萎缩细胞和游离细胞,所以三个月针失效后,皱纹会立刻出现。需求重复注射。
3、多次注射肌肉被长期约束运动后,肌肉纤维前期会出现松懈,之后会发展为萎缩,发生面部脱相。
因为TOOBOF深纹帖运用人体仿生学原理,贴在皱纹处向皮下发出表皮受伤结痂的信号,启动人体自我修复机制,汇集养份,智能抓取修复受损细胞和萎缩细胞,使皮肤光滑平整。
所以在注射去皱针后运用TOOFOB,三个月针失效后皱纹不会出现。不仅延长需重复注射时间,而且减少重复注射的次数,避免多次注射而引起的不好情况的发生。
去皱针有副作用吗?
注射去皱针,一般是不会在术后出现副作用的。不过极少数情况下会出现除皱针的副作用。注射去皱针对施治的医师技术要求较高,要确保执行注射的医生是非常专业的,并且具有丰富的颈部注射的经验。治疗时采用多点注射技术,定位、定层、定量的针剂,有任何一点位置跑偏,都会造成吞咽困难等现象发生。一定要去正规的医美机构,找经验丰富的医师进行诊治,才能让您即美丽又健康。
打去皱针后留意什么?
诊疗后当天不要做局部按摩,防止针剂扩散到其它部位的肌肉。制止服用消炎类药,如需请咨询诊疗医师。 使用TOOFOB,防止日晒或防止处于冰冷处。尽量不熬夜、不抽烟喝酒,多摄入新鲜果蔬、坚持愉悦心境、多运动才会让我们从内而外的年青起来。
1、程式化。
埃及的美术是比较程式化的。比如在早王国时期,由于埃及美术,无论是绘画、浮雕还是建筑,从根本上讲是为法老政权和少数奴隶主服务的,于是在创作题材和表现手法上必须严格服从统治者的要求,这决定了埃及美术的基本法则,使得它必须遵循很多程式。
2、规定化
比如丹麦考古学家兰格提出的“正面律”,即所有的圆雕形象,无论是站着、坐着、还是走着,都要正面对着观众;头顶、颈部和肩部的连接处,以及身体的重心,都处于同一个垂直的面上,容不得稍微的歪斜。
另外埃及雕刻中从不表现把身体的重心放在一条腿上,而另一条腿轻轻离开地面的,尤其是对尊贵人物更为严格;再比如绘画或者雕刻中,主要人物的尺寸必须大,随从人物的尺寸小,这些都是规定好的。
扩展资料:
壁画的生命力在于它的时代性和公众性,它是直接面对千百万公众的,壁画应成为时代的强音,壁画家的小我要融入为广大公众服务的大我之中,以强烈的责任感,以精品力作奉献于大众,并从中找出和确立自己独立的艺术个性。
壁画是环境艺术,是营造当代大环境的文化形象,研究壁画与环境的存在关系,在广阔的天地中发挥创造性的思维,是新时代的新课题。
壁画的民族气派,民族精神,是我们得以存在的根基,但传统不是凝固的模式,不是样式僵化,面对现代人,人们需要新鲜活泼的新语音,包容一切有益的文化营养,以开放的心态探讨创新之路。
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