拉杆箱硬的好还是软的好

按材质可以分为：软的布箱和硬箱两种，其中硬箱又分为ABS材质以及PP材质两种。

　　旅行箱的制作材质主要有尼龙布、玻璃钢、PVC工程塑料等几种材料，

　　尼龙布制作的旅行箱优点在于重量轻，使用轻便。虽然目前用于制作旅行箱的尼龙布普遍采用高密度材料，防水性能日益提升，但是如果突然遇到瓢泼大雨倾盆而下，这类尼龙布料制作的旅行箱也难免会出现渗水的状况。

　　玻璃钢和PVC工程塑料材质较重，多用于制作大型的旅行箱，它们的好处是具有很好的抗压能力，据说即使人站在箱子上跳跃，也不会让箱内物品受到挤压，最适合在这类硬箱子内存放贵重用品。

　　硬箱和软箱的区别：

　　硬箱分为abs，abs+pc，纯pc的这几种

　　软箱一般都是涤纶材质的，

　　关于硬箱： abs的硬箱子耐磨抗刮花，比较经济实用， abs+pc的是镜面的，好看，但是使用时如果没注意保养，很容易刮花，但是韧性比较好，纯pc的一般是高端箱子用，韧性冲击性都极佳，y价格稍贵！

　　如果对箱子不是特别要求的话建议abs硬箱就行，耐磨印度还可以，累了可以当凳子坐，性价比非常高！

　　关于软箱：软箱是布料，耐磨性还不错，比较偏向于商务风，软箱耐冲击性抗压性不错，适合装衣服等一些抗压的东西，有些箱子还具备防水功能！布箱打理也挺方便的！

胜利的火焰系列很早以前就已经停产了哦！不是很建议购买，容易买到假的。下面我给你推荐几款拍子：胜利探险家6550、挑战者9500、挑战者TI70、箭簇3000、箭簇2000、亮剑1300、亮剑1800。

探险家6550，羽拍中的天堂之果，最具活力的入门级羽毛球拍，

活力无限，脉动起来，

主体和手柄为干净的白色，有点类似yonex弓剑10PG的整体涂装，

果绿色的局部修饰，源自缤纷多彩的水果系列色彩灵感，

很像天堂之果——橄榄的色彩

整支羽拍外观清晰明亮，洋溢着生机勃勃的春意，

绝对养眼。

探险家6550羽毛球拍，

2011年下半年以来销量最火的入门级羽拍，

更多的科技概念打造，更性价比的入门级风范，

铸就了销售炙手可热的销售量。

不一样的探险家系列，

一样的70mm的中杆外径，

全新盒式拍框设计，

更多考虑到入门级球友的需要，

更稳定的拍面，更好的抗扭性能，

打造出一款出球精准类型的羽毛球拍。

最弹性的中杆，韧度十足，

一样的力量，更好的高远球和接杀球效果，

稍微偏重一点点的头重参数，

提升扣杀点的高度，

如果您是一位喜欢扣杀的入门级球友，

相信这一款羽拍的扣杀线路绝对会让你满意。

拍框材质：炭纤维+树脂

拍杆材质：炭纤维+树脂+70SHAFT

中杆：稍软

拉线磅数：3U最高24磅，4U最高22磅

适合人群：入门级新手

挑战者9500,羽毛球拍中的火龙枪！

性价比极高的初学者用拍

性能超越已经停产的经典款式探险家6200，

攻守兼备，无论精准性、控制性

还是威力都是在这个价位中的翘楚。

9500外观则犹如中国古代十大名枪之一的火龙枪。

火龙枪长约一丈，通体为炼铁红铜所制，

枪端雕勾火龙头，枪头为龙舌，形如火焰状，

此枪乃《封神榜》中四大天王之一的冀州侯苏护掌中宝器。

★ 拍框材质：碳纤维

★ 中管材质：碳纤维

★ 拍杆弹性：适中

★ 拍身长度：675MM

★ 拍身重量：3U,4U

★ 拉线磅数：3U(24-26LBS) 4U(22-24LBS)

旋风利器，精准突击，

作为2011年最受欢迎的羽毛球拍，

胜利旋风22虽然是只好拍，

但是只推出了一年就停产下架，

小编深表痛惋。

不过超值性价比之拍——箭簇3000的出现，

一定程度上弥补了这一遗憾，

箭簇3000不管是性能、手感，还是做工、材质，

都完美的再现了旋风22的风采。

与旋风22不同的，

箭簇3000羽毛球拍更加养眼，

绝对吸引您的眼球，

深沉的墨蓝色的外观，

势头生猛，不可阻挡。

箭簇3000羽毛球拍，

集稳定，速度与灵巧与一体，

三大性能，力图打造出一款完美的精准突击利器，

灵活，源于球拍拍框采用与探险家系列一样的框型设计，

椭圆形拍框截面设计，

能有效减少空气阻力；

一孔一线的穿线方式，

有效提升球线的耐用性，减少磅数损失的同时，

增大了击球的甜区，击球的时候更加精准可控。

箭簇3000羽毛球拍，

绝对是一款最稳定的羽毛球拍，

三重特性，将球拍的稳定性发挥到极致，

椭圆形拍框，提升抗扭性能，

CARBON XT科技，拍框的受力更加均匀，

中管延续着无间断缠绕SPIRAWIND中杆技术，

集抗震，刚性，稳定性与一体，

力图打造出一款100%的精准控球利器。

型 号：箭簇3000 ARROWHEAD 3000

拍身重量：3U(85~899g) / 4U(80~849g)

穿线磅数：3U:H≦26Lbs~V≦24Lbs

4U:H≦24Lbs~V≦22Lbs

拍身长度：675mm

中管硬度：S○●○○○F

拍框材质：超高刚性碳纤维+纳米树脂+强化叠织碳纤维

中管材质：超高弹性碳纤维+纳米树脂+70SHAFT

羽毛球场上，那种疾风骤雨，

摧枯拉朽般的速度和能量，

让对手疲于奔命，

这种感觉大为酣畅快活

能打出拥有旋风般的速度的球是每个球友的终极梦想

而胜利旋风21正是这样的一支高端球拍

初次拿到旋风21，

不禁被它的外观所吸引

不得不钦佩设计师的独具匠心

黑色，银色，白色的三种主色相间，唯美的色调配合，一下就会折服你的雄心！

作为2010年最受欢迎的羽毛球拍，

胜利旋风21虽然是只好拍，

但是只推出了2年就停产下架，

小编深表痛惋。

不过超值性价比之拍——箭簇2000的出现，

一定程度上弥补了这一遗憾，

箭簇2000不管是性能、手感，还是做工、材质，

都完美的再现了旋风212的风采。

拍框的设计更是惟妙惟肖

上下对称的黑色喷漆，八道金**的z字型旋风，气势恢宏

犹如旋风来临之前的那种场面，

不禁想起了李贺的名句

黑云压城城欲摧，霞光向日金鳞开

拍框中部的银色和白色的暖色调，与之形成鲜明的对比

一如旋风过来的……

挥舞箭簇2000，印象最为深刻的是中管的硬度，相当的硬

这种硬度丝毫不会逊色于超级波35，

由于平衡点靠前，头相当重，难怪暴力男郑在成会选择旋风21作为自己的利器！

中管的最大亮点在于它使用了创新无间断螺旋缠绕技术

使拍子的抗扭性提升21%，

抗压强度提升9%，

耐冲击力性能提升15%，

抗疲劳性提升35%

这些提升的目的当然是手感更加扎实，响应更灵敏，

拍框延续了胜利高端系列的超低截面破风拍框技术，

极大程度上降低了风阻，

保证击球能量的传递

均等化SQUARE HEAD SHAPE方形拍头技术的76孔穿线模式，

将击球甜区面积再增加10%，

挥拍更劲力、迅捷、精准。

胜利箭簇2000，套用一句广告词“这拍好极了”

此拍适用于：

1、 球场上最求旋风般速度的球友

2、 喜欢大力扣杀的球友

3、 双打球友

4、 追求高磅数的球友

VICTOR官网介绍：

创新无间断螺旋缠绕技术的新一代SPIRAL WIND球拍中管，

制程全计算机程序控制，稳定性更优于一般中管，

抗扭性能提升12%，抗压强度提升9%，耐冲击性能提升15%，耐疲劳性能提升35%以上

抗震性能和反弹性能得到极大提升，打感更扎实，响应更灵敏。

搭配超低截面破风拍框，极大减小空气阻力;均等化SQUARE HEAD SHAPE方形拍头技术的76孔穿线模式，将击球甜区面积再增加10%，挥拍更劲力、迅捷、精准。

型 号：箭簇2000/ARROWHEAD2000

拍身重量：3U(85~899g) / 4U(80~849g)

穿线磅数：3U:H≦26Lbs~V≦24Lbs

4U:H≦24Lbs~V≦22Lbs

拍身长度：675mm

中管硬度：S○●○○○F

拍框材质：超高刚性碳纤维+纳米树脂

中管材质：超高弹性碳纤维+纳米树脂+70SHAFT

2014年是VICTOR胜利大刀阔斧改革的一年，

将除了超级纳米6和挑战者9500以外，

所有中低端旧系列球拍型号全部停产，

而将高端球拍系列产品线下延速度加快，

将如TK突击系列的加力槽、

BRS亮剑系列的破风拍框，

等一系列高端球拍产品科技运用在中低端球拍上，

让其入门级和进阶级球拍更具绝佳性价比，

全面大幅提升入门和进阶球拍的手感。

VICTOR胜利亮剑系列，

作为市场上最火热的球拍系列之一，

已然是李龙大、纳西尔等众多名将的不二之选，

其特殊的破风拍框，

超凡的制作工艺，

已经成为众多球友的不二选择。

虽然亮剑系列在08年亮剑08推出时，

亮剑系列定位在高端级球拍，

亮剑系列也是专门为赞助韩国队而研发的系列，

一直不乏经典球拍。

从最经典的亮剑08，

到优个最热卖的亮剑10，

再到李龙大和纳西尔现任战拍亮剑12，

亮剑系列一度卖到小编手软。

在持续火了6年以后，

亮剑系列再出超凡入门神器，

亮剑1800独霸入门级神器的鳌头。

入门级球拍由于对球拍的制作水准要求低，

各类品牌各类型号良莠不齐，

各种渣拍充斥在市场和球友眼中，

而有一款入门级球拍却有着不可撼动的地位，

不论是自己使用，还是推荐球友选购，

它都是广大球友心中入门的不二神器，

销量也是远远领先其他各类球拍，

就连最著名的超级纳米6都无法与之匹敌，

那就是——挑战者9500。

但亮剑1800的出现，

将会是撼动挑战者9500地位的强劲冲击者，

亮剑破风框性，完虐挑战者箱型框型；

更软的中杆，比9500更适合入门球友；

更便宜的价格，更加实惠；

比9500更加现代，清新的颜色，更符合现代审美。

无论是从性能，还是看价格，还是涂装

亮剑1800都完爆挑战者9500，

势必会取代9500在广大消费者心中的地位，

成为新一代入门神器的霸主！

球拍是有灵魂的，

没有最好的球拍，只有最适合你的球拍！

选择你灵魂中最不可或缺的那一支球拍！

与它一起忘我的驰骋在球场上！

走在成长为羽球高手的路上！

作为初学者，为什么要选择亮剑1800？小编给你五大理由：

一，能帮你快速提升球技：

破风拍框结构设计，

有效的提高挥拍时的速度感，

提升速度感，节省挥拍力量，

能够最好的帮助入门球手们快速提升自己的球感，

并能任意组织球路，

让你想打到哪里就打到哪里，

是你羽毛球技术不断进步路上不可或缺的良师益友！

二，能让力量不足的你借力打力：

极软的中杆对于初学者来说更是最佳的配置，

中杆软就会弹性好，

这样入门新手便能更好的借力打力，

借用对手的力量打的对手措手不及！

三，能有效的保护你的身体：

同时软中杆对于初学者来说也具有保护性的作用，

在初学的时候可能发力技巧控制的不够熟练，

如果选用多运用于中高端拍的硬中杆，

不正确的发力姿势和发力点，

在硬中杆的作用下会对手腕、肘关节、肩关节带来更大损伤！

而选用软中杆的话，

中杆便会带有很大的减震作用，

能有效的为你的身体筑起一面保护墙！

四，足够高品质的制作工艺：

入门级球员不管是单打还是双打，

都会容易因为对球拍的控制不足导致撞拍现象，

而亮剑1800高品质的制作工艺，

不论是漆水涂装还是拍框结实程度，

都让它绝对是一支超强耐用的球拍！

五，极容易上手：

软中杆加上破风型拍框，

带来的不仅是弹性和更快的速度，

刚让球拍更容易掌控，更容易上手，

拿起它，就会感觉是一位久违的老友，

瞬间会形成球场上的默契，

适合新手上路！

产品型号：Brave Sword 1800 （BRS-1800/亮剑1800）

产品颜色：荧光绿色

中管硬度：软

拍身长度：675mm

球拍规格：3U/4U

拉线磅数：3U：H≤24lbs，V≤22lbs

4U：H≤22lbs，V≤20lbs

拍框材质：碳纤维+树脂

中管材质：碳纤维+树脂+70SHAFT

有一个系列，

他是一个品牌的经典之作，

后来，他在速度上的优秀表现

让他不仅成为这个品牌的象征

更成为了一种性能的象征

成为了速度型打法的象征

成了技术流球友热衷的利器

他的特点也成为了许多品牌的学习对象

他就是亮剑系列

迅捷、灵巧

技术流的最爱

速度流的至宝

亮剑12、亮剑LYD等神器如雷贯耳

然而性能如此优秀的武器

却一直没能很好的服务于低端市场

在破风技术越来越受推崇的今天

亮剑系列又推出两款低端球拍

亮剑的纯正血统

超低的惠民价格

绝对是初学者的最佳选择

菱形破风框带来的速度感

你只需要空挥就能轻易感觉得到

或是说感觉不到？

剑刃轻松划开了空气，

没有阻力的感觉

很容易让初用亮剑的人屡屡中框

起初会以为是自己的水平下降

仔细体会后恍然大悟！

原来是挥拍快了

球还未到，拍已先至

欣喜之余你会发现

原来速度快了

同样能让对手防不胜防

天下武功，无坚不破

唯快不破

如果你追求精妙的球技

如果你不屑于蛮横的力量

如果你没有体验过亮剑的奇妙

如果你热爱着羽毛球这项力与美并存的运动

尝试一下亮剑1300

柔使之操控完美也，

非亮剑1300莫属。

拍框材质：碳纤维+树脂

中管材质：碳纤维+树脂+70SHAFT

中管硬度：硬

拍身长度：675mm

拉线磅数：

3U：横线26磅，竖线24磅

4U：横线24磅，竖线22磅

胜利 VICTOR 超级经典的一款羽毛球拍——挑战者TI70！

力量感十足的极限扣杀，来自挑战者系列，复合于拍框顶部的Etitanium特殊钛合金，相对其他材料产生更大配重效果，使拍框拥有最优秀的重力加速特征，提高挥拍时的惯性力矩，提升极限扣杀力度，让击球力量倍增！特殊方形框面结构设计，提高击球时稳定性，为每一次扣杀传递力量，更易击出告诉的大力回球！重磅强攻配合惯性加速，让选手的场上进攻气势如虹，锐不可当！

采用航天工业用钛合金——ETITANIUM与碳纤维结合，搭配成刚性与稳定性兼具的复合材料，产生更大的配重效果，使挥拍时惯性力矩提高，增加重力效应，提供强力的扣杀快感。

采用纳米树脂材质添加技术，能使nano级微细颗粒均匀分布在碳纤维的空隙，增加碳纤维复合材质的整体强度，使球拍的结构更优异，有效减少拍框变形，利于进攻型选手发挥强大的力量。

箱形的稳定结构设计，结构稳定扭距小，有效保障击球时的稳定性，可承受较高的拉线磅数并且控球性能出色。

适用人群：

1、攻守兼备偏进攻的球友；

2、追求高性价比的球友；

3、追求速度攻击打法的球友。

型号：挑战者Ti70

拍框材质：超高钢性碳纤维+钛+纳米树脂

中管材质：超高钢性碳纤维+纳米树脂

拍杆弹性：硬

球拍重量：3U、4U

拉线磅数：3U 横线(H) ≤ 30Lbs 竖线(V) ≤ 28Lbs

4U 横线(H) ≤ 28Lbs 竖线(V) ≤ 26Lbs

拍身长度：675mm

颜色：**

产地：中国南京

科技：方形拍头+钛合金+碳纤维强化叠织技术+箱形结构+纳米材料

以上的拍型除TI70外都是低端拍子，价格都低于250元，凯胜的拍子我不太了解，所以就不推荐了，顺便说一声波力的拍子也很好，若需要波力品牌或中端拍子的介绍，请追问，望采纳哦。

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深蹲不要穿底子软的鞋尤其是带气垫的跑鞋，很影响动作稳定如果是奥林匹克蹲就穿举重鞋，如果是力量蹲就穿平底低帮的运动鞋。鞋底要够硬。

我一般都穿中帮的综训鞋，因为鞋帮比较高，而且会特地挑选鞋底比较平、比较硬的综训鞋，可以避免扭伤脚踝，而且比较平的鞋底容易发力。当然如果你买reebok的crossfit nano是再好不过的了，毕竟人家是专业的crossfit鞋子，应付硬拉和深蹲自然不在话下。

深蹲鞋的特点：

1、深蹲鞋相比普通鞋更加的防滑并且透气，此外深蹲鞋相对于普通鞋更加的专业。

2、深蹲鞋一般鞋底比较偏硬，通过更硬的鞋底来保护脚部的稳定性以支撑大重量的训练。

3、深蹲鞋的鞋跟相比普通鞋会偏高。降低深蹲等动作时脚踝的压力。

深蹲鞋作为训练专用鞋，在选购的时候也要注意、深蹲鞋可以将自己的动作拉得更大，所以要尽量选择脚踝没有外翻的，底软一点的鞋子。这样如果有足够缓冲，可以减少一些重量的压力。一般低于一定重量就不要穿硬底鞋了，容易影响发力。

1先用水溶笔在绣布上画,和绣图上最明显的那些格子是一至的,绣时用此做参照,可以避免数错格子、看串行

2用绣架如果没有绣架又觉得绣品太大不方便绣也不要紧，可以用发夹把多余不绣的地方卷一卷，夹起来。

3对于大面积且都是一个颜色的地方,可以先把外面的轮廓绣出来,然后再往里填，连图纸也不用看了

4从中间开始往外绣。走线的方向要一致，一排一排，又整齐又不会乱，而且美观

拉单杠要一气呵成，中间不能停，不然会没力气。可以把脚向前稍弯一些，利用全身的力量，主要是肩部！

知道你是中考。跑步的话，跑之前首先要做热身运动，这是很重要的！跑前尽量不要喝水。早上要吃7分饱开始跑时第一圈不要跑快！正常跑就好。不要因为别人跑得快而影响自己。第二圈时可以适当加快速度。保留一些力气第三全后半段全力加速。

跑完后会想吐，这是正常的。

中考应该还有测试肺活量和跳远。测试肺活量不要忽略了，平时可以练习吐气：吐气要均匀，吐气之前吸足气在你感觉能控制的范围内就好。不然第一口会撑不住直接吐光。

跳远我不太擅长，准备悠荡两下差不多就跳出去吧。越拖会跳得越差。

就这些了，考试时的经验希望对你有用。

祝你考个好成绩！

　收音机，是一种由机械器件、电子器件和磁铁等构造而成，尤其是在父母那一辈使用的频率会多些，那么对于收音机他们都是如何维修的呢以下是我为你整理的收音机的维修方法，希望能帮到你。

收音机的维修方法

　一、电池没电造成的“伪故障”。

　中老年人报修的相当一部分收音机都是这个原因，故障现象通常是开机用不了几分钟声音就逐渐变小并消失或开机响一下后就没反应了。对于此类现象的故障机可先换一下新电池试试，往往会“电到病除”。

　二、按键接触不良造成的故障。

　收音机上的按键多种多样，有导电橡胶的、有金属的，无论什么样的按键，其都会出现接触不良的情况，对于导电橡胶材料的按键可用正品导电胶进行修复，对于金属的通常加一滴液体润滑油就能修复。

　三、电源插座接触不良造成的故障。

　很多朋友经常使用电源变压器为收音机供电，久而久之电源插座就会出现接触不良的故障，其故障现象通常是用电池供电时好象很快就没电了，随之会出现灵敏度下降、声音变小、调谐指示灯极深(甚至不亮)，但换电池后故障仍会再犯。这时就要检查一下电源插座的常闭点是否接触不良了，通常只要在常闭点处多加一些液体润滑油就能将其修复，如不能修复就换新插座。

　四、耳机插孔接触不良造成的故障。

　在晚间听收音机很多人都喜欢使用耳机，所以这一故障是非常常见的，故障现象通常是喇叭声音小或耳机声音小或时大时小且偶尔有噪声。此类故障同样可用加注少许液体润滑油的方法进行修复，不行就换新。

　五、调谐双联脏污造成的故障。

　可以说所有手调式收音机都会遇到些故障，只是发“病”时间不尽相同(与质量和使用环境等因素有关)而已，其故障现象是在调谐时发出噪声并很难调准电台，而且灵敏度也会下降。此故障很好维修，如果能买到新双联(四联)就换新，如果买不到同型号的，可把双联(四联)焊下来放入无水酒精中浸泡半小时后拿出并待其自然晾干后再焊回电路中即可修复。

　六、音量电位器接触不良或磨损严重造成的故障。

　这也是一个极为常见的故障，接触不良的故障现象是音量时大时小且调节音量电位器时有噪音，磨损严重的故障现象通常是音量比较大且无法完全关闭声音(或情况相反)。对于前者可为电位器加注两滴液体润滑油进行修复(要拆开滴到内部)，当然，如果在无故障时这么做就可以非常有效地避免接触不良的故障;对于后者别无它法，只能通过更换音量电位器来修复。

　七、频段切换开关接触不良造成的故障。

　可以说所有多频段的手调收音机都有机械式频段切换开关(如拨动和旋动式等)，这样的开关是非常容易出现接触不良的，故障现象多是切换不到位导致无法正常调谐锁定电台或有杂音或时常跑台。这一故障的维修方法同样是为切换开关加注液体润滑油(可焊下后浸到油中)，如果修复效果不是太好就说明开关内金属部分已经严重磨损了，这时只能做换新处理了。

　八、调谐拉线被磨断造成的故障。

　调谐拉线的损坏率也是非常高的，通常这种线在市场上是买不到的，所以有很多人想出了各种各样的替换方法，但经试用发现没有一个能根本解决问题的——替代品通常都会出现打滑现象。为了解决这一问题，笔者做了多次试验，最终找到了正确方法：先使用025～045毫米的钓鱼线作拉线代换品(大小不一样的收音机用的线也不一样粗细)，然后剪一块宽度比调谐旋钮的转轴稍窄、长度能绕转轴一圈半至两圈的黑胶布缠在转轴上再把钓鱼线绕好就可以了。

　虽说方法很简单，但还是有一些细节要注意：在未缠黑胶布时就要把钓鱼线(拉线)先绕好，然后把该拉线从转轴上退下来后(别处不要动)再缠上黑胶布，缠好后再将拉线重新缠到转轴上，只有这样才能使拉线绷紧，不然其紧度不够的话是用不长久的。

　九、元件虚焊造成的故障。

　几乎所有电器都会出现元件虚焊的故障，对于便携式收音机来说其几率就更要高一些了，不过好在收音机的元件虚焊是比较好维修的，通常都是中周、切换开关之类的“大件”才会虚焊，而且通常都能用肉眼看出来(不行就用放大镜^_^)。总之，只要遇到随震动而变化的故障就要重点查一查有无元件虚焊的情况。

　十、电源开关氧化造成的故障。

　电源开关有很多种，有轻触键式的、有拨动式的、有与音量电位器合为一体拨动式的等，其中一体式的使用最为普遍，而且也最爱出故障，通常都是因氧化而造成偶尔不能开机的故障。维修方法很简单：先用小什锦锉轻轻锉掉氧化层，然后再加一点液体润滑油就OK了。

　十一、中周或三端滤波器损坏(内部因振动导致接触不良)造成的故障。

　通常这两种元件都是不易损坏的，但如果是杂牌收音机的话就另当别论了，它们损坏的故障现象通常都是灵敏度降低或声小或啸叫或声音堵塞或无声音等。维修时只要更换新元件就行了。

收音机的保养维护

　一 防灰尘问题

　1 尽量在比较洁净的地方收听，如果在家里的话，不要把收音机放在客厅和靠窗靠门的地方(天线可以弄长点)，不听的时候最好放在柜子里或者其他封闭性的东西里，听的时候再拿出来，如果觉得这样太麻烦的话，可以用一个纸盒子将其罩上(用类似电视罩一类的东西比较麻烦，还容易磨损机壳)，或者就放在纸盒子了，灰尘绝对无法入侵(注意，盒子也不能乱放，还是放到比较干净的地方为妙)。但是家里打扫卫生的时候最好还是把它放柜子里。

　2 拿出去听的时候最好加上皮套，还要放在口袋里，用耳机听，这样可以防止灰尘的侵入(不要吝啬你的皮套，钻个小孔吧)。

　3 如果突然哪天兴起，要看，要摩，那么一定要确保周围环境十分清洁，完毕后最好用小毛刷清洁一下(不要弄断电路啊)。

　二 防磨损问题

　1 不要频繁的装入装出于原来的盒子里和原来的塑料包装里，这些东西都比较紧密，容易磨伤机壳，如果是平常用于防尘的盒子，应该比较宽松，不要选择和机器大小差不多的盒子，大点好。

　2 也不要频繁的在皮套中装进装出，除非要出去了(当然R101可以在皮套里正常收听)。

　3 收音机要放置在平整，光滑但不至于太滑的表面上(桌上可先放张纸什么的，在放其于纸上，别的稍软些的东西也可)，坚硬的表面会磨损收音机的底部(谁能说自己是双手捧着它以完全垂直于水平面的角度往桌子上或别的东西上放，所以最好保持接触面不是十分坚硬。

　4 手持时，握的不要太紧，这样会压迫机壳，也不要太松，滑动也有磨损，平放在手中最好了。

　三 防震问题

　这个问题比较简单，一个字就行了quot;轻"，轻到什么程度呢比对待自己的眼镜再轻那么一点就可以了。拿时，放时，动作要轻，平时要放在比较稳定，没有震动的地方(先把家具的底脚弄稳当再说)。不要跑步听(就是收音机质量再好，也最好别这样)，骑车时也最好别听，不仅是为了收音机，更重要的是安全。

　四 其他问题

　1 不要放在阳光直晒的屋子里，尤其是夏天，气温很高(我们这里夏天可是40摄式度啊)，也不要放在比较潮湿，空气流通不好的屋里，零件在长时间的湿度高的环境里容易生锈。

　2 对天线的保养，如果有外接天线，就将其直接连接到拉杆天线上，拉杆天线能少用就少用点吧，等你的收音机拉杆天线螺丝松动，非的用手扶持的时候就知道这样做的正确性了。

　3 对耳机的保养，不要任意的蹂躏耳机线，确保线的舒展和流畅，不要硬拉，如果要收起来(比如你要出差1个月，又不用这个耳机)，应该沿着原来的折痕轻轻折叠，用力不要太强，最后用原来的捆扎耳机的小东东(铁丝)将其轻轻(又是一个轻轻，你烦不烦啊，答：别 别 待会儿再扔砖头),不要挽太紧,确保其不会自己挣脱开即可,实际上绕个圈就行了,没有必要弄多么紧。还有，如果让耳机线经常与不算太干净的手或者皮肤接触，尤其是汗水，那么耳机线很容易变脏，变硬的。我的耳塞象这样用了两年了，线还是柔软如初，说明这样还是有点作用的。

收音机的品牌

　什么牌子的收音机最好1：德生牌收音机

　东莞市德生通用电器制造有限公司于1994年在东莞市工商局注册成立，公司注册资本为400万元，到目前为止资产总额已达6000多万元。德生公司以生产收音机等消费类电子电器产品为主，现拥有几十名经验丰富的优秀设计师、制造工程师、品质管理工程师及1000多名训练有素的生产制造人员。16000平方米的生产面积，并引进了自动生产线及最先进的测试仪器仪表，全面实现了电脑辅助产品设计及制造管理，具备了年生产300万台以上收音机的能力。

　什么牌子的收音机最好2：安键牌收音机

　深圳市科巨电子有限公司成立于2000年，工厂位于深圳市宝安区松岗镇沙浦围创业工业区，与广深高速107 国道宝安大道毗邻，交通四面发达，极为便利 ，是一家专业生产各种收音机的大型独资企业。 产品畅销国内外，并为一些国际品牌提供OEM。“ ANJAN ”为科巨公司的注册商标。公司的“ ANJAN ”品牌已获国家商标局注册商标。

　什么牌子的收音机最好3：飞利浦收音机

一般离合器片是3个月或5000KM，具体可以看你车子的手册。离合器片保修要看情况，一般烧坏基本上都是操作不当引起，这类情况是不保修的。

离合器摩擦片的寿命大概在五万公里上下，能够经受二百七十多万次换挡分离。我们的爱车在驾驶五万公里上下就需要更换离合器片了。

除了离合器摩擦片外，对一辆车特别至关重要的还有离合器，他其中有摩擦片、减震片、离合器片、盘刹减震弹簧等零部件组成，离合器可以起到传递动力的作用。

就是由于离合器的有，理所当然车子起步的情况下才能那么平稳，换挡的情况下能平顺非常多。非常多人基本都不清楚离合器的寿命是多久，它是传动系统上十分至关重要的零部件，大多数状况下和小伙伴们的爱车寿命相差不大。

十分耐用，在市区里跑一公里大概得踩九次离合，而在郊区驾驶一公里大概需要踩三次。也就说是小伙伴们开车驾驶一公里大概需要踩六次离合，而踩离合的综合成需要100万次，理所当然离合还是十分耐用的。

选择宽的腰带，宽的保护面积大一些，一般最宽处15厘米。深蹲和硬拉都是需要腰部发力的，腰部承重非常大，腰带是为了保护腰不受伤的。

护具的使用与负荷强度有关。所说三项训练，为求力量的最大提升，练习者常常会用全力，甚至不断冲刺新的强度，这个时候护具是有必要的，有条件还需要有人在旁辅助。

至于新手，目标应该定为熟悉动作，为保证动作不变形，一般采用多重复、低负荷的练习方式，没有必要使用护具。另一方面，不使用护具更容易感受动作的主体性与整体性（主要指感受发力部位，感受相关肌群的协助），所以也不建议新手过多依赖护具。

扩展资料

如今，健身房成了很多人运动的首选地，既不用担心天气影响，又能寻求专业指导。不过，要想把健身房有效利用起来，每个锻炼者都需培养几个好习惯。

1、戴好必要护具。运动护具可保护关节和肌肉，减少震动和撞击。尤其是做大负荷锻炼如杠铃、推举时，除了要戴护腕、护肘等，还要戴健身手套，能让练习者更牢固地握住握杠，防止出汗滑脱，避免磨出手茧。

2、着装不能随意。健身房所穿衣物一定要宽松、透气、有弹性。如果衣物不够宽松，身体难以舒展，动作做不到位，可能造成拉伤。鞋子要穿软底运动鞋，减少对膝盖的冲击。

3、上器械前热身。到了健身房不要急着“抢占”器械，可先在一旁做些拉伸动作，伸伸胳膊、压压腿，时间持续10分钟左右，以微微出汗为宜。

4、把握“低—高—低”节奏。健身房的不同器械有不同要求，先练哪个、后练哪个是有讲究的。总体训练节奏应为“低—高—低”。强度较低的训练一般为慢跑、哑铃弯举，强度较大的可以是快跑、动感单车等。

人民网-健身房里的好习惯