华为手机的屏幕保护太烦人了怎样才能关闭它

华为手机的屏幕保护关闭方法如下：

1、首先打开手机，来到手机桌面，找到设置菜单，直接点击进入设置

2、进入设置菜单后，往下滑动屏幕找到"通知和状态栏”选项，直接点击进入该选项

3、在“通知和状态栏”有个“通知中心”，直接单击进入通知中心

4、现在来到了通知中心，这个里面的软件也比较多，所以找的时候细心点，找到情景智能选项，点击进入

5、现在情景智能所有的选项都是打开的

6、所以要想关闭它的话，就直接把这些选项都关闭就可以了

使用已故的亲人的照片作为手机屏保或壁纸是一种表达怀念和敬意的方式。然而，这个决定因人而异，每个人的感受和观点可能不同。以下是一些考虑因素，可以帮助你做出决定：

1 个人感受：使用已故亲人的照片可能会引起强烈的情感反应，包括悲伤、思念和悲痛。如果你感到这样的照片会让你感到过于悲伤或不舒服，那么可能不是理想的选择。

2 尊重隐私：一些人可能希望保留亲人的照片作为私人纪念品，而不是公开展示。在这种情况下，使用亲人的照片作为手机屏保可能不是最好的选择。

3 对他人的影响：使用已故亲人的照片可能会引起他人的注意，特别是如果你在使用公共设备或与他人共享设备时。这可能会引起不必要的关注和讨论。

4 照片的选择：选择合适的照片非常重要。一些人可能更喜欢使用快乐的照片，而不是悲伤或严肃的照片。选择一张能够给你带来积极情绪反应的照片，可以帮助减轻一些负面情绪。

最终的决定应该基于你个人的感受和信仰。如果你觉得使用已故亲人的照片是一种表达怀念和敬意的方式，并且不会引起过度的不适或负面影响，那么你可以考虑这样做。但是，如果你有任何疑虑或不确定，最好是与家人、朋友或专业人士进行交流，以获得更多的支持和建议。

你的描述有些错误，不是你一个人能看见，是在屏幕正方30度角内谁都能看见。基本上就是说在你两肩范围之内才可以看见。这种保护膜叫防偷窥屏幕保护膜，在可视范围以外看屏幕是全黑的。市售200元左右一张防窥效果很好。但也有很多杂牌的价位在50元左右，效果不详。淘宝上也很多，你可以看看。

水，每天都要喝，经常有人说，喝水就能减肥，比如饭前喝水就能瘦。

总结下指导客人瘦下来的喝水办法。我们来看看

饭前可以喝水，因为可以控制一定食量，但是饭前大量饮水是不可取的，虽然饭前喝水可以减弱胃的分解，消化能力，胃如果功能差的人，饭前喝水会刺激胃，过量会引起不适。

饭前半小时小口喝水最佳， 这样对于我们比较好控制食量，长期下来，还是有利于控制体重的。

部分人都说开水清淡没有味道，那么茶可以代替吗？淡茶可以达到少量补水作用，但是并没有可以很好帮助我们分解脂肪，可以少量地喝茶，也是一种补水方式呀。

比如单单的柠檬水，还是对我们身体很好的，护肤又有维C。

苏打水的作用是可以代谢多余嘌呤，比如痛风者，医生会建议适当喝苏打水。

另外就是胃酸分泌过多的人群，喝一些苏打水也是很有帮助的。

但是，其实喝白开水，矿泉水可以更好补充我们身体需要的水分和营养物质。

之前有客户给我发了下美容院的减肥方案，我一看吓到了，7点之后不能喝水？

因为水肿变胖？我差点惊掉了下巴。

我印象中晚上不能喝水的，应该是在医院做某种测验，医生不建议几点几点喝水！

实际上，睡前1小时喝水是可以的，只是少量喝一点就好。比如100ml。

除非是肾脏功能特别不好的人群，不是很建议睡前喝太多，造成肾脏，心脏压力等。

所以晚上喝水只是比白天的量普遍少些，不会太影响。

说真的，以前我还真不是很知道，后来习练瑜伽后，才发现，原 来喝水要小口才能被肠道吸收，大口喝水直接走肾，全排掉了，一点作用都没！

特别很多人都是运动后，特别渴，一咕咚就喝完了，其实是非常不好的，运动完之后身体电解质失衡，大口喝水没有办法吸收！

这个就是典型的感觉口渴了再喝水，这个时候已经来不及补充！

所以我们也是要 间断式喝水，小口慢喝 ，让我们身体慢慢接收！

第一，根据 健康 营养学，成年人最低每天要喝1500ml水，痛风者要喝2000ml的水。

经常忘记喝水怎么办！

有些人 除了设闹钟 都是不记得的！ 教大家一个办法！设置手机屏保 ，我相信现在的时代很多人都是对着电脑或者手机起码6小时以上吧？[大笑]

你看设置写着：喝水！喝水！喝水能变美！小口喝水！

是不是可能会更记得？[呲牙]自己看着办

第二，小口喝水，减肥人士保持每天喝水2000ml

早上起来空腹喝一杯温水，250-500ml，早上喝水可以加速我们新陈代谢；

便秘者可以喝一点淡盐水， 用手沿着肚脐顺时针揉几圈！左右扭动下，有帮助哟。

中午10-12点，下午3-5点， 都该适当喝水！每一个时间点，分别 喝250ml左右 也就差不多了。

饭前半小时喝杯温水！ 饭后一小时适当补充，这个看自己时间啦。

这样晚上我们就可以不用说啊，我今天不记得喝水了，再去猛灌水喝。

记住，身体水分越充足，越有利于减肥哟

第三，运动前后，中间要适当补水

美国营养协会建议：每次运动前两小时，应当补充400-500ml的水，运动过程中，15-20分钟补充200-250ml的水。

根据我之前做有氧训练的时候，为了达到燃脂效果，一般不是一运动就喝水，也不会在运动前一直喝水，而且其实没什么用，中间间歇的时候，小口抿两下，让身体有吸收水分。

简单罗列几点

1，改善消化系统

温水可以促进休眠的消化系统，促进肠胃快速活动

2，防止便秘

肠胃营养不均衡，还有就是水分喝太少了啊

3，帮助减轻体重

温水可以提高身体代谢能力

4，改善血液循环，减少痛症

类似感冒了，医生就说，多喝热水，是有道理的！

5，养颜排毒

这个不用说了哈，喝水对于皮肤细胞修复有促进作用哟！

好啦！今天分享就到这里，我是拾柒，一名 健康 管理师，瑜伽老师！

如果想要了解自己的体重 健康 状态，可以私信我。