18岁的孩子得痉挛性斜颈正常吗

痉挛性斜颈一般在30～40岁发病。18岁发病有点不正常。此病病因不明，少部分病人有家族史。痉挛性斜颈的发病机制尚不完全清楚，可能与基底核、丘脑、前庭神经等部位的功能障碍有关。发现病情应及时就医治疗。

痉挛性斜颈有多种临床症状，基本的症状可以分为四型：旋转型、侧挛型、后仰型、前屈型。有的病人临床症状是多种类型的混合表现。病人常常伴有颈部、肩部疼痛，部分病人有情绪低落甚至抑郁症状。一般而言症状在运动或情绪激动、焦虑时加重，安静时减轻，睡眠中消失。

检查一般需要行头颈部磁共振MRI、CT检查，排除其它疾病。肌电图有助于判明痉挛的肌肉。

此前，浙江大学医学院附属邵逸夫医院神经内科曾接连接诊了两个年轻的“低头族”，长时间低头用电脑、玩手机而头痛难忍。经医院检查显示，患者颈段椎间盘退变，形成骨刺并刺破了硬脊髓膜，造成了脊髓脑脊液渗漏，颅内压力过低还造成了脑膜血管撕裂和硬膜下出血。

低颅压最常见的表现是：坐或站立时头痛，躺下头痛缓解，医学专业术语称为直立位头痛，有时也表现为直立位头晕，伴恶心呕吐耳鸣。直立位头痛头晕严重时无法忍受，卧位时症状基本缓解。但部分患者可发生颅内出血、静脉窦血栓、脑子下沉（脑疝）等严重并发症，其中颅内出血发生率高达20%，不及时处理可威胁生命。

凳子的高度要合适，臀部和大腿置于椅子面上，背部平贴椅背，双脚平放地面，保持屈髋、屈膝九十度左右，两侧肩膀自然放松。最好不要单手拿手机。单手拿手机容易不稳、晃动，头和视线也会随之摆动。建议两手持手机，并且手要有稳定的支撑面，比如手肘支撑在桌子上。手机拿得不要太低，眼睛俯视约15至20度，也就是水平线下一点点的地方，可以维持颈椎正常的生理曲度。如果平时经常要浏览手机的话，可以用手机夹或者专用的手机支架等，把手机固定在一个合适的位置，还可以调整角度，把要看的屏幕稍微抬高，尽量使头低得少一些。控制好时间，超过半小时，就起来活动一下颈部和肩部，不要长时间对着手机。格把控玩手机的时间，这样才能保护好自己的颈椎，才能使自己的身体越来越健康，而不是成为低头族，累垮自己的身体。

1、南京博物院参观攻略2、南京博物院简介3、南京博物院镇馆之宝4、南京博物院有几层5、南京博物院属于哪个区南京博物院参观攻略

导语：南京博物院是中国内地第二大博物馆、中国三大博物馆之一南京博物院，中国最早创建南京博物院的博物馆，是大型综合性南京博物院的国家级博物馆、全国综合性历史艺术博物馆、国家重点博物馆。

南京博物院：

南京博物院坐落于南京市紫金山南麓、中山门内北侧，占地13万余平方米，是中国第一座由国家投资兴建的大型综合类博物馆、国家一级博物馆、首批中央地方共建国家级博物馆、国家AAAA级旅游景区和全国重点文物保护单位。

南京博物院前身是1933年蔡元培等倡建的国立中央博物院，原拟建"人文"、"工艺"、"自然"三大馆，后因时局关系，仅建"人文馆"，即现在的南京博物院大殿，该建筑为仿辽代宫殿式，由著名建筑师徐敬直设计，经建筑大师梁思成修改，整个大殿雄伟壮观，是近代建筑史上的杰作，也是南博的标志性建筑，其结构部分按《营造法式》设计建造，细部和装饰兼采唐宋遗风。

南京博物院为"一院六馆"格局，即历史馆、特展馆、数字馆、艺术馆、非遗馆、民国馆。另全院设"六所"的研究部门，即考古研究所、文物保护研究所、古代建筑研究所、陈列艺术研究所、民族民俗研究所、古代艺术研究所。

南京博物院是南京博物院我国第一座由国家兴建的`国立大型综合博物馆，它坐落于南京市紫金山南麓、中山门内北侧，占地7万余平方米，两座陈列馆(历史陈列馆和艺术陈列馆)建筑面积35万平方米，均为仿辽宫殿式建筑，黄瓦红柱,巍峨壮观。院内草木葱茏，各种石刻文物点缀其间，人文景观与自然景观相映成趣。

地址：南京市中山东路321号

电话：025-84807923

参观内容：

南京博物院艺术陈列馆总建筑面积18000平方米，展览面积7800平方米，共设有十一个专题展厅，主要有织绣馆、漆器馆、玉器馆、名人书画馆和历代书画馆、青铜器馆、珍宝馆、陶艺馆、瓷器馆、民俗馆、雕塑馆、陈之佛艺术馆等，共展出文物精品5000余件。

您在这里不仅可以欣赏到基本陈列中展出的院藏文物精品，还可以通过各种临时性专题特展享受到南京博物院我院从国内外文物收藏机构引进展示的文化艺术珍品。

参观路线：您进入展厅后，可依次进入各馆参观，也可自行选择参观内容。

民俗陈列馆、徐展堂瓷器陈列馆、陶器陈列馆、青铜器陈列馆、谢子好珍宝馆、雕塑艺术馆

现代艺术陈列馆、织绣陈列馆、邵逸夫玉器陈列馆、书画陈列馆、漆器陈列馆、陈之佛艺术陈列馆、您参观完从楼下出口比较方便。

交通路线：

到南京博物院的交通很方便，5路、9路、29路、36路、51路、55路、游1、游2、游5中山门站下车即可。

您要去东郊风景区游玩可乘游1、游2、游5、9路车。

您要到夫子庙可乘游2。

您要去新街口可乘5路、9路、51路。

您要去火车站可乘游1、36路、59路。

您要去雨花台可乘游2。

您要到禄口机场可打车到瑞金路乘民航大厦乘大巴前往。

注意事项：

为给您提供一个雅静的参观环境，确保文物安全，每天上午限定参观观众为2500人次，下午为1500人次，请您入馆后自觉接受管理人员的引导。

您随身携带的物品通过安检后，方可进馆参观，较重的物品携带不便可在服务台免费寄存，贵重物品自己保管，寄存处不承担责任。请您在16:30前取回您的物品。

衣冠不整者、精神病患者、醉酒者、携带宠物者禁止入内。

学龄前儿童，小学生须有监护人陪伴参观;高龄老人、心血管病患者、行动不便者须有人陪伴参观，在馆内出现问题院方不负责任。

请爱护公共设施，花草树木，如有损坏须照价赔偿。

为保护馆内环境卫生的整洁，请不要随地吐痰、饮食、吸烟、喧哗、玩耍嬉闹、口香糖切勿随地乱吐、随手乱扔废弃物、请不要在展区做与参观无关的事情。

请不要在展厅内使用闪光灯拍照，这样对文物有损害，谢谢您的配合和理解，保护文物人人有责。

下雨下雪天您进馆参观请在入口处将雨具套进塑料袋，以免弄湿地面。

南京博物院简介

南京博物院是我国第一座由国家兴建的国立大型综合博物馆，它坐落于南京市紫金山南麓、中山门内北侧。

院内草木葱茏，各种石刻文物点缀其间，人文景观与自然景观相映成趣。

南京博物院有各类藏品类之多，其中新石器时代的“玉串饰”，战国时期的“错金银铜壶”、错银饰青铜牛灯”，东汉的“鎏金镶嵌神兽铜砚盒”，西晋的“青瓷神兽尊”，南朝的“竹林七贤与荣启期”模印砖画，明代的“釉里红岁寒三友纹梅瓶”等10件藏品为国宝级文物。

扩展资料南京博物院：

南京博物院也是众多学校、驻宁部队的素质教育基地，积极开展形式多样的社会教育活动。“我们的节日”、“南博元素，我的灵感”等主题活动每年举办近百场南京博物院；儿童趣味体验室、国内首家残疾人数字体验馆满足南京博物院了特殊群体的参观需求南京博物院；

定期邀请金陵剪纸、扬州雕版印刷、宜兴紫砂、秦淮灯彩、南京金箔等非遗传承人现场展示非遗魅力；小剧场和老茶馆安排有木偶剧、杂技、南京白局、苏州评弹等展演。

所有服务或活动均注重对博物馆及藏品的宣传以及公众文物保护意识的提升，让观众特别是青少年在互动中体会中华传统文化精髓。

-南京博物院

南京博物院镇馆之宝

南京博物院是中国三大博物馆之一，其前身是1933年蔡元培等倡建的国立中央博物院，是中国创建最早的博物馆、中国第一座由国家投资兴建的大型综合类博物馆，是大型综合性的国家级博物馆、全国综合性历史艺术博物馆。镇馆之宝有：金兽、釉里红岁寒三友纹梅瓶、透雕人鸟兽玉饰件、金蝉玉叶等。

1、镇护之宝－－金兽

这只西汉时期的金兽是1982年正月初七，盱眙县马湖店村农民万以全挖水渠时发现，通高102厘米，身长16厘米，身宽178厘米，重达9100克，含金量达99%，空腹、厚壁，浇铸成形，是迄今我国出土文物中最大最重的金器，金属铸造和捶击工艺完美结合的真罕实物，被誉为”国之瑰宝”。

2、御窑之宝－－釉里红岁寒三友纹梅瓶

明洪武釉里红岁寒三友纹梅瓶是明代陶瓷器，1957年3月出土于南京市江宁区东善桥响龙山明代墓葬，

为国宝级文物，是现存惟一一件带盖子而且保存完整的洪武釉里红梅瓶。此梅瓶造型优美，器型完整无缺，岁寒三友指松树、绿竹、梅花三种常绿植物，象征着高洁的志向。

3、通天之宝－－透雕人鸟兽玉饰件

透雕人鸟兽玉饰件出土于1991年，昆山市赵陵山遗址77号墓中。赵陵山位于昆山市张浦镇西南，属长江三角洲太湖水乡地带新石器时代遗址。

该饰件出土时放置在墓主右脚下的一个石钺圆孔处。据钺上部的朱色、缚痕和现场遗留的朱彩图案痕迹等判断，石钺原为带柄器。钺作为一种由武器演变而来的礼仪之器，显示着墓主人生前拥有的军事权威。透雕人鸟兽玉饰件应是钺上附加饰件，具有极高的历史价值和工艺价值，是我国出土时代最早的人鸟兽图案透雕精品，良渚先民通天神、显权威的神秘象征物。

4、贵媛之宝－－金蝉玉叶

1954年，在苏州五峰山博士坞的明代弘治年间进士张安晚家族墓地14号墓发掘中，考古人员惊奇地发现了这件金蝉玉叶，出土位置在墓主人的头部，同时出土的还有银笄二件、金银嵌宝玉插花四件，证明这件物品是贵族女子头上的发簪。

一只神形毕肖、金光闪耀的蝉立于玉叶上。它侧身翘足，双翼略张，嘴巴微开，蝉翼左右各两。玉叶系用新疆和田羊脂白玉精工琢磨而成，叶片打磨细薄呈凹弧状，分为八瓣，是一件构思巧妙、制作精美的稀世工艺珍品，妙趣横生、令人惊艳的罕见闺房至宝。

5、神异之宝－－青瓷神兽尊

西晋青瓷神兽尊在1976年出土于宜兴周处家族墓周墓墩中。神兽尊造型略微呈梨式，肩部两侧和腹部各有三只横系，上大下小，作品字形排列，平底微内凹。此青瓷神兽尊体量大，神兽的神态惊人，全身刻满纹饰，造型独特而又具有西晋瓷器的典型特征，是我国最早有铭款的瓷器之一。

6、护佑之宝－－银缕玉衣

银缕玉衣在我国仅发现一件，1970年出土于徐州市东汉彭城王刘恭后裔的墓中。玉衣全长170米，玉片2600余块，银丝约800克，形状与金缕玉衣相似。这是我国第一件经考古发掘、科学复原且品相完好的汉代银缕玉衣。

7、祭礼之宝－－人面兽面组合纹玉琮

人面兽面组合纹玉琮为新石器时代玉器，系透闪石软玉制成，呈乳白色隐现翠绿、赭红斑纹。造型为矮方柱体筒形，外方内圆。孔为两面对钻而成，琢磨光滑。

这也是新石器时代良渚文化琢玉工艺精妙绝伦的代表作，良渚人最富有特色的原始宗教信仰标志物。

8、弘觉之宝－－鎏金喇嘛塔

上世纪50年代，在牛首山弘觉寺塔地宫出土了一件鎏金藏式佛塔。这是明代佛教工艺绝品，国内出土唯一一件“迷你型”鎏金喇嘛塔。

这个鎏金喇嘛塔非常精美，在喇嘛塔的四周还有兽角佛像、瓷罐、玉瓶等。塔身有四个壶门，内有释迦、韦陀佛像，上施有相轮、十三天、宝盖、宝珠等。塔内须弥座上布置有一组佛像，须弥座内藏有珍珠、宝石、水晶、玛瑙、玉石、骨灰等物。整个鎏金塔安放在一个红色砂岩雕成的须弥山形基座上，四面雕刻胡人献宝、双狮戏球、双鹿嬉戏、蛟龙穿浪图案。塔座下枋刻：“金陵牛首山弘觉禅寺永充供养”，背面是“佛弟子御用监太监李福善奉施” 。

9、水墨之宝－－徐渭《杂花图卷》

《杂花图卷》是明代杰出的画家、书法家和文学戏剧家徐渭创作的一幅书画作品，是我国古代写意花鸟画集大成者的精绝之作，不愧“天下第一徐青藤”之美誉。

画卷长十余米，徐渭以酣畅淋漓之笔法，疾飞狂扫之气势，用焦墨、泼墨、积墨等多种笔法和技法，把牡丹、石榴、荷花、梧桐、菊花、南瓜、扁豆、紫薇、紫藤、芭蕉、梅花、兰花、竹子等13种花卉蔬果表现的淋漓尽致。

10、光明之宝－－错银铜牛灯

错银铜牛灯为东汉青铜器，1980年出土于江苏邗江县甘泉2号东汉墓。汉代青铜灯具中实用、科技与艺术完美结合的顶尖之作，其环保意识和设计领先西方国家一千多年。

铜牛灯由灯座、灯盏、烟管三部分组装而成，灯座是一俯首站立、双角上耸的黄牛。牛腹中空，背负圆形灯盘，灯盘一侧设置扁平把手，便于转动灯盘，盘上饰两片可以灵活转动的灯罩，其中一片刻镂空菱形斜方格形纹，起到散热、挡风和调光的作用。

镇馆之宝还有：福寿之宝－－青花寿山福海纹瓷炉；慈航之宝－－金观音菩萨立像；舆图之宝－－利玛窦《坤舆万国全图》；文房之宝－－鎏金镶嵌兽形铜盒砚；权信之宝－－广陵王玺金印；织绣之宝－－沈寿绣品《耶稣像》；天工之宝－－错金银重络铜壶；画像之宝－－竹林七贤砖画。

南京博物院有几层

南京博物院共有6个展馆，包括历史馆、特展馆、非遗馆、数字馆、艺术馆和民国馆。

其中历史馆、非遗馆、数字馆、艺术馆和民国馆的楼层数是1-2层；特展馆的层数最多，共有有5层，其中1-4层为展览区域，第5层为餐厅。

所有展馆的楼层均为地上楼层，无地下楼层。

南京博物院简称南院或南博，是中国三大博物馆之一，其前身是1933年蔡元培等倡建的国立中央博物院，是中国创建最早的博物馆、中国第一座由国家投资兴建的大型综合类博物馆。

南京博物院是大型综合性的国家级博物馆、国家综合性历史艺术博物馆，现为国家一级博物馆、首批中央地方共建国家级博物馆、国家AAAA级旅游景区和全国重点文物保护单位。

扩展资料

南京博物院主要藏品

南京博物院现拥有各类藏品43万余件（套），上至旧石器时代，下迄当代，既有全国性的，又有江苏地域性的；既有宫廷传世品，又有考古发掘品，还有一部分来源于社会征集及捐赠，均为历朝历代的珍品佳作，可以说是一座巨大的中华民族文化艺术宝库。

青铜、玉石、陶瓷、金银器皿、竹木牙角、漆器、丝织刺绣、书画、印玺、碑刻造像等文物品类一应俱有，每一品种又自成历史系列，成为数千年中华文明历史发展最为直接的见证。、

其中，新石器时代“玉串饰”，战国“错金银重烙铜壶”、“郢爰”，西汉“金兽”，东汉“广陵王玺”、“错银铜牛灯”、“鎏金镶嵌神兽铜砚盒”，西晋“青瓷神兽尊”，南朝“竹林七贤与荣启期”模印砖画，明代“釉里红岁寒三友纹梅瓶”等为国宝级文物。

此外，“扬州八怪”、“吴门画派”、“金陵画派”、傅抱石、陈之佛等大家的书画藏品成组成系，别具特色。

南京博物院-南博简介

南京博物院属于哪个区

南京博物院位于南京市玄武区中山东路321号。它是中国三大博物馆之一南京博物院，简称南院或南博。其前身是1933年蔡元培发起南京博物院的国立中央博物馆。它是中国最早创办的博物馆南京博物院，也是中国第一座由国家投资的大型综合性博物馆。现为大型综合性国家博物馆、首批国家一级博物馆、首批中央与地方共建国家博物馆、国家AAAA级旅游景区、全国重点文物保护单位、中国20世纪建筑遗产。

南京博物院占地13万多平方米南京博物院，格局为“一院六馆”南京博物院，即历史博物馆、专题展厅、数字博物馆、美术馆、非遗博物馆、民国博物馆。此外，全院设有考古研究所、文物保护研究所、古建筑研究所、展览艺术研究所、非物质遗产保护研究所、古代艺术研究所等六个研究部门，并有中国博物馆中唯一的国家级民俗学研究机构。其中，被誉为“文物三甲医院”的文物保护研究所，是中国国家文物局纸质文物保护重点科研基地。

截至2018年，南京博物院各类藏品432768件(套)，珍贵文物371032件(套)。珍贵文物数量居全国第二，仅次于故宫博物院。旧石器时代到当代的文物；既有全国性的，也有地域性的；不仅有宫廷传世品，还有考古发掘品，还有一部分是社会收藏和捐赠的。它们是历代的瑰宝，引起了国内外学术界的关注。青铜、玉器、陶瓷、金银器皿、竹木牛角、漆器、丝绸刺绣、字画、印章、铭文和雕像等。都有，每个品种都有自己的历史系列，是中华文明几千年历史发展最直接的见证。

此次病情：1胸膜增厚至2公分，胸腹疼痛剧烈，有勒紧感，呼吸困难，皮肤手触如针刺。2右肺部有多处结节，现已转移到左肺，肋骨、肩部锁骨有侵袭。3胸部大量积水一年前经处理至今无复发，发病至今除日夜疼痛无其他典型症状。2今年病情进一步发展加剧，到杭州邵逸夫医院就诊，入院后因病人体质原因未作活体穿刺取样化验。经专家确认为恶性间皮瘤，经二次化疗，效果不佳，上周检查发现左肺转移。出院报告上写：肺癌、胸膜间皮瘤、腹部疱疹后遗症3跪求医生让一个分分秒秒活在煎熬中的母亲至少死的明白，少些痛苦

都说运动有益 健康 ，

你知道最好的运动是什么吗？

权威医学杂志《柳叶刀》

曾发布一项关于运动的研究，

最佳运动是——

挥拍类球类运动！！！

这篇涉及120万人的研究，一共识别出75种运动，为了方便统计，他们将这些运动分为团队运动、骑单车、有氧或者体操运动、跑步或慢跑、 娱乐 运动或其他、冬季项目或泳池类、散步、其他共8大类。分析了不同的运动对精神和身体 健康 的影响程度，得出这一结论。

不仅发现了最佳运动，

每次锻炼的时间也有讲究，

锻炼时间并不是越久越好。

最佳的时长是——

在45-60分钟之间！

从时间长度来说，每次锻炼的最佳时长在45-60分钟之间，少于45分钟效果会减弱，大于60分钟不仅没有更高收益，还容易产生负效应。

在频次上，一周3-5天，每天1次收益最高。所有运动中只有散步的频次可以稍高一点，最多一周6次。

为什么挥拍运动是最佳运动？

挥拍运动，刺激肩部肌肉及手臂肱二头与肱三头肌，有效增强肩部和手臂肌肉的力量。在快速移动的过程中，需要全身肌肉协调，特别是腿部肌肉会得到有效的锻炼。

同时，促进大脑快速紧张思考，有健脑功能；也能让眼睛进行调节运动，促进眼球组织的血液供应和代谢。

《柳叶刀》研究称：包括羽毛球、网球等 挥拍运动 ，降低 47% 的全因死亡率（指所有死因的死亡率），排名第二的 游泳 能降低 28% 的全因死亡率，第三名 有氧运动 能降低 27% 的全因死亡率。

因此，挥拍类的球类运动是精神和身体 健康 都受益最高的运动。

每个年龄的黄金运动

其实，

运动就是一种“处方”，

有了最佳运动，

不同年龄段也有最适合自己的方式。

1-7岁

游泳

这个年龄段的孩子，身体处于快速发育期，游泳不仅能调节心肺功能，还可以锻炼身体协调性，为孩子打下良好的体质基础。

8-25岁

球类运动

这个年龄段，球类运动能提升反应速度、心肺耐力，有助于肌肉和骨骼发育。

10岁左右的孩子可多练习乒乓球，羽毛球等小球运动，锻炼身体灵活性；稍大一点后，可多参与篮球、排球等竞技性运动。

26-45岁

爬山、慢跑

这个阶段的人处于生活、事业的爬坡关键期，压力较大，容易诱发慢性病。爬山和慢跑既能改善心肺耐力，加速新陈代谢，还能缓解压力。

但是，肥胖者和关节不好的人不建议经常爬山。

46-65岁

健步走、力量锻炼

这个年龄段的人体力和肌肉量开始下降，运动应以安全、简便、能稳定肌肉群为主。健步走能改善血液循环，降低体脂率；静蹲、举哑铃等力量锻炼能增强肌肉力量。

65岁以后

弓步练习

此年龄段处于身体衰退期，肌肉加速退化，走路容易跌倒，建议多做稳定性练习，如仰卧举腿，弓步等。此运动应由较小强度开始，循序渐进。

特殊人群的运动处方

针对特殊人群，

身体状况要作为选择的一个参考标准，

有慢性病的人不妨这样选择运动。

1

高血压

高血压病人应选择小量和中等量有氧运动，这些运动可能在初期会导致血压轻微升高，但长期坚持后，肌肉中的毛细血管扩张，还能通过改善情绪降低血压。

推荐运动：散步、慢跑、太极拳、气功、游泳、骑车、健身舞等。

2

糖尿病

糖尿病结合柔韧性、有氧运动、力量训练的运动方式，能更好的控制血糖。运动时，不妨先做拉伸运动，抻抻腿、扭扭胯，既能增加全身的柔韧性，也为之后的较大运动量做准备；

推荐运动：散步、太极拳、自编体操有氧运动，消耗体内多余的脂肪; 最后可做局部的力量练习，如举哑铃等。

3

心脏病

一般来说，最适合心脏病患者的运动是 步行 ，最好走平路，不要爬楼梯。刚开始每周运动5天，每天两次，逐渐增加至每天都运动。

运动时可通过心率估算运动强度是否合适。一般而言，年轻人运动后心率达到150次1分钟，老年人为120次1分钟，可达到安全有效的运动强度。

来源:邵逸夫医院(ID:srrsh199405)、科普中国（ID:Science_China）、人卫 健康 、医学推荐、人民日报。