问题分析:
你好,9岁的宝宝大便都是两三天一次,而且拉出来又硬又粗,这种情况是宝宝胃肠蠕动缓慢和没有及时的排便引起的便秘。
意见建议:
可以让宝宝多喝水,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多活动,这样就可以促进胃肠蠕动。每天要按时的排便,及时没有大便也要蹲一会儿,一般在过一段时间后就会形成排便的规律的。
您好:
很高兴为您解答
这就是便秘的症状
便秘的治疗关键在于建立科学合理的排便、饮食和生活习惯。
1)要养成每天定时蹲厕所的习惯,有便意时不要忍,马上去大便,这样有利于形成正常排便的条件反射。
2)饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果,适量食用粗糙多渣的杂粮,如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片。
3)多食各种新鲜瓜果和蔬菜,尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等;适当吃一些富含油脂类的干果,如松子、芝麻、核桃仁、花生等
4)凉开水、蜂蜜等也有助于排便
5)少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物,少吃辛辣刺激性食物
6)生活上劳逸结合,保持心情舒畅,经常参加体育运动
6)腹部按摩也有助于排便,方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩,早晚各一次,每次50-100次
7)要避免服用可导致便秘的药物,不可滥用刺激性泻药。
8)顽固的便秘,可服用轻泻剂,如酚肽双醋酚丁等,或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。但长期使用泻药,可产生依赖性,有的泻药还有副作用,因此除非十分必要,解一时之急,最好是少用或不用泻药。通便药,可以选用膨松剂(如麦麸、欧车前等)和渗透性通便剂(如聚乙二醇4000、乳果糖),对慢传输型便秘,必要时可加用肠道促动力剂(莫沙比利等)。
9)可以去看中医调理一下。
希望我的回答对您有所帮助,有什么问题可以再次咨询我,祝您身体健康。
便秘与排便习惯和生活习惯有关,大便不正常可能和你饮食有很大的关系。通过综合调理,这样才可以有很好的效果的:
1、一定要禁辛辣食物,保持大便通畅柔软,养成定时排便习惯,每天多吃蔬菜、香蕉、蜂蜜、多喝水,就会改善;
2、吃些粗粮和杂粮,在早晨起床后,空腹喝一杯凉的淡盐水,这样对于改善便秘有很好的效果,早晚空腹一杯蜂蜜水也是可以的,早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。3、多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。
4、便秘严重的可以口服益生低聚果糖,促进体内益生菌群平衡。
经常便秘容易引起痔疮,长期的便秘,会因体内产生的有害物质不能及时排出,被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味(口臭)、易怒等自体中毒症状。
问题分析:
你好;宝宝便秘的原因很多,便秘主要与喂养方式、饮食质量和数量、排便习惯、胃肠道消化吸收能力有关。治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。
意见建议:
多食 富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。祝你健康。
病情分析: 你好,这种情况考虑为便秘的存在,多由于饮水过少、纤维素性食物摄入不足、缺乏运动等,患者可有不同程度的腹胀、大便干结、肠鸣音减弱等,建议积极治疗与预防。意见建议:要让孩子多喝水,多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。祝健康。
去医院是最快最有效的方法:医生会给孩子开药。
当然:还有一个就是通过自生环境改善,不需要任何药物,也是最好的,没有任何附着用,
孩子大便又硬又粗是有原因的,
1、跟平时的食物有关系
2、跟消化系统不能高效率消化有关系
就从这两方面去解决这个问题:当孩子发生你说的情况说明这样的情况已经有段时间了,所以在平时的饮食中一定要注意,三餐要吃易消化的食物如:蔬菜(菠菜除外),豆腐,鸡蛋,虾、鱼等容易消化而且营养丰富的食物,少吃油炸,麻辣等。如果做好这些,皆不用在消化方面解决了
消化系统:解决情况很简单,人体都是自己能够调节的,
生活中你会发现,有些不吃肉的人,长得还比能吃肉的人胖,吃饭多的人反而比有些吃的很少的人还要首,这就是消化系统不同之处,
像你孩子这样的情况,消化系统应该不是很好,所以,会造成排泄物堆积,导致又粗又硬,所以可以几天才排一次大便,正常情况人都是一天排一次大便,怎么样才能够帮助到孩子的消化系统而不吃药呢?
运动,现在的小孩子,身体的机能及其身体的各种系统还没有发育完善,可以说还正在发育中,所以,他们的工作效率并不会太高,所以,有时孩子吃多了不是什么好事,甚至会造成他的负担,
所以,孩子在吃完饭后,不要让其作者,或写作业,看电视等,应该去外面逛一会,助其消化食物,身体在运动时会需要大量的能量,会使体内的各项系统功能加速工作,会使得体内食物消化的更加彻底。
多运动不仅能提升自我,加强自身防御力,还是更好沟通自身的好方法
这种情况可能是习惯性便秘,和个人体质,肠蠕动不好,饮食等都有关系,可以看医生用一些中药可肤调理肠道功能治疗,平时多吃蔬菜水果会好一些。可以配合医生进行相关治疗的。平时注意多加锻炼,增强胃肠道的蠕动,也可以多吃一些粗纤维的食物。
大便硬拉不出的话一般是由于大便习惯不好或者是肠道功能紊乱,肠道息肉引起的改变的。长时间的便秘的话最好去检查一下肠镜,功能性便秘的话,需要是多吃蔬菜水果和粗纤维食物,还有多喝水,可以是吃清宁丸或者是乳果糖通便,还需要养成定时大便的习惯。
防止便秘乃至粪便嵌塞,最重要的是养成良好的饮食及生活习惯,比如可以适当增加体育运动;减少辛辣刺激食物;每天保证蔬菜水果以增加纤维素和果胶摄入,也可以适当吃些粗粮,多饮水;养成定时排便的习惯,如厕时注意力集中,不要看报纸或者玩手机。
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