拽的英语是什么

拽的英文：Drag

Drag 读法 英 [dræɡ] 　 　 美 [dræɡ] 　 　

v 拖；拉；迫使；缓慢行进；进行过久；扯进；打捞

n 拖；拉；累赘；阻力

例句

1、I don't want to drag out this argument any further

我不想再就这场争论进一步拖长下去。

2、She dragged up that incident just to embarrass me

她又扯起那件事故意想使我难堪。

短语

1、drag away 拉开,拖走

2、drag down … 使身体垮掉

3、drag in 把…拉进去,硬把…拉扯进来

4、drag off 强拉,硬拉

5、drag on 拖长

扩展资料

词语用法

drag的基本意思是“拖,拉,拽”,指拖着笨重的东西缓慢艰难地行进,意味着有阻力,也可指使某物在地上拖拉,还可指拖着网、钩等沿河底、湖底等搜索〔打捞〕,用于比喻可表示“劝说某人勉为其难地来〔去〕某处”,引申可指乏味或恼人的事物“进行过久”。

词汇搭配

1、drag behind orchestra 跟不上乐队

2、drag from 从…拉开,从…拖走

3、drag into 把…拉进…,硬把…拉扯进…

4、drag on 大口地吸

5、drag out of 把…从…中拉出

词语辨析

draw, jerk, tow, pull, drag, haul, tug这组词都有“拖、拉”的意思，其区别是：

1、draw 指将人或物朝出力者的方向拖，不涉及力的大小，含平稳意味，常作借喻用。

2、jerk 指快而突然地拉。

3、tow 特指用绳子或链条等拖或拉本身无动力或无法使用自身动力的东西。

4、pull 最普通用词，包含本组其它各词的一些意思，可指朝各个方向拉，侧重一时或突然拉动的动作。

5、drag 指沿斜坡而上或水平方向缓慢地拖或拉十分沉重的人或物。作借喻时可指把人硬拉扯过来。

6、haul 指用力拖或拉，不涉及方向，多作航海用词。

7、tug 多指一阵阵地用力拖或拉，但不一定使被拉的人或物移动。

　现在人们对于锻炼身体都是非常重视的，而硬拉就是我们在进行锻炼的时候比较常见的一个选择了，所以说说大家对于硬拉都是比较重视的，这已经成为了现在人们在锻炼的时候很重视的一个方法了，那么具体硬拉是怎么样的一种锻炼方法，一起跟着看看硬拉的具体情况。

硬拉的好处

　预防受伤：坚持进行硬拉的锻炼方法，这样首先是能够帮助大家起到养生功效的，首先我们在日常的生活中需要注意，这时候我们首先通过硬拉的读哪里方法是能帮助我们预防受伤情况产生的，在平时的生活中我们会有弯下身去抬起重量的情况了，特别是搬箱子等做法都是非常常见的。而且在这时候我们都会发现，这时候是需要我们脊椎都保持挺直，中立的，而且如果说大家选择坐着的时候，这时候我们的背部是会向前弯曲呈圆弧形的，但是在时间久的时候就会出现腰痛的不适情况了，同时大家在拾起地上的重物的时候，如果我们没有办法让自己的腰部保持一个挺直的状态下，这时候就会导致最主要的重量带给我们腰部的负担了，所以说大家是容易因此而造成受伤问题的。而我们在学会硬拉之后，这样能够让大家在日常的生活中遇到类似情况时，这时候是能够让我们身体后侧的肌肉平均分担重量的。

　改善驼背：我们坚持进行硬拉的锻炼方法，这样对我们改善驼背的不适情况也是非常有好处的，对于大部分人来说，实际上我们出现驼背最主要的原因就是我们在平常生活中没有维持到好的姿势导致的，特别是大家在玩电脑的时候，这时候会导致我们的肩部耸起向前，还会有人选择低着头去用手机，这时候如果说时间久了，那么就会导致我们的肌肉习惯这样的动作，这时候很容易会导致身体姿势调整的过程中更加困难了。而且坚持进行硬拉的锻炼方法，这时候主要是能够促进我们身体后侧的肌肉健康，这样还能让我们背部、腿後腱肌群和臀大肌更健康，坚持进行硬拉的锻炼方法，这样是能够让我们脊椎挺直的。

　增加肌肉力量：同时大家在进行硬拉的时候，这时候由于我们整个身体都是会被迫出力的，这时候我们需要保持动作的稳定才行。所以说学会硬拉，这样能够帮助我们有效的强化的核心肌肉。这样是能够让我们在操作其他大肌群的动作时，我们身体是会感觉很稳定的。这样能够让我们身体力量更强。

哪些人适合硬拉

　硬拉是非常不错的一种锻炼方法，我们坚持进行硬拉的练习方法，这样能够对我们健康有一定好处的，能够起到一个很不错的养生功效，所以说只要我们身体是比较适合进行锻炼的，那么硬拉就很适合进行了，所以说大家锻炼的时候需要注意这一点，只要我们身体素质张旭光，那么硬拉就可以进行锻炼了。

硬拉是指什么

　实际上硬拉是属于一种负重的训练方法了，而且在硬拉锻炼上，主要是分为屈腿硬拉以及直腿硬拉两者方法的，对于屈腿硬拉的方法来说，这时候主要是能够帮助我们去锻炼自己的背部肌肉的，也就是我们所说的竖脊肌了，而对于直腿硬拉来说，大家在锻炼的时候主要的效果就是锻炼我们的股二头肌了，不过于此同时还能涉及到臀部肌群、竖脊肌，都是有锻炼功效的。

硬拉能减肥吗

　硬拉对减肥效果是比较差的，虽然坚持进行硬拉的锻炼方法，对大家健康是非常有意义的，同时实际上硬拉是一个非常好的一项运动了，而且因为硬拉是会使用到我们身体中部位最多肌肉的，我们的腿部肌肉是能够起到效果的，而且实际上这是和我们所拥有的肌肉越多，这时候就会发现我们身体中的新陈代谢速度也会越快。但是在进行硬拉锻炼的时候我们会发现，由于热量的消耗是比较差的，所以说减肥的效果还是比较差的。

硬拉的注意事项

　在进行硬拉练习的时候会才有一定的注意事项，首先大家距过宽的情况进行下蹲，这时候很容易就会导致我们的膝关节产生内扣的情况，而且还容易导致我们的膝关节和髋关节受力不均，这样很容易会导致我们关节受到磨损和伤病的风险产生，这样对我们健康影响是比较大的。同时在双臂进行动作的过程中还要注意，我们还需要保证双腿外侧的站距，如果说加大了宽度，这时候就会让握距变宽，很容易导致硬拉的动作行程增加，还会引发肩部、肘部和腰部负担加重的问题产生，这时候很多人都会有腰部受伤的情况产生。

　同时大家在进行硬拉练习的时候还可以试试用杠铃了，把杠铃选择放置在地面上，然后我们用双手去握住杠铃，这时候就可以把杠铃往上拉，如果我们发现自己的手臂出现了弯曲的情况，这时候就容易导致消耗过大的情况，同时还会增加肱二头肌尤其内侧头的受伤几率，所以说我们应该避免这样的做法了。

硬拉练哪里

　通过坚持硬拉的锻炼方法，这样的效果还是非常不错的，大家可以利用硬拉的方法来帮助锻炼我们身体大多数肌肉，而且大家通过硬拉的锻炼方法，这样是能够让我们同时调动到身体上百块肌肉的，特别是背部、臀部以及腿部的肌肉，都是可以利用硬拉起到锻炼功效的，同时我们还可以通过锻炼的方法来帮助让平时训练不到的小肌群起到锻炼的功效了。同时大家还可以利用硬拉的锻炼来提升大家的力量和平衡能力，这样能够让我们身体得到一个很好的提升。而且我们利用硬拉的锻炼方法，这样还可以极大的加强我们上半身的协作，这样对我们锻炼手臂和上背部有意义。

硬拉动作要领

　想要更好的去锻炼硬拉，那么需要对硬拉的正确动作有所了解才行。所以说大家在进行硬拉锻炼的时候，我们应该把握一个良好的握距才行，一般来说教大家是应该保证与肩同宽的，同时还应该保证垂直于地面的状态，这样才能够让我们的斜方肌，肩胛骨以及手肘手腕起到一个自然放松的状态下，这样能够更好的发挥出硬拉的锻炼方法。

　硬拉的锻炼方法对我们健康还是非常有好处的，所以说大家应该对硬拉有一定了解，大家坚持进行硬拉的锻炼方法，这样能够对我们健康有意义，如果说我们能够有添加进行硬拉的锻炼方法，那么就能够起到锻炼的功效，对我们健康是非常有意义的，因此硬拉的锻炼方法大家不要错过。

拉郎的意思是：强拉男子与女子结为夫妻。

拉郎是网络流行语，来源自民间俗语“拉郎配”，意思是把两个没有感情基础的男女硬拉在一起凑成一对。后来这个词被用于各种场景，指粉丝把两个原本没有关系的人物拉在一起组成CP，可以是一男一女，也可以是男男，或女女。

随着时代的发展，CP的对象也发生了很大的变化，网络上也出现了一种“拉郎”CP。“拉郎”这个词的意思就是把两个毫不相干的人或者虚拟角色拉到一起，这种CP的人物可能出自不同作品，甚至可能来自不同种族。在B站上，这种“拉郎CP”已经非常流行，并且已经诞生了很多对经典CP。

流行的拉郎cp

1、苏大强和容嬷嬷

苏大强是电视剧《都挺好》中的角色，是一个非常精明和自私的老头，他的经典台词“这事儿真不怪我”“丽丽，我想和手磨咖啡”深入人心。而容嬷嬷想必也不用我多介绍了，《还珠格格》中的反派，无数人的童年阴影，一个喜欢扎针的老太。

虽然这两个角色没有出自同一部作品，两者之间也没有什么联系，但网友们还是给他们组成了一对CP。别说，苏大强和容嬷嬷两人的CP感的确挺强的，年纪也相当，不知道这两个人如果真在一起，苏大强会不会被容嬷嬷扎死。

2、林黛玉和孙悟空

林黛玉和孙悟空这两个人物大家应该也很了解，林黛玉是《红楼梦》的女主角，率真单纯，才貌双绝，而孙悟空是《西游记》的男主角，法力高强，嫉恶如仇。两人都出自四大名著，都是在中国家喻户晓的形象。

这两个人一个是多病纤弱的才女，一个是武艺高强的猛猴，他们之间不但毫无关系，甚至连种族都不一样。而就是这么两个角色，他们依然会被网友组成CP，不得不说，网友们的想法也太天马行空了。