打篮球肩部受伤怎么办

好好的在家休息一段时间，暂时不要进行大剂量的运动，注意不要在伤还未好之前让受伤部位再次受到损害，还有最重要的是去检查一下，不要因为觉得是小伤就放松警惕，这样很容易留下后遗症，我现在就是，以前手背出现骨裂，刚开始没注意，后来受到的二次伤害，现在手背上的伤都还不时的痛，你要注意哦！

病人出现肩部拉伤，其实就是病人的肩部肌肉软组织发生损伤。出现这种损伤后，首先要禁止病人活动，需要卧床休息。肩部要注意保暖，不要继续劳累、劳损，以免加重损伤程度。在肩部可以给予外敷活血、化瘀的膏药，比如可以外敷金黄膏，还可以外涂扶他林喷剂，都可以起到消肿止痛、活血化瘀的作用。另外在肩部还可以进行理疗仪烤电或者是微波仪治疗，还应该采取针刺、艾灸、中药熏洗等疗法，可以加速局部的血液循环、改善微循环。同样能够缓解疼痛，减轻肿胀，使损伤的肌肉组织尽快的得到恢复。病人发生肩部拉伤后不要自行处置和盲目按摩，以避免加重肩部的肌肉拉伤程度，或者是错过治疗的最佳时机。

收肩膀拉伤主要是由于肩关节周围的肌肉受到外力的过度牵拉而造成韧带出现一定的破损所造成的，在出现肩膀拉伤时，可以通过核磁共振检查来观察受伤的程度。对于比较轻的肩膀拉伤，可以采取保守的方式治疗，一定要严格的保证卧床休息，避免过度的触碰到肩膀的部位，最好使肩膀进行固定，通过一些固定带进行佩戴，可以有效的减轻疼痛。

问题一：肩袖损伤多长时间后可以进行康复锻炼 病情分析：肩袖损伤往往是可以有疼痛的症状的。 意见建议：这种情况一般的情况往往是可以适当的做功能 活动的。如扩胸活动、摇动关节的锻炼的。不要劳累着凉的。

问题二：肩袖损伤手术后多久可做家务 肩袖损伤是肩袖的一整肌肉受到不同程度的损伤，如不治疗恢复比较慢，大概3个月或以上。你最好是做针灸推拿的康复理疗，能加快康复，不容易留后遗症 指导意见： 做针灸推拿治疗，多注意休息，不要让肩部太累

肩袖损伤,做家务

肩袖损伤是肩袖的一整肌肉受到不同程度的损伤，如不治疗恢复比较慢，大概3个月或以上。你最好是做针灸推拿的康复理疗，能加快康复，不容易留后遗症 指导意见： 做针灸推拿治疗，多注意休息，不要让肩部太累

问题三：肩袖损伤，如何康复，什么时候能好 肩袖损伤可以通过保守治疗，

也可以手术治疗。

手术包括小切口手术以及微创关节镜手术。

但核心的目的是肩袖的愈合、功能恢复和无痛。

问题四：肩袖损伤手术后需要多长时间的康复练习 你好：建议注意休息，局部理疗烤电，适量患肢康复功能锻炼，一般逐渐可以恢复功能，这还是时间很长的，一般的还是需要8-12个月甚至更长，不要急，慢慢恢复。具体能否恢复从前需要根据损伤情况判断。

一般的情况肩周炎一般数月到数年不等。肩周炎往往可以引起肩部的疼痛的现象的。

指导意见：

一般的情况动作锻炼的情况，多是可以减轻肩周炎的。

另外是可以配合针灸、按摩、外用药物等处理的。

注意平时的保养的。

适当的锻炼活动。

0

最新回答 (2条回答)

匿名用户

2017-06-09 回答

这个得看个人的情况了，那你严重的话可能会慢，要是轻一点的话可能会很快

追答：

贴膏药吧

追答：

苗帮可以治好

0

帅小子

2017-06-09 回答

你好，肩周炎是需运动的，运动可以：1，弯腰画圈：转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。2，后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，

反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。运动时候，可结和使用敷，亻，肩乐的中药，会改亻，山的。