请专业人士参考一下，街上的河南中医按摩颈椎的手法，对人是否有害？

对颈肩部进行手法操作，对改善局部血循环有帮助，对长期保持同一姿势工作的人来说是一个缓解症状的选择。

对于你说的那些有响声的手法（搬法），不进行判断的乱操作，容易破坏整个脊柱的稳定性，容易造成椎体失稳，加重颈椎病。还有不存在椎间隙狭窄的情况下，反复使用牵引，也容易造成脊柱韧带的松弛，不利于脊柱的稳定。

综上所述，首先选择正规的按摩机构，作为一般的颈肩部不适，没必要采取活动的搬法，在按摩师水平参差不齐的情况下，为了保险，避免做活动法。只要使用长沟的手法松弛肌肉即可。

另外按摩只是一个治疗方法，这些慢性的退行性变，平常的自我锻炼很重要，注意保暖，进行适当的活动，这个才是从根本解决问题的办法。

以上是本人作为一名专业按摩师给你的建议。

　洗头的时候进行按肩颈按摩，还可以让血液循环速度变得更好，可以让皮肤的通透性变强，那么血液循环的速度就能够变得更快，预防肌肉僵硬情况出现，能够让工作效率变得更高，按摩肩颈还可以让睡眠质量变得更好，让身体状态得到改善，避免出现情绪紧张问题，可以改善神经衰弱等情况。

　　按摩肩颈还可以起到调节血脂和调节血压作用，进行合理的按摩就能够让肩部酸胀感觉得到缓解，能够让血液循环速度变得更快，可以预防脑血栓疾病出现，而且也可以缓解眩晕，便秘，夜间尿频等现象，适当的按摩肩颈还可以让心情变得更加愉悦，长时间疲劳就会让大脑处在疲劳状态，进行合理按摩健脑通络效果也很好。

　　洗头的时候按摩肩颈就可以达到以上的效果，在进行按摩推拿的时候，一定要注意正确的方式方法，在疲劳感觉比较强烈的时候，按摩的力度也不需要加大，如果加大力度反而会影响到身体健康问题，现在的人工作压力本来就很大，所以一定要注意身体变化，要好好休息，当出现一些不适症状之后就可以试试按摩肩颈，可以起到一定的缓解效果。

推拿治疗肩周炎可以注意些下面这些问题：

　　1、肩周炎患者在处于疼痛期时，其肱二头肌长头肿胀、局部炎症未消退之前，不可在肱二头肌长头肌腱处按摩治疗，否则会加重病情。此时患者应适当进行肩关节前屈后伸活动，再炎症消退之后再按摩治疗。

　　2、单纯借助按摩疗法治疗，不配合功能训练，患者肩周功能较难恢复。因此，患者采用按摩疗法治疗的同时，要配合肩部功能锻炼。进行功能训练时，要注意循序渐进，常用练习如爬墙练习、体后拉手、甩手摇臂等。

　　3、按摩疗法治疗肩周炎的聊城较长，尤其是对于疼痛期患者的治疗，其第一个疗程治疗期间疼痛会越来越严重，部分患者会中断治疗。此时必须要与患者治疗前讲明，避免出现半途而废的情况。

　　4、肩周炎患者治疗时要注意做好局部保暖工作，避免受凉，也要注意避免受到外伤。

　　5、肩周炎患者处于粘连期时，要注意遵循以下原则：松解粘连、滑利关节。治疗时要注意，初期松解粘连不宜强行撕开，要以主动训练为主，后期可适当加重手法。

在中医学上认为阳气就是人的根本，阳气贯穿于人的生长、生病、衰老以及死亡。因此，当一个人如果阳气不足的话，那么就会经常生病。这实际上是因为人的免疫能力下降，导致抵抗病菌的能力下降引起的。阳气不足本质上是因为人开始变得虚弱，因此从某种程度上而言，阳气对人体来说是十分重要的。但是由于社会结构改变，我们的工作和生活习惯也随之发生了改变。现在的人工作压力越来越大，在办公室经常一坐就是一整天，同时还缺乏运动。久而久之，就会逐渐消耗人的阳气。那么，哪些行为会损耗阳气呢？有两点，第一点是经常漏脚踝，而第二点是早晨起床洗头。下面，让我们具体分析一下。



一、经常漏脚踝

中医上有指出，在人体脚踝之处有一个对人体十分重要的穴位，叫做三阴交穴。为什么说这个穴位非常重要呢？因为这个穴位管理着人体肾脏、脾脏以及肝脏的健康。经常按摩此穴位就能够促进这些器官的血液循环，这样就能保证人体有充足的血气，因此人才会变得更加健康。相反，如果脚踝经常暴露在外面，那么在此穴位就容易泄出阳气。久而久之，就会影响人体脾脏、肾脏以及肝脏的健康。所以说，经常露脚踝是一个很不好的习惯。



二、早晨起床洗头

许多人都有早晨起床洗头的习惯。因为经过一整天的辛勤劳动，当回到家的时候许多人会直接倒头大睡，而第二天会起床洗头。在他们认为，早上起床洗头可以提神醒脑，让自己一整天都保持充足的精神。实际上，早上起床洗头对健康是很不利的。这是因为经过一晚上的身体消耗，人体处于阳气缺失的状态，需要在白天进行补充。这时候如果早上一起来就洗头，那么就会让寒气进入身体，如果严重的话，甚至会导致感冒，是一种非常损耗阳气的行为。因此，早晨起床不能洗头。



以上就是会损耗阳气的行为，希望大家要引起重视。

按摩椅十大危害如下：

1、会造成骨折，对于骨质疏松的老年人，如果用多了按摩椅或者用按摩调节力度时力道过大，会出现继发性骨折，尤其对严重骨质疏松的老年人，特别是老年女性，反复按摩、大量按摩会使骨折发生率增高。

2、常用按摩椅还可以导致肌肉组织的损害，无论什么样的按摩椅都不建议长期大量按摩肌肉，否则容易造成肌肉拉伤和肌肉损伤。

3、按摩椅也具有轻度的辐射作用，所以不建议怀孕的人群应用。

4、长期被动按摩，肌肉得不到主动收缩带来的有效刺激，通常可使肌纤维变细，肌肉整体力量减弱，甚至有肌肉萎缩等风险。

5、如果在使用按摩椅的过程中，将按摩椅的力度调到身体不适应的档次，容易引起身体不适，比如造成瘀青、疼痛等症状。

6、如果颈椎病患者、腰椎间盘突出症的患者不正确使用按摩椅，还可能加重病情，对身体影响较大。

7、因为按摩可使人体的血液循环速度加快，使用按摩椅容易导致心脏病、高血压患者的心脏病和高血压复发。

8、若是随便用按摩器直接按摩关节部位，容易刺激身体太过瘦弱的人的骨膜，引起损伤和无菌性炎症。

9、按摩椅有利于机械力和滚动力对身体的挤压，它不能完全起到很好的治疗疾病的作用。

10、按摩椅具有轻度辐射作用，不建议怀孕人群使用。

按摩椅品牌推荐：

1、傲胜

傲胜按摩椅是一款来自新加坡的国际品牌，主要产品为按摩椅和按摩器，拥有多项创新的核心技术专利，产品智能化程度高，按摩效果好。傲胜按摩椅的特点是使用3D机芯和4手+V手按摩技术，灵感源自泰式高级SPA，可以模拟真人按摩师的手法，人手法更细腻体感更真实，能给用户带来舒适和放松的体验。

2、奥佳华

奥佳华是国内最知名的按摩椅品牌之一，因为性价比突出，型号款式丰富，也是销量最高的品牌之一。奥佳华拥有多款不同类型和风格的按摩椅，满足不同人群和场合的需求，性价比比较高的是7608系列。

采用第三代LS型导轨，搭载智能3D触控技术，能够根据人体曲线自动调节力度和角度，实现全身深层次的定点按摩，对手臂、腿部、臀部等部位进行包裹式按压，舒适度相当不错。

3、荣泰

荣泰是国内领先的按摩椅品牌，拥有自主研发中心和生产基地，产品覆盖全身、半身、足部等多种类型的按摩器材，价格实惠。

荣泰按摩椅功能比较齐全，3D机芯SL超长导轨能覆盖颈部、肩部、背部、腰部臀部、大腿根部六大疲劳区，从头到脚都能按到，可以语音操控和手机支架，非常贴心实用。