大便粘稠不成形？

大便粘稠不成形我理解这个大便粘稠就是大便比较黏，可能容易粘在便器，就是粘在马桶上。这种情况下，需要排除有没有病理性的原因：

一个就是里面有没有感染，比如说有一些细菌性痢疾或者慢性细菌性痢疾，可能会出现脓血便，大便可能会显得又比较粘稠。

这种情况下需要做一个便常规的检查，看看大便里面有没有血，有没有白细胞，有没有粘液等。

还有一种情况下，就是可能有消化和吸收的不良，比如说有脂肪吸收不良，就是说病人因为胆汁或者是胰液分泌的不足，导致病人的脂肪消化和吸收不良。大便里有未消化的脂肪，就会出现大便显得很粘稠，容易粘在便器，容易粘在马桶上。这种情况下不光是大便显得很粘稠，而且大便会有特别臭的味道，病人也会明显消瘦，有体重减轻。

这种情况也是需要到医院做一些检查，一个就看看大便里面有没有血、有没有粘液，另外，还可以化验一下大便里有没有脂肪等等。大便粘稠不成形我理解这个大便粘稠就是大便比较黏，可能容易粘在便器，就是粘在马桶上。这种情况下，需要排除有没有病理性的原因：

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这种情况下需要做一个便常规的检查，看看大便里面有没有血，有没有白细胞，有没有粘液等。

还有一种情况下，就是可能有消化和吸收的不良，比如说有脂肪吸收不良，就是说病人因为胆汁或者是胰液分泌的不足，导致病人的脂肪消化和吸收不良。大便里有未消化的脂肪，就会出现大便显得很粘稠，容易粘在便器，容易粘在马桶上。这种情况下不光是大便显得很粘稠，而且大便会有特别臭的味道，病人也会明显消瘦，有体重减轻。

这种情况也是需要到医院做一些检查，一个就看看大便里面有没有血、有没有粘液，另外，还可以化验一下大便里有没有脂肪等等。大便粘稠不成形我理解这个大便粘稠就是大便比较黏，可能容易粘在便器，就是粘在马桶上。这种情况下，需要排除有没有病理性的原因：一个就是里面有没有感染，比如说有一些细菌性痢疾或者慢性细菌性痢疾，可能会出现脓血便，大便可能会显得又比较粘稠。这种情况下需要做一个便常规的检查，看看大便里面有没有血，有没有白细胞，有没有粘液等。还有一种情况下，就是可能有消化和吸收的不良，比如说有脂肪吸收不良，就是说病人因为胆汁或者是胰液分泌的不足，导致病人的脂肪消化和吸收不良。大便里有未消化的脂肪，就会出现大便显得很粘稠，容易粘在便器，容易粘在马桶上。这种情况下不光是大便显得很粘稠，而且大便会有特别臭的味道，病人也会明显消瘦，有体重减轻。这种情况也是需要到医院做一些检查，一个就看看大便里面有没有血、有没有粘液，另外，还可以化验一下大便里有没有脂肪等等。

吃喝拉撒睡是人生百态，排便是每天必须要做的，一般一天排便1~2次，通过排便能排出体内代谢废物和毒素。排便也是身体 健康 的晴雨表，排便是否正常是判断一个人是否 健康 的重要标志之一。正常情况下，排便通畅，5分钟之内就能排完大便，大部分人排便时总是前面干硬，后面软粘，这是怎么回事。

1、肠道功能发生紊乱

粪便在肠道中形成，肠道异常时就会影响排便。肠道内菌群失衡会使得肠道过度缺水，导致粪便先干燥，后软粘，也有可能出现排便不畅和排便不尽感。

2、肾脏病变

中医认为：肾主二便，大小便都跟肾脏有关系。肾脏发生病变后，不能及时生成尿液，肾脏不能正常代谢水分，引起大便干结，进而导致大便头干硬。

3、脾脏虚冷

大便前面硬因为是因为体内津液缺少和营养不足引起的，人体中水液积聚无法正常代谢，可转化成水湿，这是脾虚引起的。大便后面软粘是脾脏虚冷，不能温养，大量水分流向大肠，引起大便溏薄。

1、控制排便时间

大部分人习惯在清晨排便，因为早晨起床后可产生起立反射，早餐后胃结肠反射最为强烈，可刺激结肠蠕动，进而形成排便反射。把蹲厕所的时间控制在10分钟以内，若超过10分钟仍然没有排出也不能太强求。适当的揉一揉腹部能调节肠道蠕动，改善便秘。

2、掌握排便的最佳姿势

直肠肌跟直肠形成的肛肠角度越大，直肠越直，排便就越顺畅，掌握正确的排便方法，能缩短排便时间，预防痔疮或便秘。下蹲姿势腹部压力最大，能促进排便。体质虚弱的老年人和小孩子可选择坐姿，因为蹲着时膝盖和腿部受力大，易滑倒或骨折。若感觉排便困难可以在脚下踩一个小板凳，上半身稍微前倾，这样能增加腹压，能帮助顺利排便。

3、保持适度运动

久站、久坐和活动量少是导致便秘的主要因素，所以不能长期保持同一个姿势，约半个小时更换一次姿势。平时多参加户外活动，如打球、广播体操或跳绳等，坚持做提肛运动，这样能增加全身血液循环，促进胃肠道蠕动，改善痔静脉回流。

4、排便不能过度用力

心血管疾病高危人群不能用力排大便，不然会增加心脏回心血量，升高血压，加大心肌耗氧量，进而引起心肌缺血和心绞痛发作，甚至导致心律失常或猝死。

温馨提示

在固定的时间段排便，养成良好的排便习惯，排便尽量安排在晨起或早餐后20分钟左右，即使没有便意也要去厕所蹲一蹲。排便时应专心致志，不能一边看书或一边玩手机，以免分散注意力，降低对肛门肌肉的控制，甚至会引起便秘。多吃含膳食纤维的食物，如芹菜菠菜、韭菜或黑芝麻等，能增加粪便体积，促进肠蠕动。

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吃喝拉撒睡一天五大事，其实每一个都是十分重要的，而说到排便这件事，可能不少人会觉得有些不雅，虽然我们知道排便是帮助身体排出不需要的东西，但是它的形状和散发的异味，总是让人不喜。

排便有时候往往能够展现一个人的健康情况，若是你发现自己排便的时候有前头干硬，后面软粘的情况，那就需要多注意了，多半是暗示你的身体出现了问题，一旦发现千万要重视起来。那是什么原因引起的呢？今天就来给你个答案。

有可能是便秘：便秘是不少人可能都有的一种情况，而当你便秘的时候，最为常见的表现，就是排便的困难了，它往往会让你的大便变得十分的干燥，难以排出身体之外，而当便秘的情况还没那么严重的时候，其实也是会有前面大便干硬，后面软粘的情况发生的，若是你发现自己有这样的问题，一定要尽早调理了。不然便秘越来越严重，对身体健康的负面影响可是很大的。

有可能是因为湿气重：很多人都觉得什么地方有异常，多半就是这个部位出了问题，像是手疼手有问题，腿疼腿有问题，所以一旦有这种排便前面干硬，后面粘的情况出现，不少人都觉得是排便的问题，不少人都会想到便秘这方面来。虽然它确实是引发的一个主要因素，但是若是我们身体内湿气重，其实也会导致你在排便的时候有，前头干燥发硬，后面软粘的情况发生的，而且后面软粘的大便往往黏性比较大，沾在马桶上冲也冲不干净，自己也总有排便不尽的感觉。所以对于这种情况需要多重视，可不仅是便秘会引起这样的情况发生。

有可能是身体火气大：对于排便前面干硬，后面软粘的情况，可能很少有人会想到这方面上，毕竟很多人都清楚，经常上火的人大便都是比较干燥的，怎么可能会比较软粘呢？其实真有这方面的可能的。如果我们身体存在上火的问题，就会导致大便变得有些干燥，难以排出，让它在我们的肠道内停留的时间过长，而这些干燥坚硬的粪便没有排出，新的粪便还是会产生的，若是这个时候我们排便，就会有这种排便前面干硬，后面软粘的问题发生。

从以上的而这些答案相信大家都能够看出来，排便时候大便前面干硬，后面软粘的情况，其实暗示你的身体存在几种不健康的隐患，我们要及早的发现，及早的进行调理，避免问题的加重影响我们的身体健康。那怎么调理呢？

养成排便的好习惯：一般来说我们人一天都会排便一次，而如果我们能够养成定时排便，不憋便的情况，其实是有利于我们将身体内的有害物质排出，保证我们的身体健康的，同时还能够预防和改善便秘的情况出现，让你的排便正常又舒适。而这个时间不管你是选择早上还是晚上其实都可以，保持每天按照大概的时间排便，这点尤为重要。

养成多喝水的好习惯：排便的时候难以排出，大便干硬其实原因有不少，而多喝水就是一种很好的改善方式，它能够补充身体的水分，增加肠道的湿润度，让大便不至于变得干燥让你难以排出，还能够缓解便秘的问题，对于促进排便的正常是有帮助的。

虽然说排便时候，前面干硬，后面软粘是一件特别不舒服的事情，但是也千万别忽略了身体的这个求救信号，及早发现身体的潜在问题，尽早解决，能够避免无谓的伤害发生，有益于我们的身体健康，希望你多重视。

　大便粘稠总拉不干净说明我们的健康已经出现了问题。那大便粘稠总拉不干净怎么办呢下面是我为你整理的大便粘稠总拉不干净的原因，希望对您有用。

大便粘稠总拉不干净的原因

　一、体内湿热

　体内湿热引起的，湿热下注肠胃时会出现诸如大便粘稠恶臭等不适，而湿热的情况也是会导致口干口臭等症状。

　二、中医脾虚症

　是指中医所称之脾脏虚弱而引起的病症，其病情复杂，临床症状主要有大便黏稠，不成形，便感强烈等。脾虚症采取中医辨症治疗，能收到不错的效果。

　三，大便不成形可能患有肠道疾病

　大便带粘液的原因就是大肠绒毛或肠内膜发炎糜烂,然后脱落,再发炎,再脱落这样反反复复的脱落发炎,与粪便一起从肛门排除,粘液便就产生了。

　大便粘稠可能患上了慢性结肠炎，慢性结肠炎又叫肠易激综合症，英文名IBS,临床表现是结肠反应性异常增高，也就是饮食不洁，心情郁闷，喝冷空气都会引起腹泻、严重时会出现粘液脓血便，并会出现腹痛和里急后重的症状，此病病程较长，容易反复发作。

　大便粘稠也可能是痔疮引起的，痔疮是由于直肠静脉丛淤积而成，主要是由于便秘引起，还有就是情绪的变化，引起肝气郁结所致。

大便粘稠总拉不干净怎么办

　缩菊花

　经常主动做“收缩菊花”的动作，能够增强盆底肌肉力量，缓解直肠粘膜松弛、还可以预防痔疮等肛周疾病。

　厕所最多蹲10分钟

　在一般情况下，如果蹲厕所10分钟还没拉完，就说明再蹲也拉不出啥了，再蹲下去还会可能会让你腿麻、长痔疮、直肠粘膜脱垂……先提上裤子，歇歇再拉吧。

　有痔疮，别喝酒

　有痔疮的人最好不要喝酒、吃辣、久坐，在痔疮只有蚕豆粒大小的时候赶快涂药，可以让它变小;如果痔疮已经非常大，还很容易在嗯嗯时掉出来，还是赶紧去医院看看吧。

大便粘稠总拉不干净的症状

　微生物感染

　吃了不干净的食物造成肠道微生物感染，如细菌性痢疾，会给患者老是想大便的感觉，这种情况的大便不尽很常见。

　肠息肉

　肠道内长有息肉，可致肠道管道堵塞或其它不适，患者也会出现老是想大便的感觉，需要对息肉进行及时的切除来解除其危害。

　肠胃炎

　肠胃炎患者的主要症状就是腹泻，拉肚子大家都有体会吧反正就是不断地找厕所找厕所，而且一次拉得也不对，刚拉完立马又会产生便意。

　慢性肠炎

　慢性肠炎患者大便次数增加，一天几次或十几次，有肛门下坠，大便不爽之感，身体日渐消瘦。

　胃肠功能紊乱

　多是体内酸碱平衡被破坏，菌群失衡造成的，多表现为：反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛，也会出现老是想大便的现象。

　直肠黏膜松弛

　直肠黏膜松弛会致黏膜本身与肌层发生分离，在直肠收缩时，肌层与黏膜不能同步，所以会有排便不尽感、大便不畅、便次增多的症状。

粪便是身体的最终产物，粪便如同一面镜子，能照出肠内的环境。若想要了解肠内情况，最直白的方法是观察排出来的大便，通过观察大便的形状、颜色和气味来判断肠道是否 健康 ，若大便不正常需引起重视，积极调理肠道，防止疾病产生。一般情况下大便通畅，排出来的大便呈现金**，如同香蕉状且软硬适中。但部分人的大便前头干硬、后边软粘，这到底是什么回事。

大便经常“前头干硬，后边软粘”是怎么回事？

1、肾脏问题

并不是所有的粪便异常都是肠道问题引起的，也有可能跟肾脏病变有关。中医认为，肾主大小便，当肾脏发生病变时会引起便秘或便秘。肾经起源于脚底，因此保护好双脚相当于保养肾脏。每天晚上用37~42 的温水泡泡脚，同时对脚底按摩，能温肾养精，冬季做好脚部保暖，不能光着脚丫走路。肾脏分布在腰部两侧，平时可以对腰眼部位揉搓，来回揉搓，一直搓到皮肤稍微发红且有热感为宜，能达到疏通经脉和温虚肾阳效果，而且也能增强肾脏功能。同时保持积极乐观心态，过度悲伤、焦虑或愤怒等不良情绪可影响肾脏 健康 ，因此多培养宽广胸怀，多欢笑，学会释放压力，这样可达到养肾作用。

2、脾胃异常

大便头发硬跟身体缺乏津液有关，大便比较干结，这是因为组织脏器营养不足所导致的。脾胃主运化，把摄入的食物转化成营养运输给身体各个部位。另外身体中积聚的水液不能代谢，可转化成水湿，从而引起大便软烂，这跟脾虚有关。平时注意饮食卫生，远离生冷寒凉食物，不能偏食和挑食，也不能暴饮暴食，以免紊乱胃肠消化功能。一日三餐不规律可扰乱胃液分泌，使得胃黏膜受到损害，因此一日三餐定时定量，每顿饭只吃7~8分饱即可，吃饭时做到细嚼慢咽。平时可以多喝养胃茶，如陈皮茶，可入脾经和肺经，可达到理气健脾的效果。陈皮中含有挥发油，能刺激胃肠道平滑肌，促进食物消化，帮助排出肠道积气，进而刺激食欲。

3、上火

大便长时间在肠道中停留，火气大会使得身体缺水，进而导致大便干燥。新生成的粪便水还没有及时蒸发，从而引起前头干硬，后边软粘的情况。此类人应多喝菊花茶，能达到散风热、清 肝火 以及清热解毒效果，而且也能改善火气大所导致的口干 口苦 和 口臭 。也可以多吃冬瓜以及西红柿，能达到清热解毒的效果，同时也能养心，清除心火以及脾火；西红柿可缓解上火所导致的 口腔溃疡 和牙龈出血。

需要注意的是：

平时要保养好肠胃，远离辛辣刺激性食物。每天早晨醒来后空腹喝杯温开水，能冲刷尿道和肠道，帮助排出毒素和垃圾，维持肠胃处于最佳状态。同时调控好心情，能稳定肠道内环境，维持肠道 健康 。

大便发黏，是典型便溏症状。多由于脾胃虚弱、脾胃湿寒或慢性肠炎所导致的，脾胃不好就会导致便溏。 考虑有慢性肠炎或者与湿气重有关系，痔疮一般引起便后出血。一般症状有大便次数增多、大便发黏冲不干净或者用手纸擦肛门也不容易擦干净，长此以往会导致食物营养吸收方面有问题。

平时每天晚上睡觉之前可以泡脚。微微出汗为好，饮食保持清淡，不要吃太油腻的东西，也要注意忌食辛辣刺激、生冷的食物，不要过多食用寒凉的食物，多吃面食、豆制品、瘦肉等高蛋白食品，补充身体所丢失的养分，维持机体代谢的平衡。 平时要吃点红小豆和山药粥，不要吃生冷食物和辛辣食物，避免过于油腻食物，注意腹部保暖，多喝水，多吃水果蔬菜，保持大便通畅，调节一段时间看看，如果好转可以中药调理，或者做肠镜检查。

大便经常出现粘马桶的情况，平时放屁特别臭，而且口里也有口干口臭便秘的情况。 脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起口臭等症状。这种情况现在越来越呈高发趋势，是和我们的生活习惯、工作习惯、饮食习惯有很大关系的。意见建议:你如果能做到戒烟酒、戒辛辣食品、油炸肥腻食品、有规律的作息、适当的体育锻炼，不要久坐、注意条畅情志，慢慢自己也可以恢复的。也可以适当的用一些药物辅助一下。