痴情男当街连捅十多刀 上海女留学生魂断瑞典

正在瑞典厄勒布鲁大学求学的25岁上海女生陈豪，于当地时间3月31日下午3时许(北京时间3月31日晚9时许)遭遇不测，在街头被同班同学、上海籍男留学生小军(化名)连捅十多刀，经抢救无效身亡。 据中国驻瑞典大使馆消息，小军已被警方逮捕，且在之后的取证过程中承认了杀人事实。根据两人的同学和老师回忆，小军追求陈豪多年未果，可能是他行凶的主要原因。目前，大使馆和瑞典华人联合会正在积极协调，安排陈豪的双亲尽快赶赴瑞典。 闻噩耗父母悲痛欲绝 昨晚，记者赶到位于西藏南路的陈豪家中。客厅已经被布置成了灵堂，闻讯赶来的亲人朋友围坐在陈豪的妈妈季华芳身边，轻声安慰着。季华芳正在输液，她承受不了这突如其来的打击，已经不吃不喝不睡快3天了，前两天曾一度失去理智，要跳楼、撞墙。爸爸陈扣喜知道，这个时候，自己不能倒下，可失去爱女的痛折磨着他，这个刚强的汉子仿佛一下子老了好几岁。 4月1日凌晨1时许(北京时间)，家中的电话铃突然“炸响”，陈扣喜接起了电话。“是女儿学校里的人，他说，陈豪走了。”走了？什么走了？陈扣喜以为自己在做梦。电话那头的叙述仍在继续，一个个字，犹如一把把刀子，扎进父亲的心里。 当地时间3月31日下午3时许，陈豪和室友去超市买东西，两人在路上走着，突然小军冲了上来，他用一只手臂箍住了陈豪的脖子，另一只手掏出了一把刀子，朝陈豪的身上猛捅。据当地媒体报道，陈豪身中十多刀。陈豪的室友小文(化名)目睹这一幕，惊声尖叫，她冲上去想拉开小军，可是没用。陈豪倒在了地上，小文和路过的人立即报警。陈豪被送上救护车时，还对小文说：“我透不过气了……” 行凶后，小军没有逃逸，被赶到的警方控制。据事后推测，小军本打算带着刀子去陈豪的住处行凶，没想到陈豪出门了，于是他一路尾随。陈豪伤势过重，当地医院全力救治，仍无法挽救她的生命，于当地时间31日下午5时38分去世。 女孩懂事孝顺人缘好 陈豪出生于1986年，2009年从上海立信会计学院数学与信息系毕业后，作为交换生，进入瑞典厄勒布鲁大学商学院统计系，攻读硕士学位，今年6月毕业。为了参加孩子的毕业典礼，父母早早就开始办签证，4月5日就可以拿了。 能干、懂事、自律、开朗……在亲人、老师、朋友、同学的眼里，陈豪简直是个完美的孩子。 陈豪读本科时的室友小黄说，陈豪成绩优秀，每个学期都拿奖学金，她是系里的团总支副书记，大一时就入党了。 小黄说，陈豪特别自律，“说好早上6时起床看书，她绝不赖床。”毕业时，陈豪被授予了市优秀毕业生的称号。辅导员高瑞说，这个整天笑嘻嘻的小姑娘懂事，组织能力强，比同龄人更能顾大局。 记者昨晚与陈豪的研究生学妹视频通话，学妹说，陈豪爽朗又有主见，人缘特别好。 这两天，陈豪昔日的同学、老师纷纷上门探望她的双亲。 妈妈说，女儿很“宠”她，读本科时每天都打电话回家，出国后每天都会发短信，隔天必定要视频通话一次，每次都要说上一个小时。就在意外发生前三四个小时，她刚和妈妈在视频上通过话。 在陈豪的开心网上，最后的更新时间定格在了3月31日下午。日记里，陈豪写道：“昨天是很多天里的某一天/但是是我很开心的一天/收到了老妈从国内寄来的包/像收到一份遥远的关怀……我老妈还说每个月给我寄一个/哈哈更加温暖/不过还是算了/开销太大。”相册里，有很多她在留学期间游历欧洲的照片；记录里，她用逗趣的口吻说着留学的酸甜苦辣。 凶手作案前没有征兆 自从惨剧发生后，几乎所有的人都不相信，小军会做出这种事。陈豪的室友小黄说，小军身高1米8，浓眉大眼，和陈豪是同班同学，但没有什么交集。大二时，小军向陈豪表白，但被拒绝了，陈豪对此的态度很明确。谁知，小军反而越陷越深。到了瑞典后，依旧没有放弃追求陈豪。现在回想起来，小军去瑞典留学，有一部分原因应该是为了陈豪。 辅导员高瑞说，今年春节前，小军曾经在网上向她倾诉过。“他说自己很喜欢陈豪。”小军当时显得情绪很低落，高老师便耐心开解他、安抚他，“当时是怕他会想不开，或者影响学业，完全没想到他竟然会走极端。” 接受采访的同学都说，小军性格有些内向，脾气温和，当过班干部，对自己的学业很上心，还拿过奖学金。但在瑞典期间，他有几门课还没修完，可能无法按时毕业，“压力也比较大吧。”大家都说，小军在行凶前没有任何预兆，分析了很多情况，都始终无法理解他的行为。 陈豪的爸爸说，关于小军的事，女儿从来没跟他们提过，“可能她觉得两人又没谈恋爱，没什么好说的。这孩子一心要好好念书，从来没交过男朋友。” 一名参加过第一次取证庭审的学生告诉记者，小军当庭承认了行凶经过，也承认他和陈豪不是情侣关系，“看上去挺冷静的。”记者从中国驻瑞典大使馆了解到，他们有小军父母的****，但暂时未取得联系。 校方为学生心理疏导 白菊寄托哀思，纸鹤诉说怀念。当地时间4月2日下午5时，陈豪追思会在学校举行，厄勒布鲁大学的全体华人学生自发前来布置会场，制作追思短片。学校校长、厄勒布鲁华人联合会和校华人学生联合会的代表致悼词。 据当地华人联合会理事丁树桐介绍，惨剧发生后，校长立即赶到学校看望中国学生，安抚他们的情绪。第一晚，不少孩子受到惊吓，不肯回宿舍休息，学校开放了教工公共休息区，并安排老师、翻译和社工陪同。第二天，全校停课致哀，同时开始筹备追思会。一名同学告诉记者，目击凶案发生的小文已经被安排到专门的住处，24小时有人陪护，接受心理治疗。接下去的一周内，其他学生如果需要心理疏导或专人陪护，学校也已经做好了相应的准备。至于统计系何时恢复上课，目前还不确定。 中国驻瑞典大使馆工作人员表示，已联系了上海市公安局出入境管理局，目前正在积极协助陈豪父母办理签证手续。华联会和校方也表示，会积极帮助陈豪父母赴瑞典处理孩子的后事。案发当晚，使馆就接到了来自警方的信息，使馆教育处立即成立了应急工作小组，两位工作人员驱车200多公里，从斯德哥尔摩赶到厄勒布鲁省处理相关事宜。根据当地警方的说法，接下来，有大约10个目击证人要逐一接受法庭询问，案件审理可能需要2个月的时间。目前，法庭已给小军指定了一名援助律师。 记者咨询了多位刑法律师后获悉，此类刑事案件按照属地管辖原则，基本上会在当地调查、审判，不太可能回到国内走司法程序。据悉，瑞典早已废除死刑。

所有健身的人都知道胸肌是男人魄力的体现，也是很多人最在意的肌肉，对男生而言，轮廓分明而强健的胸部是刚毅、力量、信心的展示，能充分体现男性的阳刚之美。但是胸肌的形状会受到遗传因素的影响，有些人天生胸肌方一些，有些人天生胸肌圆一些。

那怎么去锻炼才会练出一副好看的胸呢，首先杠铃对于增加厚度不错，杠铃卧推只是拿来冲块和冲力量，对于胸肌形体的塑造，我觉得用哑铃很不错，尽量多使用哑铃，多做飞鸟，卧推是更高一级的锻炼胸肌的方式，需要哑铃、卧推凳等。根据握距的身体角度的不同，可以灵活调节，全方位的刺激胸部。

胸肌上部的训练，也是决定胸肌的饱满度的关键，要想练出好看的胸肌，上胸部是必不可少的。用手摸摸看，你的胸肌是不是集中在下部，而上部没有或者很少，把斜板的角度设置在30度，以达到刺激胸肌的较好姿势。大于30度，就会使重量过多的作用在三角肌前束上。

胸外侧的训练也会决定你的胸型，建议大家多做哑铃飞鸟，这是一个构建完满胸形的理想练习，它不但能充分刺激胸肌，而且能伸展相连的肌肉组织，能使人体会到一种强烈的伸展和收缩运动。

相信大家都会做俯卧撑，今天跟大家普及下俯卧撑的几种做法：

第一种：宽距俯卧撑，做俯卧撑的时候手的间距尽量宽一些，做俯卧撑时双手要向里90度，大概等于两肘之间的宽度，这样可以增加胸肌的宽度，避免它堆成一团。

第二种：下斜俯卧撑，方法是把双脚垫高，让头低于脚，做俯卧撑，双手要向里90度，可以有效增强胸肌上部肌肉，让胸肌看起来成板状，仍用宽距。还有就是，最好把双手垫高一些，比如说使用俯卧撑架，或者在双手下边垫几本书，这样你的身体能降到双手之下，让胸肌得到充分的拉伸，对于改善胸肌形状很有帮助。

第三种：双杠臂屈伸，双杠臂屈伸是塑造胸肌的绝佳动作，这个动作可以有效的练习胸肌下缘和外缘，使胸肌呈现漂亮的板状，对于刻划胸肌外缘和下缘的线条非常有益，如果想让自己的胸肌边界分明，那么就应该多做双杠臂屈伸。

总之，多方位多角度，用不同的训练方法，不同的器材去刺激自己的胸部，找到胸部的泵感，总有一天你会拥有令人垂涎三尺的大胸肌。

1 欧美基因天生就肌肉比例大。

2 欧美人拿牛肉当主食，我们拿它当菜。欧美人拿牛奶当水，我们当补品。

3 欧美人崇尚运动，从小活动时间就长。我们的应试教育占据了大多数的时间，无暇顾及锻炼。

4 但是，我本人也从事健身多年，艰苦的训练彻底改变了形体，虽然没有先天的优势，但是仍然效果可观。健身房里见过几个老外，他们都不如我。如果你看到教练的话，那虎背熊腰的架势，很给中国人长脸。

加油！勤能补拙。事在人为。

希望我的回答能够激励到你，望采纳。

1、梦见别人秀胸肌的吉凶指数

三才甚佳胜，境遇安固，能得下属之助力，易成功发展，地位及财产安全，事事如意，名成利就，幸福长寿之兆。大吉昌

吉凶指数：81（仅供参考）

2、梦见别人秀胸肌的宜忌

「宜」宜看动漫，宜未雨绸缪，宜怠工。

「忌」忌替人受过，忌自省，忌读英文。

3、梦见别人秀胸肌的预兆

梦见别人秀胸肌 ，运气良好，特别是社交运活跃，与初次见面的人毫无紧张或拘束感。一整天与遇到的人都能愉快交往、轻松交谈。也蛮有说服、领导别人的能力，由你提出的玩乐方式大家举手赞成呢。近郊的小旅行，GOOD！以舒缓身心为目的的行程最佳，往太阳光线明亮的地方去就对啦！如果前往餐厅之类的，选择面向阳光照射的位置也不错。

恋爱中的人梦见别人秀胸肌，说明老夫少妻，年纪相差大，成婚较难。

梦见别人秀胸肌，按周易五行分析，幸运数字是 0 ，桃花位在 正北方向 ，财位在 西南方向 ，吉祥色彩是 ** ，开运食物是 红薯 。

怀孕的人梦见别人秀胸肌，预示可望生男，四、五月生女。节饮食，注意营养。

本命年的人梦见别人秀胸肌，意味着水火小心，朋友之事少管，惹上官司连累受灾。

做生意的人梦见别人秀胸肌，代表进行不顺利，有人故意中伤，亏损财物。

出行的人梦见别人秀胸肌，建议顺利出外。

怀孕的人梦见秀英，冬占生男，慎防流产。

做生意的人梦见送别人刺秀，代表平顺赚钱，诚信待人。更加发展。

本命年的人梦见别人秀恩爱，意味着得财利，置房产，平顺如意。

怀孕的人梦见发达胸肌，预示生男，夏月生女，饮食小心。

梦见别人说我的胸肌大 ，容易冲动的一天！今天的你一不小心就会说出过火的话来，让场面变得很尴尬呢！最好找个朋友和你一起唱红白脸，往往可以避免这种状况的出现呢！意外的情况往往会给你带来损失，事前多想几个如果是有好处的。此外，经常变换主意也会给你带来麻烦。

梦见走秀 ，适合创业的时机！今天的你往往能够在身边觅得创业所需的资源，或是别人转手的廉价铺位，或是条件优惠的投资方，又或者是现成的新技术或进货渠道。总之，只有你有心，新的事业天地可以看到曙光了！

怀孕的人梦见组织别人走秀，预示生男。三、四月生女。慎防流产。

恋爱中的人梦见走秀，说明互相发掘缺点，若能包容对方婚可成。

本命年的人梦见我摸男人胸肌，意味着朋友之事少管，有损伤之灾，东方少去。

出行的人梦见摸男人胸肌，变动大、延期再出行。

本命年的人梦见秀十字秀，意味着虽然运未平顺有波折，能得贵人扶助，化凶为吉。

梦见组织别人走秀，按周易五行分析，吉祥色彩是 白色 ，财位在 正南方向 ，桃花位在 正东方向 ，幸运数字是 5 ，开运食物是 海带 。

怀孕的人梦见胸肌，预示生女，秋占生男。