英俊的颜值,这威猛的麒麟臂也是没谁了!看看这强悍的手臂肌肉,估计你打一拳,可以直接被弹回去的赶脚!这围度明显不只是正常人能够接收到范围!肌肉巨兽人的臂膀,好好感受下,在健身房绝对没有少练肱二头肌和肱三头肌!
高颜值的小鲜肉,配上一身紧致,有型,肌肉线条和轮廓清晰可见的肌肉身材,就是这么霸气十足,男性魅力十足!即使是在干农活的现场,男性魅力爆棚!看来又有一位小哥要火了!强悍的肌肉身材,不去坚持锻炼怎么可能会有?!
因为阿诺时代早就的肱二头肌的饱满和威猛,导致很多小伙子和爱健身的人一去健身房就开始肱二头肌弯举训练,想要增长围度!即使是现在,也还是有很多人比较注重手臂围度的增长,看卡这位肌肉巨兽的麒麟臂,有没有觉得很威猛霸气,觉得强劲有力!的确,麒麟臂的即视感会给人一种十足的安全感和力量美!
精致紧实的上半身,这样的倒三角,紧致的8块腹肌、清晰可见的前距肌,威猛得爆青筋的麒麟臂,这样的肌肉猛男,能让你感触到的不仅仅是男性的威猛霸气,毕竟男性的安全感总是会给女生特殊的好感!所以你还有什么理由不去健身呢!为了你爱的人!
一身强健的肌肉身材,这麒麟臂强悍无比,安全感十足,配上饱满的胸大肌,紧致的腹肌,高颜值,就是衣服肌肉型男的模样!这样的肌肉型男走到哪里都会比较受欢迎!所以,健身不仅是形体上的美,还会让你越来越自信!
肌肉巨兽人中不得不说的肯定有他,这位一如既往坚持肌肉型体健美的肌肉巨无霸的凯格林!不是说黑人有练肌肉的天赋就可以不锻炼了!想要拥有威猛、有型的肌肉身材,大重量的肌肉训练是必不可少的!没有人天生就会什么,只有你一如既往的坚持与努力才能成就最好的那个你!
去健身房健身是机头猛男们的最爱,最喜欢,最虐的时刻!但却身体和心灵都很享受这个过程,即使很多时候也会像这样呐喊,像这样无所畏惧,像这样一如既往的做自己!你没有经历过这些,也许你永远不会懂得他们口中所说的快乐!
当你拥有了一身完美的肌肉身材,你会发现你比以往任何死后都要自信,你会越来越喜欢你自己,你会发现生命其实可以丰富多彩,你可以征服你的身体,管理好你自己的人生!只要你想做,就勇敢去做吧!加油!
对于内衣的话题很多女生都羞于启齿,在乎自己的身材是否丰满,又或者因为扁平的身材而感到自卑。那么不得不通过较厚的内衣来营造出丰盈的假象,因此在挑选内衣方面都是着重以凸显胸型为主。
与内衣的区别以及其他注意事项很多人都不在乎,比如只知道有无钢圈的区别。却忽视了一些其他的方面,比如女生的胸型以及追求的效果和上身的舒适度。对此女生都清楚自己是什么“胸型”吗?见得有这几种,有一种就很完美,都不算是扁平身材。当然不同的胸型也要选择适合自己的内衣,才能穿出得体优雅的姿态。
半球型
是很多女生羡慕的一种,较饱满。让球的半圆底径比较大,并且挺翘。形状适合圆润一点的罩杯内衣,青钢圈的全罩杯穿上会更舒适没有压迫感,上身展现的效果极好。
蜜桃型
隆起的部位大于底盘直径,形状很好看。胸型能够很好地驾驭各种款式内衣,不过大多数女生更愿意选择扁平类。我丰满的身材总会凸显上半身的壮硕,所以无钢圈的三角杯抹胸会更舒适自在。
圆盘型
隆起的部位不高,是底盘大,此看起来并不会很丰满。这样的形状可塑性较强,可以在扁平身材和丰满身材之间任意转换,只要选对内衣的款式能够起到明显的聚拢效果。像这样的胸型建议选择钢圈的内衣,定型作用好,浅罩杯舒适度很高。
下垂型
任何部位下垂都是女生应该烦恼的地方,皮肤下垂很显老,而身材曲线下垂,那我们就彻底走向中年妇女的阶段。不过胸型存在年纪轻轻的女孩也有下垂的现象,这种问题的原因有很多,主要是内衣穿戴时间晚,款式选择不正确造成的发育不好。当然这这样的特征也很明显,只有比较丰满的女生才能有此困扰,向扁平身材就无需担心。有这样的现象,在内衣的选择上要选择下部有插垫的款式,可以将下垂部位托起。
圆锥形
形状略尖并且底盘也不大,像这样的形状尽量避免选择尖型罩杯的内衣,在春夏季节会很明显并且突兀。要想穿衣好看应以圆润罩杯为主,内衣有无钢圈,根据个人舒适度选择重点在于罩杯的形状。
如何测量罩杯
了解形状之后更多人想知道罩杯大小,毕竟挑选内衣的时候是以数字编码为主。如何测量自己罩杯大小是有一定方法的,下面倩倩就告诉你们正确的测量方式,很简单就可以。可以在家自己测量,就不用在内衣店让店员帮忙避免尴尬。
测量上围:上身前倾45度,软尺经过最丰满处。绕身一周,确定上围尺寸。
测量下围:软尺经过底盘最下端,绕身一周。
罩杯大小:上围尺寸减去下围尺寸,得到的数值对应的罩杯。(如下)
A=75cm、B=125cm、C=15cm、D=175cm、E=20cm、F=225cm
现在你们都知道如何判断自己的胸型和罩杯大小了吗?清楚这两样,我们的身材才能得到充分的利用。傲人的身材是女性独有的特征体现,也因如此,身材的优美曲线和线条感才会格外突出。最让女生关心的身材是否丰满取决于胸部大小,是我们常说的“平胸”和“丰胸”。女生扁平的身材虽然显瘦,但难免缺失女人味。并不是所有扁平才的女生都没有修行可言的,但这几种只要有一种就很完美,说明不算是扁平身材。
当然有。男女的肌肉结构是一样的,只是明显或者不明显的问题。
如果没有胸肌,女人就连双手合十这种简单动作都做不了,推车,夹手臂,这些简单的动作都要用胸肌才能完成,如果没有,女人就残废了
毫无疑问,答案自然是有的。
但是呢,健身房的女生练胸的相对来说较少,男人练胸的比较多,因为胸肌大了以后相对来说比较好看。
女生练胸反倒是越来越小。男生练胸会越来越大。所以说女生练胸的相对比较少,虽然女生练胸可能会导致胸小,但是相对来说也更紧致更挺拔。女生在健身房里更侧重于坚持练背练腿,特别是练臀,因为女生的臀部经过训练以后,会变得相对来说,非常挺拔很好看,所以说如果说你是女生的话,我不建议你过多的去训练胸肌,有很多可以适合女生练的动作都非常好,并且建议你多做瑜伽训练,对女生是非常好的。
希望我的回答谢谢你。
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