男明星也有身材焦虑了，王一博刘昊然都被吐槽，对此你怎么看？

从杨幂“漫绘腰”翻车到周韦彤断食减肥被嘲，没有难创造搜集上有闭女明星身体的计划风向有了变革，没有再一味饱吹“白幼瘦”，而是往更健壮的角度启展，风趣的是随之而来的还有闭于男明星身体闭心度的提高，男明星们也毕竟有了身体焦躁！

中年男星全力减肥 代表人物：黄晓明、尹正，文娱圈的身体焦躁最多仍旧来自工作央求，为角色减肥是最罕睹的，黄晓明由于拍摄减肥，截止差点减出问题，自曝心悸脾性急躁，口腔腐败还想暴食。眼睹着黄晓明减肥反效率如许大，可仍旧有许多男星走上相似途径，和黄晓明协作过《鬓边》的尹正原原肥得那叫一个安闲，却搞起了费钱减肥的vlog。

而男星也有了自决减肥意识，比方肥成代表人物的黄磊，在《向往的生活》里悄悄启始减肥，随着贵宾跑步跑出一脸油汗。而网友也翻出一批全力保护着身体的中年男星们，包罗弛丰毅、弛志脆、王劲松等等，都是实足不妨靠演技用饭保持闭于本人身体有央求的人，也是挨了没有少自认没有靠表面用饭的男明星的脸。

年少流量蓄意增肌 代表人物：王一博、吴磊，中年男星减肥网友确定是饱舞的，他们真实大局部该当佳佳“身体焦躁”一下了，但是闭于于年少流量增肌，那争议可便大了，王一博迩来由于出演军旅影戏稍微增肌便被吐槽是肥头鱼，还有粉丝闹脱粉。播出的《天天向上》里王一博才朦胧有了一点点胸肌，便立马有人叫话让他停下。

吴磊为了出演《长歌行》健身，瞅网友反应犹如没有错，可所有拍戏的热巴却在采访里吐槽他如许太憨，还说导演也感触他坚硬。出演了《终极笔记》曾舜晞还被送了吐槽他增肌的嘲弄漫绘，上头绘着派大星，写着：“多多举铁，多多吃卵白粉，以来你的头便会比脖子还小”。

比起中年男星大多源于自身央求的身体焦躁，年少流量的身体焦躁根源更多，到了必定年龄大概者瓶颈急迫须要转型，表面是最轻易安排的一点，可共时也要接受转变戴来的反面效率，比方粉丝流逝、商务缩小以及转型波折二头空。

身体是对抗的资本，更是关键时刻一击必杀的保障。NBA不相信眼泪，想要成为巨星，身体素质是必不可少的条件。联盟中有两种类型的身材，一种是哈登，巴克利那种圆滚滚地板流打法的身材，一种则是海军上将那样如刀刻般肌肉的身材。

毫无疑问的是还是肌肉分明，线条流利的球员更受欢迎，一身劲爆的肌肉屡屡为他们建功立业，下面让我们看一下NBA现役球员中肌肉线条流利的球员有哪些。

1猛龙队伊巴卡

伊巴卡的肌肉不是盖的，可以说是目前NBA球员中最好看的那一个了，实用性也非常强，甚至可以和海军上将罗宾逊媲美。当初伊巴卡能镇守雷霆内线，获得盖帽王的称号也是靠着这一身肌肉的作用，这一身肌肉绝对是多数人梦寐以求的。

2魔术队戈登

NBA 历史 上最强的扣篮冠军或许有争议，但最强的扣篮亚军却是非戈登莫属，没有任何争议，当年和拉文的巅峰对决，拯救了扣篮大赛。而戈登坐扣吉祥物更是被誉为史上最难动作之一，当初输给拉文完全是意想不到的事情。戈登如此强悍的身体素质就是靠着一身爆满流利的肌肉才完成的。

3雷霆神龟威少

威少不仅长得像忍者神龟，就连肌肉也像极了龟背，这张上身半裸双手比耶的姿势更是将其完美的肌肉完全展现了出来，受了那么严重的大伤，却还能如此健步如飞的暴起扣篮，看来这一身的肌肉可没少给威少出力啊！

4勇士伊戈达拉

别看现在伊戈达拉在勇士“半死不活”的样子，可谁都知道季后赛和总决赛才是一哥发挥的舞台，伊戈达拉年轻时期也是飞天遁地的打法，一个不开心就扣篮解决问题，如今已经34岁了身体素质照样打理的如此完美，尤其是那一双麒麟臂，真是让人羡慕不已啊！

以上只是一些代表性的球员，还有很多没有说到的，望大家多多包涵。

NBA，作为地球上最好的篮球联赛，球员的身体素质自然也都是顶级，今天就让我们来盘点一下NBA有哪些球员的肌肉线条最好看。

伊戈达拉

年轻的一哥身体素质劲爆，各种高难度扣篮不在话下，一身腱子肉更是堪比健美运动员。肉眼可见的低体脂，极具美感的肌肉线条，实在是让普通人羡慕不已。

威少:像我这么厉害的，下水道里还有三个

作为可能是NBA 历史 上最暴力后卫，威少用他电光火石般的速度，突破后势大力沉的扣篮，永不疲倦的身体，带给了我们极致的暴力美学。而威少的身体也堪称后卫线上的一堵墙，身体对抗时几乎不会吃亏。而他发达的肌肉就是这一切的源泉。

勒布朗·詹姆斯

作为已经34岁的球场老汉，詹姆斯的身体素质依旧处在联盟前列，日复一日的训练，每年花费上百万美元对自己的身体进行保养就是他保持状态的方法。而詹姆斯钢铁一般的身体更是成为他成为联盟第一人的资本。

希腊怪兽究极进化

从刚进入联盟时候的“骨瘦嶙峋”，再到如今的超级赛亚人，字母哥用5年的时间完成了进化，强大的肌肉力量让他对抗对面的大中锋也毫不吃亏，实在是恐怖。

NBA球员里，光论线条的话，我想先说一个比较冷门的人，很多新球迷都不知道的人，60-70年代的中锋，内特-瑟蒙德，身材这个东西，也不需要赘言，我们看就知道了，根本不用脱掉上衣，光从手臂就能看出来他有多精壮了。

瑟蒙德也是当年的内线巨兽，身高2米11，和上古三大中锋（张伯伦，拉塞尔，贾巴尔）拼杀过。

然后，“海军上将”大卫罗宾逊，不仅仅是肌肉维度，也就是大小，更重要的是大卫罗宾逊的肌肉的协调性，给人一种美感，线条明显，而且又不显得臃肿，尤其对于一个2米1的大个子，这就更为难得。

说完了巨人，NBA 历史 上也有一些“矮壮肌肉男”，比如这位，内特罗宾逊，身高不到175，但是拥有拿下3届扣篮王的弹跳能力，可见他的爆发力，而他这种非人类爆发力在他身上也得到了肉眼可见的体现，肌肉线条非常明显。

其他的肌肉男里面，像乔丹，科比这种，不能说身材不好看，但是就视觉感觉来说，感觉是偏瘦的，当然不是说不实用，但是比肌肉线条，还是不太够看。

而像马龙，主要是二头肌太大，但是线条美感，我觉得还是差一点，奥尼尔也是类似的。

张伯伦可能是NBA史上最强的身体素质，但是肉眼上也没什么感觉。

在NBA联盟之中，技术和球商并不是比赛的全部，原生身体素质也是非常重要的一部分，所以联盟巨星的身体素质是绝对不会差的。

当然了，力量好、弹跳好并不代表身材好，今年夏天的休赛期，火箭队与俄克拉荷马城雷霆队完成交易，交换来了哈登前搭档拉塞尔·威斯布鲁克，威少和哈登作为联盟的顶级巨星，身体素质不必多言，可是哈登虽然能跑能跳，可是却经常在训练中露出自己圆滚滚的身材，反观弹簧人威少却是一身肌肉，线条堪称完美，这劲爆的身材可能也是威少拿到MVP的资本。我猜测哈登之前也是有腹肌的，只不过练的九九归一，走火入魔了。

NBA中不乏好身材的肌肉男，伊巴卡是绝对要被提名的那个，猛龙队的伊巴卡的身材也不是盖的，当初雷霆做出抉择，续约伊巴卡而没有空间留下哈登，最后无奈放走了哈登。伊巴卡在四五号位绝对算不上高，但是能够镇守雷霆、猛龙内线禁区，伊巴卡的肌肉功不可没。

说到身材，当然不能漏掉勒布朗·詹姆斯，詹姆斯现在和安东尼·戴维斯带领的洛杉矶湖人队盘踞着联盟第一的位置，勒布朗马上就要度过自己的35岁的生日，35岁的勒布朗詹姆斯独霸助攻榜，场均还可以拿到28+的得分，詹姆斯依旧是那个联盟第一人，詹姆斯的宝座坐的非常稳，詹姆斯在前段时间刚刚超越了科比，成为了最年轻33000分先生。詹姆斯的能力保持与其的自律分不开，再加上上天赋予詹姆斯的那一身钢筋铁骨，詹姆斯有希望打到40多岁，甚至有可能成为NBA 历史 得分第一的球员。

有一句叫：“瘦死的骆驼比马大”，德怀特·霍华德印证了这个道理，霍华德带着众人的质疑和批判，再一次回到洛杉矶湖人队，本来所有人都以为霍华德完了，可是霍华德作为湖人队的头牌蓝领，拿到7+7+14的高效数据，霍华德虽然不是以前的那个魔兽，可是你看到霍华德那一身雕刻一样肌肉，你就知道，这个男人当初是真的可以单换勒布朗。

你还知道哪些球员也是完美身材呢？

个人觉得威少的肌肉漂亮

NBA 球星为了保持在场上的对抗性，每天都会进行身体的力量训练，以下是个人觉得在线条方面练得相当杰出的几位球星：

中锋：本-华莱士

“奥本山事件”中的另一个主角，官方给出的大本身体数据为：身高206米，臂展216米，垂直弹跳105米，力量460磅。大本有着卧推202公斤的传说，连詹姆斯以前接受采访也承认，大本是NBA中最强壮的球员。

后卫： 韦德

NBA中曾今运球过人速度最快的球员， 外号"闪电侠"。身高193米，体重998公斤，臂展203米，卧推187KG。韦德结实的胸肌，真不是吹的。

后卫：维斯布鲁克

三双王威少，身高192米，体重87公斤，臂展203米，卧推185公斤，不时能在场上展现逆天的身体素质，具有强劲的快攻冲击力。

小前锋：詹姆斯

联盟第一人詹姆斯的身体素质是前无古人后无来者的，日常对饮食极尽苛刻的控制与健身房中十年如一日的苦练，造就了一身钢筋铁骨。

大前锋：字母哥

作为18-19赛季NBA MVP的强力竞争者，字母哥的臀推可以达到惊人的260公斤，劲爆的身体素质，也让他常常能在场上贡献隔人暴扣的热血镜头。

以上是个人觉得线条练得相当出色的几位球星，也欢迎大家在评论区发表不同的见解。

我觉得还是一哥肌肉线条最好看

首先，每个人的审美观不同，有的人喜欢流线型雕刻般的身材，有的则喜欢特别壮的那种肌肉猛男，这两种身材在NBA这种级别的球员中并不少见，毕竟NBA的球员每天都必须坚持训练，没有一副很好的身体在这种联盟里根本就吃不消，但是如果说肌肉线条好看而不是实用的话，联盟中有一些人是肌肉线条很好看的，比如韦德，比如威少，还有伊巴卡，詹姆斯的身材也很壮，但是他的肌肉线条说不上好看。但是我觉得最好看的应该是格里芬和威少的肌肉。如果非要选择，我会选择威少。

威少和格里芬的肌肉相对更加匀称一些，胸肌始终，斜方肌不是那么发达，三角肌和二头肌相对发达给了他们很好的立体感和流线型的感觉，说实话如果不是傻芬的腹肌不太对称，我更觉得傻芬的肌肉线条好看一些。伊巴卡韦德的肌肉虽然也很发达，但是他们不是那么的协调，尤其是韦德的腹外斜肌太过发达以至于看起来下腹都快和肩一样宽了，所以给人的视觉感受相对没有那么的好看。

而詹姆斯虽然看起来十分强壮，但是他的胸肌体积不大，腹肌天赋不好并且斜方肌过于发达，让他整个人看起来十分壮硕但是没有流线型的美感。

为啥没人说乔治希尔呢

当时3岁的吴磊获邀接演了第一个广告《黄金搭档》,由于表现出色形象效果俱佳，很快便受到多家广告公司的亲赖，在短短两年内，吴磊接连演出多达50余部广告，从而启发吴磊优秀的表演天分。

吴磊在2005年出演了人生中第一部电视剧《封神榜之凤鸣岐山》里的小哪吒，由此开启了自己的演艺生涯。

吴磊小时候的古装造型，网友们看到惊呼小时候就这么又萌又帅。

吴磊演技也很棒，简直让人刮目相看，前途无量

要颜值有颜值 团队造型也没拖后腿 哪怕是小角色都塑造得很好 有使命有高光点

先来说说男主角，吴磊的演技早在《琅琊榜》和《斗破苍穹》两剧中就尽显端倪，一个童星出道的小可爱，长大后非但没有长残，颜值依然在线，而且演技也成功转型为辨识度很高的实力派演员，这在以流量为主的演艺圈实属难得。

细究起来，吴磊的面部表情其实并不多，但是气场在，眼里全是戏，这就是他的厉害之处。

日趋精湛的演技，让我们愈加的欣赏你

吴磊，五岁就开始演戏，演戏很有激情，他进入角色中就会尽全力地去演。看他在剧组无戏份的时候，特别像个活泼的孩子，而轮到他表演时，精神十足 从演技中可以看出吴磊十分的热爱表演，而且能把自己的戏份演得十分出色。

他特别爱演戏，并且一直在努力，所以未来还是超级期待的。

近期播出的古装剧《长歌行》，被网友吐槽不断，剧情奇葩，吴磊和热巴没有cp感！抛开剧情/cp，细细的研究下，单独看吴磊的表演的确有很大的进步。

只是角色不太适合他罢了，从外形看，少年感太强，身材不够魁梧有力，不像个刀尖舔血的人。观众依然觉得还是少年时期的“隼“比较适合他。既然他还是个演技派，那么就是接剧人员能力不足的原因了。

他出演的阿史那隼人物介绍：东突厥特勤。19岁。大可汗吉利可汗的养子，从九岁开始打仗，从战10年，从无败绩。 朔州一战完胜后，他以不屠城为条件接受了朔州轻车都尉李长歌的请降了，将李长歌俘虏出关。阿史那隼陷入小可汗的汗位之争，但他本人却并没有想要争夺汗位的意愿。

接受长歌的建议北迁(避免与小可汗的直接冲突)并建立商道(汉人与胡人进行商品交换的地方)。 现在认为自己最好的兄弟是穆金和长歌，在遭受到小可汗的偷袭后，得知自己事实上是契丹人。后与老爷子合作，找长歌中，于26话已知长歌是女生，现装扮成汉人，作为秦古的侄儿秦隼，准备进入汉人地界寻找长歌。

吴磊吐槽这不行这不守男德，这肯定是“欢乐喜剧人”实锤了啊。前几天，吴磊接受采访的时候说到自己之前在为某个杂志拍摄照片的时候，穿着比较暴露，于是就吐槽说到，真的是越来越过分了，这不行的，这是不守男德的行为。吴磊作为一个小童星，大家是看着他长大的，所以吴磊还是非常的受人们的喜欢的，但是令人没有想到的是，我们的吴磊，现在已经悄无声息的长大了，也懂得害羞了。

一、吴磊拍照片吐槽不守男德。

4月份，吴磊在接受采访的时候说，自己在为某个杂志拍摄照片的时候，衣服开的领口比较低，吴磊当然是表示这不行的，这不守男德的，这领口都开的这么低了，拿跟我在裸奔有什么区别呢？虽然吴磊是表示了对这种衣服的抗拒，但是作为一个艺人，当然是要听从公司的安排的，所以虽然心灵上很抗拒，内心还是很诚实的接受了对这个杂志的拍摄。

二、吴磊是一个比较保守的人。

可能对于我们来说，吴磊从很小的时候就出现在我们的视线中，也出演了很多的电视剧，每一部剧中都给人很深刻的印象，可能我们对吴磊的印象还停留在小时候，但是殊不知我们的吴磊小哥哥已经长大了，已经知道害羞了，还说自己违背了男德。

三、吴磊的身材确实很好。

虽然吴磊是非常的抗拒这个造型的，但是事实上，还是遵循杂志社的意愿拍摄了这组账片，照片中的吴磊，身材真的不是一般人可以比拟的，胸肌露出了一半，手臂看上去也非常的有力量，吴磊已经从那个萌萌哒的小帅哥变成了散发着荷尔蒙气息的大男性，希望吴磊也能越来越好，给我们呈现不一样的作品吧。

65岁的张丰毅和55岁的李若彤在社交平台上面晒出同框健身照，因此如此的时光，网友们的关关注，虽然两个人年纪加起来都已经120岁了，但是热爱健身的他们看起来身材健硕。大秀胸肌和马甲线的他们纷纷被网友赞叹，画面简直是太上画面，简直太令人赏心悦目了，而除了张丰毅和李若彤之外，在娱乐圈里面保持健身的明星还很多，比如彭于晏、袁姗姗、孙俪等等。

一、因为健身而再次翻红的袁姗姗

提到袁姗姗，相信大家对她的印象都比较深刻，此前在电视剧中雷人的造型，出道后被观众们骂惨了，尤其是其在综艺节目中低智商的表现，更是让不少网友吐槽，希望她尽早滚出娱乐圈。

但即使面对如此多的负面言论，袁姗姗却靠着健身重新翻红。偶然一次她在社交平台上面分享自己的小蛮腰照片，让不少明星及网友们纷纷效仿。A4腰及马甲线让她顺利洗白重新，打打破了在观众心目中的固有印象，甚至一度成为了最受欢迎的女明星之一。堪称是在娱乐圈中励志女星典范，这可能就是俗语中所说的，越努力越幸运。

二、精致养生孙俪

而除了袁姗姗之外，提到热爱健身养生的女性就不得不提到孙俪娘娘，她和老公邓超是娱乐圈中的出了名的模范夫妻。而孙俪娘娘除了演技颇受观众们认可之外，最令人关注的就是孙俪经常健身，业余时间最喜欢在社交平台上面和粉丝们分享她的健身和养生心得。

相信孙娘娘的粉丝都知道孙俪有几个好习惯，除了健身之外每天还会坚持养生，坚持泡脚。老公甚至一度调侃到春天在泡脚，冬天在泡脚，似乎一年四季都在泡脚。虽然现在的孙俪在年纪上可能比不上当下新出的年轻小花们，但是在身材方面却丝毫不示弱。 

三、型男彭于晏 

最后要说健身男星彭于晏，这个帅气热衷于健身的完美型男，堪称是运动员中的演员。但其实彭于晏并不是从小到大都身材这么健硕，此前他在接受采访的时候还曾经说过，小时候自己体弱多病，而且特别胖。后来为了自己的身体，所以开始了健身之路。在晒出儿时照片时，更是让网友惊呼难以置信，如此强烈的身材对比也看得出来，彭于晏在背后默默付出了许多不为人知的努力。

有些吃瓜网友会觉得明星们之所以这么热衷于健身，是为了工作需要，但事实上健身不仅仅是为了在镜头面前呈现出良好的状态，也是为了让我们保持健康。作为普通人的我们，虽然没有大量的时间花费在健身上，但每天空闲时抽出一个小时左右的时间，适当的走走路或者打打球，都能让我们保持良好的身材和积极向上的精神，只有这样我们才能在工作上提高效率。

吴磊越狱从笼子里钻出来，张若昀一把搂住吴磊腰，感受下吴磊弟弟的腰、腹肌、胸肌还有人鱼线，倒三角堪称完美！你们感受下…

想魂穿张若昀接住吴磊小哥哥腰的请举手

三石弟弟真的有一种超越年龄的通透哇~小小年纪情商高教养好，又帅又会撩，这就是江湖传说中的满分boy吧

像我们的三石弟弟就从小在大家眼皮子底下看着长大，颜值也是一直在线，而且感觉三石弟弟现在好像还在长高的样子，这个小腿好长啊。

《好好学吧》中担任“队长”，吴磊要被考验知识面。已经拍戏10年，吴磊的表现让诸多人眼前一亮，成绩不俗的他在节目中因为睿智引来观众们赞赏，被冠以“超级学霸”的名号。

其实，吴磊就读的是一个民办中专，这个选择让很多人不解。吴磊的中考成绩理想，很多粉丝以为吴磊会去就读重点高中，但是并没有。

因为吴磊目标明确:拿影帝！高中的学业太重，常年接戏的他根本没有那么多时间。吴磊曾说：“比起中学，我更在乎我以后能读哪所大学，我想出国读导演系。”

喜欢吴磊一直不变。

小心花！除了余文乐彭于晏玉妍，星爷居然晒肌肉。你还知道哪些肌肉男明星？

随着通讯技术的不断发展，现在人们越来越关注娱乐圈的人物。而娱乐圈的一些男明星想要站稳脚跟。除了演技稳重，颜值超高，身材也是很好的一个方面。足够健美，足够强壮，会受到很多女粉丝的青睐。有些明星不仅演技好，还是肌肉男，真的让很多人羡慕。

吴京，武打演员，现在也是导演。由他自导自演的《战狼》取得了超高票房，一度打破票房纪录，向我们展示了他的实力，证明了自己。作为一个武打演员，没有肌肉是不可能的，也是因为现在的成绩，因为所有的肌肉，很多问题都落下了。早些时候，一名记者在机场拍到吴京拄着拐杖。看着真让人难过。我希望吴京在接下来的拍摄中注意他的健康。毕竟好的身材和健康的身体是持续带来好作品的前提。

除了彭于晏虞嫣、吴京等人，娱乐圈还有很多肌肉男，如李晨、韩东君、“大黑牛”陈伟霆等，个个都出类拔萃。他们既有好看的外形，又有让人羡慕嫉妒恨的肌肉，在娱乐圈占有一席之地。他之前曝光的一张肌肉图，真的让人觉得她男朋友充满力量，李晨的肌肉真的很棒。无论你是否同时参加各种活动，他们都来自帅帅，这很酷。

所以，男明星要想在娱乐圈立足，一定要有自己的长处。黄波虽然没有很高的颜值，但是演技和情商都很高；而鹿晗呢，在娱乐圈就是靠脸的价值。除了拍戏，李晨丰满的肌肉也让很多女粉丝疯狂。

娱乐圈很多明星都是健身高手。对于身材管理严格的娱乐圈，很多明星都有训练的痕迹。在我看来，在所有的健身明星中，有三个重要的身材痕迹是不夸张的，也是有线条美感的。他们是：王力宏，彭于晏雨燕和余文乐

在王力宏所有健身明星中，身材不是最好的，但是作为一个素食主义者，他比以前的自己有了质的飞跃，肌肉光滑。并且得到了很多健身者的称赞，可见他在健身的道路上付出了很多。他不仅唱功一流，身材也管理得自然得体。即使是素食者也没有放弃对身材的管理，素食者能保持这种水平也是很不容易的。

这是一个非常明显的事实，彭于晏玉妍是一个健身专家，不仅在娱乐圈，而且在公众的眼中。对于许多健身专业人士来说，不同的身材是他们的目标。很多网友调侃说，彭于晏语嫣本身已经成了帅的代名词。可见他的健身成绩得到了大家的一致认可。他一直是健身界人士眼中的标杆，身材尺寸既不夸张，也恰到好处。腹肌清晰可见，肌肉刚好饱满。为了保持身材，他尝试了很多锻炼，之前还挺壮的，后来瘦了下来，就成了现在的样子。

余文乐的身材没有他巅峰时期的好。巅峰时期，他只用了11个月就练出了肌肉。他的身体维度并不大，可能和他长期不健身的原因有关，后来也不常健身。不过他的腹肌和人鱼线还是很明显的，举手投足间都能清晰看到肌肉线条。

娱乐圈很多男明星肌肉都很好，经常健身。他们是娱乐圈和大众眼中公认的肌肉男。

彭于晏玉妍是个真正的肌肉男。他每天都跑步，有一次被粉丝打了，但他没有马上停止跑步。相反，他坚持跑步，并带着他的粉丝。他拍过很多武侠剧，每次戏前都提前训练。这么多年来，锻炼身体已经成了他的习惯。

吴尊也非常擅长肌肉训练。虽然他长得不像，但是他的肌肉照片很多年前就在网上发布了，他真的很爱运动。即使在文莱，他也有自己的健身房，可见他对运动的热爱。

金钟国，我相信毫无疑问，韩国政权是有责任的。大家都能在runningman上看到他的实力。有一期节目，他的衬衫被撕破，肌肉裸露在外，让人唏嘘。他的手臂、胸肌和腹肌都在那里闪闪发光。

太阳也是好肌肉。在很多演唱会上，大家都能看到他的裸体，所以看他的肌肉真的不难。当他和权志龙在MAMA颁奖典礼上演唱《goodboy》时，他没有穿外套，所以他对自己的肌肉绝对有信心。

余文乐虽然没有秀肌肉，但是他在《我们相爱吧》中穿的紧身衣却展现了他完美的身材，而且在节目中，周冬雨还曾经说过自己肉硬，所以我们可以看到他的肌肉绝对完美。

吴京，在大家眼里，估计是个男人。如果他真的没有那个实力，大概也不会去演一个男人的角色。每次拍这种武侠**，他都会自我训练，少则三四个月，多则一年，肌肉就更不用说了。